Voiko risiiniöljy auttaa psoriaasin hoidossa?
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Risiiniöljy on kasviöljy, jota valmistajat tuottavat risiinipapujen avulla. Se on suosittu luonnollinen lääke ja kauneushoito, ja jotkut ihmiset käyttävät sitä psoriaasin hoitoon.
Psoriasis on yleinen tulehduksellinen ihosairaus, joka vaikuttaa jopa 7,5 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa.
Vaikka on olemassa runsaasti anekdootteja todisteita siitä, että risiiniöljy voi auttaa joitain psoriaasia sairastavia ihmisiä, ei tieteellisissä tutkimuksissa ole tutkittu kuinka tehokas risiiniöljy on psoriaasin oireiden hoidossa.
Jotkut tutkimukset osoittavat, että tämä öljy voi vähentää tulehdusta, mikä voi selittää, miksi se auttaa psoriaasin hoidossa. Huolimatta tieteellisen näytön puutteesta sen tehokkuuden tukemiseksi, risiiniöljy on suhteellisen turvallinen kotilääke ihmisille, joilla on iho-olosuhteita.
Tässä artikkelissa keskustelemme risiiniöljyn käytön mahdollisista eduista ja riskeistä psoriaasiin.
Mitä tutkimus sanoo?
Ihmiset ovat käyttäneet risiiniöljyä vuosisatojen ajan ihosairauksien ja muiden sairauksien hoitoon.
Tutkijat eivät ole varmoja siitä, miksi risiiniöljy saattaa lievittää psoriaasin oireita, vaikka he uskovatkin, että sen tulehdusta ja antibakteerista käyttäytymistä voi olla merkitystä.
Eläintutkimuksessa todettiin, että risiiniöljyn pääkomponentilla, jota kutsutaan risiiniinihapoksi (RA), on sekä kipua lievittäviä että tulehdusta estäviä ominaisuuksia.
Koska psoriaasi on tulehdustila, risiiniöljy voi mahdollisesti auttaa lievittämään sen oireita ja vähentämään soihdutusta.
Vuoden 2017 tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että risiini-lehtiuutteella on antibakteerisia ominaisuuksia. Ei ole kuitenkaan selvää, onko papuilla ja öljyllä nämä ominaisuudet.
Psoriaasista kärsivät ihmiset voivat olla alttiimpia muuntyyppisille ihoinfektioille tai heidän vaurionsa voivat tarttua. Antibakteeristen aineiden levittäminen iholle voi vähentää tätä riskiä.
Jotkut naturopaatit väittävät, että risiiniöljy lisää immuunijärjestelmää, mikä voi johtaa vähemmän ja vähemmän vakaviin psoriaasin puhkeamiin. Tämän teorian tukemiseksi on kuitenkin vain vähän tutkimusta.
Kuinka käyttää risiiniöljyä psoriaasiin
Risiiniöljyn käytöstä psoriaasissa ei ole tutkimuksen tukemia ohjeita. Anekdoottisissa raporteissa öljyä käyttävät ihmiset levittävät sitä suoraan iholle puuvillavillalla.
Koska iho ei ime sitä helposti, monet ihmiset levittävät öljyä ennen nukkumaanmenoa ja antavat sen pysyä iholla koko yön. Sitten he huuhtelevat sen pois aamulla ja taputtavat ihon varovasti kuivaksi.
Jotkut ihmiset mieluummin laimentavat öljyn toisella öljyllä, kuten kookos- tai oliiviöljyllä. Tämä käytäntö voi helpottaa ihon imeytymistä risiiniöljyyn. Kookosöljyllä on myös antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa psoriaasin hoidossa.
Risiiniöljyä on saatavana helposti apteekeista ja terveyskaupoista. Monet tuotemerkit ovat saatavilla myös verkossa.
Risiiniöljytyypit
Risiiniöljyä on kolme ensisijaista tyyppiä, joita ihmiset käyttävät ihollaan ja hiuksillaan. Nämä ovat:
- Kylmäpuristettu risiiniöljy. Valmistajat valmistavat tämän vaaleankeltaisen risiiniöljyn puristamalla kylmällä pavut öljyn uuttamiseksi. Jotkut ihmiset uskovat, että papujen lämpöpuristaminen vaikuttaa joihinkin öljyn ainesosiin ja vähentää sen parantavia ominaisuuksia.
- Musta risiiniöljy. Valmistajat tuottavat tämän mustan öljyn paahtamalla pavut ennen niiden puristamista, mikä auttaa vapauttamaan öljyn.
- Hydrattu risiiniöljy. Tämä vahamainen öljy on hauras eikä liukene veteen. Se on yleinen ainesosa kosmetiikassa ja henkilökohtaisissa hygieniatuotteissa.
Haittavaikutukset ja riskit
Henkilön on hakeuduttava välittömästi lääkäriin, jos hänellä on kutinaa ja turvotusta risiiniöljyn käytön jälkeen.
Risiiniöljytutkimukset viittaavat siihen, että sitä on turvallista käyttää iholla. Turvallisuusarvioinnissa todettiin, että risiiniöljy on turvallista käyttää kosmetiikassa jopa 100 prosentin pitoisuuksina.
On kuitenkin mahdollista, että henkilöllä voi olla allerginen reaktio risiiniöljylle. Reaktion oireet vaativat välitöntä lääketieteellistä apua ja sisältävät:
- nokkosihottuma
- kutina
- ihottumia
- turvotus
On välttämätöntä suorittaa laastaritesti ennen öljyn levittämistä runsaasti allergisen reaktion riskin pienentämiseksi. Laastaritesti sisältää tiputtamalla vähän öljyä pienelle ihoalueelle ja odottamalla 24 tuntia sivuvaikutusten tarkistamiseksi. Jos ilmenee negatiivisia oireita, henkilön tulisi lopettaa öljyn käyttö.
Jotkut ihmiset ottavat risiiniöljyä suun kautta ummetuksen lievittämiseksi tai synnytyksen aikaansaamiseksi. On kuitenkin parasta keskustella lääkärin kanssa ennen risiiniöljyn käyttöä näillä tavoilla. Liian suuri määrä öljyä voi aiheuttaa ripulia ja kuivumista.
Raskaana olevien naisten tulisi nielaista risiiniöljyä vain, jos lääkäri suosittelee sitä.
Muut risiiniöljyn käyttötavat
Risiiniöljyllä on monia muita sovelluksia terveydelle ja kauneudelle. Ihmiset ovat perinteisesti käyttäneet risiiniöljyä:
- Laksatiivinen. Luonnollisten lääkkeiden osalta useimmat ihmiset luulevat risiiniöljyn laksatiiviksi. Ihmiset käyttävät sitä tilapäisen ummetuksen lievittämiseen. Liian suuri määrä voi johtaa ripuliin ja kouristuksiin, ja liiallinen ripuli voi johtaa kuivumiseen.
- Kosteusvoide. Risiiniöljy kosteuttaa ja pehmentää ihoa.
- Ihohoito. Ihmiset käyttävät risiiniöljyä muissa ihosairauksissa kuin psoriaasissa, mukaan lukien akne, ekseema ja dermatoosi.
- Hilse lääke. Seborrooinen dermatiitti, krooninen tulehduksellinen ihosairaus, voi johtaa hilseeseen risiiniöljyn levityksen jälkeen.
- Sienilääke. Risiiniöljy voi tappaa Candida albicans, eräänlainen sieni, joka aiheuttaa yleisesti infektioita suussa, emättimessä ja muilla kehon alueilla.
Vaihtoehtoiset hoidot psoriaasille
Monet kotihoidot ja lääketieteelliset hoidot voivat auttaa psoriaasia sairastavia vähentämään oireitaan tai saavuttamaan remission, mikä on tilapäinen tauko oireista.
Psoriasis-hoidot ja kotihoidot sisältävät:
Laukaisujen välttäminen
Monet aineet ja elämäntapatekijät voivat laukaista psoriaasin. Näiden laukaisijoiden välttäminen voi auttaa ihmisiä hallitsemaan tilaansa.
Yleisiä psoriaasin laukaisijoita ovat:
- ruoka-allergiat
- infektiot, kuten iho- tai rintainfektiot
- lääkkeet, mukaan lukien jotkut malarian, korkean verenpaineen ja sydänongelmien lääkkeet
- ravinteiden puutteet
- ihovaurioita auringonvalosta, vikojen puremista tai naarmuuntumista
- tupakointi-
- juoda alkoholia
- stressi
- sään muutokset
Lifestyle ja kotiin korjaustoimenpiteitä
Vaikka elämäntapamuutokset eivät paranna psoriaasia, ne voivat lievittää epämiellyttäviä oireita, kuten kutinaa ja ihon kuivumista. Ihmiset voivat kokeilla:
- levittämällä aloe vera -geeliä
- liotus haaleassa kylvyssä kolloidisten kaurahiutaleiden tai Epsom-suolojen kanssa
- ottamalla omega-3 tai kalaöljylisäaineita tulehdukseen
- käyttämällä kosteuttavia voiteita säännöllisesti
Valohoito
Lääkäri saattaa suositella psoriaasin valohoitoa, koska UV-säteet voivat auttaa hallitsemaan oireita pitkällä aikavälillä. Valohoito voi vaihdella luonnollisesta altistumisesta kontrolloituun määrään auringonvaloa keinotekoiseen valohoitoon klinikalla.
Lääkkeet
Lääkärit voivat suositella, että ihmiset käyttävät ajankohtaisia voiteita ja voiteita tulehduksen, kutinan ja kuivumisen pysäyttämiseksi. Näitä tuotteita voivat olla:
- kalsineuriinin estäjät
- kivihiiliterva
- kortikosteroidit
- salisyylihappo
- D-vitamiinin synteettiset muodot
- ajankohtaiset retinoidit
Jos nämä eivät ole tehokkaita, henkilö saattaa tarvita vahvempia lääkkeitä immuunijärjestelmän toiminnan estämiseksi tai tulehduksen vähentämiseksi.
Ottaa mukaan
Risiiniöljy voi tarjota joitain etuja iholle tulehdusta ja kipua lievittävien ominaisuuksiensa vuoksi. Sellaisena se voi auttaa psoriaasin hoidossa, mutta tällä hetkellä ei ole tieteellistä tutkimusta, joka tukisi tätä.
Risiiniöljy voi lievittää kuivuuden, kutinan ja turvotuksen oireita psoriaasipotilailla ja vähentää vaurioiden ulkonäköä ja epämukavuutta.
Tämä öljy ei kuitenkaan välttämättä toimi kaikille, ja ihmisten on ehkä kokeiltava löytääkseen heille tehokkain hoito.
Jos risiiniöljy ei ole tehokas, on saatavilla paljon muita hoitoja psoriaasin oireiden vähentämiseksi ja remission aikaansaamiseksi. Lääkäri tai ihotautilääkäri voi tarjota lisätietoja ja hoitoa.
