Kuinka hoitaa vaaleanpunainen silmä kotona
Pinkeye on silmäsairaus, joka on yleensä väliaikainen ja johtuu bakteeri-infektiosta, virusinfektiosta tai allergisesta reaktiosta. Ihmiset voivat auttaa lievittämään jokaisen tyypin oireita kodin korjaustoimenpiteillä.
Pinkeye, jota lääkärit kutsuvat sidekalvotulehdukseksi, häviää yleensä 2 viikon kuluessa ilman hoitoa. Sillä välin kotilääkkeet voivat lievittää kutinaa, epämukavuutta ja tulehdusta.
Tässä artikkelissa käsitellään viittä nopeaa ja helppoa pinkeye-koti-korjaustoimenpidettä sekä sitä, milloin henkilö saattaa haluta nähdä lääkärin.
1. Käytä viileää pakkaa
Pinkeye aiheuttaa silmän ympärillä tulehdusta, joka voi olla ärsyttävää ja jopa tuskallista. Viileän ja kostean pakkauksen käyttö auttaa vähentämään tulehdusta ja rauhoittamaan silmiä.
Kuinka käyttää pakkaa vaaleanpunainen silmä:
- liota puhdas pesulappu tai käsipyyhe lämpimään tai viileään veteen
- väännä ylimääräinen vesi pois
- aseta kostea pesulappu silmän päälle ja jätä siihen muutamaksi minuutiksi
- Poista pesulappu silmästä ja pese kätesi välittömästi
Ihmiset eivät saa käyttää pesulappuja uudelleen ennen kuin ne pestään kuumassa vedessä, koska tämä voi levittää infektiota tai infektoida silmän uudelleen.
2. Kostea kangas puhtaana
Ihmiset, joilla on bakteerien pinkeyeye, saattavat huomata paksu vuoto tai mätä, joka vuotaa silmästä, johon se vaikuttaa.
Mäki kuivuu nopeasti muodostaen kuoren silmäluomien reunoja pitkin. Ihmisillä voi olla vaikeuksia avata silmäänsä, varsinkin aamulla sen jälkeen, kun mätä on ehtinyt istua ja kovettua yön yli.
Poista mätä silmän ympäriltä ja ripsistä lämpimällä, kostealla liinalla.
3. Silmätipat
Voitelevat silmätipat tai "luonnolliset kyyneleet" voivat rauhoittaa silmän ärsytystä tai palamista.
Silmätipat voivat auttaa lievittämään kaiken tyyppisten pinkeye-oireita. Ne auttavat huuhtelemaan allergeenit, ärsyttävät aineet ja purkautumaan.
4. Kipua lievittävä lääkitys
Jotkut itsehoitolääkkeet voivat auttaa minimoimaan pinkeye-oireita.
Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni, voivat auttaa kivun lievittämisessä ja tulehduksessa.
Allergialääkkeet voivat myös lievittää pinkyn silmän oireita, jos allergia on syy. Näitä lääkkeitä ovat:
- antihistamiinitabletit
- paikalliset silmätipat, jotka sisältävät antihistamiineja
- syöttösolujen stabilointiaineet
5. Vältä koskemasta silmiin
Silmien koskettaminen tai hankaaminen voi pahentaa pinkyn silmän oireita, ja se voi tarkoittaa, että se kestää kauemmin. Jos henkilön on koskettava silmiään, hän voi tehdä sen pesemällä kätensä huolellisesti sekä ennen että jälkeen.
Jotkut vaaleanpunaisten silmien tyypit ovat tarttuvia, joten välttääkseen sairauden välittymistä muille ja uudelleen tartunnan välttämiseksi henkilön tulisi käyttää uusia pyyhkeitä joka päivä ja vaihtaa tyynyliinat ja lakanat usein.
Vältä piilolinssien käyttöä, kunnes oireet ovat hävinneet, jotta vältetään jatkuva ärsytys.
Erilaisten vaaleanpunaisten silmien hoito
Lääkärit määräävät usein antibiootteja pinkyn silmän hoitoon. Antibiootit auttavat kuitenkin vain bakteerien aiheuttamassa vaaleanpunaisessa silmässä, eivätkä ne käsittele virusta tai allergiaa aiheuttavaa vaaleanpunaista silmää.
Vaaleanpunaisen silmän kolme ensisijaista syytä ovat:
- Virusinfektiot, jotka yleensä poistuvat itsestään 1–3 viikon kuluessa.
- Bakteeri-infektiot voivat parantua 2–5 päivässä ilman hoitoa, vaikka antibioottiset silmätipat voivat nopeuttaa paranemista.
- Allergeenit, kuten siitepöly tai lemmikkieläinten hilse. Oireet paranevat, kun henkilö puhdistaa allergeenin silmästä.
Bakteerien pinkeye on suhteellisen helppo diagnosoida, koska silmä, johon se vaikuttaa, tuottaa usein paksua mätä, kun taas virusten ja allergisten pinkeye-päästöt näyttävät enemmän vedeltä.
Kotihoidot, kuten täällä keskustellaan, voivat lievittää oireita syystä riippumatta.
Milloin lääkäriin
Vaikka pinkeye häviää usein itsestään, on tapauksia, joissa ihmiset etsivät parhaiten lääkäriä.
Ihmiset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai joilla on ollut silmäsairaus, tulisi aina nähdä lääkärin epäiltyjen silmäsairauksien vuoksi. Imeväisten, joilla on mahdollinen vaaleanpunainen silmä, tulisi myös aina mennä lääkäriin, ja vastasyntyneet tulee nähdä heti.
Aikuisten tulisi kääntyä lääkärin puoleen, jos heidän oireensa kestävät yli viikon tai jos heillä on jokin seuraavista oireista:
- vihreä tai keltainen päästö silmästä
- kipu silmässä
- heikentynyt näkö
- herkkyys valolle
- kuume
- vilunväristykset
- kehon kipu
Kuinka välttää pinkyn silmän leviämistä
Monet virtsista ja bakteereista, jotka aiheuttavat pinkyn silmän, ovat erittäin tarttuvia. Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) suosittelevat, että oireilla olevat ihmiset joko välttävät läheistä kosketusta muiden kanssa koulussa tai töissä tai pysyvät kotona, kunnes oireet häviävät.
Seuraavat menetelmät voivat auttaa estämään pinkyn silmän leviämisen muille:
- käsien peseminen usein
- välttää hankausta tai kosketusta silmään
- usein vaihdetaan tai pestään vuodevaatteita, kuten tyynyliinoja, lakanat ja peitot
- puhtaiden pyyhkeiden käyttö ja käytettyjen pyyhkeiden peseminen
- välttää piilolinssien tai meikkien käyttöä
- heittää pois kaikki meikki, jonka infektio voi olla saastunut
Näkymät
Pinkeye tai sidekalvotulehdus on tila, joka aiheuttaa silmää peittävän ja silmäluomien sisäpuolella olevan kalvon tulehduksen.
Lievät tai kohtalaiset pinkkisilmätapaukset voivat ratkaista itsensä ilman lääkitystä. Pinkeye-hoito keskittyy yleensä oireiden lievittämiseen. Ei ole parannuskeinoja virus- tai allergiselle vaaleanpunaiselle silmälle. Bakteerien pinkeye voi usein puhdistaa itsestään, mutta antibioottiset silmätipat voivat nopeuttaa paranemista.
Kotisäilykkeitä vaaleanpunaiselle silmälle ovat käsikauppalääkkeet, voitelevat silmätipat ja pakkaukset.
Ihmisten tulisi keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen uusien lääkkeiden käyttöä tai vaihtoehtoisten hoitojen käyttämistä.
