Paras koti korjaustoimenpiteitä vauvan ummetus
Vauvat menevät usein kauan suolen liikkeiden välillä. Suurimman osan ajasta on normaalia, että vauva menee päiviä tai jopa yli viikon ilman suolen liikettä. Vauva voi kuitenkin joskus olla ummetusta ja tarvita vähän apua.
Jos vauva on ummetuksessa, lastenlääkäri voi suositella kotikäyttöön tarkoitettujen lääkkeiden käyttöä ensilinjan hoitona vauvan ummetukseen.
7 kotihoitoa
Kodin korjaustoimenpiteitä vauvan ummetukseen ovat:
1. Liikunta
Vauvan jalkojen liikuttaminen voi auttaa lievittämään ummetusta.
Kuten aikuisten kohdalla, liikunta ja liikkeet stimuloivat vauvan suolistoa.
Koska vauvat eivät kuitenkaan välttämättä vielä kävele tai edes indeksoi, vanhempi tai hoitaja voi haluta auttaa heitä käyttämään ummetuksen lievittämiseksi.
Vanhempi tai hoitaja voi liikuttaa vauvan jalkoja varovasti, kun he makaavat selällään matkiakseen polkupyörällä ajamista. Tämän tekeminen voi auttaa suoliston toimintaa ja lievittää ummetusta.
2. Lämmin kylpy
Lämmittäminen vauvalle voi rentouttaa vatsalihaksia ja auttaa heitä lopettamaan rasituksen. Se voi myös lievittää ummetukseen liittyvää epämukavuutta.
3. Ruokavalion muutokset
Tietyt ruokavalion muutokset voivat auttaa ummetusta, mutta ne vaihtelevat vauvan iän ja ruokavalion mukaan.
Imetessään vauvaa nainen voi poistaa tietyt elintarvikkeet, kuten maitotuotteet, ruokavaliostaan.Auttavien ruokavalion muutosten tunnistaminen voi kestää jonkin verran kokeiluja ja virheitä, ja on täysin mahdollista, että ruokavalion muutoksilla ei ole vaikutusta vauvan ummetukseen.
Äidinmaidonkorvikkeella vanhemmat tai hoitaja voi haluta kokeilla erilaista kaavaa. On parasta olla vaihtamatta lempeään tai maitotuotteettomaan koostumukseen kuulematta ensin lastenlääkäriä. Jos yhdellä muutoksella ei ole merkitystä, ei todennäköisesti ole apua kaavojen kokeilemisesta.
Jos lapsi syö kiinteitä ruokia, vanhempien tai hoitajien tulisi etsiä käyttöönsä elintarvikkeita, jotka ovat hyviä kuitulähteitä.
Monet hedelmät ja vihannekset voivat auttaa stimuloimaan suolistoa niiden korkeamman kuitupitoisuuden vuoksi. Hyviä ruokavalintoja ummetusta vauvoille ovat:
- nahattomat omenat
- parsakaali
- täysjyvätuotteet, kuten kaurapuuro tai täysjyväleipä tai pasta
- persikat
- päärynät
- luumut
4. Nesteytys
Nuoret imeväiset eivät yleensä tarvitse ylimääräisiä nesteitä, koska ne saavat nesteytyksensä äidinmaidosta tai kaavasta.
Ummetut vauvat voivat kuitenkin hyötyä pienestä määrästä ylimääräistä nestettä.
Lastenlääkärit suosittelevat joskus pienen määrän vettä tai joskus hedelmämehua vauvan ruokavalioon yli 2–4 kuukauden ikäisenä ja ummetuksessa.
5. Hieronta
On useita tapoja hieroa vauvan vatsa ummetuksen lievittämiseksi. Nämä sisältävät:
- Käytä sormenpäillä pyöreitä liikkeitä vatsaan myötäpäivään.
- Kävelemällä sormia laivaston ympäri myötäpäivään.
- Pidä vauvan polvet ja jalat yhdessä ja työnnä jalkoja varovasti vatsaa kohti.
- Sileä rintakehä alaspäin napinapin ohi sormen reunalla.
6. Hedelmämehu
Pieni määrä puhdasta omenamehua voi auttaa pehmentämään jakkara.
Kun vauva saavuttaa 2–4 kuukauden iän, hänellä voi olla pieni määrä hedelmämehua, kuten 100-prosenttinen luumu tai omenamehu. Tämä mehu voi auttaa hoitamaan ummetusta.
Asiantuntijat voivat suositella aloittamista noin 2–4 unssilla hedelmämehua. Mehussa oleva sokeri on vaikea sulattaa. Tämän seurauksena enemmän nestettä pääsee suolistoon, mikä auttaa pehmentämään ja hajottamaan jakkaraa.
Vanhempien tai hoitajien ei kuitenkaan pidä antaa hedelmämehua vauvalle ensimmäistä kertaa kuulematta lastentautien lääkäriä.
7. Peräsuolen lämpötilan ottaminen
Kun vauva on ummetuksessa, vauvan peräsuolen lämpötilan mittaaminen puhtaalla, voidelulla lämpömittarilla voi auttaa heitä kulkemaan ulosteesta.
On tärkeää olla käyttämättä tätä menetelmää kovin usein, koska se voi pahentaa ummetusta. Vauva ei ehkä halua haluta siirtää suolen liikettä ilman apua, tai he voivat alkaa liittää suolen liikkumisen epämukavuuteen, mikä johtaa heihin hätään tai itkuun prosessin aikana.
Jokaisen, joka tuntuu tarvitsevansa usein käyttää tätä menetelmää vauvan suoliston liikkeelle, tulisi keskustella vauvan lääkärin kanssa.
Merkit vauvan ummetuksesta
Koska imeväiset voivat mennä pitkiä aikoja ilman suolen liikettä, voi olla vaikea sanoa, onko heillä ummetusta. Merkkejä, jotka osoittavat vauvan ummetusta, ovat:
- harvoin ulosteet, joiden koostumus ei ole pehmeää
- savimainen jakkara
- kovat jakkarat
- pitkät rasitus- tai itkujaksot yrittäessään saada suolistoa
- punaisen veren raitoja ulosteessa
- ruokahalun puute
- kova vatsa
Ummetuksen merkit vauvoilla vaihtelevat iän ja ruokavalion mukaan. Normaalin suoliston liikkumisen ennen vauvan aloittamista syömästä kiinteää ruokaa tulee olla hyvin pehmeää, melkein kuin maapähkinävoita tai jopa löysempää.
Kova vauvan jakkara ennen kiinteää ruokaa on ilmeisin osoitus ummetuksesta vauvoilla.
Aluksi imetetyt vauvat saattavat kulkea ulosteita usein, koska äidinmaito on helposti sulava. Kuitenkin, kun vauva on 3--6 viikon ikäinen, hän voi ohittaa suuren, pehmeän jakkaran vain kerran viikossa ja joskus jopa vähemmän.
Äidinmaidonkorvikkeella olevat vauvat kuljettavat yleensä ulosteita useammin kuin imettävät vauvat. Suurimmalla osalla ravinnolla ruokittuja vauvoja on suolistossa vähintään kerran päivässä tai joka toinen päivä. Jotkut kaavalla ruokitut vauvat voivat kuitenkin mennä pidempään suolenliikkeiden välillä ummetusta aiheuttamatta.
Kun vanhempi lisää kiinteää ruokaa vauvan ruokavalioon, vauva voi todennäköisesti kokea ummetusta. Vauva voi myös todennäköisemmin ummettua, jos vanhempi tai hoitaja lisää lehmänmaitoa (muuta kuin kaavaa) ruokavalioonsa.
Milloin lääkäriin
On suositeltavaa kutsua lastenlääkäri, jos vauva ei ole ohittanut jakkaraa päivän tai kahden jälkeen ja jos on muita merkkejä, kuten:
- verta ulosteessa
- vauva näyttää olevan ärtyisä
- vauvalla näyttää olevan vatsakipuja
- vauvan ummetus ei parane sen jälkeen, kun on toteutettu toimenpiteitä sen hoitamiseksi
Hoito alkaa tyypillisesti kodin korjaustoimenpiteillä. Jos kotihoidot eivät toimi, lääkäri voi tutkia vauvan ja harvinaisissa tapauksissa määrätä lääkkeitä, kuten:
- laksatiivit
- peräruiskeet
- peräpuikot
Ihmiset eivät saa koskaan antaa näitä lääkkeitä vauvalle, ellei lääkäri määrää niitä.
Yhteenveto
Ummetus voi aiheuttaa epämukavuutta ja ärtyneisyyttä vauvassa. Ihmiset voivat kokeilla useita kotona käytettäviä menetelmiä ummetuksen lievittämiseksi.
Jos oireet eivät parane, on parasta kysyä lapsen lastenlääkäriltä lisästrategioita.
Lue artikkeli espanjaksi.
