Mitä tietää ateroskleroosista
Ateroskleroosi tapahtuu, kun valtimoista tulee kapeita ja kovia, koska valtimon seinämän ympärille muodostuu plakkia.
Muita ehtoja ovat valtimonkovettuma ja valtimoiden kovettuminen.
Ateroskleroosin aiheuttajana oleva plakin koostuu kolesterolista, kalsiumista, rasvoista ja muista aineista, ja se voi vaikeutua ajan myötä.
Muutokset ihmisen valtimoissa häiritsevät verenkiertoa kehossa ja lisäävät komplikaatioiden, kuten sydänkohtauksen tai aivohalvauksen, riskiä. Nämä komplikaatiot voivat olla hengenvaarallisia.
Mikä on ateroskleroosi?
Ateroskleroosi on valtimoiden kapeneminen, joka johtuu plakin kertymisestä valtimon seinämiin.
Valtimot kuljettavat verta sydämestä muualle kehoon. Ohut solukerros muodostaa vuorauksen, joka pitää ne sileinä ja antaa veren virrata helposti. Tätä kutsutaan endoteeliksi.
Ateroskleroosi tapahtuu, kun endoteeli vaurioituu tupakoinnin, korkean verenpaineen tai korkean verensokerin, rasvan ja kolesterolin vuoksi.
Tämän vaurion ansiosta valtimon seinämään voi muodostua kokoelma aineita, jotka tunnetaan plakkina. Näitä aineita ovat rasva ja kolesteroli.
Ajan myötä plakkia voi muodostua ja tulla kovaksi.
Jos plakin kerääntyminen jatkuu, se voi estää valtimon ja häiritä veren virtausta kehon ympärillä.
Joskus plakin palaset avautuvat. Jos näin tapahtuu, verisolujen hiukkaset, jotka tunnetaan verihiutaleina, kerääntyvät sairastuneelle alueelle. Ne voivat tarttua yhteen muodostaen veritulppia.
Hyytymä voi estää valtimon, mikä johtaa hengenvaarallisiin komplikaatioihin, kuten aivohalvaus ja sydänkohtaus.
Ateroskleroosi voi vaikuttaa mihin tahansa valtimoon, mutta se esiintyy pääasiassa suuremmissa, korkeapaineisissa valtimoissa.
Täältä löydät aivohalvauksen ja sydänkohtauksen välisen eron ja kuinka tunnistaa kumpikin.
Oireet
Ateroskleroosi vaikuttaa yleensä iäkkäisiin ihmisiin, mutta se voi alkaa kehittyä murrosiässä. Valtimon sisällä valkosolujen juovia ilmestyy valtimon seinämään.
Usein oireita ei ole, ennen kuin vähän plakkia repeytyy tai verenkierto rajoittuu. Tämä voi kestää useita vuosia.
Ateroskleroosin oireet riippuvat siitä, mihin valtimoihin se vaikuttaa.
Kaulavaltimon
Kaulavaltimoiden antaa verta aivoihin. Rajoitettu verenkierto voi johtaa aivohalvaukseen.
Aivohalvauksen oireet voivat ilmetä yhtäkkiä ja niihin voi kuulua:
- heikkous
- vaikeuksia hengittää
- päänsärky
- kasvojen tunnottomuus
- halvaus
Jos henkilöllä on aivohalvauksen merkkejä, hän tarvitsee välitöntä lääketieteellistä apua.
Sepelvaltimo
Sepelvaltimot antavat verta sydämeen. Kun sydämen verenkierto putoaa, se voi aiheuttaa angina pectoris ja sydänkohtauksen.
Henkilö voi kokea:
- rintakipu
- oksentelu
- äärimmäinen ahdistus
- yskiminen
- heikkous
Lue lisää sepelvaltimotaudista täältä.
Munuaisvaltimot
Munuaisvaltimot toimittavat verta munuaisiin. Jos verenkierto rajoittuu, voi kehittyä krooninen munuaissairaus.
Joku, jolla on munuaisvaltimon tukos, joka on riittävän merkittävä aiheuttamaan kroonista munuaissairautta, voi kokea:
- ruokahalun menetys
- käsien ja jalkojen turvotus
- keskittymisvaikeuksia
Perifeeriset valtimot
Nämä verisuonet toimittavat verta käsivarsiin, jalkoihin ja lantioon.
Jos veri ei pääse kiertämään tehokkaasti, henkilöllä voi olla tunnottomuutta ja kipua raajoissaan. Vaikeissa tapauksissa voi esiintyä kudoskuolemaa ja gangreenia.
Perifeerinen valtimotauti lisää myös aivohalvauksen tai sydänkohtauksen riskiä.
Hoito
Ateroskleroosi voi olla hengenvaarallinen, mutta hoito on käytettävissä. Hoito aikaisin voi vähentää vakavien komplikaatioiden riskiä.
Hoidon tarkoituksena on hidastaa tai pysäyttää plakin kehittyminen, estää verihyytymien muodostuminen ja hoitaa oireita.
Vaihtoehtoja ovat:
- elämäntapamuutokset
- lääkkeitä
- leikkaus
Elintapamuutokset
Tutkimukset osoittavat, että seuraavat elämäntavan valinnat voivat vähentää riskiä:
- tupakoinnin välttäminen tai lopettaminen
- alkoholin kohtuullinen käyttö
- saada säännöllistä liikuntaa
- terveellisen ruokavalion seuraaminen
- terveellisen painon ylläpitäminen
Näiden käytäntöjen soveltaminen varhaisesta aikuisuudesta voi auttaa ehkäisemään ongelmia myöhemmin elämässä.
Lääkitys
Lääkäri määrää lääkkeitä yksilön tarpeisiin heidän terveydentilansa ja muiden olosuhteidensa mukaan.
Statiineina tunnetut lääkkeet voivat auttaa hallitsemaan ihmisen kolesterolitasoja.
Muut lääkkeet voivat alentaa verenpainetta, alentaa verensokeria ja estää hyytymistä ja tulehdusta.
Ihmisten tulee noudattaa lääkärin ohjeita ja olla keskeyttämättä lääkettä ottamatta yhteyttä lääkäriin. Heidän tulee myös noudattaa terveellistä elämäntapaa sekä käyttää lääkkeitä.
Leikkaus
Joskus henkilö tarvitsee leikkausta varmistaakseen, että veri valtimoissaan virtaa edelleen tehokkaasti.
Vaihtoehtoja ovat:
- käyttämällä stenttiä verisuonen laajentamiseksi
- ohitusleikkaus veren kuljettamiseksi vahingoittuneen alueen ympärille
- leikkaus plakin kertymisen poistamiseksi esimerkiksi kaulassa
Nämä vaihtoehdot voivat auttaa henkilöä, jolla on vaikea ateroskleroosi.
Komplikaatiot
Ateroskleroosin komplikaatioita ovat:
- sydänsairaus, sydänkohtaus tai sydämen vajaatoiminta
- ääreisvaltimosairaus
- munuaisten vajaatoiminta
- aneurysma
- aivohalvaus
- epäsäännölliset sydämen rytmit ja sydämentykytys
- embolia, kun osa hyytymästä hajoaa ja kulkee toiseen osaan verenkiertoa
Riskitekijät
Ihmiset, joilla on korkeampi ateroskleroosiriski, ovat henkilöt, joilla on:
- diabetes tai insuliiniresistenssi
- suvussa ollut sydän- ja verisuonitauti
- tupakoinnin historia
- korkea matalatiheyksinen lipoproteiini (LDL) tai "huono" kolesteroli
- matala fyysinen aktiivisuus
- vanhempi ikä
- ruokavalio, jossa on paljon tyydyttyneitä rasvoja, transrasvoja, kolesterolia, suolaa ja sokeria
- korkea verenpaine
- liikalihavuus
- korkea triglyseridipitoisuus veressä
- stressi
- suuri alkoholin saanti
- uniapnea
Viimeaikaiset todisteet osoittavat, että tulehduksella voi olla merkitystä. Tutkimukset viittaavat siihen, että ilmansaasteet voivat lisätä riskiä käynnistämällä tulehduksen.
Näkymät
Ateroskleroosi on vakava tila, jolla voi olla hengenvaarallisia seurauksia. Se voi vaikuttaa kaiken ikäisiin ihmisiin, mutta oireet ilmaantuvat todennäköisesti ihmisten ikääntyessä.
Yksi tapa vähentää ateroskleroosin riskiä on noudattaa terveellistä elämäntapaa varhaisesta iästä alkaen. Ateroskleroosia sairastaville lääkäri voi neuvoa hoito- ja elämäntapavalinnoissa komplikaatioiden riskin vähentämiseksi.
