Mikä aiheuttaa rajoittavan pulssin?

Sitova pulssi on, kun henkilö tuntee sydämensä sykkivän voimakkaammin tai voimakkaammin kuin tavallisesti.

Ihmiset ovat usein huolissaan siitä, että sitova pulssi on merkki sydänongelmasta. Ahdistus tai paniikkikohtaukset aiheuttavat kuitenkin monia tapauksia ja ratkaisevat itsestään.

Ihmiset saattavat huomata, että sydämen syke tuntuu voimakkaammalta rintakehässä tai kun he tuntevat pulssinsa kaulassa tai ranteessa. He saattavat myös huomata epäsäännöllisen sykkeen tai sydämentykytyksen.

Tässä artikkelissa tarkastellaan rajoittavan pulssin syitä ja oireita. Keskustelemme myös tavoista, joilla ihmiset voivat hoitaa tai estää sen tapahtumisen.

Rajoittavan pulssin syyt

Ahdistusta kokeva henkilö kokee usein sykkeensä lisääntyvän.

Erilaiset sairaudet voivat aiheuttaa sitovan pulssin. Jos oireet eivät häviä itsestään, ihmisten tulisi nähdä lääkäri selvittääkseen, mikä aiheuttaa oireita.

Joitakin yleisimpiä pulssimuutoksiin liittyviä olosuhteita ovat seuraavat:

Ahdistus tai paniikkikohtaukset

Ahdistus voi aiheuttaa sydämen lyönnin voimakkaammin ja nopeammin. Ahdistus on tilapäinen tila, ja ihmisen syke palaa normaaliksi, kun hänen pelkonsa tai huolensa katoavat.

Äärimmäisen ahdistuksen sattuessa ihmiset saattavat kokea paniikkikohtauksen. Paniikkikohtaukset tapahtuvat yleensä nopeasti ja saavuttavat huippunsa muutamassa minuutissa. Joissakin tapauksissa he voivat tuntea sydänkohtauksen, mikä voi lisätä ahdistusta.

Amerikan ahdistuneisuus- ja masennusyhdistyksen (ADAA) mukaan paniikkikohtauksen oireita ovat:

• sydämen sydämentykytys tai epäsäännöllinen syke
• jytisevä sydän
• nopea syke
• rintakipu tai epämukavuus
• hengenahdistus
• pelko menettää hallinnan tai kuolla

Paniikkikohtaukset eivät ole merkki mistään taustalla olevasta sairaudesta. Kuitenkin, jos henkilö kokee vakavaa ahdistusta tai paniikkikohtauksia, hänen tulisi puhua lääkärilleen.

Kuivuminen

Kuivuminen voi häiritä elektrolyyttien tasapainoa kehossa. Ihmisen sydän voi lyödä nopeammin yrittääksesi korjata nämä epätasapainot.

Kuivumiseen liittyvä sitova pulssi on yleisempää ihmisillä, jotka harjoittavat voimakasta liikuntaa, kokevat lämpöön liittyvän uupumuksen, ja niillä, joilla on aineenvaihduntahäiriöitä, jotka vaikuttavat heidän kykyyn absorboida elektrolyyttejä.

Kuume

Ihmiset saattavat tuntea sydämensä sykkivän nopeammin tai voimakkaammin, kun heillä on kuumetta.

Ihmisen keho lämpenee, kun se yrittää torjua infektiota, mikä tarkoittaa, että sydämen on työskenneltävä kovemmin. Tämä tapahtuu myös silloin, kun ihmiset käyttävät tai viettävät liikaa aikaa kuumassa ilmastossa.

Jotkut ihmiset ovat myös herkempiä sykemuutoksille, kun he ovat sairaita tai kuumetta, joten he havaitsevat todennäköisemmin sydämenlyönnin muutokset.

Huumeet

Jotkut lääkkeet ja lääkkeet voivat aiheuttaa sydämen lyönnin nopeammin. Jotkut, jotka voivat aiheuttaa tämän vaikutuksen, ovat:

• kofeiini ja nikotiini
• reseptilääkkeet, mukaan lukien Ritalin ja muut ADHD-hoidot
• laittomat aineet, mukaan lukien kokaiini

Hormonaalinen epätasapaino

Hormonit ovat kehon kemiallisia lähettiläitä. Hormonitasojen muutokset voivat muuttaa sykettä.

Kilpirauhasen sairaudet, kuten kilpirauhasen liikatoiminta, joka saa kehon tuottamaan liikaa kilpirauhashormonia, ovat yleinen syy hormonitasapainoon.

Ihmisillä, joilla on jytisevä sydän ja muita oireita, kuten uupumus tai selittämätön painonnousu tai menetys, voi olla kilpirauhasen tila.

Allergiset reaktiot

Lievät allergiset reaktiot eivät saisi aiheuttaa muutoksia ihmisten sykkeisiin. Vakava allerginen reaktio, kuten anafylaktinen sokki, voi kuitenkin tuottaa nopean, sitovan pulssin.

Anafylaksia tapahtuu yleensä muutamassa minuutissa altistumisesta allergeenille.

Anafylaksiaa kokevilla ihmisillä voi olla:

• nopea, jytisevä syke
• vaikeuksia hengittää
• kurkun tai kielen turvotus

Sähköviat sydämessä

Sydän käyttää sähköisiä signaaleja tietääksesi milloin pumpata ja milloin rentoutua.

Sydämen sähköjärjestelmään liittyvä ongelma voi aiheuttaa sen, että jokin urun neljästä kammiosta lyö epäsäännöllisesti tai pumppautuu liian nopeasti ja kovasti. Tämä voi luoda tunne rajoittavan pulssin.

Yksi yleisimmistä sähköongelman oireista on paroksismaalinen supraventrikulaarinen takykardia (SVT). Se tapahtuu usein liikunnan tai stressin aikana, eikä se yleensä tarkoita, että henkilöllä on vakava terveysongelma.

Sydänsairaus

Kilpailu, rajoittava syke voi olla merkki sydänsairaudesta.

Sydänsairaus on todennäköisempää ihmisillä, joilla on kardiovaskulaarisia riskitekijöitä, kuten:

• tupakointi
• suvussa sydänsairaus
• olla ylipainoinen

Kun valtimot ovat tukossa, sydämen on lyödä voimakkaammin veren pumppaamiseksi kehon läpi. Tämä vahingoittaa sydäntä ja voi aiheuttaa rintakipua. Se voi myös aiheuttaa joillekin ihmisille nopeamman sykkeen.

Sydänventtiilien ongelmat

Aortan vajaatoiminta, jota joskus kutsutaan aortan regurgitaatioksi, on silloin, kun sydänventtiilit eivät sulkeudu kunnolla. Tämä tarkoittaa, että sydän ei voi pumpata verta niin hyvin kuin sen pitäisi.

Sydänsairaudet ja jotkut muut terveysongelmat, kuten bakteeri-infektio, voivat heikentää sydäntä ja aiheuttaa ongelmia sydänventtiileissä.

Aortan vajaatoiminta voi aiheuttaa:

• rajoittava pulssi
• rintakipu
• heikkous
• turvotus
• väsymys

Shokki

Sokki on sairaus, jossa sydän ei pumpata tarpeeksi happipitoista verta kehon ympärille. Tämä voi tapahtua, kun henkilöllä on jokin seuraavista:

• liian vähän verta heidän kehossaan
• sydämen pumppausmekanismin ongelma
• laajentuneet verisuonet

Sokki voi aiheuttaa sydämen lyönnin nopeammin kompensoidakseen. Ihmiset voivat joutua sokkiin vakavan vamman jälkeen, etenkin sellaisen, joka aiheuttaa elinvaurioita tai voimakasta verenvuotoa. Kilpaileva sydän loukkaantumisen jälkeen on aina lääketieteellinen hätätilanne.

Oireet

Sitovan pulssin aikana henkilö voi kokea seuraavaa:

• äkillinen sykkeen nousu siten, että sydän tuntuu kuin se lyöisi hyvin nopeasti
• tunne, että sydän sykkii kovasti
• ahdistus sydämestä
• sydämen sydämentykytys tai epäsäännöllinen syke

Jotkut ihmiset kokevat myös huimausta tai huimausta. Nämä merkit johtuvat usein ahdistuksesta.

Ahdistus voi lisätä ihmisen sykettä ja tehdä sitovasta tunteesta voimakkaamman. Tämä pulssimuutos voi saada ihmiset tuntemaan vieläkin ahdistuneempia. Tavan löytäminen ahdistuksen hallitsemiseksi, kuten syvä hengitys tai meditaatio, voi auttaa rikkomaan tämän syklin.

Milloin lääkäriin

Hakeudu lääkäriin, jos rintakipu ei liity liikuntaan eikä vähene levossa.

Sitova pulssi ei välttämättä tarkoita, että henkilöllä on sairaus, ja se yleensä häviää itsestään.

Ihmiset, jotka kokevat usein sitovan pulssin, tulisi kääntyä lääkärin puoleen, varsinkin jos oire ei johdu ahdistuksesta.

Jos henkilöllä on muita oireita, on ensiarvoisen tärkeää nähdä lääkäri nopeasti, koska muihin oireisiin liittyvä sykepulssi voi viitata uuteen lääketieteelliseen ongelmaan.

Ihmisten tulisi hakeutua ensiapuun, jos sitova pulssi tapahtuu yhdessä:

• rintakipu tai paine, joka ei liity liikuntaan eikä parane levon jälkeen
• voimakas leuka- tai hartiakipu, varsinkin rinnassa
• sekavuus tai tajunnan muutokset
• historia sydänsairaus, aivohalvaus tai sydänkohtaus
• uuden lääkityksen aloittaminen
• altistuminen äskettäiselle allergeenille, kuten mehiläisen pisto
• hikoilu voimakkaasti
• voimakas verenvuoto tai äskettäinen vamma
• tiputtaminen raskauden aikana
• pään vamma

Diagnoosi

Saadakseen selville sykkeen sykkeen, lääkäri kysyy henkilön oireista ja sairaushistoriasta.

Lääkäri voi pyytää seuraavia tietoja:

• kun sykkeen muutokset alkoivat
• onko rajoittava pulssi tapahtunut aiemmin
• mikä laukaisee rajoittavan pulssin
• muut oireet, kuten epäsäännöllinen syke tai kohdunulkoinen lyönti
• sydänongelmien riskitekijät, mukaan lukien sydänongelmien sukututkimus

Lääkäri voi sitten määrätä testejä sydämen sykkeen nopeuden ja säännöllisyyden mittaamiseksi. Elektrokardiogrammi (EKG tai EKG) on yksi yleisimmistä sydämen testeistä. Se mittaa sydämen rytmiä ajan myötä. Verikokeet voivat myös auttaa sulkemaan pois joitain syitä, kuten kilpirauhasen sairaus.

Hoito

Henkilö, jolla on rajoittava pulssi, ei yleensä tarvitse hoitoa. Ihmiset saattavat kuitenkin tarvita hoitoa taustalla olevaan sairauteen, jos se aiheuttaa heidän oireitaan.

Hoito vaihtelee sairauden mukaan, mutta se voi sisältää lääkitystä, elämäntapamuutoksia ja jatkuvaa lääketieteellistä seurantaa.

Lääkäri voi suositella säännöllisiä stressitestejä testatakseen, kuinka sydän reagoi fyysiseen rasitukseen.

Kun ahdistus aiheuttaa muutoksia pulssissa, ihmiset voivat kokeilla erilaisia ​​tapoja vähentää stressiä. Näitä voivat olla:

• käyttämällä syviä hengitysharjoituksia, kun ahdistusta ilmenee
• oppia tapoja hallita paniikkikohtausta
• meditaation tai tietoisuuden harjoittaminen

Jotkut ihmiset voivat hyötyä myös ahdistuneisuuslääkkeistä, ja heidän tulisi puhua lääkärille parhaista vaihtoehdoista.

Ehkäisy

Säännöllinen liikunta auttaa pitämään sydämen terveenä.

Paras tapa estää rajoittava pulssi riippuu syystä.

Kun ahdistuneisuus aiheuttaa nämä oireet, ihmiset voivat estää pulssimuutoksia välttämällä laukaisijoita tai kehittämällä stressinhallintatekniikoita.

Kun krooniset sairaudet aiheuttavat sitovan pulssin, ihmisten tulisi puhua lääkärilleen parhaista tavoista hallita oireita.

Useat strategiat voivat estää sydämen terveysongelmia, jos ihmiset ovat huolissaan näistä tai heillä on sydän- ja verisuonitautien riski.

American Heart Associationin mukaan ihmiset voivat pitää sydämensä terveinä käyttämällä seuraavia vinkkejä:

• terveellisen ruumiinpainon ylläpitäminen
• syöminen tasapainoinen, ravintoaineiden sisältävä ruokavalio
• säännöllisesti
• kroonisten terveydentilojen hallinta
• pitämällä ahdistusta ja stressiä hallinnassa
• sydämen terveysongelmiin liittyvien elintarvikkeiden, kuten natrium ja punainen liha, rajoittaminen
• syömällä sydänystävällisiä ruokia, kuten paistamatonta kalaa, täysjyvätuotteita sekä hedelmiä ja vihanneksia

Näkymät

Useimmille ihmisille rajoittava pulssi on väliaikainen ja ratkaisee itsestään. Ahdistus on usein syy.

Jos henkilöllä on usein jytisevää sydämenlyöntiä, hänen on keskusteltava lääkärin kanssa syiden ja laukaisijoiden löytämiseksi.

Sydämen terveysongelmat ovat yleensä hoidettavissa, ja hoito voi olla tehokkaampaa, kun ihmiset tarttuvat ongelmiin aikaisin. Ihmisten tulisi puhua lääkärille kaikista sykemuutoksista, jotka jatkuvat tai aiheuttavat huolta.

Lue artikkeli espanjaksi.