Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää kasvohiihdoista

Kasvotikki on tahaton, hallitsematon kouristus kasvolihoissa. Tiki on ei-toivottu ja esiintyy yleensä riittävän säännöllisesti ollakseen haitaksi sen kokevalle henkilölle.

Henkilö voi pitää kiinni tikistä väliaikaisesti samalla tavoin kuin aivastuksessa pitäminen, mutta tekeminen tekee siitä usein yhä epämukavamman.

Muutama erilainen häiriö voi aiheuttaa kasvohoitoja, mutta useimmiten kasvohoito ei osoita vakavaa sairautta.

Vuonna 2002 tehdyn raportin mukaan Lasten neurologiakasvohoitoja esiintyy useammin lapsilla kuin aikuisilla, ja pojat näyttävät kokevan kasvotikit paljon todennäköisemmin kuin tytöt. Useimpien lasten kasvohoito haalistuu muutaman kuukauden kuluttua.

Mitä ovat kasvojen tikit?

On mahdollista estää väliaikaisesti kasvojen tikka.

Kasvotikit ovat tahattomia lihasten liikkeitä, joita voi tapahtua missä tahansa kasvoissa. Ne kuitenkin esiintyvät yleensä samassa paikassa joka kerta ja tapahtuvat tarpeeksi usein häiritsemään henkilöä. Vakavat tikit voivat vaikuttaa ihmisen elämänlaatuun.

Yleisiä kasvohoitotyyppejä ovat:

• nopea silmien välkkyminen tai silmänisku
• kouristelu
• levittää sieraimia
• napsauttamalla kieltä
• imee hampaita
• nostaa kulmakarvat
• suun avaaminen ja sulkeminen
• rupesi nenää
• suun nykiminen

Näiden lihaksellisten tikkien lisäksi jotkut ihmiset saattavat kokea myös äänitorveja, kuten kurkun puhdistamista tai murinaa.

Henkilö voi tukahduttaa tikin väliaikaisesti, mutta se tulee lopulta esiin.

Tikkihäiriöiden tyypit

Erilaiset häiriöt voivat aiheuttaa kasvohoitoja. Tikin vakavuus ja muut oireet voivat usein auttaa lääkäriä tunnistamaan taustalla olevan tilan.

Ohimenevä tic-häiriö

Ohimenevät tikit ovat väliaikaisia. Ohimenevä tic-häiriö voi aiheuttaa säännöllisen kasvo- tai ääniäänen, mutta tic kestää yleensä alle vuoden.

Ohimenevä tic-häiriö aiheuttaa yleensä tikit vain henkilön ollessa hereillä. Ihmisillä on harvoin tikit nukkuessaan.

Ohimenevä tic-häiriö on vastuussa suurimmasta osasta lasten tikien syitä. Ne yleensä häviävät ilman hoitoa.

Krooninen motorinen häiriö

Krooninen motorinen tic-häiriö on pysyvämpi tic-häiriö. Jotta lääkäri voi diagnosoida henkilön, jolla on krooninen motorinen häiriö, hänen on pitänyt olla kokenut tikit yli vuoden ajan vähintään 3 kuukautta kerrallaan.

Toisin kuin ohimenevä tic-häiriö, krooninen motorinen häiriö aiheuttaa tikit, joita voi esiintyä myös unen aikana.

Kroonista motorista häiriötä voi esiintyä sekä lapsilla että aikuisilla. Pienet lapset, joilla on krooninen motorinen häiriö, eivät ehkä tarvitse hoitoa, koska oireet voivat olla hallittavampia tai häviävät itsestään ajan myötä.

Aikuiset, joilla on häiriö, saattavat tarvita lääkitystä tai muuta hoitoa tikkien hallitsemiseksi.

Touretten oireyhtymä

Lääkärit voivat usein diagnosoida Touretten oireyhtymän lapsilla.

Touretten oireyhtymä, joka lyhennetään usein Touretten oireyhtymään, on krooninen sairaus, joka aiheuttaa yhden tai useamman motorisen tai äänisen tikin.

Useimmilla Touretten oireyhtymää sairastavilla ihmisillä se kehittyy lapsuudessa, mutta häiriö voi jatkua aikuisikään. Ticsista tulee yleensä vähemmän vakavia henkilön iän myötä.

Touretten oireyhtymää sairastavilla on sekä motorisia että verbaalisia tikkejä. He voivat antaa ääniä tai sanoa tahattomasti.

Joillakin Touretten oireyhtymää sairastavilla ihmisillä on vain pienet motoriset tikit, kuten nopea vilkkuminen tai kurkun puhdistaminen. Heillä voi kuitenkin olla myös enemmän mukana motorisia tikkejä, kuten:

• kohauttaa olkapäitään yhdellä tai molemmilla hartioilla
• ravistamalla päätä hallitsemattomasti
• räpyttelee käsivarret
• sanomalla sopimattomia sanoja
• sopimattomien eleiden tekeminen
• huutaa

Ihmiset voivat usein hallita Touretten oireyhtymän oireita käyttäytymishoidolla. Ihmiset, joilla on muita taustalla olevia ehtoja, saattavat kuitenkin tarvita lääkitystä.

Hoito

Kasvohoitojen hoito voi vaihdella tic-tyypin ja vakavuuden mukaan. Monet tikit, kuten ohimenevän tic-häiriön aiheuttamat, voivat mennä pois ilman hoitoa ajan myötä.

Tikit, jotka häiritsevät suorituskykyä koulussa tai työssä, saattavat tarvita hoitoa. Pitkäaikaiset, krooniset tikit, kuten Touretten oireyhtymän aiheuttamat, saattavat tarvita laajempaa hoitoa.

Tics-hoito voi sisältää:

Lääkitys

Tics-lääkitys sisältää alfa-adrenergisten agonistien, neuroleptisten lääkkeiden ja dopamiinin salpaajien lääkeryhmät.

Jatkuvien kasvojen nykimisten tai tikkien tapauksessa lääkärit voivat suositella Botox-injektioita. Botox-injektiot voivat lamauttaa kasvolihakset muutaman kuukauden ajan, mikä voi olla tarpeeksi estämään tikin palaamista.

Lääkkeet voivat myös auttaa hoitamaan kaikkia ticia aiheuttavia taustalla olevia sairauksia, kuten Touretten oireyhtymä tai ADHD.

Psykoterapia

Lääkärit voivat suositella, että henkilöllä on säännöllisiä istuntoja psykoterapeutin kanssa, joka voi auttaa henkilöä löytämään tapoja muuttaa tai poistaa tikit.

Käyttäytymisen muuttaminen ja tottumusten muuttaminen voivat auttaa joitain ihmisiä pääsemään yli tikkeistään ja parantamaan elämänlaatua.

Prosessiin kuuluu tyypillisesti henkilön opettaminen tunnistamaan, milloin tic on tapahtumassa. Kun henkilö voi tehdä tämän, terapeutti rohkaisee heitä yrittämään korvata tikin toisella käyttäytymisellä.

Ajan myötä tämä voi auttaa korvaamaan fyysisen tottumuksen sellaisella, joka häiritsee vähemmän tai ei vaikuta ihmisen päivittäiseen toimintaan.

Leikkaus

Jotkut kirurgiset menetelmät voivat auttaa vakavissa kasvotikissä, kuten Touretten oireyhtymän aiheuttamissa tapauksissa.

Yksi kirurginen hoito on nimeltään syvä aivostimulaatio. Jotkut tutkijat uskovat, että istuttamalla elektrodit aivoihin sähkövirrat voivat päästä tiettyihin aivojen osiin, mikä voi auttaa säätelemään aivoaaltoja ja vähentämään ticsia.

Äskettäin tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että syvä aivojen stimulaatio voi auttaa lievittämään Touretten oireyhtymän oireita, mutta lisätutkimuksia tarvitaan kuitenkin aivojen parhaiden stimuloitavien alueiden määrittämiseksi.

Luontaistuotteet

Meditaatio ja kevyt liikunta voivat hoitaa tikit.

Lääkärit voivat myös suositella kasvohoitojen luonnollisia hoitoja. Stressillä uskotaan olevan merkitys tikien kehittymisessä ja pysyvyydessä, joten luonnollisiin lääkkeisiin liittyy stressin vähentäminen ihmisen elämässä.

Stressin lieventämiseen kuuluu:

• kevyet harjoitukset
• mielikuvituksellinen leikki
• jooga
• meditaatio

Koko yön lepo on ratkaisevan tärkeää myös ihmisille, jotka haluavat vähentää stressiä ja löytää helpotusta. Joskus lääkäri voi suositella neuvontaa.

Milloin lääkäriin

Usein kasvojen tikit ovat ohimeneviä ja häviävät itsestään. Henkilön tulisi kääntyä lääkärin puoleen, jos hän kokee yli vuoden kestävän tikin.

Jokaisen, joka kokee vakavia, pysyviä tai moniin lihasryhmiin vaikuttavia piikkejä, tulisi ottaa yhteyttä lääkäriinsä oikean diagnoosin saamiseksi.

Kasvohoitoja ei aina voida estää, mutta monet eivät vaadi hoitoa ja heikkenevät itsestään.

Hoidot, jotka voivat auttaa ihmisiä hallitsemaan ticia, ovat käytettävissä pysyville tikeille. Stressin helpotustekniikoiden oppiminen ja terapeutin tapaaminen voivat myös auttaa joitain ihmisiä.