Kuinka kaksisuuntainen mielialahäiriö vaikuttaa muistiin?
Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset voivat kokea dramaattisia muutoksia mielialalla ja aktiivisuustasoissa, unihäiriöissä ja monissa muissa ominaisuuksissa ja käyttäytymismalleissa. Häiriö voi myös vaikuttaa henkilön ajattelutapaan ja mahdollisesti muistiin.
Joillekin kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastaville heikko muisti ja keskittymisvaikeudet voivat vaikeuttaa toimintaa jokapäiväisessä elämässä, myös työssä ja opiskellessa.
Tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa kaikille.
Vuoden 2012 tutkimuksen kirjoittajat ovat huomauttaneet, että yksi kaksisuuntaisen mielialahäiriön pääpiirteistä on laaja potentiaalinen kyky, joka esiintyy sairaudessa.
Vaikutukset ajatteluun ja muistiin
Joillakin kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla voi olla vaikeampi ajatella, järkeillä ja muistaa asioita.
Ajatuksen muutoksia, joita voi tapahtua ihmisten vaiheiden läpi, ovat:
- muutokset tarkkaavuudessa ja keskittymisessä
- kilpa-ajatuksia korkean tai maanisen vaiheen aikana
- ahdistus
- vaikeuksia muistaa asioita
- joissakin tapauksissa psykoosi, mukaan lukien harhaluulot ja aistiharhat
Tutkimusten mukaan jotkut kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset ovat valittaneet muistin heikkenemisestä korkean mielialan, heikon mielialan aikana ja toisinaan välillä.
Henkilön mielialan muuttuessa hän voi myös ilmoittaa muutoksista muistissaan. Kun mieliala muuttuu äärimmäisemmäksi, muistiongelmat voivat lisääntyä.
Kuinka mieliala vaikuttaa aivoihin ja muistiin?
Tutkijat ovat ehdottaneet, että joillakin kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla ihmisillä on muistiongelmia aivojen muutosten vuoksi.
Näihin voi liittyä muutoksia:
Prefrontaalinen aivokuori, jolla on rooli suunnittelussa, huomioinnissa, ongelmanratkaisussa ja muistissa muiden toimintojen ohella.
Hippokampus, jolla on tärkeä rooli muistojen varastoinnissa.
Etuosa cingulate cortex, jolla on yhteyksiä sekä emotionaalisiin että kognitiivisiin toimintoihin aivoissa.
Kuvantamistestit ovat osoittaneet, että ihmisen mielialan muuttuessa esiintyy myös vaihtelua tavassa, jolla veri virtaa vastaaviin aivojen alueisiin.
Muistityypit
Jotkut kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset saattavat kohdata haasteita erilaisilla muistitoiminnoilla.
Tässä on joitain muistityyppejä, joissa voi esiintyä ongelmia:
Työmuisti: Tämä tallentaa tietoja lyhyeksi ajaksi, kun henkilö suorittaa henkistä tehtävää.
Sanallinen oppiminen ja muisti: Tämän avulla voimme muistaa näkemämme tai kuulemamme sanat.
Johdon toiminta: on elintärkeää tehtävien suunnittelussa ja priorisoinnissa.
Vakuuttava muisti: Tarvitaan menneiden tapahtumien muistamiseen ja selittämiseen.
Spatiaalinen työmuisti: Antaa ihmisten muistaa muodot, värit, sijainnit ja liikkeet.
Mitä tutkimus sanoo?
Vuoden 2017 järjestelmällisessä katsauksessa havaittiin, että ihmiset saattavat kokea muutoksia päivitys- ja muistimuistiprosesseissa sekä kaksisuuntaisen mielialahäiriön jaksojen aikana että niiden välillä. Tämän vuoksi ihmisten on vaikea työskennellä tai opiskella.
Vuonna 2007 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että joillakin ihmisillä, joilla on psykoosia kaksisuuntaisen mielialahäiriön yhteydessä, voi olla vaikeuksia toimeenpanovallan kanssa. Tämä voi vaikuttaa heidän kykyyn suunnitella tai suorittaa tehtäviä.
Muut tutkijat ovat kuvanneet johtohenkilöiden toiminnan heikkenemistä "ydinhäiriöksi", jonka jotkut ihmiset saattavat kokea ollessaan korkean ja matalan vaiheen välillä.
Psykoosia kokevat kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset kokevat todennäköisemmin verbaalideklaratiivisen muistin ja paikkatyömuistin ongelmia verrattuna niihin, joilla ei ole psykoosia. Tämä voi vaikeuttaa aikaisempien tapahtumien ja tarinoiden muokkaamista ja kertomista.
Hoito ja muisti
Kaksisuuntaisen mielialahäiriön yhteydessä tapahtuvat muutokset voivat vaikuttaa henkilön muistiin, mutta joillakin sairauden hoidoilla voi olla myös vaikutusta.
Litium
Litium on tärkeä kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoito. Se voi auttaa hallitsemaan mielialaa, mutta sillä voi olla myös haitallisia vaikutuksia.
Jotkut raportit viittaavat siihen, että litium voi vaikuttaa ajatteluun ja muistiin.
Uudemmat lääkkeet, kuten lamotrigiini, karbamatsepiini, valproaatti, topiramaatti ja tsonisamidi, voivat myös vaikuttaa henkilön kognitiiviseen kykyyn. Tutkimukset viittaavat siihen, että näistä lääkkeistä lamotrigiinilla voi olla vähemmän kielteisiä vaikutuksia.
Tarvitaan kuitenkin lisää tutkimuksia sen varmistamiseksi, miten nämä lääkkeet vaikuttavat ajatteluun ja muistiin.
Jos henkilö havaitsee, että lääke vaikuttaa hänen muistiinsa, on välttämätöntä puhua lääkärille ennen hoidon lopettamista. he saattavat pystyä tarjoamaan toisen vaihtoehdon.
Sähkökouristushoito
Jos henkilöllä on vakavia oireita, jotka eivät reagoi muihin hoitoihin, lääkäri voi suositella sähkökouristushoitoa (ECT).
Vuonna 2017 julkaistu tutkimus viittaa siihen, että ECT on turvallinen ja tehokas ihmisille, joilla on vakavia kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita missä tahansa tilan vaiheessa.
522 kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavasta ihmisestä, jotka eivät olleet reagoineet muihin hoitomuotoihin, kahdella kolmasosalla oli positiivinen vaste ECT: lle, mukaan lukien lähes 81 prosenttia katatonista masennusta sairastavista.
Yksi tämän hoidon mahdollinen sivuvaikutus on kuitenkin muistin menetys.
Tutkijat ovat ilmaisseet huolensa vaikutuksista:
- muistaa ennen hoitoa tapahtuneet asiat
- muodostaa uusia muistoja hoidon jälkeen
- muistaa henkilökohtaiset tosiasiat ja tapahtumat
- suullinen ja työmuisti
Nämä häiriöt vaikuttivat edelleen ihmisiin, kun heillä oli korkea tai matala mieliala.
Lisätutkimuksia tarvitaan sen selvittämiseksi, miten ECT vaikuttaa henkilön muistiin. Kuitenkin ihmisille, jotka kokevat vakavan kaksisuuntaisen mielialahäiriön, tämän hoidon edut voivat silti olla suuremmat kuin riskit.
Eläminen kognitiivisten haasteiden kanssa
Kaikilla kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla ei ole ongelmia muistin kanssa, mutta jotkut ihmiset. Varhainen diagnoosi ja hyvä lääketieteellinen hoito voivat auttaa minimoimaan nämä vaikutukset riskiryhmässä.
Jos henkilöllä on vaikeuksia lyhytaikaisen muistin kanssa, seuraavat vinkit voivat auttaa.
- Tallenna kaikki tapaamiset ja yhteystiedot älypuhelimeen.
- Pidä kirjaa muistiin muistettavien asioiden, esimerkiksi kulutustietojen kirjaamiseksi.
- Tee tehtäväluettelo joka viikko tai pidä seinäkalenteri, jossa on tilaa kirjoittaa.
- Kiinnitä post-it-muistiinpanot muistutuksilla etuoven tai muiden strategisten paikkojen eteen.
- Pidä liitutaulua esimerkiksi keittiössä muistutusten kirjoittamiseksi.
- Pidä erityinen paikka säilyttää tärkeitä asioita, kuten avaimet, lasit ja lompakko.
- Suunnittele mahdollisuuksien mukaan rutiini, mukaan lukien säännölliset nukkumis- ja ateriaajat. Tämä auttaa myös ylläpitämään terveellisiä nukkumis- ja ruokailutottumuksia.
Tietäen, mitä vaikutuksia kaksisuuntaisella mielialahäiriöllä voi olla ihmisen kykyyn ajatella ja muistaa, ja ymmärtäminen, että mielialan muutokset eivät ole ainoa häiriön piirre, voi helpottaa yksilöiden ja heidän perheidensä hallita kaksisuuntaisen mielialahäiriön monia haasteita.
Yleiskatsaus: Kaksisuuntainen mielialahäiriö
Henkilöllä, joka saa diagnoosin kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä, on sairaus loppuelämänsä ajan. He eivät kuitenkaan aina voi kokea mielialan muutoksia tai näyttää ilmeisiä oireita. Oireet ilmaantuvat usein joskus teini-ikäisten ja 30-vuotiaiden välillä.
Mielialan syklit ja oireet vaihtelevat yksilöiden välillä. Yhdellä henkilöllä voi olla enemmän masennusoireita, kun taas toisella on pääasiassa maanisia jaksoja.
Maaninen jakso voi sisältää seuraavat:
- korkea itsetunto tai usko siihen, että henkilö on erittäin tärkeä
- univaikeudet
- puhuminen tavallista enemmän, nopealla puhevirralla, joka hyppää yhtäkkiä aiheiden välillä
- kilpa-ajatuksia
- olla helposti hajamielinen
- siirtyminen nopeasti huomion keskipisteestä toiseen
- riskinottokäyttäytyminen, kuten huolimaton ajo tai ostokset
Heikon mielialan aikana henkilö voi:
- menettää kiinnostuksensa toimintaan
- ole ilo asioista, joista he yleensä nauttivat
- olla kykenemätön keskittymään
- nukkua enemmän tai vähemmän kuin tavallisesti
- usko, että jotain kauheaa tapahtuu tai on tapahtunut
- puhua, ajatella tai yrittää itsemurhaa
Jotkut ihmiset voivat tulla täysin passiivisiksi tai katatonisiksi. Jos joku puhuu itsemurhasta tai yrittää sitä tai jos hän ei pysty liikkumaan tai reagoimaan, jonkun on hakeuduttava kiireellistä lääketieteellistä apua henkilölle.
Itsemurhien ehkäisy
- Jos tunnet jonkun, jolla on välitön itsensä vahingoittamisen, itsemurhan tai loukkaantumisen vaara:
- Soita 911 tai paikalliseen hätänumeroon.
- Pysy henkilön kanssa, kunnes ammattitaitoista apua saapuu.
- Poista kaikki aseet, lääkkeet tai muut mahdollisesti haitalliset esineet.
- Kuuntele henkilöä tuomitsematta.
- Jos sinä tai joku tuntemastanne ajattelee itsemurhaa, ehkäisypalvelu voi auttaa. National Suicide Prevention Lifeline on käytettävissä ympäri vuorokauden numerossa 1-800-273-8255.
Kummassakin vaiheessa henkilö voi kokea psykoosia, johon liittyy harhaluuloja, aistiharhoja tai molempia. He saattavat nähdä, kuulla tai haistaa asioita, joita ei ole, tai uskoa, että jokin on totta, kun ei ole todisteita siitä, että se on.
Kaksisuuntaisen mielialahäiriön syyt ovat edelleen epäselvät, mutta geneettisillä, biokemiallisilla ja ympäristötekijöillä on todennäköisesti merkitystä. Stressi voi laukaista jakson, ja alkoholin tai muiden aineiden käyttö voi pahentaa tilan oireita ja vaikutuksia.
Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja alkoholin ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön mahdollisista yhteyksistä.
Näkymät
Jotkut kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset kokevat muistin ja ajattelun häiriöitä, vaikka tämä ei päde kaikille.
Muistiongelmat voivat kehittyä todennäköisemmin, jos henkilön oireet ovat vakavia tai jos he kokevat monia maanisia jaksoja, psykoosia tai molempia.
Jokaisen, jolla on kaksisuuntaisen mielialahäiriön merkkejä, tulisi hakeutua lääkäriin.
Hoito, mukaan lukien lääkitys ja neuvonta, voi auttaa ihmistä voittamaan tämän tilan haasteet.
