Normaali aika kakojen välillä
Aika, jonka henkilö voi mennä ilman poopointia, riippuu esimerkiksi ruokavaliosta ja tietyistä sairauksista. Terveellistä taajuutta on vaikea määrittää, koska tottumukset vaihtelevat. Lisätietoja täältä.
Aika, jonka henkilö voi mennä ilman poopointia, riippuu esimerkiksi ruokavaliosta ja tietyistä sairauksista. Terveellistä taajuutta on vaikea määrittää, koska tottumukset vaihtelevat. Lisätietoja täältä.
Varhaista kylläisyyttä esiintyy, kun henkilö tuntee olevansa täynnä syöessään vain pienen määrän ruokaa. Se voi johtaa ravinteiden puutteisiin ja muihin komplikaatioihin. Opi syistä ja hoitovaihtoehdoista täältä.
Kouristukset, turvotus ja ummetus tai ripuli luonnehtivat ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS). Tässä artikkelissa tutkitaan IBS: n 10 yleisen oireen syitä. Tarkastelemme myös muita mahdollisia syitä näille oireille.
Tarkastelemme väitteitä siitä, että kurkuma voi auttaa ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) oireita, keskustelemme siitä, miten sitä voidaan käyttää ja onko riskejä.
Suolistotapojen muutokset ovat usein väliaikaisia ja vaarattomia. Vakavat tai pitkäaikaiset muutokset voivat kuitenkin viitata vakavampiin terveysongelmiin. Lisätietoja täältä.
Jotkut elintarvikkeet ja juomat, mukaan lukien pavut, täysjyvät ja hiilihapotetut juomat, voivat aiheuttaa kaasua ja turvotusta. Tässä artikkelissa tarkastelemme näitä elintarvikkeita ja selitämme, miksi ne lisäävät kaasua. Käsittelemme myös tapoja vähentää kaasua ja hyödyllisiä ruokia.
SIBO on ruoansulatuskanavan häiriö, jossa henkilön ohutsuolessa on liikaa bakteereja. Se on yleisempää kuin lääkärit aiemmin ajattelivat ja sillä on yhteys IBS: ään. Tässä artikkelissa on yleiskatsaus SIBO: sta, mukaan lukien sen oireet, syyt ja hoito sekä ruokavalion muutokset, jotka voivat auttaa.
Ripuli on yleinen ruoansulatuskanavan ongelma. Se voi olla erittäin epämukavaa, mutta monet ihmiset voivat hoitaa sitä kotona yksinkertaisten kotihoitojen avulla. Opi niistä täältä.
Kaikki kulkevat kaasua, mutta joillekin ihmisille se voi olla epämukavaa tai kiusallista. Tässä artikkelissa on lisätietoja ruokavalion ja elämäntavan vinkeistä, jotka voivat auttaa vähentämään kaasua. Kuvailemme vältettäviä ruokia, kuinka hallita kaasuja imeväisillä ja raskauden aikana ja milloin käydä lääkärissä.
Tutkimuksessa todetaan, että sekä verkko- että puhelinpohjainen kognitiivinen käyttäytymisterapia lievittää ärtyvän suolen oireyhtymän oireita paremmin kuin pelkkä tavanomainen hoito.
Nykyisten tutkimusten tarkastelu osoittaa, että D-vitamiinilisät voivat auttaa helpottamaan ärtyvän suolen oireyhtymän oireita, kuten vatsakipua.
Tutkijat ovat epävarmoja stimuloiko kahvin juominen suoliston toimintaa. Tarkastelemme mahdollisia syitä sille, miksi se saattaa olla, samoin kuin muut tutkimukset viittaavat siihen.