Toimiiko CBD-öljy vaihdevuosioireissa?

Kannabidioli (CBD) on kemikaali, joka on johdettu kannabislaitoksesta. CBD-öljy voi auttaa joidenkin vaihdevuosien oireissa.

CBD on yksi kannabiksen yli sadasta kannabinoidista. Toisin kuin tunnetuin kannabinoidi, tetrahydrokannabinoli (THC), CBD ei tuota euforista korkeutta.

CBD on psykoaktiivinen, mikä tarkoittaa, että se voi vaikuttaa ihmisen mielialaan, mutta ei haittaa.

Kuten mikä tahansa luonnollinen muutos, vaihdevuodet voivat aiheuttaa epämiellyttäviä muutoksia, kuten kuumia aaltoja, unihäiriöitä ja mielialan muutoksia. Tutkijat ovat tarkastelleet monia kasviperäisiä ja luonnollisia lääkkeitä näihin oireisiin, ja he ovat saavuttaneet ristiriitaisia ​​tuloksia.

Viime aikoina on ollut paljon kiinnostusta CBD: n mahdollisiin etuihin, ja jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että se voi lievittää tiettyjä vaihdevuosien oireita.

Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei kuitenkaan ole hyväksynyt tätä CBD: n käyttöä. Toistaiseksi ainoat hyväksytyt käyttötavat ovat kahden harvinaisen epilepsian muodon hoitoon kesäkuussa 2018 myönnetyllä luvalla.

Vaikka CBD: stä on tullut suosittu vaihtoehtoinen hoito, ja joidenkin ihmisten mielestä se voi olla tehokas vaihdevuosioireissa, mikään tieteellinen näyttö ei tällä hetkellä tue tätä käyttöä.

Kuinka CBD-öljy voi vaikuttaa vaihdevuosiin?

Kuvahyvitys: ronstik / Getty Images

Endokannabinoidijärjestelmä on kokoelma solureseptoreita, joita kutsutaan kannabinoidireseptoreiksi, aivoissa, muissa elimissä ja kudoksissa koko kehossa.

Tällä järjestelmällä on tärkeä rooli vaihdevuosien aikana, ja kannabis ja CBD vaikuttavat sen toimintatapaan. Teoriassa tämä tarkoittaa, että kannabis ja CBD voivat vaikuttaa vaihdevuosien vaikutuksiin kehoon.

Kannabinoidireseptorit ovat mukana:

• mielialan säätely
• immuunijärjestelmän toiminta
• kipu
• nukkua
• muisti
• hedelmällisyys ja lisääntyminen
• lämpötilan säätö

Yksi teoria on, että huonosti toimiva endokannabinoidijärjestelmä voi johtaa erilaisiin terveysolosuhteisiin. CBD: n kaltaiset kemikaalit voivat auttaa hoitamaan näitä sairauksia vaikuttamalla endokannabinoidijärjestelmän toimintaan.

Naisilla lisääntymisjärjestelmässä on kannabinoidireseptoreita, ja vaihdevuodet näyttävät häiritsevän endokannabinoidijärjestelmää. Näistä syistä on mahdollista, että CBD-öljy voi vähentää joitain vaihdevuosien oireita.

Lisätietoja ja resursseja CBD- ja CBD-tuotteista on erillisessä keskuksessa.

Mitä vaihdevuosioireita se voi hoitaa?

Ei tutkimuksissa ole suoraan tutkittu CBD: n vaikutuksia vaihdevuodet kokeviin ihmisiin. Tämä tarkoittaa, että tutkijat eivät ole varmoja siitä, toimiiko se vai onko se turvallinen vaihtoehto.

Erilaisissa tutkimuksissa on kuitenkin testattu CBD: n vaikutuksia tiettyihin oireisiin muilla ihmisryhmillä.

Esimerkiksi vuoden 2020 katsauksessa pääteltiin, että CBD voi auttaa lievittämään kroonista kipua, parantamaan unta ja vähentämään tulehdusta. He havaitsivat nämä vaikutukset kuitenkin ihmisillä, joilla on erityisiä terveysongelmia, ei vaihdevuodet.

Ei ole todisteita siitä, että CBD-öljy voi helpottaa kaikkia vaihdevuosien oireita, mutta se voi auttaa:

Mieliala muuttuu

Masennuksen ja ahdistuneisuuden riski on suurempi vaihdevuosien aikaan, ja tämä voi johtua hormonien vaihtumisesta, muista vaihdevuosioireista tai molemmista.

Eläintutkimukset, mukaan lukien vuoden 2014 katsaus asiaa koskevaan tutkimukseen hiirillä, ovat osoittaneet, että CBD voi vähentää masennuksen ja ahdistuksen vaikutuksia.

Vuoteen 2020 liittyvän katsauksen kirjoittajat ovat kuitenkin varovaisia, että vastaavaa tutkimusta ihmisillä on tehty vain hyvin vähän.

He huomauttavat, että on olemassa vain muutama tapaustutkimus, joissa yksittäiset ihmiset, joilla on ollut masennus, ovat ilmoittaneet parannuksista CBD: n ottamisen jälkeen.

He viittaavat myös tekstiin, joka on osa FDA: n hyväksymän CBD: n pakkausta nimeltä Epidiolex, jossa luetellaan masennus ja itsemurha-ajatukset mahdollisina sivuvaikutuksina.

Lue lisää CBD: stä ja masennuksesta täältä.

Unihäiriöt

Monet ihmiset kertovat vaikeuksista saada laadukasta unta vaihdevuosien aikana, ja tällä kysymyksellä voi olla merkittävä vaikutus jokapäiväiseen elämään.

Edellä mainitun vuoden 2020 katsauksen mukaan endokannabinoideilla on rooli unen ja herätyksen jaksossa. Tämä viittaa siihen, että CBD voi vaikuttaa uneen.

Tutkijat korostavat muutamia, rajallisia tutkimuksia CBD: stä ja nukkumisesta ihmisillä. Näiden tulosten perusteella CBD: n suuremmilla annoksilla voi olla rauhoittava vaikutus.

Siksi on mahdollista, että CBD-öljy voi auttaa hoitamaan vaihdevuosiin liittyviä unihäiriöitä - mutta ei ole vahvaa näyttöä.

Lue lisää CBD: stä ja nukkumisesta täältä.

Luutiheyden menetys

Ihmiset alkavat menettää luumassa vaihdevuosien jälkeen. Osteoporoosi esiintyy yhdellä neljästä 65-vuotiaasta tai sitä vanhemmasta naisesta.

Alhainen luun tiheys voi lisätä murtumien riskiä, ​​joten on tärkeää saada hoitoa.

Vuonna 2008 tehdyssä eläintutkimuksessa todettiin, että CBD on vuorovaikutuksessa kannabinoidireseptorin kanssa, jolla voi olla merkitystä luun tiheyden vähenemisessä. CBD voi siksi pystyä vähentämään vaihdevuosien aikana mahdollisesti esiintyvää luun tiheyden menetystä.

Tätä ei kuitenkaan ole osoitettu ihmisillä - mikään tutkimus ei ole osoittanut, että CBD parantaa vaihdevuosiin liittyvää luun tiheyden menetystä.

Laillisuus

Hamppu ja hampusta johdetut tuotteet, joiden THC-pitoisuus on alle 0,3%, ovat laillisia vuoden 2018 maatilalain nojalla.

CBD: n ja muiden kannabinoidien oikeudellinen asema vaihtelee kuitenkin osavaltioittain. Jos joku Yhdysvalloissa ajattelee kokeilla CBD: tä, hän voi tarkistaa paikalliset lait täältä.

Turvallisuus ja riskit

Ihmiset yleensä sietävät CBD: tä hyvin, vaikka se voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten ripulia, pahoinvointia ja uneliaisuutta.

CBD: llä voi olla myös kielteisiä vaikutuksia, kun se sekoittuu tiettyihin lääkkeisiin ja lisäravinteisiin, erityisesti niihin, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa greipin kanssa.

Lisäksi se voi häiritä sitä, miten keho metaboloituu tai hajottaa lääkkeitä.

Ihmiset voivat ostaa CBD-tuotteita tiskiltä. Näillä tuotteilla ei kuitenkaan ole FDA: n hyväksyntää - FDA ei säädä niitä samalla tavalla kuin lääkkeet.

Tämä tarkoittaa, että ei ole mahdollista tietää, onko tuote turvallinen. Monet käsikauppalääkkeet, joissa ei ole tällaista sääntelyä, eivät sisällä niiden etiketeissä lueteltuja ainesosia. Näistä syistä on erityisen tärkeää tehdä tutkimuksia ja löytää laadukas tuote.

Muut strategiat ja hoidot

Kuten naisten terveystoimisto huomauttaa, aktiivisuuden pysyminen, hyvän unihygienian noudattaminen ja tapojen löytäminen stressin vähentämiseksi voivat helpottaa vaihdevuosioireita.

Samaan aikaan hormonikorvaushoito voi erityisesti auttaa lievittämään oireita, kuten kuumia aaltoja, emättimen kuivumista ja mielialan muutoksia.

Kuka tahansa, jolla saattaa olla masennusta tai ahdistusta, voi hyötyä puhumasta lääkärin tai mielenterveysalan ammattilaisen kanssa.

Monet ihmiset kääntyvät vaihdevuosioireiden luonnollisten lääkkeiden puoleen, mukaan lukien:

• musta cohosh
• puna-apila
• soija

Vaikka jotkut huomaavat, että nämä korjaustoimenpiteet tarjoavat helpotusta, ne eivät ole FDA: n hyväksymiä vaihdevuosihoitoja, ja niiden tehokkuuden tutkimus on tullut sekaviin johtopäätöksiin.

Yhteenveto

Tällä hetkellä hyvin vähän luotettavia todisteita viittaa siihen, että CBD-öljy voi auttaa vaihdevuosien oireiden lievittämisessä.

Tutkijat ovat vasta alkaneet ymmärtää endokannabinoidijärjestelmän toimintaa ja rooleja, joita sillä voi olla terveyden eri näkökohdissa.

CBD: n roolin vaihdevuosien teorioiden testaaminen vaatii lisätutkimuksia. Vasta sitten lääkäriyhteisö voi määrittää, onko CBD-öljyllä vaihdevuosiin liittyviä etuja.

Onko CBD laillista? Hamppupohjaiset CBD-tuotteet, joiden THC-arvo on alle 0,3%, ovat laillisia liittovaltion alueella, mutta joidenkin osavaltion lakien mukaan ne ovat edelleen laittomia. Kannabiksesta peräisin olevat CBD-tuotteet ovat toisaalta liittovaltion ulkopuolella laittomia, mutta joidenkin osavaltion lakien mukaan laillisia. Tarkista paikalliset lait, etenkin matkoilla. Muista myös, että elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei ole hyväksynyt reseptilääkkeitä sisältämättömiä CBD-tuotteita, jotka voivat olla merkitty virheellisesti.