Mitkä yrtit voivat auttaa psoriaasin hoidossa?
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Ihmiset ovat käyttäneet yrttejä ihosairauksien hoitoon vuosisatojen ajan, ja viimeaikainen tutkimus on tukenut ajatusta, että jotkut kasviperäiset hoidot voivat parantaa psoriaasin oireita.
Psoriasis on tulehdustila, joka aiheuttaa punaisen, hilseilevän ihon laastarin kehittymisen, usein kyynärpäissä, polvissa tai päänahassa.
Psoriaasille ei ole parannuskeinoa, vaikka hoidot ja luonnolliset lääkkeet voivat auttaa ihmisiä hallitsemaan oireitaan. Monet yrtit voivat vähentää tulehdusta tai hidastaa ihosolujen kasvua, mikä voi auttaa psoriaasin oireiden hoidossa.
Tässä artikkelissa käsitellään rohdosvalmisteita, joilla on tällä hetkellä vankka näyttöpohja psoriaasin hoitona.
1. Mahonia aquifolium
Mahonia aquifolium on kukkiva kasvi, joka tulee mahonia-pensaasta. Se tunnetaan myös nimellä Oregonin rypäle. Tätä yrttiä on aiemmin käytetty tulehdustilojen, mukaan lukien psoriaasin, hoidossa.
Mahonia aquifolium sisältää berberiiniä, joka voi auttaa tukahduttamaan osan psoriaasin aiheuttamasta tulehduksesta.
Kasvilla on myös antiproliferatiivisia vaikutuksia, mikä tarkoittaa, että se voi hidastaa ihosolujen kasvua. Tämä kyky auttaa psoriaasissa, koska tila aiheuttaa ihosolujen jakautumisen liian nopeasti, mikä johtaa hilseilevään ihoon ja plakkeihin.
Kansallisen täydentävän ja integroivan terveyden keskuksen (NCCIH) mukaan Mahonia aquifolium on yksi vahvimmista näyttöperusteista kaikista kasviperäisistä lääkkeistä psoriaasin hoitoon.
Useat järjestelmälliset katsaukset, joista kaksi julkaistiin vuosina 2015 ja 2017, ovat samaa mieltä Mahonia aquifolium voi auttaa psoriaasin oireiden hoidossa.
Ihmiset voivat ostaa Mahonia aquifolium öljy, kerma tai tinktuura, jos se on alkoholissa.
Laimenna aina eteeriset öljyt ennen käyttöä. Ihmiset voivat myös levittää ajankohtaisia voiteita suoraan ihoalueille, joihin psoriaasi vaikuttaa.
Terveyskaupat ja verkkokaupat myyvät Mahonia aquifolium eteeriset öljyt, tinktuurit ja voiteet.
2. Indigo naturalis
Indigo naturalis, joka tunnetaan myös nimellä qing dai, on perinteinen kiinalainen rohdosvalmiste, jota ihmiset käyttävät ihosairauksien hoitoon. Valmistajat poimivat sen useista eri kasveista, mukaan lukien Baphicacanthus cusia.
Viimeaikaiset kliiniset tutkimukset viittaavat siihen, että hoito voi auttaa psoriaasin hoidossa, ja systemaattisessa katsauksessa vuodesta 2015 havaittiin, että yhdessä Mahonia aquifolium, indigo naturalis oli tehokas rohdosvalmiste psoriaasiin.
Vuonna 2017 tehty tutkimus antoi 24 kohtalaista psoriaasia sairastavalle joko indigo naturalista tai lumelääkettä 8 viikon ajan. Tutkimuksen jälkeen psoriaasiryhmän ihmisillä oli huomattavasti vähemmän oireita kuin lumeryhmässä.
Heillä oli myös alhaisempi interleukiini-17 (IL-17), joka on tulehduksen merkki psoriaasissa.
Ihmiset voivat ostaa indigo naturalista terveyskaupoista tai verkosta.
3. Aloe vera
Voiteet ja geelit, jotka sisältävät uutetta Aloe vera kasvi on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Ne voivat auttaa rauhoittamaan ihoa ja torjumaan bakteereja, jotka voivat aiheuttaa infektioita.
NCCIH toteaa, että on olemassa joitain todisteita siitä Aloe vera voisi auttaa psoriaasin kanssa, vaikka vähemmän todisteita kuin Mahonia aquifolium ja indigo naturalis.
Systemaattisessa katsauksessa vuodelta 2013 havaittiin pieni määrä tutkimuksia, jotka viittasivat rajoitettuun tukeen Aloe vera, kera Mahonia aquifoliumja indigo naturalis, yhtä tehokkaina psoriaasin hoidossa.
Tuoreempi järjestelmällinen katsaus vuodelta 2017 ehdotti, että kaikki kolme rohdosvalmistetta olivat parhaita psoriaasin hoidossa. Se lisäsi kuitenkin, että tarvitaan lisää todisteita, ennen kuin tiede voi vahvistaa ne tehokkaaksi hoidoksi sairaudelle.
On monia tapoja käyttää Aloe vera, jonka ihmiset löytävät monista eri tuotteista.
Käytä psoriaasiin paikallista aloe vera -geeliä ihoalueille, joihin psoriaasi vaikuttaa.
Lisätietoja Aloe vera psoriaasille täällä.
Muut luonnolliset hoidot
Tällä hetkellä ei ole riittävästi todisteita siitä, että muut rohdosvalmisteet ovat tehokkaita psoriaasin hoitomenetelmiä. Yrtit, jotka voivat olla hyödyllisiä hoitovaihtoehtoja ihmisille kokeilla, ovat kuitenkin:
- neem
- makean heran uutteet
- kapsaisiini
- kurkumiini
Tällä hetkellä ei ole vakuuttavaa näyttöä siitä, että muut yrtit, joita ihmiset yleensä käyttävät psoriaasiin, ovat tehokkaita. Nämä sisältävät:
- noitapähkinä
- lakritsiuute
- voikukka teetä
On joitain todisteita siitä, että D-vitamiinivoiteet voivat auttaa psoriaasin hoidossa.
Vuoden 2013 järjestelmällisessä katsauksessa löydettiin todisteita siitä, että D-vitamiinivoiteiden käyttö voisi olla yhtä tehokasta kuin kortikosteroidihoidot oireiden hoidossa. Kortikosteroidit olivat kuitenkin tehokkaampia päänahan psoriaasille.
Haittavaikutukset ja riskit
Eteeriset öljyt ovat voimakkaita ja voivat aiheuttaa ihoärsytystä.
Yrttilääkkeiden käyttö iholla voi aiheuttaa haittavaikutuksia joillekin ihmisille, kuten:
- ihoärsytys
- turvotus
- kutina
- palaa
- kipu
Kun käytät eteeristä öljyä, laimenna se aina etuöljyllä. Ihmiset voivat levittää yrttejä sisältäviä voiteita suoraan iholle, jos valmistaja suosittelee tätä menetelmää.
Ennen kuin käytät mitään rohdosvalmistetta, testaa pieni määrä ihoa allergisten reaktioiden varalta.
Keskustele lääkärin kanssa ennen minkään uuden, luonnollisen lääkkeen käyttöä, koska jotkut ainesosat voivat olla vuorovaikutuksessa olemassa olevien lääkkeiden kanssa tai vaikuttaa tiettyihin sairauksiin.
Näkymät
Psoriasis on tulehduksellinen ihosairaus. Ei ole parannuskeinoa, mutta ihmiset voivat hallita oireitaan hoidoilla ja luonnollisilla korjaustoimenpiteillä.
On joitain todisteita siitä, että kolme yrttiä tai kasviperäistä hoitoa - Mahonia aquifolium, indigo naturalis ja Aloe vera - voi parantaa psoriaasin oireita vähentämällä tulehdusta tai ihosolujen kasvua.
Hoidon tehokkuus riippuu monista tekijöistä, kuten tilan vakavuudesta tai diagnoosin ajasta.
Näitä kasviperäisiä lääkkeitä on yleensä turvallista käyttää, vaikka ne voivat aiheuttaa haittavaikutuksia. Ihmisille on järkevää puhua aina lääkärin kanssa ennen uusien yrttien, rohdosvalmisteiden tai luonnollisten hoitojen käyttämistä.
