Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää nivelrikosta
Nivelrikko aiheuttaa niveliä suojaavan ruston kulumisen, mikä aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä. Lisätietoja siitä, mitä tapahtuu, kuka on vaarassa ja kuinka hallita sitä.
Nivelrikko aiheuttaa niveliä suojaavan ruston kulumisen, mikä aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä. Lisätietoja siitä, mitä tapahtuu, kuka on vaarassa ja kuinka hallita sitä.
Kyykky kunnolla ei yleensä aiheuta polvikipua. Kuitenkin, jos henkilö kyykistyy väärin tai hänellä on polvivamma tai polven kunto, hän voi kokea kipua. Täältä saat lisätietoja kyykkyyn liittyvistä polvikipuista sekä hoidosta ja ehkäisystä.
Crohnin tauti aiheuttaa joillekin ihmisille nivelkipua sekä sen tyypillisiä maha-suolikanavan oireita. Crohnin potilaiden nivelkivun hoito riippuu kivun tyypistä ja vakavuudesta. Lisätietoja täältä.
Monet kotihoidot voivat auttaa lievittämään niveltulehdusoireita, mukaan lukien jooga, hieronta ja omega-3-rasvahapot. Lisätietoja näistä ja muista niveltulehduksen kotihoidoista on täällä.
Lonkan nivelrikko voi olla tuskallinen ja heikentävä tila. Tässä artikkelissa selitetään lonkan nivelrikon eri hoitovaihtoehdot.
Ihmiset, joilla on polven niveltulehdus, voivat käyttää liikuntaa oireiden parantamiseen ja estämään niiden pahenemista. Lisätietoja 10 harjoituksesta kivun vähentämiseksi, liikkuvuuden parantamiseksi ja polven vahvistamiseksi. Hanki vinkkejä myös aloittamiseen, mitä sinun on tiedettävä ennen aloittamista, ja joitain turvallisuuskysymyksiä, joita kannattaa varoa.
Uusi tutkimus vahvistaa yhteyden kosteiden, tuulisten päivien ja lisääntyneen kivun välillä niveltulehduspotilailla ja muilla kroonista kipua aiheuttavilla tiloilla.
Uusi tutkimus tutkii yhden viikoittaisen kohtalaisen voimakkaan fyysisen toiminnan vaikutusta vammaisuuteen polven nivelrikkoa sairastavilla.
Uudessa tutkimuksessa verrataan vähähiilihydraattisen ruokavalion vaikutuksia säännöllisen ruokavalion ja vähärasvaisen ruokavalion vaikutuksiin polven nivelrikkoihin vanhemmilla aikuisilla.
Parasiittisienestä saatu yhdiste voi johtaa uusien, parempien hoitojen kehittämiseen nivelrikkoon viimeaikaisten tutkimusten mukaan.
Uusi tutkimus tutkii ruokavalion vaikutusta nivelrikon oireisiin. He havaitsivat, että pienet muutokset voivat lievittää kipua ja vähentää vahinkoja.
Hiirillä ja soluilla tehdyssä tutkimuksessa todetaan, että kondroitiini-4-sulfaatti, laajalti käytetty ravintolisä nivelrikkoon, ohjaa solukasvua erään tyyppisessä melanoomassa.
Nivelrikon asiantuntijoiden ja taudista kärsivien blogit voivat auttaa tarjoamaan vinkkejä, strategioita ja tukea nivelrikkoa sairastaville henkilöille.