Kuivat nännit: Syyt ja hoito

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Nännit ovat erittäin herkkä kehon osa. Kuivat nännit voivat aiheuttaa epämukavuutta ja kutinaa, mutta syyt ovat yleensä vaarattomia.

Sekä miehet että naiset voivat kokea nänniongelmia. Syystä riippuen nännit saattavat tuntea kutinaa tai kipeyttä ja iho voi näyttää halkeilevalta tai hilseilevältä.

Useimmat kuivien tai kutisevien nänneiden syyt ovat vaarattomia ja väliaikaisia. Syyt vaihtelevat hankautumisesta hormonaalisiin muutoksiin. Naisilla kuivat nännit voivat liittyä raskauteen ja imetykseen.

Harvoissa tapauksissa nännien muutokset voivat liittyä rintasyöpään tai Pagetin rintasyöpään, joten on tärkeää tietää varoitusmerkit.

Tässä artikkelissa käsitellään miesten ja naisten kuivien nännien yleisiä syitä, oireiden lievittämistä ja ennaltaehkäisyvinkkejä.

Mikä aiheuttaa kuivia nännejä?

Seuraavissa osissa käsitellään mahdollisia syitä ja muita oireita.

Hankausta

Hankautuminen voi aiheuttaa henkilölle kuivia nännejä.

Nännit ovat hyvin herkkä kudosalue ihmiskehossa.

Kun nännit hierovat vaatteita tai muita esineitä, ne voivat kuivua ja halkeilla. Tämä voi tapahtua liikunnan aikana tai seksuaalisen toiminnan aikana sekä miehille että naisille.

Kun nännit ovat hankautuneet, henkilö kokee tyypillisesti kuivia, halkeilevia nännejä ja kipua nänneissä tai niiden ympäristössä.

Vakavissa tapauksissa nännit voivat vuotaa verta, kuten pitkän matkan juoksun jälkeen.

Hankautuminen voi vaikuttaa ihmisiin vakavammin talvikuukausina, koska kylmä sää voi tehdä ihosta alttiimman kuivumiselle.

Hiivatulehdukset

Candida albicans on sieni, joka aiheuttaa hiiva-infektioita tai sammas. Nännitorsa on harvinaisempaa miehillä kuin naisilla.

Hiiva-infektioita voi esiintyä nänneissä useista syistä, mukaan lukien:

• joilla on ollut kuivia nännejä aiemmin
• joilla on halkeamia tai verenvuotoa
• äskettäin käyttänyt antibiootteja
• imetys

Sammas menestyy lämpimässä, kosteassa ympäristössä, joten nännien pitäminen kuivina ja viileinä voi estää sammasen esiintymisen. Paitojen ja rintaliivien säännöllinen vaihtaminen voi auttaa estämään hiiva-infektioita.

Kuivuuden lisäksi sammas voi aiheuttaa seuraavia oireita:

• polttaminen, kutina, pistely tai hellä nännit
• hilseilevä iho nännissä tai sen ympäristössä
• kiiltävä iho nännissä tai sen ympärillä
• polttava tunne, joka seuraa usein imetystä
• syvä kipu, ammunta tai pistävä kipu nännissä tai rinnassa
• säröillä olevat nännit
• punastunut areola ja nänni
• ihottuma

Kosketusihottuma

Kun vieras esine tai aine joutuu kosketuksiin ihon osien kanssa, se voi aiheuttaa allergisen reaktion, jota kutsutaan kontaktidermatiitiksi. Henkilön nännit voivat myös kokea kosketusihottumaa.

Yhteisiä dermatiitin yleisiä syitä ovat:

• hajuvedet
• voiteita
• saippuat
• pesuaineet
• synteettiset materiaalit vaatteissa

Kuivien nännien lisäksi kosketusihottuma voi aiheuttaa seuraavia oireita:

• kutina
• punoitus ja turvotus
• kipu tai epämukavuus

Ekseema

Ekseema viittaa tulehduksellisten ihosairauksien ryhmään. Termi viittaa yleisimmin sairauteen, jota kutsutaan atooppiseksi dermatiitiksi.

Atooppinen dermatiitti vaikuttaa 7,2 prosenttiin aikuisista ja 13 prosenttiin lapsista Yhdysvalloissa. Se vaikuttaa yleensä käsiin, mutta voi esiintyä missä tahansa kehossa, mukaan lukien nännit.

Hormonimuutokset

Kuukautiskierron aikana esiintyvät hormonaaliset vaihtelut voivat vaikuttaa rintoihin, ja joillakin ihmisillä ne voivat aiheuttaa arkuutta, kuivumista ja kutinaa. Tämä johtuu luonnollisista muutoksista estrogeeni- ja progesteronitasoissa kehossa.

Hormoneihin liittyvä nännien kuivuminen tai kutina ei aiheuta huolta ja todennäköisesti häviää kuukautiskierron seuraavissa vaiheissa.

Pagetin tauti ja syöpä

Pagetin rintasyöpä on harvinainen sairaus, joka liittyy rintasyöpään.

Se aiheuttaa kuivaa, hilseilevää ihottumaa nännin ympärillä, ja jotkut ihmiset pitävät sitä ekseemana. Pagetin tauti viittaa yleensä siihen, että henkilöllä on rintasyöpä.

Rintasyöpä vaikuttaa tyypillisesti vain yhteen nänneistä.

Pagetin taudin tärkeimpiä oireita ovat:

• hilseilevä tai hilseilevä iho nännissä, joka ei parane
• kellertävä tai verinen nännipurkauma
• yhtäkkiä käänteinen nänni
• pistely tai kutina nännin ympärillä

Vaikka rintasyöpä voi vaikuttaa miehiin, se on yleisempää naisilla. Kansallisen rintasyöpäsäätiön mukaan alle yksi prosentti kaikista rintasyöpätapauksista esiintyy miehillä.

Tutustu rintasyövän varoitusmerkeihin täältä.

Hoidot ja korjaustoimenpiteet

Kosteuttavat voiteet voivat auttaa lievittämään nännien kuivumista.

Useimmissa tapauksissa ihmiset voivat lievittää nännin kuivumista ja muita oireita OTC-lääkkeillä tai kotihoidoilla.

Kun hankausta tapahtuu liikunnan, seksuaalisen toiminnan tai muun kitkan muodossa, joitain yksinkertaisia ​​hoitoja ovat:

• lepää ärsytystä aiheuttavasta toiminnasta
• yllään pehmeämpiä materiaaleja
• yllään tukevampi rintaliivit
• käyttämällä kosteuttavia voiteita, voiteita tai nänni- voiteita, kuten lanoliinia
• käyttämällä kolloidista kaurajauhoa, joka voi vähentää kuivumista ja tulehdusta

Ihmiset voivat valita laajan valikoiman nännivoideja verkossa.

Henkilön tulee kääntyä lääkärin puoleen, jos epäilee, että sammas tai syöpä aiheuttaa nännin kuivumista. Sienilääkkeet voivat hoitaa nänni-sammasa, ja lääkäri voi suositella syöpähoitoja.

Kuivat nännit ja raskaus

Raskaus voi aiheuttaa nänneistä hellyyden, kipeyden ja kuivumisen.

Hormonaaliset vaihtelut ovat merkittävä tekijä, joka saa naisen nännit kuivumaan tai ärtyneiksi raskauden aikana.

Kun estrogeeni- ja progesteronitasot muuttuvat, rinnat kokevat useita muutoksia, kuten:

• turvotus
• arkuus
• kutina

Kuivat nännit ja imetys

Imetys voi myös aiheuttaa kuivia, halkeilevia tai kipeitä nännejä. Noin 80–90 prosenttia naisista kokee nännikipua ja halkeamia imetyksen seurauksena.

Imeväiset imevät usein aggressiivisesti. Tämä yhdessä niiden syötteiden tiheyden kanssa voi jättää nännit kipeiksi, halkeileviksi ja kuiviksi.

Lisäksi imetys voi jättää naisen alttiimmaksi sammaselle, joka voi kulkeutua edestakaisin vauvan suun ja nännien välillä.

Ehkäisy

On joitain vaiheita, joita ihmiset voivat toteuttaa estääkseen kuivien nännien yleiset syyt. Ne sisältävät:

• Käytä harjoituksen aikana paitoja, jotka eivät hiero nännejä. Yritä vaihtaa rintaliivit, koska jotkut materiaalit voivat aiheuttaa kitkaa, joka johtaa kuiviin, ärtyneisiin nänneihin.
• Liimanauhojen asettaminen nännien päälle ennen harjoittelua tai juoksemista voi auttaa suojaamaan niitä hankautumiselta.
• Vältä stimuloimasta nännejä, kun ne ovat kuivia tai hankautuneita, koska tämä voi pahentaa ärsytystä.
• Tietyille materiaaleille ja aineille allergisille ihmisille allergeenien välttäminen on paras tapa estää kuivien nännien esiintyminen. Jos ainetta joutuu kosketuksiin, pese aine pois mahdollisimman pian.
• Ihmiset voivat estää sammasen pitämällä nännit viileinä, kuivina ja puhtaina.
• Johda terveellistä elämäntapaa estämään rintoihin vaikuttavat olosuhteet, mukaan lukien syövät. Terveellisen, vihanneksia ja hedelmiä sisältävän ruokavalion syöminen, liiallisen juomisen välttäminen, tupakointi ja säännöllinen liikunta auttavat.

Näkymät

Kuivat nännit ovat yleisiä, ja syyt ovat yleensä vaarattomia.

Jos henkilöllä on nännien purkautumista, kipua tai arkuutta, joka kestää yli muutaman päivän, hänen tulee nähdä lääkäri tutkittavaksi.

On monia tapoja, joilla henkilö voi auttaa estämään kuivia nännejä. Jos nänni kuivuu, henkilö voi yleensä hoitaa sitä kotona OTC-voiteilla, voiteilla ja levätä.