Mikä voi tehdä ulosteiden ohittamisesta tuskallista?
Kivulias suoliston liike voi aiheuttaa paljon epämukavuutta. Mahdollisia syitä on monia. Jotkut ovat helposti hoidettavissa, mutta toiset - kuten peräaukon syöpä - voivat olla vakavampia.
On normaalia kokea joskus lievää kipua suoliston liikkeiden aikana. Kuitenkin, kun tämä tapahtuu säännöllisesti, se voi viitata taustalla olevaan sairauteen.
Tässä artikkelissa käsitellään 10 mahdollista syy kivulias suolen ja miten hoitaa niitä. Selitämme myös, milloin on tarpeen käydä lääkärissä.
Mahdolliset syyt
Henkilö voi kokea tuskallisen suoliston monista syistä, mukaan lukien:
1. Ummetus
Henkilö voi tulla ummetukseen useista syistä, kuten:
- ulosteen kovettuminen kuidun tai veden puutteen vuoksi
- suoliston liikkeiden hidastuminen
- lääkityksen sivuvaikutuksena
- emotionaaliset kysymykset
Terveydenhuollon tarjoajat voivat käyttää Rooma IV -kriteerejä ummetuksen diagnosointiin. Ummetusdiagnoosin saamiseksi vähintään kahdella seuraavista oireista on oltava läsnä vähintään kuukauden ajan vauvoilla ja alle 4-vuotiailla lapsilla:
- kahden tai vähemmän suoliston liikkeitä viikossa
- jos heillä on yleensä täydellinen suoliston hallinta, ja heillä on vähintään yksi vahingollinen suoliston liike viikossa
- historia ulosteiden pidättämisestä tai kylpyhuoneen käytöstä huolimatta kiireestä
- kulkee kovaa ja tuskallista ulosetta
Lääkäri voi diagnosoida kroonisen ummetuksen yli 4-vuotiaalla lapsella, jos nämä oireet jatkuvat vähintään 2 kuukautta.
Terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat yleensä veden ja kuitujen saannin lisäämistä tai kuitulisäaineiden ottamista ensimmäisinä vaiheina ummetuksen hoidossa.
Jos oireet jatkuvat huolimatta näiden ruokavalion muutosten tekemisestä, OTC-laksatiivien ottaminen on myös hyvä hoitovaihtoehto. Apteekki voi neuvoa parasta tuotetta kussakin tapauksessa.
Jos liikkeitä ei tapahdu 2-3 päivän kuluessa tai jos kipu kehittyy tai pahenee, on tärkeää hakeutua välittömästi lääkäriin.
2. peräaukon halkeamia
Peräaukon halkeama on repeämä peräaukon ympärillä olevassa ihossa. Anaalihalkeamia voi esiintyä ummetuksen tai kovan ulosteen ohittamisen seurauksena. Peräaukon tunkeutuminen voi myös aiheuttaa halkeamia.
Muita mahdollisia syitä ovat:
- sukupuoliteitse tarttuvat infektiot
- krooninen ripuli
- tulehduksellinen suolistosairaus
- ihmisen papilloomavirus
- peräaukon syöpä
- emättimen antaminen
- leikkaus
Jos ummetus on aiheuttanut peräaukon halkeaman, terveydenhuollon tarjoaja voi suositella jakkaran pehmentimien käyttöä parantamaan sitä.
Lidokaiinihyytelöstä on apua myös peräaukon halkeamien vähentämisessä. Lääkäri voi myös ehdottaa nitroglyseriiniä tai nifedipiinivoiteita. Molemmat lääkkeet lisäävät veren virtausta peräaukkoon, mikä auttaa kehoa parantamaan vamman.
Ihmiset, joilla on kroonisia peräaukon halkeamia, saattavat tarvita leikkausta. Toinen hoitovaihtoehto vakavammissa tapauksissa on pistää botuliinitoksiini A (Botox).
3. Peräpukamat
Peräpukamat ovat turvonneet suonet peräaukon ihon alla tai päällä. Molemmat voivat tehdä suoliston liikkumisen tuskalliseksi.
Joskus ihmiset näkevät myös verta wc-paperissa tai wc-kulhossa.
Peräpukamille, kuten hydrokortisonille, on saatavana useita OTC-hoitoja. Vaikeammat peräpukamat voivat kuitenkin vaatia leikkausta.
Lääkärit ja apteekit suosittelevat, että peräpukamat sairastavat pitävät ulosteet mahdollisimman pehmeinä. Tämä auttaa lievittämään kipua suoliston kulkemisesta peräpukamasta.
4. Ripuli
Kolmen tai useamman löysän tai vetisen suoliston liikkuminen päivässä voi viitata ripuliin. Krooniset ripulin tapaukset voivat kestää yli 4 viikkoa.
Ripulin hoitoon terveydenhuollon ammattilainen voi suositella loperamidia (Imodium). Jos infektio aiheuttaa ripulia, henkilön on otettava antibiootteja.
Krooninen tai verinen ripuli vaatii välitöntä lääketieteellistä apua.
5. Ruoka-intoleranssit ja herkkyys
Ruoka-intoleranssilla tai herkkyydellä kärsivät ihmiset voivat kokea kivuliaita suolenliikkeitä tai ripulia, jos he syövät tiettyjä ruokia. Yleisiä esimerkkejä ovat laktoosi- ja glukoosi-intoleranssit.
Paras hoitomuoto on välttää sellaisten elintarvikkeiden syömistä, joiden tiedetään aiheuttavan reaktion.
6. Tulehduksellinen suolistosairaus
Kaksi tulehduksellista suolistosairaustyyppiä ovat haavainen paksusuolitulehdus ja Crohnin tauti.
Ihmiset, joilla on haavainen paksusuolentulehdus, voivat kokea veristä ripulia liman kanssa tai ilman. Ripulin jaksot voivat aiheuttaa kipua suoliston liikkeessä. Muita haavaisen paksusuolentulehduksen oireita voivat olla:
- tarvitsee kiireesti siirtää ulosteet
- vatsakipu
- painonpudotus
Crohnin tautia sairastavilla voi olla erilaisia oireita. Esimerkiksi he saattavat tuntea vatsakipua oikeassa alakulmassa tai ripulia ilman verta.
Sekä haavainen paksusuolitulehdus että Crohnin tauti, kuten prednisoni, hoitavat immuunijärjestelmää. Nämä lääkkeet vähentävät tulehdusta oireiden hallitsemiseksi.
Jotkut ihmiset saattavat joutua ottamaan kortikosteroideja säännöllisesti pitkäaikaisena hoitona.
7. Proctitis ja anusitis
Proktiitti viittaa peräsuolen tulehdukseen. Anusitis on puolestaan peräaukon tulehdus. Nämä olosuhteet jakavat monia oireita peräpukamien kanssa.
Proktiitin ja peräaukon tulehduksen hoitamiseksi lääkärin on ensin ymmärrettävä syy. Useat tekijät voivat johtaa proktiittiin tai peräaukon tulehdukseen, mukaan lukien:
- haavainen paksusuolentulehdus
- STI: t
- paksusuolen infektiot
- tietyt lääkkeet
- liian sitrushedelmiä, kahvia, kolaa, olutta, valkosipulia, mausteita tai kastikkeita sisältävän ruokavalion nauttiminen
8. Anaalisyöpä
Anaalisyöpä voi aiheuttaa kasvainten kehittymistä peräaukon ympärille, mikä tekee suoliston liikkeestä tuskallista. Muita peräaukon syövän oireita ovat:
- verenvuoto peräaukosta
- kipu tai ärsytys peräaukossa tai lantiossa
- painonpudotus
- tunne painoa peräaukossa tai peräsuolessa
- inkontinenssi
- vaikea ummetus
On tärkeää ottaa välittömästi yhteys lääkäriin, jos näitä oireita ilmenee.
9. Endometrioosi
Endometrioosissa kudos, joka tavallisesti kohdistaa kohdun, kehittyy muille kehon alueille, kuten munasarjoihin.
Tutkijoiden mukaan 3,8-37% endometrioositapauksista vaikuttaa suolistoon. Tämän tilan oireita ovat:
- kipu suolen liikkeiden aikana
- limaa ulosteessa
- verenvuoto peräsuolesta
- ripuli tai ummetus
- turvotus
Terveydenhuollon ammattilaiset hoitavat suoliston endometrioosia yleensä hormonihoidolla tai leikkauksella.
10. Iho-olosuhteet
Jotkut kroonisista ihosairauksista, mukaan lukien ekseema ja psoriaasi, voivat aiheuttaa ihottumien kehittymistä peräaukossa. Suolen siirtäminen ärtyneelle ihoalueelle voi olla tuskallista.
Joskus kivuliaita sukupuolielinten syyliä voi myös kehittyä peräaukossa tai sen lähellä.
Milloin lääkäriin
Kivuliaalla suolenliikkeellä on monia mahdollisia syitä. Jotkut - mukaan lukien ummetus, ripuli ja peräpukamat - ovat hoidettavissa kotona. Muut syyt voivat kuitenkin vaatia lääkärin hoitoa.
Ihmisten, jotka löytävät verta ulosteesta tai tuntevat voimakasta kipua suoliston aikana, tulisi nähdä lääkäri neuvoa ja hoitoa varten.
Suoliston terveysvinkkejä
Ripulia sairastavien tulisi juoda runsaasti vettä kuivumisen välttämiseksi. Lääkärit suosittelevat myös BRAT-ruokavaliota, joka keskittyy:
- banaanit
- riisi
- omenakastiketta
- paahtoleipä
Kuitupitoisen ruokavalion noudattaminen on välttämätöntä ummetuksen estämiseksi ja suoliston hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Säännöllinen liikunta auttaa myös estämään ummetusta.
Yhteenveto
Suolen pitäminen terveenä vaatii päivittäistä hoitoa. On tärkeää syödä runsaasti kuitupitoisia ruokia ja juoda tarpeeksi vettä. Monet kivulias suolenliikkeet ovat estettävissä.
Joillakin ihmisillä on sairauksia tai infektioita, jotka aiheuttavat kivuliaita suoliston liikkeitä. Nämä eivät ole aina hoidettavissa OTC-korjaustoimenpiteillä, joten saattaa olla tarpeen nähdä lääkäri.
