Mikä on riippuvainen turvotus?
Turvotus on termi, jota käytetään kuvaamaan turvotusta, joka johtuu ylimääräisestä nesteestä, joka on loukussa kehon kudoksiin. Riippuvainen ödeema johtuu painovoiman vaikutuksista, ja se esiintyy, kun nesteen muodostuminen kehon alaosiin, mukaan lukien jalat, jalat tai kädet.
Tässä artikkelissa käsitellään riippuvaisen turvotuksen syitä ja oireita sekä käytettävissä olevia hoitovaihtoehtoja.
Nopeat faktat riippuvaisesta turvotuksesta:
- Riippuvan turvotuksen pääoire on alavartalon turvotus.
- Riippuva turvotus tapahtuu, kun painovoima vetää verta kohti jalkoja.
- Riippuvan turvotuksen hoito vaihtelee, eikä se välttämättä ole parantettavissa.
Syyt
Painovoima vetää verta kohti kehoa osia, jotka ovat lähinnä maata. Esimerkiksi turvotusta voi esiintyä jaloissa, mutta sängyssä olevat ihmiset voivat kokea turvotusta pakaroissa.
Yleensä veri pumpataan takaisin jaloista kohti sydäntä suonien ja lihasten liikkeen avulla. Kun tämä järjestelmä ei toimi, alavartalon osat alkavat täyttyä ylimääräisellä nesteellä aiheuttaen turvotusta ja turvotusta.
Mukaan Amerikkalainen perhelääkäri, yksi riippuvaisen turvotuksen ensisijaisista syistä on laskimoiden ongelma, vaikka lihasongelmat voivat myös vaikuttaa.
Mitkä ovat oireet?
Tämän sairauden merkkejä ja oireita ovat:
- vaikeuksia asettaa kengät ja sukat turvotuksen takia
- kiiltävä iho
- venytetyn näköinen iho
Jos haluat erottaa riippuvaisen ödeeman ja jonkin muun tyyppisen turvotuksen, paina varovasti painetta kärsivälle alueelle.
Jos iholle ilmestyy kolhuja, joka tunnetaan kuoppana, se viittaa riippuvaisiin turvotuksiin.
Varoituskyltit, joihin on syytä kiinnittää huomiota
Ihmisten, joilla on riippuvainen turvotus, tulisi olla valppaina ihonsa terveydessä, koska heillä on suurempi riski saada ihoinfektioita. Kun iho venyy ja rikkoutuu, siitä tulee alttiimpi infektioille, kuten selluliitille, joka on bakteeri-ihoinfektio, joka voi levitä nopeasti muihin kehon osiin.
Jos joku havaitsee merkkejä vakavasta iho-ongelmasta, hakeudu lääkäriin.
Oireita ovat:
- tunne, että iho on kuuma
- mätäinen viemäröinti
- punoitus
- hitaasti parantuvat haavat
- turvotus
Ihoinfektioriskiä voidaan vähentää pitämällä iho ympärillä olevien alueiden ympärillä puhtaana ja kosteuttamalla ihoa säännöllisesti.
Mitkä ovat hoitovaihtoehdot?
Jos riippuvaiselle turvotukselle on taustalla oleva syy, sairauden hoito voi ratkaista turvotuksen. Joskus nämä olosuhteet eivät ole parantettavissa, kuten sydämen vajaatoiminnan tapauksessa, joten ihmisten on ehkä hallittava turvotusta sen oireiden rajoittamiseksi ja komplikaatioiden riskin vähentämiseksi.
Henkilö voi toteuttaa joitain elämäntapamuutoksia auttaakseen hallitsemaan riippuvaisia turvotuksia:
Nosta sairastuneita ruumiinosia
Koska painovoima aiheuttaa riippuvaisen turvotuksen, vahingoittuneen alueen nostaminen sydämen tason yläpuolelle antaa ylimääräisen nesteen valua kohti sydäntä. Jos turvotus vaikuttaa esimerkiksi jalkoihin, voi auttaa makaaminen ja jalkojen tukeminen tyynyillä.
Käytä puristussukkia tai siteitä
Jos jalat tai jalat kärsivät, puristussukkien tai -hihojen käyttäminen voi estää nesteen kerääntymisen kudoksiin. Puristussidoksia on saatavana myös muiden kehon alueiden käärimiseen.
Liikuta ruumiinosia manuaalisesti
Ihmiset, jotka eivät voi liikuttaa käsiään tai jalkojaan, pitäisi kokeilla manuaalista liikkuvuutta. Tähän sisältyy liikkumattoman ruumiinosan siirtäminen, ehkä käsillä tai toisen henkilön avustuksella.
Tämän tyyppinen liike voi kannustaa lihaksia pumppaamaan verta ja nesteitä tehokkaammin, mikä voi estää nesteen kertymisen ja vähentää turvotusta. Lääkäri voi neuvoa tiettyjä harjoituksia, jotka voivat edelleen vähentää turvotusta.
Vähennä suolan saantia
Runsasuolainen ruokavalio voi lisätä vedenpidätystä, mikä lisää turvotuksen todennäköisyyttä. Keskustele suolan saannista lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.
Hieronta
Hieronta voi siirtää ylimääräisen nesteen pois vahingoittuneelta alueelta. Vedä ihoa tiukalla paineella sydämen suuntaan. Älä koskaan käytä kipua aiheuttavaa painetta.
Ihohygienia
Pidä iho puhtaana ja kosteutettuna, jotta vältetään halkeamat, naarmut ja leikkaukset, jotka voivat johtaa infektioon.
Jalkasuoja
Jos jaloissa esiintyy turvotusta, käytä sopivia kenkiä, jotka eivät rajoita verenkiertoa, mutta suojaavat jalkoja loukkaantumisilta ja infektioilta.
Mitkä ovat komplikaatiot?
Riippuvainen turvotus voi johtaa joihinkin komplikaatioihin, kuten:
- vaikeuksia kävellä
- värjäytynyt, paksu iho
- kipu ja jäykkyys
- vähentynyt verenkierto
- venytetty, kutiseva tai arka iho
- haavaumat
- suonikohjut
Muita turvotuksia
Riippuvainen ödeema on vain yksi turvotustyyppi.
Muita ovat:
- Aivoödeema: Vakava tila, johon liittyy ylimääräinen neste aivoissa. Tämän tyyppinen ödeema johtuu yleisimmin traumasta, kasvaimesta tai räjähtävästä verisuonesta.
- Lymfedeema: Käsien ja jalkojen turvotus, joka yleensä johtuu imusolmukkeiden vaurioista. Se voi johtua syövästä tai syöpähoidoista.
- Makulaödeema: Syynä nesteen lisääntyminen silmän makulassa.
- Polkimen turvotus: Tämä tapahtuu, kun neste kerääntyy jalkoihin. Tämä vaikuttaa tyypillisesti vanhempiin aikuisiin ja raskaana oleviin naisiin.
- Perifeerinen turvotus: Tämä vaikuttaa yleensä jalkoihin, jalkoihin ja nilkoihin. Se voi osoittaa munuaisten, imusolmukkeiden tai verenkiertoelimistön ongelman.
- Keuhkopöhö: Ominaista ylimääräinen neste keuhkojen ilmapussissa. Se voi johtaa hengitysvaikeuksiin.
Näkymät
Jotkut riippuvaisen turvotuksen syyt ovat parannettavissa, ja ödeema voi hävitä, kun taustalla oleva tila on hoidettu. Muilla syillä ei kuitenkaan ole parannuskeinoa.
On kuitenkin joitain vaiheita, joita henkilö voi toteuttaa vähentääkseen oireita ja komplikaatioiden riskiä. Nousun, puristuksen, liikkumisen ja ihon pitämisen puhtaana voi tarjota helpotusta monille ihmisille, joilla on riippuvainen turvotus.
On aina tärkeää keskustella riippuvaisesta turvotuksesta ja sen oireista lääkärin kanssa, joka voi parhaiten neuvoa henkilöä heidän tilansa tehokkaimmista hoitovaihtoehdoista.
