Diabeteksen vaikutukset kehoon ja elimiin

Kun henkilöllä on diabetes, hänellä on korkea verensokeri. Näiden tasojen hallinta voi vähentää riskiä siitä, että verensokeri aiheuttaa vahinkoa koko kehossa. Jos glukoosipitoisuus pysyy korkeana, voi syntyä monia terveysongelmia.

Diabeteksen kanssa keho joko ei tuota tarpeeksi insuliinia tai ei voi käyttää insuliinia, jolla se on tehokkaasti. Tämän seurauksena sokerin määrä veressä nousee korkeammaksi kuin sen pitäisi olla.

Glukoosi tai verensokeri on ihmiskehon tärkein energialähde. Se tulee ruoasta, jota ihmiset syövät. Hormoni-insuliini auttaa kehon soluja muuttamaan glukoosin polttoaineeksi.

Varhaisen diagnoosin saaminen ja hoitosuunnitelman noudattaminen, johon sisältyy säännöllinen sairaanhoito, elämäntapamuutokset ja lääkitys, voivat auttaa rajoittamaan diabeteksen vaikutuksia.

Tässä artikkelissa tarkastellaan joitain diabeteksen pitkäaikaisia ​​komplikaatioita ja niiden estämistä.

Täältä löydät miten tunnistaa diabeteksen yleiset oireet.

Verenkierto- ja sydän- ja verisuonijärjestelmät

Korkea verensokeritaso voi vahingoittaa sydän- ja verisuonijärjestelmää. Tästä syystä diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien välillä on läheinen yhteys.

Verisuonet

Korkea verenpaine voi esiintyä diabeteksen yhteydessä.

Ylimääräinen verensokeri vähentää verisuonten kimmoisuutta ja aiheuttaa niiden kapenemista, mikä estää verenkiertoa. Tämä voi johtaa vähentyneeseen veren ja hapen saantiin, mikä lisää korkean verenpaineen riskiä ja vaurioittaa suuria ja pieniä verisuonia.

Korkea verenpaine on sydänsairauksien riskitekijä. Disease Control and Prevention keskusten (CDC) mukaan 74 prosentilla diabetesta sairastavista aikuisista on verenpainetauti.

Suurten verisuonten vaurio tunnetaan makrovaskulaarisena sairautena, kun taas mikrovaskulaarinen sairaus viittaa pienten verisuonten vaurioihin.

Makrovaskulaarisen taudin komplikaatioita ovat:

• sydänkohtaus
• aivohalvaus
• ääreisvaltimosairaus

Mikrovaskulaariset sairaudet voivat aiheuttaa ongelmia:

• silmät
• munuaiset
• hermosto

Diabetespotilaat voivat vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä:

• verensokeritasojen hallinta
• tupakoinnin lopettaminen
• verenpaineen ja lipidien hallinta
• käyttämällä reseptilääkkeitä, kuten statiinilääkkeitä, kolesterolin alentamiseen
• verenpaineen seuranta
• säännöllisesti
• syöminen kuitupitoista ruokavaliota

Joillekin tyypin 2 diabetesta sairastaville nykyiset ohjeet suosittelevat, että lääkärit määräävät seuraavat:

• natrium-glukoosikotransporter 2: n estäjät (SGLT2)
• glukagonin kaltaiset peptidi 1 -reseptorin agonistit (GLP-1 RA)

Nämä lääkkeet voivat vähentää korkean verensokerin ja siten sydän- ja verisuonitautien riskiä. Ohjeissa suositellaan näitä ihmisille, joilla on diabetes plus:

• ateroskleroottinen sydän- ja verisuonitauti, jolla on suuri sydämen vajaatoiminnan riski
• krooninen munuaissairaus

Nämä lääkkeet voivat myös vähentää kroonisen munuaissairauden etenemisen, sydän- ja verisuonitapahtumien tai molempien riskiä.

Sydän- ja verisuonijärjestelmä

CDC: n mukaan sydän- ja verisuonitaudit ovat johtava varhaisen kuoleman syy diabeetikoilla.

CDC lisää, että diabeetikoilla on kaksi tai kolme kertaa todennäköisempää aivohalvaus tai kuolla jonkinlaiseen sydänsairaukseen kuin diabetesta sairastavilla.

Diabetesta sairastavilla ihmisillä on taipumus kehittyä vakavampia sydänongelmia myös aikaisemmin kuin ihmisillä, joilla ei ole sairautta.

Lisäksi diabetesta esiintyy usein muiden sydäntä rasittavien sairauksien, kuten liikalihavuuden, verenpainetaudin ja korkean kolesterolin, rinnalla.

Epäterveellinen ruokavalio ja liikunnan puute ovat sekä sydän- ja verisuonitautien että diabeteksen riskitekijöitä.

Haavat ja infektiot

Huono verenkierto vaikuttaa kehon parantumiskykyyn haavan tai infektion yhteydessä. Tämä johtuu veren, hapen ja ravinteiden vähäisestä saannista.

Diabetesta sairastavan tulisi tarkistaa ihonsa säännöllisesti haavojen varalta ja kääntyä lääkärin puoleen, jos heillä on infektion merkkejä, kuten punoitusta, turvotusta tai kuumetta.

Hermosto

Diabeettista neuropatiaa sairastava voi kokea käsien ja jalkojen kipua.

Neuropatia tai hermovaurio on diabeteksen yleinen komplikaatio.

CDC: n mukaan oireet ovat todennäköisimmin ihmisillä, joilla on ollut diabetes vähintään 25 vuotta, mutta se voi tapahtua myös paljon aikaisemmin.

Neuropatia voi vaikuttaa mihin tahansa hermoston osaan, mukaan lukien hermot, jotka hallitsevat autonomisia tai tahattomia toimintoja, kuten ruoansulatusta.

Yleisin muoto on kuitenkin perifeerinen neuropatia. Tämä aiheuttaa kipua ja tunnottomuutta raajoissa, erityisesti:

• jalat, jalat ja varpaat
• käsivarret, kädet ja sormet

Neuropatia voi vaikuttaa myös lantioon ja yläreunoihin.

Kansallinen diabetes-, ruuansulatus- ja munuaissairauksien instituutti (NIDDK) sanoo, että jopa 50 prosentilla diabeetikoista on perifeerinen neuropatia ja yli 30 prosentilla on autonominen neuropatia.

Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja diabeettisesta neuropatiasta.

Jalat

Neuropatian yhteydessä tapahtuva tuntemisen menetys voi vaikeuttaa pienten haavojen havaitsemista. Yhdessä heikon verenkierron kanssa tämä voi johtaa vakaviin komplikaatioihin.

Jos henkilö ei huomaa esimerkiksi rakkulaa jalallaan, infektio voi kehittyä ja pahenea nopeasti. Huono verenkierto edistää tätä. Haavaumia ja kudoskuolemia voi johtaa, ja amputaatio voi olla tarpeen joissakin tapauksissa.

Lisätietoja täältä siitä, miten diabetes vaikuttaa jalkoihin.

Munuaiset ja virtsatiet

Ajan myötä korkea verensokeritaso voi vahingoittaa verisuonia munuaisissa. Tämä vaurio estää munuaisia ​​suodattamasta jätettä verestä. Ajan myötä munuaisten vajaatoiminta voi johtaa.

NIDDK kuvaa diabetesta yhtenä munuaissairauden tärkeimmistä syistä. Se vaikuttaa yhdellä neljännestä diabetesta sairastavasta.

Diabeettinen nefropatia on munuaissairaus, joka vaikuttaa diabeetikoille. Lisätietoja täältä.

Näkemys

Diabetes lisää useiden silmäongelmien riskiä, ​​joista osa voi johtaa näön menetykseen.

Lyhytaikaisiin ongelmiin kuuluu näön hämärtyminen korkean verensokerin vuoksi. Pitkäaikaisia ​​komplikaatioita ovat:

• glaukooma
• diabeettinen retinopatia
• makulan turvotus
• kaihi

Säännölliset silmätestit, verensokerin hallinta ja tupakoinnin välttäminen tai lopettaminen voivat kaikki auttaa suojaamaan silmien terveyttä diabeteksella.

Lue lisää epäselvän näön ja diabeteksen välisestä yhteydestä täältä.

Ruoansulatuselimistö

Gastropareesin oireita ovat turvotus ja vatsakipu.

Hermoston vaurio voi vaikuttaa kehon autonomisiin toimintoihin, mukaan lukien ruoansulatukseen.

Gastropareesi voi tapahtua, kun hermovaurio häiritsee ruoansulatuskanavan kykyä siirtää ruokaa mahasta ohutsuoleen.

Ehto voi johtaa:

• pahoinvointi
• oksentelu
• happamat palautusjäähdytykset
• turvotus
• vatsakipu
• laihtuminen vaikeissa tapauksissa

Lisätietoja täältä diabeettisesta gastropareesista.

Seksuaalinen terveys ja hedelmällisyys

Diabetesta aiheuttavilla verisuonten ja autonomisen hermoston vaurioilla voi olla kielteinen vaikutus seksuaaliseen toimintaan ja kehon kykyyn lähettää ja vastata seksuaalisiin ärsykkeisiin.

Erektiohäiriö kehittyy yli kolme kertaa todennäköisemmin diabetesta sairastavilla miehillä, ja se voi ilmetä 10–15 vuotta aikaisemmin kuin niillä, joilla ei ole sairautta.

Muita tapoja, joilla diabetes voi vaikuttaa ihmisten luottamukseen seksielämäänsä, ovat:

• sairauden vaikutus mielenterveyteen
• huoli siitä, että sukupuoli voi alentaa glukoosipitoisuutta, mikä johtaa hypoglykemiaan
• epävarmuus siitä, mitä tehdä insuliinipumpulla

On kuitenkin tapoja voittaa kaikki nämä ongelmat.

Lisätietoja täältä siitä, miten diabetes voi vaikuttaa henkilön sukupuolielämään ja kuinka hallita näitä komplikaatioita.

Hedelmällisyys

Diabetes voi vaikuttaa sekä miesten että naisten hedelmällisyyteen.

Vuonna 2009 ilmestyneessä tutkimuksessa todettiin, että tytöt, joille diagnoosi tyypin 1 diabeteksesta on saatu ennen 10 vuoden ikää, alkavat todennäköisemmin kuukautiset myöhemmin kuin ne, joilla ei ole tautia.

Kuukautiskierron häiriöt ovat myös yleisiä, kun kuukautiset alkavat, ja vaihdevuodet voivat alkaa aikaisemmin.

Tutkimuksessa todetaan myös, että tyypin 2 diabeteksen ja hedelmättömyyden, kuukautiskierron pituuden ja vaihdevuodet alkavan iän välillä on yhteyksiä.

Tämä yhteys voi johtua munasarjojen monirakkulataudin (PCOS) ja liikalihavuuden korkeasta esiintyvyydestä diabeetikoilla, jotka molemmat voivat lisätä hedelmällisyysongelmien mahdollisuutta.

Diabetes voi myös aiheuttaa raskauden komplikaatioita, joten hyvä verensokerin hallinta koko raskauden ajan on välttämätöntä.

Vuodesta 2018 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että tyypin 1 ja 2 diabetesta sairastavilla miehillä on yleensä heikompi siittiöiden laatu ja suurempi hedelmättömyysriski.

Iho

Diabetes lisää joidenkin iho-ongelmien riskiä.

Diabeteksen ja erilaisten ihosairauksien välillä on yhteyksiä. Oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan.

Ongelmiin kuuluu suurempi mahdollisuus:

• kuiva iho
• ihomerkit
• tummat ihon läiskät, tunnetaan nimellä acanthosis nigricans
• bakteeri-infektiot, kuten styes tai kiehuu
• sieni-infektiot, kuten sammas tai urheilijan jalka
• kutina
• diabeettinen dermopatia, johon liittyy vaarattomia, mutta mahdollisesti häiritseviä pyöreitä, ruskeita, hilseileviä laikkuja
• rakkuloita

Tutkimukset ovat löytäneet myös yhteyksiä tyypin 2 diabeteksen ja psoriaasin välillä.

Haavaumat voivat kehittyä, jos ihoinfektio muuttuu vakavaksi. Haavaumat ovat avoimia haavoja, jotka paranevat hitaasti.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD) alkaa koholla olevana ihoalueena, joka voi muuttua violetiksi ja tulla kutisevaksi ja kipeäksi. NLD on harvinainen tila, joka saattaa tarvita hoitoa, jos haavaumat avautuvat.

Henkilöllä, jolla on korkea verensokeritaso, voi olla myös korkea triglyseridipitoisuus tai rasva veressä. Tämä voi johtaa purkautuvaan ksantomatoosiin, punertavan keltaisiin vaurioihin, joita kutsutaan ksantoomiksi, joka voi myös olla varoitusmerkki haimatulehdukselle.

Kallukset, jalkahaavat ja kuiva iho voivat myös aiheuttaa ongelmia. Jos näistä kehittyy haavoja, voi esiintyä haavaumia. Ilman huomiota jalkahaava voi muuttua vaaralliseksi, mikä voi johtaa amputaation tarpeeseen.

Lue lisää täältä siitä, miten diabetes voi johtaa iho-ongelmiin.

Aineenvaihduntaongelmat

Aineenvaihdunta on prosessi, jossa keho muuntaa ravintoaineet energiaksi. Tämän prosessin häiriö voi johtaa erilaisiin komplikaatioihin, joista osa voi olla hengenvaarallinen.

Diabeettinen ketoasidoosi

Diabeettinen ketoasidoosi (DKA) on akuutti, hengenvaarallinen diabeteksen komplikaatio. Se tapahtuu, kun keho ei voi käyttää glukoosia energiaksi, joten se alkaa hajottaa rasvaa. Tätä tehdessään se vapauttaa ketoneina tunnettuja kemikaaleja. Korkeat ketonipitoisuudet voivat tehdä verestä liian hapan.

Muutamassa tunnissa tämä voi johtaa erilaisiin oireisiin, kuten:

• suun kuivuminen
• pahoinvointi ja oksentelu
• vatsakivut
• hengenahdistus
• tajunnan menetys ja kooma

Ilman hoitoa DKA voi olla kohtalokas.

DKA vaikuttaa todennäköisimmin tyypin 1 diabetesta sairastavaan henkilöön, mutta se voi tapahtua myös tyypin 2 kanssa, jos verensokeritaso nousee liian pitkälle.

Hyperosmolaarinen hyperglykeeminen tila

Hyperosmolaarinen hyperglykeeminen tila (HHS) tapahtuu, kun verensokerit ovat erittäin korkeita. Se on yleisempää tyypin 2 diabeteksessa.

Oireet kehittyvät vähitellen ja sisältävät:

• kuivuminen
• sekavuus
• tajunnan menetys ja kooma

HHS voi olla kohtalokas, jos henkilö ei saa hoitoa nopeasti.

Metabolinen oireyhtymä

Metabolinen oireyhtymä viittaa sairauksien ja oireiden kokoelmaan, mukaan lukien diabetes, korkea verenpaine ja liikalihavuus.

Lääkäri voi diagnosoida metabolisen oireyhtymän, jos jollakin on kolme seuraavista viidestä oireesta:

• korkea paasto-verensokeri
• korkea LDL ("huono") kolesteroli ja matala HDL ("hyvä") kolesteroli
• verenpainetauti tai korkea verenpaine
• suuri vyötärön koko, johtuen kehon rasvasta keskellä
• korkea triglyseridipitoisuus veressä

Diabeteksen riskitekijöitä ja muita metabolisen oireyhtymän näkökohtia ovat matala fyysinen aktiivisuus ja ylipaino.

Mielenterveys

Hoidosta huolehtiminen voi johtaa ahdistukseen ja stressiin.

Diabetes voi vaikuttaa ihmisen mielenterveyteen monin tavoin. Tässä kuvataan joitain näistä tavoista:

• Hoito hoidosta, terveydestä ja mahdollisista komplikaatioista voi aiheuttaa stressiä, ahdistusta ja masennusta.
• Ihmiset voivat olla huolissaan hoidon kustannuksista ja siitä, saavatko ne oikein, etenkin jos oireet muuttuvat.
• Kun henkilö tuntuu väsyneeltä, voi olla helpompaa päästä huonoja tapoja, esimerkiksi olla käyttämättä.

Mahdollisimman paljon diabeteksesta oppiminen voi auttaa vähentämään stressiä. Mitä enemmän henkilö tietää tilastaan, sitä paremmin hän tuntee olevansa diabetesta ja sen hoitoa kohtaan.

Tietäen, mitä tehdä kussakin tilanteessa, voi lisätä henkilön itseluottamusta ja jättää hänen olonsa paremmaksi.

Yhteistyö terveydenhuollon ammattilaisen kanssa voi auttaa minimoimaan nämä ongelmat. Lääkäri tai neuvonantaja voi auttaa tekemään suunnitelman mielenterveysongelmien vähentämiseksi.

Ottaa mukaan

Diabetes esiintyy, kun henkilön verensokeritaso nousee liian korkeaksi. Ajan myötä korkea verensokeritaso voi vaikuttaa kaikkiin kehon osiin ja johtaa useisiin komplikaatioihin, joista osa voi olla vakava.

Lyhyellä aikavälillä henkilö, jolla on korkea verensokeritaso, huomaa olevansa jano ja tarvitsee virtsata usein. Jos näin tapahtuu, heidän tulisi käydä lääkärillä riippumatta siitä, onko heillä diagnoosi diabeteksesta vai ei. Ilman hoitoa diabetes voi johtaa sekaannukseen ja mahdollisesti tajunnan menetykseen, koomaan ja kuolemaan.

Pitkällä aikavälillä diabetes lisää verisuonten ja hermojen vaurioitumisen riskiä, ​​mikä johtaa monenlaisiin komplikaatioihin.

Mitä kauemmin ihmisellä on diabetes, sitä todennäköisemmin hän kokee sydänsairauksia ja muita ongelmia.

Tapoja minimoida riskit ovat:

• verensokeritasojen hallinta insuliinin käytön tai lääkityksen avulla
• yleisen terveyden parantaminen elämäntapatoimenpiteillä, kuten terveellisellä ruokavaliolla, liikunnalla ja verensokerin hallinnalla
• noudattaen lääkärin suosittelemaa hoitosuunnitelmaa

Kaikenlainen diabetes voi häiritä jokapäiväistä elämää, mutta verensokeritasoa hyvin hoitavalla henkilöllä on hyvät mahdollisuudet elää täysimääräistä ja aktiivista elämää.