Kaikki narsistisesta persoonallisuushäiriöstä

Persoonallisuushäiriö vaikuttaa siihen, miten henkilö tuntee, ajattelee ja toimii. Henkilöllä, jolla on narsistinen persoonallisuushäiriö, korkea itsetunnon merkitys voi peittää matalan itsetunto.

Henkilöllä, jolla on narsistinen persoonallisuushäiriö (NPD), voi olla voimakkaita, vaihtelevia tunteita ja liiallinen huoli arvostuksesta, voimasta ja henkilökohtaisesta riittävyydestä.

Toisten silmissä he voivat:

• toimia itsekkäästi
• näyttävät manipuloivilta ja vaativilta
• on vaikeuksia empatisoida tai ottaa huomioon muiden tarpeet tai tunteet

Todellisuudessa nämä käyttäytymiset johtuvat usein tarpeesta peittää syvä epävarmuuden tunne.

Mikä on NPD?

NPD on klusterin B persoonallisuushäiriö. Ihmisillä, joilla on näitä häiriöitä, on vaikea hallita tunteitaan.

NPD on saanut nimensä kreikkalaisesta myytistä, jossa Narsissus-niminen metsästäjä näki heijastuksensa vesialtaassa ja rakastui siihen.

NPD-potilaalla voi olla idealisoitu minäkuva ja epärealistinen ylivallan tunne. Nämä piirteet voivat osoittaa itseluottamuksen puutetta ja syvää epävarmuuden tunnetta, josta henkilö ei ehkä ole tietoinen.

Seuraavat ovat NPD: n keskeisiä piirteitä:

• ihailun tarve
• suurenmoisuuden malli
• empatian puute toisia kohtaan

Tutkimukset osoittavat, että NPD vaikuttaa 6,2%: iin väestöstä, mukaan lukien 7,7% miehistä ja 4,7% naisista.

Oireet

Tapa, jolla NPD-potilaat näkevät itsensä, voi olla jyrkästi erilainen kuin muut näkevät heidät.

Tilan ominaisuuksia, jotka saattavat olla havaittavissa muille, ovat:

• kaipaa huomiota ja ihailua
• heikko itsetunto ja pettymys, kun ihailua ei tule
• jolla on liiallinen ylivallan tunne
• liioittelemalla läheisyyttä muiden kanssa, etenkin niiden kanssa, joilla on rikkaus tai VIP-asema
• saavutusten ja kykyjen yliarvioiminen
• aliarvioida muiden saavutuksia
• huolehtiminen menestyksestä, voimasta, loistosta, kauneudesta tai ihanteellisesta rakkaudesta
• uskoen heidän ainutlaatuisuuteensa ja että vain erityiset ihmiset voivat ymmärtää sen
• esimerkiksi tunne suotuisasta kohtelusta
• muiden hyödyntäminen omien tavoitteidensa saavuttamiseksi
• kyvyttömyys tai haluttomuus samastua muiden tunteisiin tai tarpeisiin
• tunne kateutta ja uskoa, että muut ovat kateellisia heille
• käyttäytyminen tavalla, joka vaikuttaa muulta ylimieliseltä tai ylimieliseltä
• osoittaa suurta viehätystä, mutta tulee nopeasti ärtyneeksi tai vihaiseksi
• puhuvat pitkään omista huolistaan, mutta heillä ei ole kiinnostusta muiden huoliin
• osoittaa aggressiivisuutta uhkana egolleen

Muut piirteet voivat liittyä vähemmän ilmeisesti narsismiin, kuten:

• häpeän, nöyryytyksen ja tyhjyyden tunne pettyneenä
• haluttomuus kokeilla jotain tappion pelossa
• vaikeuksia ylläpitää suhteita
• tunne vieraantumisesta emotionaalinen irrottautuminen muista
• korkea saavutus liian itseluottamuksen takia, mutta häiriintynyt suorituskyky tappion tai kritiikin edessä
• epäilyttävyys
• sosiaalinen vetäytyminen
• tunteiden hallinnan vaikeus

Muut häiriöt, kuten masennus ja anoreksia, voivat liittyä NPD: hen.

Diagnoosi

Psykiatrinen arviointi voi auttaa, mutta nimenomaan NPD: n diagnosointi voi olla haastavaa.

Ensinnäkin persoonallisuushäiriöitä on useita ja piirteet ovat päällekkäisiä. Henkilöllä voi myös olla NPD toisen sairauden rinnalla.

Lisäksi henkilö, jolla on NPD, ei välttämättä tunnista, että heidän elämänsä ongelmat johtuvat heidän omasta käyttäytymisestään, ja he voivat syyttää toisia sen sijaan.

Joku, jolla on tämä tila, voi olla erittäin herkkä koetulle kritiikille tai vähäpätöisyydelle, jolloin muiden on vaikea puhua heidän kanssaan käyttäytymisestään ja siitä, miten se voi olla haitallista.

NPD: n diagnosoimiseksi lääkärin on löydettävä vähintään viisi seuraavista kriteereistä Psyykkisten häiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja, viides painos:

• Suuri tunne omasta tärkeydestä.
• Huolestuminen rajattoman menestyksen, voiman, kirkkauden, kauneuden tai ihanteellisen rakkauden fantasioista.
• Usko, että ne ovat ainutlaatuisia ja jotka vain muut erityiset tai korkean aseman ihmiset tai instituutiot voivat ymmärtää tai joiden tulisi olla yhteydessä heidän kanssaan.
• Tarve liialliselle ihailulle.
• Oikeuden tunne ja kohtuuttomat odotukset suotuisan kohtelun saamisesta tai heidän odotustensa automaattisesta noudattamisesta.
• Taipumus hyödyntää muita saavuttaakseen omat päämääränsä.
• Empatian puute ja haluttomuus tunnistaa tai tunnistaa muiden tunteita ja tarpeita.
• Toisten kateus ja usko siihen, että toiset kadehtivat heitä.
• Ylimielinen, ylpeä käyttäytyminen tai asenteet.

NPD on taajuushäiriö, ja oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan.

Asiantuntijat ovat myös ehdottaneet kahta alatyyppiä:

• Grandioosi alatyyppi: Tähän sisältyy ilmeinen suuruus, aggressiivisuus ja rohkeus.
• Haavoittuva alatyyppi: Tähän liittyy yliherkkyys ja puolustuskyky.

Hoito

NPD: lle ei ole tunnettua parannuskeinoa, mutta hoito voi auttaa henkilöä voittamaan taustalla olevat ongelmat ja muuttamaan joitain käyttäytymismalleja.

Lääkkeet voivat joskus auttaa, jos NPD esiintyy toisen häiriön, kuten masennuksen tai ahdistuksen, kanssa.

Tärkein hoito on kuitenkin psykoterapia. Tämä voi auttaa henkilöä:

• ymmärtää, mikä on heidän käyttäytymisensä taustalla
• hallita tunteitaan tehokkaammin
• oppia ottamaan vastuu teoistaan
• oppia rakentamaan terveellisempiä suhteita
• rakentaa heidän itsetuntoaan
• mukauttaa odotuksiaan itselleen ja muille
• ymmärtää käyttäytymisensä vaikutuksen muihin

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), perheterapia tai ryhmähoito ovat psykoterapiatyyppejä, jotka voivat auttaa.

CBT pyrkii tunnistamaan epäterveelliset, haitalliset uskomukset ja käyttäytymisen ja korvaamaan ne terveellisillä, positiivisilla.

Syyt

Vaikka persoonallisuushäiriöiden syyt ovat epäselviä, niihin voi liittyä geneettisten ja ympäristötekijöiden yhdistelmä.

Esimerkiksi lapsuusiässä seuraavat voivat lisätä NPD: n kehittymisen riskiä:

• ylikuormitus tai ylirasitus
• liian korkeat odotukset
• arvaamaton hoito tai laiminlyönti
• trauma
• väärinkäyttö
• hylkääminen

Stressi voi pahentaa persoonallisuushäiriön oireita.

Komplikaatiot

Monilla NPD-potilailla on toinen terveydentila. Tämä voi olla:

• huumeiden tai alkoholin väärinkäyttö
• masennus
• paniikkihäiriö
• sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö
• yleistynyt ahdistuneisuushäiriö
• muut persoonallisuushäiriöt
• anoreksia

Jolla NPD: llä voi olla myös suuri riski:

• parisuhdeongelmat
• työssä tai koulussa
• itsemurha-ajatukset tai -käyttäytyminen

Kardiovaskulaaristen komplikaatioiden riski voi myös olla. Jotkut tutkimukset ovat havainneet, että miehillä, joilla on NPD, on korkeampi stressihormonin kortisolipitoisuus veressä, mikä liittyy suurempaan sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskiin.

Asuminen NPD: n kanssa

NPD voi olla haastava yksilölle ja heidän läheisilleen, mutta hoito ja tuki voivat parantaa kaikkien mukana olevien ihmisten elämänlaatua.

Jokainen, joka epäilee, että hänellä on NPD, voi hyötyä psykoterapeutin tapaamisesta. On olemassa useita tapoja löytää sopiva terapeutti verkossa, mukaan lukien tämä American Psychological Association -työkalu.

Seuraavat vinkit voivat auttaa jollekin, joka on suhteessa henkilöön, jolla on NPD:

• Ylläpitää tukiverkostoa, mukaan lukien perheenjäsenet ja ystävät.
• Harjoittele itsenäisiä etuja työn, vapaaehtoistyön tai harrastusten avulla.
• Käytä terveellisiä konfliktinratkaisustrategioita.
• Yritä pysyä rauhallisena puhuessasi siitä, miten henkilön käyttäytyminen vaikuttaa sinuun.
• Ota yhteyttä tukiryhmään, kuten Surviving Narcissism.

Neuvontapalveluja on saatavana myös ihmisille, jotka ovat kokeneet trauman suhteessa henkilöön, jolla on NPD.