Mitä hyötyä noitapähkinästä on?
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Noidapähkinällä on pitkä historia lääkinnällisessä käytössä sen anti-inflammatoristen ja supistavien ominaisuuksien vuoksi.
Noidapähkinä on pieni puu, joka on kotoisin Pohjois-Amerikan itärannikolta. Monet ihmiset käyttävät sitä koristeellisena ulkokasvina.
Tässä artikkelissa on tietoja noitapähkinän mahdollisista eduista sekä siitä, miten sitä käytetään ja onko haittavaikutuksia.
Käyttö ja edut
Noidapähkinä on supistava. Ihmiset käyttävät sitä yleensä paikallisesti, eli he levittävät sitä suoraan iholle.
Noidapähkinä voi auttaa hoitamaan seuraavia sairauksia:
Peräpukamat
Noidapähkinä voi auttaa parantamaan peräpukamat, jotka ovat laajentuneet peräaukon tai peräsuolen suonet. Peräpukamat voivat aiheuttaa ärsytystä, verenvuotoa ja epämukavuutta.
Vaikka ei ole tarpeeksi todisteita siitä, että se on tehokas, jotkut ihmiset saavat helpotusta lisäämällä noita pähkinää kylpyyn. Tämä voi johtua sen anti-inflammatorisista ominaisuuksista.
Akne
Monet ajankohtaiset aknen hoidot sisältävät noitapähkinää. Sen supistavien ominaisuuksien ansiosta se on hyvä vaihtoehto rasvaiselle iholle.
Joidenkin tutkimusten mukaan sillä voi olla myös ihoa rauhoittavia ominaisuuksia, jotka saattavat olla hyödyllisiä aknea sairastaville.
Ihottumat
Noitapähkinä voi auttaa rauhoittamaan ihottumaa iholla, koska se vähentää tulehdusta. On parasta välttää sen asettamista alueelle, jossa iho on rikki tai vuotaa.
Jotkut hoitajat käyttävät noitapähkinää vaippaihottumissa, mutta on vähän tutkimuksia sen osoittamiseksi, onko tämä turvallista tai tehokasta.
Suonikohjut
Suonikohjut ovat laajentuneet jalkojen suonet, jotka voivat aiheuttaa merkittävää epämukavuutta. Jotkut ihmiset pitävät myös ulkonäköään häiritsevänä.
Vanhempi katsaus vuodelta 2001 väittää, että vaikka monet ihmiset käyttävät noitapähkinää suonikohjujen hoitoon, tarvitaan enemmän tutkimuksia sen selvittämiseksi, onko se tehokas.
Jotkut ihmiset suosittelevat liinojen liottamista noitapähkinässä ja niiden levittämistä jalkoihin helpottaakseen suonikohjuja.
Hilse
Noitapähkinä voi vähentää hilseen ulkonäköä.
Vaikka ei ole tutkimusta, joka tukisi sen käyttöä tähän tarkoitukseen, eräässä pienessä tutkimuksessa todettiin, että noitapähkinää sisältävä shampoo vähensi tehokkaasti päänahan ärsytystä ja herkkyyttä.
Yksi tutkimukseen osallistuneista tutkijoista oli kuitenkin yhteydessä shampoovalmistajiin. Tästä syystä tarvitaan enemmän itsenäisiä tutkimuksia sen osoittamiseksi, että noitapähkinä toimii tähän tarkoitukseen.
Vikojen puremat tai pistot
Samoin kuin auringonpolttama, vikojen puremat ja pistot voivat aiheuttaa turvotusta ja tulehdusta. Taikapähkinän levittäminen puremaan voi vähentää kutinaa ja epämukavuutta.
Auringonpolttama
Witch Hazelilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään auringonpolttamasta aiheutuvaa epämukavuutta.
Ihmiset voivat käyttää kangasta tai puuvillapalloa taikapähkinän levittämiseen suoraan auringonpolttamaan.
Se voi olla erityisen rauhoittavaa, jos henkilö sekoittaa noitapähkinää aloe veraan, joka on toinen kasvi ja tulehdusta estävä aine.
Raskausarpia
Jotkut ihmiset käyttävät noitapähkinää raskauden venytysmerkeissä pyrkien keventämään niitä ja tekemään niistä vähemmän havaittavissa. Tätä käyttöä ei kuitenkaan ole tutkittu.
Verenvuoto
Noitapähkinän supistavat ominaisuudet saavat ihon kiristymään ja pienet verisuonet supistuvat, mikä voi auttaa pysäyttämään verenvuodon pienistä leikkauksista tai nenäverenvuodosta.
Sivuvaikutukset
Witch Hazel on turvallinen useimmille ihmisille käyttää kotihoitona joihinkin yleisiin iho-ongelmiin.
Joillakin ihmisillä voi olla allerginen reaktio noitapähkinälle, joten on parasta testata se ensin pienellä laastarilla ihoa ja seurata sitä 24 tunnin ajan. Jos punoitusta, kutinaa tai ärsytystä ei ole, sen tulisi olla turvallista levittää suuremmalle alueelle.
Ottaa mukaan
Noidapähkinä voi olla hieno lisä kotona lääkekaappiin ja on yleensä hyvin siedetty. Useimmille ihmisille on turvallista käyttää tiettyjä iho-olosuhteita, vaikka tutkimus ei ole vielä osoittanut tehokkuutta tieteellisesti.
Kotihoidon, kuten noitapähkinän, käyttö ei kuitenkaan voi korvata lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan neuvoja.
Jos taikapähkinän käyttö lääkkeenä ei toimi tai kunto pahenee, on tärkeää, että ihmiset keskustelevat lääkärin kanssa saadakseen lisätietoja.
Noidapähkinää on saatavana joissakin apteekeissa, luontaistuotekaupoissa ja verkossa.
