Aiheuttaako tupakointi masennusta?
Suurin osa meistä on perehtynyt tupakoinnin fyysisiin terveysvaikutuksiin, mutta voiko tottumus vaikuttaa myös henkiseen ja henkiseen hyvinvointiin? Uusi tutkimus viittaa siihen, että se voi löytää yhteyden tupakoinnin ja masennuksen välillä.
Uusi tutkimus ilmestyy nyt lehdessä PLOS ONE.
Professori Hagai Levine - Hebrew University-Hadassah Braunin kansanterveyden ja yhteisölääketieteen koulusta Jerusalemista, Israelista - on tutkimuksen vanhempi ja vastaava kirjoittaja.
Siinä professori Levine ja hänen kollegansa selittävät, että nykyisissä tutkimuksissa on vihjeitä, jotka viittaavat tupakointiin masennusta altistavana tekijänä.
Esimerkiksi masennus on yleensä kaksi kertaa todennäköisempää tupakoivien ihmisten keskuudessa kuin tupakoimattomilla, mutta ei ole vielä selvää, mikä aiheuttaa minkä. Jotkut tutkijat uskovat kuitenkin, että tupakointi voi johtaa masennukseen, ei päinvastoin.
Lisäksi muissa tutkimuksissa on havaittu, että ihmisillä, jotka eivät ole koskaan tupakoineet, on yleensä parempi terveyteen liittyvä elämänlaatu (HRQoL) sekä vähemmän ahdistusta ja masennusta.
Joten auttaakseen valaisemaan asiaa, professori Levine ja tiimi päättivät tutkia HRQoL: n ja tupakoinnin välistä yhteyttä Serbian opiskelijoiden keskuudessa. Harvat tutkimukset ovat tutkineet tätä yhdistystä matalan ja keskitulotason maissa.
Yli 25% Serbiassa ja muissa Itä-Euroopan maissa asuvista ihmisistä kuitenkin tupakoi, mikä on toinen syy siihen, että tämän aiheen tutkiminen tässä väestössä on kiinnostavaa. Lisäksi noin kolmasosa Serbian opiskelijoista tupakoi.
Tupakoinnin ja mielenterveyden tutkiminen
Uusi tutkimus sisälsi tietoja kahdesta poikkileikkaustutkimuksesta, jotka keräsivät tietoja kahdesta yliopistosta: Belgradin yliopistosta ja Pristinan yliopistosta. Ensimmäisessä on noin 90 000 opiskelijaa ja toisessa noin 8 000 opiskelijaa.
Tästä tutkijat ottivat tutkimukseen 2138 opiskelijaa. Opiskelijat osallistuivat säännöllisiin terveystarkastuksiin huhti-kesäkuussa 2009 Belgradin yliopistossa ja huhti-kesäkuussa 2015 Pristinan yliopistossa.
Osallistujat antoivat tietoa sosiaalisesta ja taloudellisesta taustastaan - kuten iästä, sosiaalisesta asemasta, syntymäpaikasta ja vanhempien koulutuksesta - sekä tietoa mahdollisista aikaisemmista kroonisista sairauksista. He antoivat myös tietoa tottumuksistaan ja elämäntavoistaan, kuten tupakointitilasta, alkoholinkäytöstä, liikunnan tasosta ja syömistavoista.
Tutkijat luokittivat tupakoitsijoiksi ihmiset, jotka tupakoittivat vähintään yhden savukkeen päivässä tai 100 savuketta elinaikanaan.
Opiskelijoiden HRQoL: n arvioimiseksi professori Levine ja kollegat pyysivät heitä täyttämään kyselylomakkeen, joka käsitti 36 kysymystä kahdeksalta terveyden ulottuvuudelta. Nämä olivat:
- fyysinen toiminta
- rooli toimii fyysisesti
- ruumiillinen kipu
- yleinen terveys
- elinvoimaa
- sosiaalinen toiminta
- roolitoiminta emotionaalinen
- mielenterveys
Jokaiselle näistä parametreista pisteet välillä 0 ja 100 heijastivat sitä, miten haastateltava koki oman henkisen ja fyysisen terveytensä.
Tiimi käytti myös Beck Depression Inventory (BDI) -arviointia arvioidakseen opiskelijoiden masennusoireita. BDI: ssä on 21 tuotetta, joista jokaisella on pisteet 0-3.
BDI: n mukaan lopputulos:
- 0–13 edustaa ”masennusta ei ole tai se on vähäinen”
- 14–19 on ”lievä masennus”
- 20–28 edustaa ”kohtalaista masennusta”
- 29–63 on ”vakava masennus”
Tupakka vaikutti negatiivisesti mielenterveyteen
Kaiken kaikkiaan tutkimuksessa havaittiin, että korkeampi BDI-pistemäärä liittyi tupakointiin. Lisäksi tupakoivilla opiskelijoilla oli kaksi tai kolme kertaa todennäköisempi kliininen masennus kuin niillä, jotka eivät olleet koskaan tupakoineet.
Pristinan yliopistossa 14 prosentilla tupakoivista oli masennus, kun taas vain 4 prosentilla heidän tupakoimattomista ikäisistään oli sairaus. Belgradin yliopistossa tupakoivista 19%: lla oli masennusta, kun tupakoimattomista 11%.
Tupakoivilla oli myös jatkuvasti masennusoireita ja heikentynyt mielenterveys, mikä näkyy "elinvoimaisuus" ja "sosiaalinen toiminta" -parametreissa.
"Nämä havainnot korostavat tarvetta jatkaa tutkimusta tupakoinnin, mielenterveyden ja elämänlaadun välisestä vuorovaikutuksesta, mikä vaikuttaa ennaltaehkäisyyn, diagnosointiin ja hoitoon", tutkimuksen päättäjät päättelevät.
Professori Levine lisää: "Tutkimuksemme lisää yhä useampia todisteita siitä, että tupakointi ja masennus liittyvät läheisesti toisiinsa."
"Vaikka voi olla liian aikaista sanoa, että tupakointi aiheuttaa masennusta, tupakalla näyttää olevan haitallinen vaikutus mielenterveyteen."
Professori Hagai Levine
Hän varoittaa tupakoinnin vaaroista ja rohkaisee päättäjiä auttamaan näiden vaarojen estämisessä.
"Kehotan korkeakouluja puolustamaan opiskelijoiden terveyttä luomalla" savuttomia kampuksia ", jotka paitsi kieltävät tupakoinnin kampuksella myös tupakkamainonnan."
