Kuinka hoitaa turvetta

Tekonurmi on kehittynyt viime vuosina, ja se on yhä suositumpi pinta, jolla voi harrastaa erilaisia ​​urheilulajeja. Siihen liittyy kuitenkin turpeen palamisriski.

Joillakin tavoin turve voi olla ruohoa turvallisempi. Esimerkiksi se tarjoaa enemmän pehmustusta kuin ruoho talvella.

Turpeen palaminen on kuitenkin merkittävä haittapuoli pelissä tällä pinnalla. Putoaminen nurmikolle johtaa todennäköisesti loukkaantumiseen.

Urheilua, jota ihmiset yleensä harjoittavat nurmikolla, ovat jalkapallo, jalkapallo, lacrosse ja maahiekka.

Mikä on turpeiden palaminen?

Turpeen palaminen voi aiheuttaa ihokerrosten menetyksiä.

Turpeen palaminen on vahinko, joka johtuu kitkasta eikä kuumuudesta. Kun ihmiset putoavat kovasti nurmikolle, nurmikon kitka heidän paljaalle iholleen aiheuttaa punaisia ​​hankauksia.

Kitka voi johtaa ihokerrosten menetykseen, mikä antaa mahdollisuuden avoimen haavan kehittymiselle. Turpeen palaminen on erittäin tuskallista, ja palovammojen koskettaminen todennäköisesti pistää.

Turve palaa todennäköisemmin reiteissä, polvissa, kämmenissä ja käsivarsissa. Se voi olla suuri tai pieni syksystä riippuen.

Hoito

Turpeen palamisen välitön hoito on välttämätöntä sen parantumiselle. Lääkäri tai joukkuetoveri voi hoitaa nurmen palamista paikan päällä käyttäen ensiapupakkausta.

Turpeen palamisen nopea hoito voi myös vähentää infektioriskiä. Urheilevilla ihmisillä on usein suurempi riski saada ihotulehduksia, koska he kokevat ihon hankaumia useammin. Lisääntynyt fyysinen kontakti muiden ihmisten kanssa ja jaetut laitteet voivat myös tehdä lähetyksen todennäköisemmäksi.

Ihohaavat ovat alttiita bakteereille, kuten Staphylococcus aureus (staph). Jokaisella on stafabakteereja ihollaan.

Jos iho rikkoutuu, bakteerit voivat päästä elimistöön ja aiheuttaa infektion. Ihmisten tulisi välttää palamasta paljain käsin.

Ihmiset voivat hoitaa turveen palamista seuraamalla näitä vaiheita:

1. Pese kädet ennen haavan puhdistamista ja käytä steriilejä käsineitä, jos mahdollista.
2. Jos haava vuotaa, pidä puhdasta sidettä tai sidosta tiukasti palovammaa vastaan, kunnes verenvuoto loppuu.
3. Puhdista mahdollinen hiekka ja lika suolaliuoksella tai vedellä ja miedolla saippualla, jos sellaista on saatavilla. Taputtele haava kuivaksi puhtaalla liinalla. On tärkeää poistaa kaikki lika ja roskat tartuntariskin pienentämiseksi, vaikka tämä onkin tuskallista.
4. Levitä antibioottivoide infektion estämiseksi. Aloe vera on sopiva vaihtoehto käytettäväksi, jos antibioottivoide ei ole käytettävissä. Aloe vera on viilentävä ja toimii ylimääräisenä esteenä bakteereille. Tutkimukset viittaavat siihen, että sillä voi olla myös haavan parantavia ominaisuuksia. Jos ajankohtainen voide tai aloe vera aiheuttaa liikaa kipua, peitä vain puhdas, kuiva haava.
5. Aseta tarttumaton lääketieteellinen sidos haavan päälle.
6. Peitä sidos hengittävällä puuvillasidoksella. Sidos auttaa pitämään sidoksen paikallaan.

Parantamisvinkit

Ihmiset voivat nopeuttaa nurmikon palamista ja vähentää infektioriskiä seuraavasti:

• haavan peseminen miedolla saippualla ja vedellä
• pitämällä palovamma puhtaana ja pölyttömänä
• käyttämällä hydrogeeliä pitämään haava kosteana
• haavasidoksen kiinnittäminen siteen alle parantumisen edistämiseksi
• pukeutumisen vaihtaminen päivittäin
• käyttämällä aloe vera -geeliä, antiseptistä voidetta tai antibioottivoitetta ennen palamisen peittämistä
• käsien pesu ennen kuin kosketat haavaa tai siteitä

Kuvia

Ehkäisy

Nurmipalojen estäminen ei ole helppoa. Joka kerta, kun pelaajat putoavat tekonurmelle, he voivat saada uusia nurmipaloja.

Turpeiden palovammojen välttämiseksi ihmiset voivat käyttää suojavaatteita, jotka eivät paljasta liikaa ihoa, kuten pitkähihaiset paidat, spandex-shortsit ja pitkät sukat.

Säärisuojat voivat tarjota lisäsuojaa etenkin urheilulle, joka saa ihmiset alttiiksi jalkavaurioille, kuten jalkapallo ja maahiekka. Pitkien sukkien käyttäminen säärisuojat voivat suojata jalat entisestään nurmen palovammoilta.

Jotkut tutkimukset suosittelevat liukuvien tyynyjen tai tahmea sidosten käyttöä esteen muodostamiseksi ihon ja turpeen välille.

Milloin lääkäriin

Jos nurmikon palovamma tarttuu, on välttämätöntä käydä heti lääkärin luona. Ilman asianmukaista hoitoa infektio voi levitä muihin kehon osiin, mikä vaarantaa henkilön yleisen terveyden.

On myös riski, että bakteerit, kuten stafiini, voivat levitä muihin pelaajiin.

Infektion merkkejä ja oireita ovat:

• lisääntynyt ihon punoitus
• turvotus
• kipu
• rakkuloita
• kuume
• tihkuu mätä

Turpeen palaminen voi kestää muutaman viikon parantua, mutta se ei yleensä jätä arvetta.