Paksusuolen syöpä: Voisiko jogurtti estää syöpää edeltävät kasvut?
Uusi havainnointitutkimus osoittaa, että suolistossa esiintyvien syöpää edeltävien kasvainten (adenooma) pienempi riski ja jogurtin kulutusmallit - ainakin miehillä.
Kansallisen syöpäinstituutin (NCI) arviot osoittavat, että Yhdysvalloissa tulee olemaan 145600 uutta paksusuolen syövän tapausta vuonna 2019.
NCI huomauttaa myös, että noin 4,2% aikuisista saa paksusuolen syövän diagnoosin elinaikanaan.
Vaikka monet tekijät voivat vaikuttaa henkilön paksusuolisyövän kehittymisriskiin, yksi merkittävimmistä niistä on huono ruokavalio.
Samalla tavalla terveellisen ruokavalion noudattaminen voi kuitenkin auttaa pitämään tämän syövän muodon loitolla.
On edelleen epäselvää, mitkä ruokavalion tekijät ovat eniten hyötyä ihmisten suojaamisessa paksusuolen ja peräsuolen syöpältä. Tästä syystä viimeisimmät tutkimukset on aloitettu tutkimalla eri elintarvikkeiden välistä yhteyttä ja kasvainten tai syöpää edeltävien kasvainten riskiä.
Jälkimmäiset, joita kutsutaan "adenoomiksi", ovat yleensä hyvänlaatuisia kasvaimia; joillakin näistä on kuitenkin mahdollisuus kehittyä pahanlaatuisiksi tai haitallisiksi kasvaimiksi.
Tutkijat Harvard T.H. Chanin kansanterveyskoulu Bostonissa, Massachusetts, ja monet yhteistyössä toimineet laitokset ovat nyt löytäneet yhteyden miesten adenoomariskin pienentyneen riskin ja jogurtin suuren kulutuksen välillä. Nämä tulokset näkyvät BMJ päiväkirja Gut.
19% pienempi riski miehille, jotka syövät jogurttia
"[Jotkut tutkijat] ovat korostaneet kiireellistä tarvetta tunnistaa uudet muunneltavat tekijät paksusuolen adenoomille, [ja] harvoissa tutkimuksissa todettiin, että suurempi jogurtin saanti voi vähentää paksusuolen syövän riskiä, jota suolen mikrobiomi saattaa välittää."
"Mikään tutkimus ei kuitenkaan ole vielä arvioinut jogurtin saannin ja [paksusuolen syövän] esiasteiden välistä yhteyttä", tutkimuksen tekijät selittävät paperinsa johdannossa.
Tutkiakseen jogurtin kulutuksen ja syöpää edeltävän suolen kasvun riskin välistä yhteyttä, ensimmäisen tutkimuksen kirjoittaja Xiaobin Zheng ja kollegat analysoivat ruokavaliota ja adenooman muodostumista koskevia tietoja 32606 miehen ja 55743 naisen tapauksessa.
Tutkijat hankkivat tiedot Health Professionals -seurantatutkimuksesta ja sairaanhoitajien terveystutkimuksesta.
Kaikki osallistujat suostuivat alempaan suolen endoskopiaan vuosina 1986–2012. Tämän menettelyn avulla lääkärit voivat havaita epänormaalien kasvujen esiintymisen suolen alaosassa.
Kaikki osallistujat olivat myös toimittaneet tietoa elämäntavoistaan ja ruokailutottumuksistaan 4 vuoden välein. Tämä sisälsi tietoja jogurtin kulutuksesta.
Koko tutkimusjakson ajan tutkijat dokumentoivat 5811 adenooman kehittymisen miesten ja 8116 adenooman naisten keskuudessa.
Miehet, jotka ilmoittivat kuluttavansa vähintään kaksi annosta jogurttia viikossa, kehittivät 19% vähemmän todennäköisyyttä syöpää edeltävään kasvuun suolistossa (tavanomaiset adenoomat) verrattuna miehiin, jotka ilmoittivat syövänsä ilman jogurttia lainkaan.
Lisäksi miehillä, jotka söivät vähintään kaksi annosta jogurttia viikossa, oli 26% vähemmän todennäköistä, että heillä olisi epänormaaleja kasvuja, ja todennäköisyys kehittyä paksusuolessa (ei peräsuolessa) oleviksi pahanlaatuisiksi kasvaimiksi.
Tutkijat eivät nähneet yhtään yhteyttä jogurtin kulutuksen ja hammastettujen adenoomien (premalignanttisten leesioiden) kehittymisen välillä, jotka olivat alle 1 senttimetriä (cm); He kuitenkin raportoivat todennäköisestä yhteydestä, jolla on pienempi riski suurten hammastettujen adenoomien kehittymiselle, joiden koko on vähintään 1 cm
Zheng ja tiimi eivät löytäneet yhtään yhteyttä jogurtin kulutuksen ja naisten adenoomariskin välillä.
Jogurtilla voi olla anti-inflammatorisia vaikutuksia
Vaikka tämä oli havainnointitutkimus - mikä tarkoittaa, että se voi perustaa vain assosiaatioita eikä puhu syy-seuraussuhteista - sen kirjoittajat uskovat, että se tosiasia, että he löysivät tämän yhteyden niin suuresta kohortista, viittaa syy-mahdollisuuksiin.
Miksi jogurtin kulutus voi kuitenkin auttaa estämään epänormaalien kasvujen muodostumista suolistossa? Tutkijoilla on muutama teoria.
"Jogurtissa käytettyjen kahden yleisen probiootin tuotteet, Lactobacillus bulgaricus ja Streptococcus thermophilus, voi vähentää syöpää aiheuttavien aineiden, kuten nitroreduktaasin, ulosteella aktivoitujen bakteerientsyymien ja liukoisten ulosteen sappihappojen määrää ", he olettavat.
Lisäksi "[vahvempi yhteys jogurtin saannin ja paksusuolen välillä peräsuolen adenoomien välillä voi johtua osittain paksusuolen matalammasta pH: sta, mikä on vieraanvaraisempaa probioottien suhteen", he kirjoittavat.
Ne yhdistävät myös jogurtin kulutuksen alempaan tulehdustasoon:
"Jogurtti voi myös vähentää adenoomariskiä kohdistamalla tulehdusta estäviä vaikutuksia paksusuolen limakalvoon ja parantamalla suoliston estohäiriöitä."
Tulevaisuudessa joukkue pyrkii tekemään lisätutkimuksia mahdollisista mekanismeista, jotka ovat jogurtin kulutuksen ja pienemmän syöpäriskin välillä.
Tutkimus sai useita tutkimusapurahoja, joista monet tulivat kansallisilta terveyslaitoksilta (NIH). Vain yksi tutkimuksen tekijöistä (Charles Fuchs) ilmoitti potentiaalisista kilpailevista eduista; hän on konsultti useille lääke- ja biotekniikkayrityksille, mukaan lukien Bayer, Gilead Sciences ja Pfizer.
