Mikä on pakko-oireinen persoonallisuushäiriö?
Pakko-oireinen persoonallisuushäiriö (OCPD) on sairaus, joka saa ihmisen kokemaan ylivoimainen järjestyksen, perfektionismin sekä henkisen ja ihmissuhteiden hallinnan tarve.
Ihmisillä, joilla on sairaus, on pakko noudattaa sääntöjä ja määräyksiä sekä moraalisia ja eettisiä sääntöjä, joista he eivät poikkea. Toisin sanoen he ajattelevat olevansa aina oikeassa.
Vaikka ihmiset, joilla on pakko-oireinen häiriö (OCD), ovat tietoisia siitä, että heidän pakkonsa ovat epäloogisia, OCPD-potilaat eivät. Mukaan Mielenterveyden häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirja (DSM-5)arviolta 2,1–7,9% väestöstä on OCPD.
OCPD: n saaminen voi häiritä henkilön kykyä olla suhteessa muihin. Vaikka henkilöt, joilla on tämä tila, voivat usein parantaa elämänlaatua, jos he hakeutuvat hoitoon, he harvoin havaitsevat ongelman olevan, joten tila on yleensä hoitamaton.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja OCPD: n oireista, diagnoosista ja hoidosta.
Oireet
OCPD-potilaalla on yleensä joitain seuraavista persoonallisuuden piirteistä:
- liiallinen kiinnittäminen luettelon tekemiseen, usein pieniin yksityiskohtiin asti
- heillä on niin korkea perfektionismi, että he eivät voi suorittaa tehtäviä loppuun, koska ne kiinnittyvät yksityiskohtiin
- haluttomuus siirtää tai jakaa tehtäviä, ellei henkilö, jonka kanssa he työskentelevät, suostuu suorittamaan ne täsmälleen kuten he pyytävät
- henkilökohtaisten moraalisten ja eettisten sääntöjensä tiukka noudattaminen ja vähän tilaa muiden ymmärtämiselle
- usein törmäävät antamattomiksi tai jopa säästäviksi
- näytetään keräyskäyttäytymistä, kuten kieltäytyminen heittämästä asioita
Henkilön ei tarvitse osoittaa kaikkia näitä merkkejä, jotta lääkäri voi diagnosoida heidät OCPD: llä. OCPD-potilaalla on kuitenkin yleensä joitain näistä käyttäytymistavoista, ja heidän oireensa heikentävät usein heidän sosiaalista elämäänsä, uraansa ja perhesuhteitaan.
OCPD-potilaiden kanssa voi olla erittäin vaikeaa työskennellä tai olla suhteissa, koska he yleensä näkevät asiat vain omalla tavallaan. He uskovat, että heidän lähestymistapansa ovat paras tapa eivätkä yleensä ymmärrä toisen henkilön näkökulmaa.
Nämä persoonallisuuden piirteet tekevät ihmiselle vaikeaksi tunnistaa ongelmansa. Sen sijaan he tuntevat usein ja saattavat äänestää, että jos muut noudattavat heidän sääntöjään, kaikki heidän elämässään olisi hyvin.
Syyt
Lääkärit eivät tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa henkilölle OCPD: n. Heillä on kuitenkin joitain teorioita:
- Geneettisillä tekijöillä voi olla merkitystä OCPD: n kehittymisessä. Jos henkilöllä on läheinen perheenjäsen, jolla on sairaus, hänellä on todennäköisempi sairaus.
- Henkilöllä voi olla ollut lapsuus erittäin kontrolloivien tai suojaavien vanhempien tai hoitajien kanssa. Jotkut lääkärit pitävät OCPD: tä selviytymismekanismina, jolla henkilö aloitti elämänsä järjestyksen käsitellä tunteitaan.
- Ihmisillä, joiden vanhemmat tai hoitajat eivät olleet usein käytettävissä, voi myös olla lisääntynyt OCPD-riski.
Henkilöllä voi kuitenkin olla OCPD ilman mitään edellä mainituista tekijöistä.
OCPD vs. OCD
OCD on tila, jossa henkilö käsittelee ajatuksia ja käyttäytymistä, joita hän ei voi hallita, mutta tuntee halun toistaa jatkuvasti. Esimerkkejä ovat bakteereihin liittyvät pelot tai tarve järjestää tuotteet "täydellisessä" järjestyksessä.
Henkilö, jolla on OCD, voi myös käyttäytyä toistuvasti, kuten usein käsinpesemällä tai järjestelemällä esineitä uudelleen.
Joitakin esimerkkejä tavoista, joilla OCD ja OCPD eroavat toisistaan, ovat:
Mukava ajatuksiin
OCD-potilaat eivät voi hallita ajatuksiaan. He haluavat usein, että voisivat lopettaa ajattelun tietyllä tavalla, mutta huomaavat, etteivät voi.
OCPD-potilaalla ei ole ongelmia ajatuksillaan. Sen sijaan he saavat lohtua ajatuksistaan ja uskovat toimivan oikein.
Usko hoidon tarpeeseen
OCPD-potilas ei usein näe ongelmaa ajatuksissaan. He eivät yleensä ajattele tarvitsevansa hoitoa.
Sitä vastoin OCD-henkilö on halukkaampi hyväksymään ajatuksen siitä, että he saattavat tarvita hoitoa. Heidän ajatuksensa saattavat saada heidät tuntemaan olonsa järkyttyneiksi ja syyllisiksi siitä, kuinka heidän tilansa voi vaikuttaa muihin.
Konfliktien olemassaolo
OCPD-henkilö voi usein näyttää erittäin kriittiseltä ja sitkeältä. Tämä persoonallisuuden piirre aiheuttaa yleensä ongelmia ystävien ja perheen kanssa, jotka ajattelevat usein, että henkilö käyttäytyy kohtuuttomasti. Tämä tunne voi johtaa konflikteihin.
Samaan aikaan OCD voi vaikuttaa suhteisiin eri syistä. Esimerkiksi henkilön ajatukset ja käyttäytyminen häiritsevät usein hänen kykyään työskennellä ja puhua muiden kanssa.
Diagnoosi
Lääkärit luokittelevat OCPD: n persoonallisuushäiriöksi. Nämä häiriöt ovat häiriöitä käyttäytymisessä, jotka voivat vaikuttaa henkilön sosiaaliseen ja työelämään. Yleisimmin persoonallisuushäiriö kehittyy myöhässä murrosiässä ja jatkuu "vakaana" aikuisiässä.
Vaikka OCPD: lle ei ole olemassa erityistä diagnostista testiä, kuten verikokeita, lääkäri voi puhua ihmiselle heidän elämästään arvioidakseen, onko hänellä OCPD.
Lääkäri voi myös puhua läheisille perheenjäsenille tai läheisilleen jokapäiväisestä toiminnasta ja vuorovaikutuksesta muiden kanssa. Lääkäri arvioi sitten, sopivatko henkilön osoittamat käyttäytymiset OCPD: n käyttäytymiseen.
Lääkäri ei ehkä pysty diagnosoimaan henkilöä OCPD: llä välittömästi. Useat neuvontaistunnot voivat olla tarpeen ennen kuin he voivat tehdä niin.
Kuinka OCPD voi vaikuttaa suhteisiin?
OCPD: tä sairastavan henkilön kanssa asuvat kokevat sen yleensä haastavana kokemuksena. Perheenjäsenet kertovat usein tuntevansa ikäänkuin he eivät pysty täyttämään henkilön odotuksia ja heitä kritisoidaan jatkuvasti.
Työtovereilla voi olla vaikeuksia työskennellä OCPD-henkilön kanssa. OCPD-sairastunut henkilö toimii usein hyvin yksin, mutta heillä voi olla vaikeuksia työskennellä ryhmä- tai tiimipohjaisten projektien parissa.
Työtovereiden mielestä OCPD-potilas on liian jäykkä ja kriittinen. Joskus tämä voi johtaa työpaikan menetykseen konfliktien vuoksi.
Hoito
OCPD-potilaat eivät näe itseään ongelmana, joten voi olla vaikeaa suostuttaa heitä hakemaan hoitoa.
Kuitenkin, jos heidän tilansa alkaa häiritä heidän työ- ja henkilökohtaista elämäänsä, he saattavat olla halukkaampia hakeutumaan hoitoon Kansainvälisen OCD-säätiön mukaan.
OCPD: n hoidot sisältävät seuraavat:
Hoito
Henkilö voi hakea hoitoa terapeutilta, joka voi käyttää erilaisia lähestymistapoja. Näitä ovat kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), joka auttaa henkilöä tunnistamaan käyttäytymisensä jäykäksi tai epänormaaliksi. Terapeutti voi sitten auttaa yksilöä tunnistamaan käyttäytymisen, joka voi auttaa häntä parantamaan kykyään tulla toimeen muiden kanssa.
Lääkitys
Joskus OCPD-potilas voi hyötyä lääkityksen ottamisesta. Lääkärit määräävät yleensä selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI-lääkkeitä) auttamaan henkilöä vähentämään kiinnittymistä sääntöihin ja järjestykseen. SSRI-lääkkeet lisäävät serotoniinitasoja aivoissa ja voivat vaikuttaa positiivisesti mielialaan, tunteisiin ja uneen.
Rentoutusharjoituksia
Mindfulness-käytännöt, kuten meditaatio, syvä hengitys ja rentoutumistekniikat, voivat kaikki auttaa henkilöä vähentämään stressiä, joka saa hänet osallistumaan OCPD-tyyppiseen käyttäytymiseen.
Ajan ja hoidon myötä monet OCPD-potilaat voivat löytää motivaation muutokseen.
Milloin lääkäriin
Joskus on vaikea tunnistaa, että henkilöllä on ongelmia OCPD: n kanssa ja että hänen pitäisi nähdä lääkäri. Joitakin varoitettavista merkeistä ovat:
- Henkilö havaitsee jatkuvasti sanovan: "Minun tapa on oikea tapa" tai "mikään ei ole oikein, ellei se tapahdu tällä tavalla".
- Toiset ovat kertoneet henkilölle olevansa itsepäinen, jäykkä tai liian perfektionistinen.
- Henkilöllä on toistuvasti konflikteja tai ongelmia muiden ihmisten kanssa työssä, koska hänestä tuntuu, että ihmiset eivät tee asioita oikein.
- Henkilö kokee vihaa tai myllerrystä, jos joku haastaa heidän säännöt tai prosessit.
Joskus henkilön läheisten on ehkä kannustettava heitä hakemaan hoitoa.
Yhteenveto
OCPD on persoonallisuushäiriö, joka voi saada henkilön luomaan merkittävän määrän sääntöjä ja järjestyksen tunteen päästä läpi päivänsä.
Koska OCPD-tautia sairastavat ihmiset eivät usein tunnista, että heidän käyttäytymisensä on ongelmallista, he saattavat olla vakuuttavia, ennen kuin suostuvat hakemaan hoitoa.
Jos henkilö epäilee, että hänellä tai läheisellään on OCPD, hänen tulisi puhua lääkärille tai mielenterveyden ammattilaiselle hoitovaihtoehdoista.
