Ovatko e-savukkeet turvallinen vaihtoehto tupakoinnille?
Sähköinen savuke on akkukäyttöinen laite, joka antaa höyrystettyä liuosta hengittämään. Yleensä liuos sisältää nikotiinia. Tavoitteena on saada aikaan tunne tupakansavun hengittämisestä ilman savua.
Näillä laitteilla on useita nimiä, mukaan lukien e-savukkeet, e-vesipiiput, höyrystyssavukkeet, höyryt ja vape-kynät.
Niitä on erilaisia muotoja. Jotkut näyttävät USB-asemilta ja toiset esimerkiksi kyniltä.
Valmistajat markkinoivat e-savukkeita välineinä tupakoinnin lopettamiseen tai vähentämiseen, mutta Food and Drug Administration (FDA) luokittelee ne tupakkatuotteiksi.
Yhdysvaltojen liittovaltion laki ei salli tupakkatuotteiden myyntiä alle 21-vuotiaille. Suurin huoli höyrystämisestä on kuitenkin sen houkuttelevuus nuorille.
Vaping on suosittu teini-ikäisten keskuudessa. Itse asiassa se on nyt suosituin tupakan käytön muoto nuorten keskuudessa Yhdysvalloissa tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan.
Alla on lisätietoja siitä, mitä e-savukkeet sisältävät, miten ne toimivat ja mitä tutkimus osoittaa niiden terveysriskeistä.
Vuonna 2019 asiantuntijat liittivät höyrystymisen vakavan keuhkosairauden ilmaantumiseen, joka nyt tunnetaan nimellä e-savuke tai höyry, tuotteen käyttöön liittyvä keuhkovaurio tai EVALI. Helmikuuhun 2020 mennessä lääkärit olivat vahvistaneet 2807 tapausta ja 68 kuolemaa tästä taudista CDC: n mukaan. Tutkimukset ovat käynnissä.
Mitä ovat savukkeet?
Sähköinen savuke on laite, joka voi näyttää savukkeelta, sikarilta, piipulta, kynältä tai USB-asemalta. Sisällä oleva neste saattaa haistaa hedelmäistä, mutta sillä voi olla korkea nikotiinipitoisuus.
Esimerkiksi JUUL-laitteet näyttävät USB-asemilta. Ne ilmestyivät Yhdysvaltain markkinoilla vuonna 2015 ja ovat nyt maan myydyin e-savukkeiden tuotemerkki.
JUULia käyttävät nuoret ovat huolestuneita. Täyttöpakkaus sisältää makuja, kuten viileä kurkku, mango ja minttu, jotka saattavat tuntua luonnollisilta ja vaarattomilta, mutta yksi JUUL-täyttö sisältää yhtä paljon nikotiinia kuin 20 savukepakkaus.
Kuinka ne toimivat
Suurin osa e-savukkeista koostuu seuraavista osista:
Suukappale: Tämä on patruuna, joka on kiinnitetty putken päähän. Sisällä on pieni muovikuppi, joka sisältää nestemäiseen liuokseen liotettua imukykyistä materiaalia.
Sumutin: Tämä lämmittää nesteen aiheuttaen sen höyrystymisen, jotta henkilö voi hengittää sitä.
Akku: Tämä käyttää lämmityselementtiä.
Anturi: Tämä aktivoi lämmittimen, kun käyttäjä imee laitetta.
Liuos: E-neste eli e-mehu sisältää nikotiinin, emäksen, joka on yleensä propyleeniglykoli, ja aromiaineen yhdistelmän.
Kun käyttäjä imee suukappaletta, lämmityselementti höyrystää liuoksen, jonka henkilö sitten "höyrystää" tai hengittää. Nesteen nikotiinipitoisuus voi vaihdella ”erittäin korkeasta” nollaan.
Makut vaihtelevat suuresti, perinteisestä ja mentolista vesimeloniin ja laavavirtaan. Jotkut e-savukkeet maistuvat perinteisiltä savukkeilta ja matkivat jopa tiettyjen tuotemerkkien makuja.
Riskit
Valmistajat väittävät, että sähköiset savukkeet ohittavat monet tupakoinnin terveysriskit ja tarjoavat terveellisen vaihtoehdon.
Vaikka nämä laitteet voivat auttaa joitain ihmisiä lopettamaan tupakoinnin, on yhä enemmän todisteita siitä, että sähköiset savukkeet voivat aiheuttaa vakavia terveysriskejä etenkin ihmisille, jotka eivät tupakoi perinteisiä savukkeita.
CDC ei suosittele höyryä, jos ihmiset:
- ovat lapsia tai nuoria aikuisia
- olet raskaana
- eivät ole koskaan tupakoineet eivätkä yritä lopettaa
7 syytä välttää sähköisiä savukkeita
Alla on seitsemän syytä, miksi sähköiset savukkeet voivat olla haitallisia:
1. Ne sisältävät yleensä nikotiinia
Useimmat e-savukkeet sisältävät nikotiinia, mikä on vaarallista, koska:
- on tapana muodostaa
- vaikuttaa aivojen kehitykseen, joka jatkuu noin 25-vuotiaana
- voi vahingoittaa sikiötä raskauden aikana
2. Ne sisältävät muita toksiineja
American Lung Association listaa useita toksiineja, nikotiinin lisäksi, joita esiintyy e-savukkeissa. Niitä ovat:
- syöpää aiheuttavat aineet, kuten asetaldehydi ja formaldehydi
- akroleiini, rikkakasvien tappaja, joka voi johtaa peruuttamattomiin keuhkovaurioihin
- bentseeni, yhdiste autojen pakokaasuissa
- diasetyyli, kemikaali, joka liittyy keuhkoputkentulehdukseen, joka on sairaus, jota joskus kutsutaan popcorn-keuhkoksi
- propyleeniglykoli, jota käytetään pakkasnesteessä
- vaaralliset metallit, kuten lyijy ja kadmium
- muut pienet hiukkaset, jotka voivat päästä keuhkoihin
Monet näistä ovat myös perinteisissä savukkeissa.
3. Tupakoinnin lopettaminen voi olla vaikeampi
Ihmiset, jotka siirtyvät perinteisistä savukkeista sähköisiin tuotteisiin, voivat lykätä lääketieteellisen avun saamista tai kokeilla todistettuja työkaluja, jotka voivat auttaa lopettamisessa. Tämä voi viivästyttää tai jopa estää tupakoinnin lopettamista.
Vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että ihmiset, jotka käyttävät tai ovat käyttäneet e-savukkeita, lopettavat tupakoinnin vähemmän todennäköisesti.
4. Ne aiheuttavat käytettyä savua
Vaping tuottaa käytettyä savua. Koska e-savukkeet sisältävät usein samoja kemikaaleja kuin perinteiset savukkeet, höyrystyksessä syntyvä savu voi olla myrkyllistä lähellä oleville ihmisille.
5. Ne eivät saa estää teini-ikäisten tupakointia
Sähköisten savukkeiden ja niiden makuvalikoiman markkinointi voi antaa vaikutelman, että höyrystäminen ei ole haitallista.
Tämä viesti voi houkutella ihmisiä, mukaan lukien teini-ikäiset, alkamaan höyryä. Varhainen höyry voi kuitenkin lisätä mahdollisuuksia tupakoida tavallisissa savukkeissa myöhemmin elämässä.
Vuoden 2017 tutkimuksen mukaan e-savukkeita käyttävät teini-ikäiset tupakoivat myöhemmin todennäköisemmin tavallisia tupakkatuotteita kuin ikäisensä.
6. Ne voivat vahingoittaa aivoja
Nuorilla nikotiinin käyttö voi vaikuttaa aivojen palkitsemisjärjestelmään. Ajan myötä tämä voi tehdä muiden huumeiden, kuten kokaiinin, käytöstä miellyttävämmän kansallisen huumeiden väärinkäytön instituutin (NIDA) mukaan.
Lisäksi nikotiinin käyttö voi vaikuttaa nuoren aivojen alueisiin, jotka ovat vastuussa huomiosta ja oppimisesta.
Se voi myös lisätä mielialahäiriöiden ja impulssikontrollin riskiä.
7. Kokeellinen käyttö voi olla vaarallisempaa
Kokeilu erilaisilla höyrymateriaalien käyttötavoilla voi olla lisäksi riskialtista.
Esimerkiksi NIDA viittaa "tippumisen" käytäntöön. Tähän sisältyy suoraan lämmittimen kelalle tippuneiden liuosten hengittäminen "voimakkaamman kurkun osuman aikaansaamiseksi". Näiden käytäntöjen erityiset riskit ovat edelleen epäselviä.
Tutkimus
Tutkijat ovat edelleen määrittämässä kuinka haitallisia sähköiset savukkeet voivat olla. Toistaiseksi näyttää siltä, että vaikutukset voivat vaihdella laajasti.
Laboratoriopohjaisten tutkimusten tulokset, mukaan lukien jotkut eläimillä, viittaavat siihen, että e-savukkeissa nitrosamiineiksi kutsutut yhdisteet voivat vahingoittaa DNA: ta vuoden 2018 tutkimuksen mukaan.
Ryhmä ilmoitti, että keuhkosolut pystyivät vähemmän korjaamaan itsensä sähköisen savukkeiden savun altistumisen jälkeen. Savu aiheutti myös vaurioita hiirten keuhkoihin ja rakkoihin, mikä osoittaa, että se voi lisätä keuhko- ja virtsarakkosyövän kehittymisen riskiä.
Vuonna 2019 tehdyssä hiirillä tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että höyrytys voi lisätä sydänsairauksien riskiä.
Samaan aikaan 90 tupakoitsijan tutkimuksessa, joka julkaistiin myös vuonna 2019, havaittiin, että höyry voi aiheuttaa enemmän riippuvuutta kuin tavanomaisten savukkeiden tupakointi.
Lisäksi vuoden 2019 tutkimuksissa todettiin, että höyrystyminen todennäköisesti:
- altistaa käyttäjät myrkyllisille kemikaaleille
- lisätä nuorten nikotiiniriippuvuuden riskiä
- mahdollisesti lisätä ihmisten mahdollisuutta siirtyä perinteisiin tupakkatuotteisiin
Tutkijat totesivat myös, ettei todisteita ole siitä, että höyrytys on tehokas tapa tupakoinnin lopettamiseen.
Ottaa mukaan
Nykyiset todisteet osoittavat, että sähköisten savukkeiden käyttö on vaarallista etenkin nuorille ja ihmisille, jotka eivät ole koskaan tupakoineet.
Vaikka ne voivat auttaa joitain ihmisiä lopettamaan tupakoinnin, vaping-tuotteilla ei ole FDA: n hyväksyntää työkaluna lopettamiseen. Sähköiset savukkeet saattavat jopa estää ihmisiä kokeilemasta todistettuja menetelmiä tupakoinnin lopettamiseksi.
Useat osavaltiot ovat asettaneet rajoituksia e-savukkeiden myynnille. Myös nesteille, joilla on makua, on rajoituksia, jotka saattavat olla houkuttelevampia nuoremmille ihmisille.
Vuoden 2019 lopusta lähtien on laitonta myydä höyrytuotteita alle 21-vuotiaille.
Sähköiset savukkeet ovat nikotiinipohjaisia tuotteita, eikä mikään nikotiinin käyttö ole turvallista. Kunnes tiedämme enemmän, on luultavasti parasta välttää näitä tuotteita aina kun mahdollista, mukaan lukien käytetty savu.
