Kahdeksan nänni- kivun syytä
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Nännikipuja on monia syitä, jotkut niin yksinkertaisia kuin allergia pyykinpesuaineelle tai rintaliivit, jotka eivät sovi oikein. Nännikipu on myös yleinen tapa kuukautisilla, raskaana olevilla tai imettävillä naisilla.
Nännikipussa on vakavampia syitä, kuten infektiot ja syöpä, joten lääkärin saaminen oikeaan diagnoosiin ja hoitoon on tärkeää.
Oireena nänni- kipu eroaa henkilöstä toiseen. Jotkut saattavat tuntea, että nännit ovat kipeät ja arat, kun taas toiset tuntevat terävää kipua tai kipua, johon liittyy kutinaa.
Syyt
Tässä artikkelissa tarkastellaan joitain nännikivun mahdollisia syitä:
1. Kitka
Nännistä voi tulla tuskallista vaatteisiin kohdistuvan kitkan takia, erityisesti urheilutoiminnan aikana.
Kitka on yleisin syy nännien kipeyteen. Kitkaa voi esiintyä, jos nännit hierovat paitaa tai huonosti istuvia rintaliivejä urheilutoiminnan, kuten juoksun, surffauksen tai koripallon, aikana.
Nännän kitka voi usein aiheuttaa kipua ja pistävää kipua. Iho voi myös kuivua tai halkeilla.
Lisäksi pidemmät harjoittelujaksot tarkoittavat myös pitkiä kitkajaksoja. Kitkaherkät ihmiset voivat päättää ryhtyä varotoimiin, kuten käyttää kirurgista teippiä nänneissään harjoituksen aikana.
2. Infektio
Nännit, jotka ovat jo loukkaantuneet kitkan, allergisen reaktion tai murtuneiden tai verenvuotojen, aiheuttavat suuremman tartuntariskin. Imetys ja imetys voivat myös lisätä infektioriskiä.
On mahdollista saada nännien hiiva-infektio, joka on sieni-infektio, jonka aiheuttaa Candida albicans. Tämä voi johtua ympäröivän kudoksen vaurioista, viimeaikaisesta antibioottien käytöstä tai kun henkilöllä on ollut sieni-infektioita.
Hiiva-infektio, joka tunnetaan myös nimellä sammas, nänneissä tunnetaan usein polttavana, pistävänä kipuna, joka ei poistu vähentämällä kitkalähteitä. Nännit voivat olla kirkkaan vaaleanpunaisia ja areola voi olla punertava tai hilseilevä.
Monet imettävät naiset kuvaavat sammasa terävänä, kuumana kipuna heti rehun jälkeen. Infektion merkkejä voi ilmetä myös heidän vauvallaan.
Mastiitti on mahdollinen raskauden aikana, jos maito jää loukkuun johonkin maitokanavasta. Bakteerit voivat alkaa kasvaa kanavassa ja levitä. Tämäntyyppinen infektio voi aiheuttaa turvonnut, punaiset, kipeät rinnat ja nänni.
Mastiittia on hoidettava antibiooteilla. Jos sitä ei käsitellä, voi muodostua paise. Jokaisen, jolla on seuraavia oireita sekä nänni- ja rintakipuja, tulisi nähdä lääkäri:
- kuume tai vilunväristykset
- rintojen tunne lämmin kosketukseen
- ihon punoitus rinnassa ja nännissä
- epäsäännöllinen rintojen turvotus
3. Allergia tai atooppinen dermatiitti
Kipu ja ärsytys, johon liittyy hilseilevä, karkea tai rakkulamainen iho, voivat olla merkki allergisesta reaktiosta tai atooppisesta dermatiitista (ekseemasta).
On olemassa useita kotitaloustuotteita, jotka voivat ärsyttää nännejä tai laukaista olemassa olevien ihosairauksien, kuten atooppisen dermatiitin, puhkeamisen. Nämä sisältävät:
- vartalovoide
- pyykinpesuaine
- saippua
- partavaahto
- huuhteluaine
- hajuvesi
- kankaat
Muita allergisen reaktion merkkejä ovat punainen tai halkeileva iho nännin ja areolan ympärillä sekä jatkuva kutina. Joissakin tapauksissa voi esiintyä ihottumaa.
Paikallinen tulehduskipulääke voi hoitaa pieniä tapauksia, mutta henkilön tulee puhua lääkärille, jos ihottuma tai punoitus lisääntyy, leviää eikä reagoi käsikauppalääkkeeseen.
4. Seksuaalinen kontakti
Seksuaalinen aktiivisuus voi olla toinen syy nännikipuun. Kehon kitka tai seksuaalinen toiminta, johon liittyy nänniä, voi aiheuttaa kipua. Tämä kipu on yleensä väliaikaista ja sitä hoidetaan usein antamalla nännille vain aika parantua.
Kosteusvoiteiden tai nännisuojusten käyttö voi auttaa pitämään kitkan minimissä ja estää oireiden pahenemisen.
5. Hormonaaliset muutokset
Normaalit hormonaaliset muutokset naisen kuukausisyklissä voivat myös laukaista nänni- ja rintakipuja. Nämä oireet tuntuvat yleensä päivinä juuri ennen kuukautisten alkamista, jolloin estrogeeni- ja progesteronipitoisuuksien nousu vetää enemmän nestettä rintoihin ja aiheuttaa niiden turvotuksen.
Hormonaalisiin muutoksiin liittyvä kipu yleensä häviää, kun jakso alkaa. Jos tämä kipu jatkuu yli muutaman päivän, nainen saattaa haluta puhua lääkärilleen.
6. Syöpä ja Pagetin tauti
Jotkut nännikipu ja muut oireet voivat olla merkki syövän kaltaisista ongelmista, vaikka kasvaimet eivät yleensä aiheuta kipua. Syövän aiheuttama nännikipu vaikuttaa usein vain yhteen rintaan ja nänniin.
Pagetin tauti on harvinainen syöpä, johon liittyy nänni ja jota esiintyy yleisesti saman rinnan kasvainten rinnalla. Pagetin tautia ja rintasyöpää sairastavilla voi olla muita oireita, kuten:
- litistetty tai käännetty nänni
- kellertävä tai verinen purkaus nännistä
- kutina tai kihelmöinti
- punertava, hilseilevä, karkea tai hilseilevä iho nännin ja areolan ympärillä
Pagetin tauti ja rintasyöpä diagnosoidaan tarkastamalla kyseiset solut. Vaikka Pagetin tauti on harvinaista, kenenkään, joka on epävarma oireistaan, tulisi ottaa yhteyttä lääkäriin.
7. Nännikipu raskauden aikana
Nännikipu on yleistä myös raskauden tai imetyksen aikana. Rinnat voivat suurentua ja tuntea kipua. Nännit ja areola voivat tummentua ja kipeä, ja nännien ympärille voi ponnahtaa pieniä kuoppia.
Hyvin istuvat tukirintaliivit voivat auttaa vähentämään kitkaa ja helpottamaan kipua. Joidenkin raskaana olevien naisten mielestä on hyödyllistä käyttää tukevia unirintaliivejä yön yli, kuten tässä esitetty. Nukkumisliivit auttavat myös vähentämään nänni- ja rintakipuja vauvan syntymän jälkeen.
Tällaiset jäähdytysgeelipakkaukset voivat myös rauhoittaa imetyksen aiheuttamia tulehtuneita tai tuskallisia nännejä.
8. Imetys
Imetys on yleinen syy nännien kipuihin. Tämä johtuu lähinnä vauvan salpaustekniikasta. Jos vauvalla ei ole tarpeeksi rintaa suussa, nänni on ikeniä ja kovaa kitalaita vasten. Vauvojen tulisi lukittua syvälle rintaan nännin kanssa kurkun takaosassa.
Jos äiti käyttää rintapumppua, se voi myös aiheuttaa nännikipua. Kipu voi johtua liiallisesta imemisestä tai nännisuojan käytöstä, joka ei sovi oikein. Rintapumpun säätäminen mukavampaan asentoon ja kunnolla istuvien nännisuojusten hankkiminen voivat auttaa vähentämään epämukavuutta.
Hampaiden alkaminen pikkulapsella on toinen potentiaalinen syy nännikipuun, koska ne voivat muuttaa tapaa, jolla ne lukkiutuvat ja jopa purevat nänniä. Imettävä nainen voi yrittää kannustaa lasta ottamaan enemmän rintaa suuhunsa, jotta he eivät purra yhtä helposti.
Jos vauva painaa nänniä liian voimakkaasti ikenien ja suun katon väliin, se voi rajoittaa veren virtausta nänniin. Tämä voi johtaa niin sanottuun vasospasmiin, joka on tuskallista ja saa nännin muuttumaan valkoiseksi, sitten punaiseksi, sitten violetiksi nopeasti peräkkäin.
Hoito
Kitkan aiheuttama nännikipu voidaan estää käyttämällä asianmukaisesti asennettuja urheilurintaliivejä, sileitä synteettisiä kankaita tai käyttämällä suojaavia tuotteita, kuten ihonsuojaimia ja nännisuojuksia. Jotkut voiteet tai voiteet voivat myös auttaa vähentämään kitkaa.
Imettäviä äitejä kannustetaan etsimään imetyskonsultin arvio ja hoito auttaakseen vauvaa luomaan hyvät ruokintatavat. Monet sairausvakuutussuunnitelmat kattavat tämän terveystarpeen.
Jos haluat ostaa nänni voiteita, online-valikoimasta löytyy erinomainen valikoima tuhansia asiakasarvosteluja.
Kuukautisten tai raskauden hormonaalisten muutosten aiheuttama nännikipu voi reagoida hyvin lämpöön tai kipulääkkeisiin, kuten ibuprofeeniin (Advil) tai asetaminofeeniin (tylenoli).
Rintasyöpää hoidetaan usein leikkauksella, säteilyllä ja kemoterapialla. Pienempien Pagetin taudin tapausten hoitoon kuuluu yleensä nänni poistaminen ja sädehoidon käyttö rintakehässä. Joissakin tapauksissa koko rintakudos voidaan vaatia poistettavaksi.
Milloin lääkäriin
Useimmissa tapauksissa nännien kipu on yksinkertaista ja häviää, kun syy on hoidettu. Jokaisen, jolla on pysyviä oireita, tulisi käydä lääkärin kanssa keskustelemaan diagnoosista ja oikeasta hoidosta.
Lue tämä artikkeli espanjaksi.
