Kuinka ilmansaasteet vaikuttavat terveyteemme?
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Ilman pilaantuminen näyttää aiheuttavan tai vaikuttavan erilaisiin terveysolosuhteisiin. Ilman pilaantumisen vaikutukset ihmisen terveyteen voivat vaihdella lievistä hengitysvaikeuksista vakaviin sydän- ja verisuonitauteihin, mukaan lukien sydänsairaudet ja aivohalvaus.
Ilmassa olevat haitalliset kaasut ja hiukkaset tulevat useista lähteistä, mukaan lukien ajoneuvojen pakokaasut, hiilen tai kaasun poltosta tuleva savu ja tupakansavu.
On olemassa tapoja rajoittaa ilman pilaantumisen vaikutuksia terveyteen, kuten välttää vilkkaan liikenteen alueita. Huomattava muutos perustuu kuitenkin ilmanlaadun parantumiseen maailmanlaajuisesti.
Tässä artikkelissa keskustellaan siitä, miten ilmansaasteet voivat vaikuttaa ihmisen terveyteen.
Mitä ilmansaasteet ovat?
Ilmansaasteet koostuvat pienistä hiukkasista, jotka voivat olla luonnollisia tai keinotekoisia.
Mahdollisten epäpuhtauksien valikoima tarkoittaa, että ilmansaasteet voivat vaikuttaa ihmisiin sekä ulkona että sisällä.
Ulkoilman pilaantuminen koostuu:
- hiukkasten polttaminen hiiltä ja kaasua
- haitalliset kaasut, kuten typpioksidit tai rikkidioksidi
- tupakansavu
- maanpinnan otsoni
Sisäilman pilaantuminen koostuu:
- kotitalouskemikaalit
- haitalliset kaasut, kuten hiilimonoksidi tai radoni
- rakennusmateriaalit, kuten lyijy tai asbesti
- siitepöly
- hometta
- tupakansavu
Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan suurimmat riskit ihmisen terveydelle ovat:
- hiukkaset (hiukkaspäästöt), joka sisältää suspendoituneita kiintoaineita ja nestepisaroita
- typpidioksidi
- rikkidioksidi
- otsoni
Lyhytaikainen altistuminen
Lyhytaikainen altistuminen ilman pilaantumiselle, kuten maanpinnan otsonille, voi vaikuttaa hengityselimiin, koska suurin osa epäpuhtauksista pääsee elimistöön henkilön hengitysteiden kautta.
Lyhytaikainen altistuminen ilman pilaantumiselle voi johtaa hengitystieinfektioihin ja heikentyneeseen keuhkojen toimintaan. Se voi myös pahentaa astmaa ihmisillä, joilla on tämä tila.
Rikkidioksidille altistuminen voi vahingoittaa silmiä ja hengitysteitä sekä ärsyttää ihoa.
Pitkäaikainen altistuminen
Ilman pilaantumisen aiheuttamia pitkäaikaisia terveysongelmia tutkitaan jatkuvasti. Tutkimukset ovat liittäneet ilmansaasteet vakaviin terveysongelmiin, haitallisiin syntymätuloksiin ja jopa ennenaikaiseen kuolemaan.
Krooninen keuhkoahtaumatauti
Altistuminen hiukkaspäästöille voi aiheuttaa kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden (COPD). WHO: n mukaan ilmansaasteet aiheuttavat 43% COPD-tapauksista ja kuolemista maailmanlaajuisesti.
COPD on ryhmä sairauksia, jotka aiheuttavat hengitykseen liittyviä vaikeuksia, kuten emfyseema ja krooninen keuhkoputkentulehdus. Nämä sairaudet estävät hengitystiet ja vaikeuttavat henkilön hengittämistä.
COPD: lle ei ole parannuskeinoa, mutta hoito voi auttaa vähentämään oireita ja parantamaan elämänlaatua.
Keuhkosyöpä
WHO: n mukaan ilmansaasteet aiheuttavat 29% kaikista keuhkosyöpätapauksista ja kuolemista.
Hiukkasten epäpuhtaudet todennäköisesti myötävaikuttavat tähän lukuun merkittävästi, koska niiden pieni koko mahdollistaa niiden pääsyn alempiin hengitysteihin.
Sydän-ja verisuonitauti
Tutkimukset osoittavat, että asuminen alueella, jolla on korkeampi ilmansaaste, voi lisätä aivohalvauksen aiheuttamaa kuoleman riskiä. Ilman saastuminen voi laukaista aivohalvauksen ja sydänkohtauksen.
Vuoden 2018 katsauksessa todetaan, että maailmanlaajuisen taakkatutkimuksen mukaan ilmansaasteiden osuus oli 19% sydän- ja verisuonikuolemista vuonna 2015. Se johti myös noin 21 prosenttiin aivohalvauksen aiheuttamista kuolemista ja 24 prosenttiin sepelvaltimotautikuolleista.
Ennenaikainen toimitus
Tutkimusten mukaan International Journal of Environmental Research and Public Healthaltistuminen saastuneelle ilmalle voi saada raskaana olevat naiset todennäköisemmin kokemaan ennenaikaisen synnytyksen.
Tutkijat havaitsivat, että ennenaikaisen synnytyksen mahdollisuus pieneni alentuneella altistuksella.
Tiettyjen epäpuhtauksien terveysvaikutukset
Kansainvälisen syöväntutkimuskeskuksen tutkimuksen mukaan ulkoilman saastuminen on syöpää aiheuttava aine, mikä tarkoittaa, että se voi aiheuttaa syöpää.
Saastunut ilma sisältää erillisiä hiukkasia ja kemikaaleja, joilla kaikilla on erilainen vaikutus terveyteen.
Hiukkaspäästöt
Hiukkaspäästöt koostuvat ilmassa olevien erilaisten hiukkasten yhdistelmästä.
Näiden hiukkasten pienen koon vuoksi ne voivat päästä keuhkoihin ja lisätä keuhko- ja sydänsairauksien riskiä.
Ne voivat myös aiheuttaa oireiden pahenemista astmaa sairastavilla.
Maanpinnan otsoni
Epäpuhtaudet reagoivat auringonvalon kanssa muodostaen maanpinnan otsonia. Savu koostuu pääosin otsonista ja on astman oireiden keskeinen laukaisija.
Hiilimonoksidi
Vuoden 2016 artikkelin mukaan, jos hiilimonoksidipitoisuus on alle 2%, tämä kaasu ei näytä vaikuttavan ihmisen terveyteen.
Jos pitoisuudet ovat kuitenkin yli 40%, hiilimonoksidi voi olla kohtalokas.
Hiilimonoksidimyrkytyksen oireita voivat olla:
- heikkous
- huimaus
- rintakipu
- oksentelu
- sekavuus
- päänsärky
Jos henkilö epäilee kokeneensa hiilimonoksidimyrkytystä, hänen on muutettava raittiiseen alueeseen ja hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon.
Rikkidioksidi
Rikkidioksidi on fossiilisten polttoaineiden, kuten kivihiilen ja öljyn, polttamisen sivutuote.
Se voi aiheuttaa silmien ärsytystä ja tehdä ihmisestä haavoittuvamman hengitystieinfektioiden sekä sydän- ja verisuonitautien kehittymiselle.
Typpidioksidi
Typpidioksidia on ajoneuvojen pakokaasupäästöissä. Kaasu- ja kerosiinilämmittimet ja -uunit tuottavat myös suuria määriä tätä kaasua.
Typpidioksidille altistuminen voi johtaa hengitystieinfektioihin. Tyypillisesti typpidioksidin hengittäminen aiheuttaa hengityksen vinkumista tai yskää, mutta se voi myös johtaa päänsärkyyn, kurkun ärsytykseen, rintakipuun ja kuumeeseen.
Kuinka voimme vähentää altistumista?
Ihmiset voivat vähentää altistumistaan ilman epäpuhtauksille rajoittamalla aikaa, jonka he viettävät alueilla, joilla on huono ilmanlaatu. On tärkeää olla tietoinen mahdollisista ilman epäpuhtauksista sekä ulkona että sisällä.
Ulkoilman pilaantuminen
Hallitukset, yritykset ja yksityishenkilöt voivat kaikki auttaa vähentämään ilman pilaantumista. Ajoneuvojen päästöjen ja ilman epäpuhtauspitoisuuksien vähentäminen voi parantaa ilman laatua.
Henkilö voi myös tarkistaa nykyisen ilmanlaadun käyttämällä AirNow-verkkosivustoa. Tämä valtion palvelu seuraa ilmanlaatua kaikkialla Yhdysvalloissa.
Sivusto tarjoaa tietoa ilmansaasteista, jotka se värikoodaa mahdollisten terveysvaikutusten mukaan. Jos luokitus on oranssi tai korkeampi, ihmiset voivat suojella terveyttään seuraavasti:
- välttää kävelyä vilkkaan tien vieressä
- harjoittelemalla vähemmän aikaa ulkona tai käyttämällä sen sijaan sisätiloja
- pysyminen sisätiloissa, kunnes ilmanlaatu paranee
Sisäilman saastuminen
Henkilö voi vähentää sisäilman epäpuhtauksia varmistamalla, että rakennukset ovat puhtaita ja tuuletettuja.
Pöly, home ja siitepöly voivat lisätä hengitysvaikeuksien riskiä.
Radonkaasu voi kerääntyä koteihin, jotka kehittäjät rakensivat maalle, jolla on uraaniesiintymiä. Radonkaasu voi aiheuttaa keuhkosyövän.
Henkilö voi tarkistaa radonin löytymisen kotona käyttämällä radonitestipakkausta. Vaihtoehtoisesti he voivat palkata ammattilaisen ottamaan tämän mittauksen heille.
Radon-testisarjoja voi ostaa kaupoista ja verkosta.
Henkilö voi käyttää hiilimonoksididetektoria tarkkailemaan hiilimonoksiditasoja kotona tai työpaikalla.
Häkäilmaisimia on ostettavissa myymälöissä ja verkossa.
Yhteenveto
Ilmansaasteet voivat olla haitallisia ihmisten terveydelle. Se voi aiheuttaa hengityselimiä ja sydän- ja verisuonitauteja.
Henkilö voi vähentää terveysongelmien todennäköisyyttä tarkistamalla ilmanlaadun omalla alueellaan ja tuntemalla kaikki olemassa olevat terveysolosuhteet.
Hiilimonoksidi voi olla kohtalokas. Jos henkilön mielestä hänellä on myrkytys hiilimonoksidilla, hänen on päästävä raittiiseen ilmaan ja hakeuduttava heti lääkärin hoitoon.
