Kalasta peräisin oleva omega-3 estää rintasyövän
Rintasyövän ehkäisyssä tutkimukset ovat osoittaneet, että omega-3-rasvahappojen saannin lisääminen voi auttaa. Uusi tutkimus osoittaa kuitenkin, että tietyt omega-3-tyypit voivat olla tehokkaampia kuin toiset.
Tutkijat Guelphin yliopistossa Ontariossa, Kanadassa, ovat paljastaneet, että kalaöljystä saadut omega-3-rasvahapot voivat olla noin kahdeksan kertaa tehokkaampia pysäyttämään aggressiivisten rintasyöpäkasvainten kehittymisen kuin kasvipohjaiset.
Tutkimuksen toinen kirjoittaja, professori David Ma, joka työskentelee tällä hetkellä Guelphin yliopiston ihmisten terveyden ja ravitsemustieteiden laitoksella, ja kollegat ilmoittivat äskettäin havainnoistaan Journal of Nutritional Biochemistry.
Ihosyövän jälkeen rintasyöpä on yleisin syöpä naisilla Yhdysvalloissa.On odotettavissa, että Yhdysvalloissa diagnosoidaan tänä vuonna noin 266 120 uutta invasiivisen rintasyövän tapausta ja noin 40 920 naista kuolee tautiin.
Yksi aggressiivisimmista rintasyöpätyypeistä on HER2-positiivinen rintasyöpä, jossa rintakasvaimet sisältävät lisääntynyttä määrää ihmisen epidermaalisen kasvutekijän reseptori 2 (HER2) -proteiinia, mikä edistää rintasyöpäsolujen kasvua.
Noin 25 prosenttia rintasyövistä on HER2-positiivisia.
Aikaisemmissa tutkimuksissa on havaittu, että omega-3-rasvahapot voivat estää rintasyövän kehittymisen, mutta ovatko tietyt omega-3-tyypit tehokkaampia kuin toiset? Professori Ma ja hänen kollegansa halusivat saada selville.
EPA, DHA vähentää parhaiten kasvaimen kasvua
Kalaöljyssä on kahden tyyppisiä omega-3-rasvahappoja: toinen on eikosapentaeenihappo (EPA) ja toinen dokosaheksaeenihappo (DHA). Kolmas omega-3-tyyppi on kasvipohjainen a-linoleenihappo (ALA), jota löytyy soijasta, rapsiöljystä ja pellavansiemenistä.
Tutkimuksessaan prof. Ma ja kollegansa vertailivat näiden kolmen omega-3-tyypin vaikutuksia rintakasvaimen kehitykseen hiirissä, jotka kasvatettiin kehittämään HER2-positiivista rintasyöpää.
"Tämä tutkimus on ensimmäinen, jossa verrataan kasvien ja merestä peräisin olevien omega-3: iden syöpää torjuvaa tehoa rintakasvaimen kehitykseen", sanoo professori Ma. "On todisteita siitä, että sekä kasveista peräisin olevat omega-3: t että merilähteet suojaavat syöpää vastaan, ja halusimme selvittää, mikä muoto on tehokkaampi."
Jokainen hiiri altistettiin yhdelle kolmesta omega-3: sta ennen syntymää, mikä antoi tutkijoille paremman käsityksen siitä, miten rasvahapot vaikuttavat kasvaimen kehitykseen.
Ryhmä havaitsi, että kalaöljyperäisille omega-3-proteiineille EPA: lle ja DHA: lle altistetut hiiret vähenivät kasvaimen kokoa 60–70 prosenttia ja rintakasvaimet vähenivät 30 prosenttia.
Samoilla kasvipohjaisen ALA-annoksilla ei ollut samaa vaikutusta rintasyöpäkasvaimiin kuin EPA: lla ja DHA: lla. Saadakseen saman vaikutuksen hiiret oli altistettava paljon suuremmille ALA-annoksille.
Kaiken kaikkiaan työryhmä havaitsi, että EPA ja DHA estivät rintasyöpäkasvainten kehittymisen kahdeksan kertaa tehokkaammin kuin ALA.
Syö 2-3 viikkoa kalaa
Professori Ma ja tiimi selittävät, että omega-3-rasvahapot voivat estää syövän kehittymisen aktivoimalla spesifisiä geenejä, jotka auttavat immuunijärjestelmän toimintaa, mikä estää kasvainten kasvusta johtavia reittejä.
Tulostensa perusteella tutkijat ehdottavat, että EPA ja DHA ovat parhaita omega-3-rasvahappoja tällä suojaavalla vaikutuksella.
Lisäksi tutkimuksessaan käytetyt annokset viittaavat siihen, että naiset voisivat saada EPA: n ja DHA: n edut kuluttamalla 2-3 annosta rasvaisia kaloja - kuten lohta, tonnikalaa ja taimenta - viikossa.
"Pohjois-Amerikassa emme saa tarpeeksi omega-3: ita meren antimista, joten meillä on mahdollisuus parantaa ruokavalioamme ja auttaa estämään rintasyövän riski."
Professori David Ma
Professori Ma lisää, että munat ja kalaöljylisäaineet ovat myös hyviä DHA-lähteitä.
Tulevassa tutkimuksessa työryhmä aikoo tutkia, kuinka kolme omega-3-rasvahappoa vaikuttavat muiden rintasyöpätyyppien kehittymiseen.
"Nähdessään omega-3: n merkittävät edut erittäin aggressiivisen rintasyövän torjunnassa", prof. Ma selittää, "omega-3: t ovat todennäköisesti hyödyllisiä muun tyyppisille syöpille."
