Raskaus 14 viikossa
Raskauden viikolla 14 sikiön elinjärjestelmät ja luut kypsyvät ja kehittyvät edelleen.
Saatat myös kokea raskauden fyysisiä oireita.
Tämä MNT-tietokeskus ominaisuus on osa raskautta käsittelevää artikkelia. Se tarjoaa yhteenvedon jokaisesta raskauden vaiheesta, mitä odottaa, ja oivalluksia vauvasi kehityksestä.
Katso sarjan muita artikkeleita:
Ensimmäinen raskauskolmannes: hedelmöitys, implantointi, viikko 5, viikko 6, viikko 7, viikko 8, viikko 9, viikko 10, viikko 11, viikko 12.
Toinen raskauskolmannes: viikko 13, viikko 15, viikko 16, viikko 17, viikko 18.
Oireet
Raskauden tässä vaiheessa kehosi muuttuu edelleen. Nämä muutokset voivat tapahtua monin tavoin, kuten:
- parantunut energia
- moolien muuttuminen tai uusien moolien esiintyminen
- painonnousu
- lisääntynyt virtsaamistiheys, pahoinvointi ja oksentelu
- rintojen kasvu
- lisääntynyt ruokahalu
- suonikohjut
- tukkoinen nenä
Huomaa, että virtsatieinfektioiden (UTI) riski kasvaa koko raskauden ajan, joten jos oireesi eivät ole vain raskauden aikana ja epäilet tartuntaa, keskustele hoidosta terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Vauvan kehitys
Tällä hetkellä sikiön mitat ovat yli 4 tuumaa kruunusta rumpuun. Ne ovat sitruunan kokoisia.
Lapsesi on tulossa painavammaksi ja painaa nyt 2 - 3 unssia (oz.).
Sikiön kehityksessä on monia muutoksia 14 viikossa. Nämä sisältävät:
- Sydän: 25 kvartsia verta pumpataan nyt joka päivä.
- Vatsa: Suolet valmistelevat sikiön ensimmäisiä suolenliikkeitä.
- Lantio: Sukuelimet ovat nyt täysin näkyvissä.
- Raajat: Nämä ovat tarkemmin määriteltyjä, ja myös kynnet kasvavat. Varret alkavat pidentyä ja muuttua suhteellisemmiksi.
- Muu: Sikiö kasvaa hienot vartalokarvat, kulmakarvat ja hiukset päähänsä. Kasvojen lihakset ovat nyt kehittymässä, jolloin sikiö voi käpertyä ja paheksua.
Kun lihasvoima ja luurakenne kehittyvät, myös sikiön asento suoristuu.
Poika tai tyttö?
Odotatko tietää, onko vauva poika vai tyttö? On vielä liian aikaista. Jos se on poika, saatat pystyä näkemään sukupuolielimet ultraäänitutkimuksen aikana 18-20 viikossa. Tämä ei kuitenkaan ole aina ilmeistä tai luotettavaa.
Joillakin äideillä on lapsivesitutkimus geneettisten poikkeavuuksien tarkistamiseksi noin 16 viikkoa. Tämä voi osoittaa vauvan sukupuolen, mutta testiin liittyy riskejä, joten sitä ei tehdä vain tätä tarkoitusta varten.
Asioita tehtävänä
Viikkojen 11 ja 14 välillä voidaan ottaa ultraääni nesteen määrän mittaamiseksi ihon alla sikiön kaulan takana, joka tunnetaan nimellä nuchal-läpikuultava ultraääni. Tämä tehdään usein samoin kuin verikokeet, joissa tutkitaan vauvaan mahdollisesti vaikuttavia sairauksia, mukaan lukien Downin oireyhtymä.
Terveydenhuollon tarjoajasi voi suositella, että teet varhaisen testin raskausdiabetekselle, jos sinulla on tiettyjä riskitekijöitä, koska viikolle 14 mennessä olet saavuttanut toisen kolmanneksen. Tämän tyyppinen diabetes voi esiintyä tässä raskauden vaiheessa.
Raskausdiabetes-testaus sisältää sokerisen nesteen juomisen ja verensokeritason tarkistamisen jälkeenpäin. Jos sinulla ei ole lisääntynyttä riskiä, sinulle tutkitaan raskausdiabetes rutiinitestinä myöhemmin raskauden aikana.
Elintapamuutokset: Synnytystä edeltävä koulutus
On olemassa monia elämäntapamuutoksia, jotka on tehtävä raskauden aikana ja jopa synnytyksen jälkeen.
Sen lisäksi, että vältät myrkkyjä, kuten alkoholissa ja tupakassa esiintyviä myrkkyjä, ja perustat ravintotiheisen, tasapainoisen ruokavalion, se voi myös auttaa käymään synnytystä edeltävissä luokissa antamaan lapsellesi parhaan mahdollisen perustan sen esittelylle maailmalle säilyttää fyysinen, henkinen ja henkinen terveytesi raskauden aikana.
Luokat
Lapsen saaminen on elämää muuttava tapahtuma, joka voi tarjota suurta iloa samanaikaisesti ylivoimaisen muutoksen ja stressin kanssa.
Saatavilla on luokkia, jotka voivat auttaa tasoittamaan siirtymistä ja valmistautumaan sekä sinä että kumppanisi tuleviin lastenhoitovuosiin sekä itse synnytykseen.
Synnytystä edeltävät oppitunnit voivat auttaa luomaan luottamusta muuttuvaan kehoosi ja sen kykyyn synnyttää sekä levittää pelkoja tai pelkoja, joita sinulla saattaa olla ennen eräpäivääsi.
Kumppanisi oppii myös, kuinka voit parhaiten tukea sinua äitiysmatkallasi, ja hänelle annetaan työkalut ja tiedot, jotka auttavat sinua tuntemaan sinut raskauden fyysisesti vaativimmissa kohdissa.
Saatat myös tutustua synnytyslaitokseesi, mikä on sinulle hyvä mahdollisuus todistaa harjoittajia toiminnassa ja esittää kysymyksiä.
Tyypit
Eri tulevaisuuden vanhemmille sopivia luokkia on erityyppisiä, riippuen heidän tarvitsemistaan ohjauksista ja siitä, osallistuvatko myös kumppanit.
Saatat joutua osallistumaan useampaan kuin yhteen luokkaan sen mukaan, mitä kukin tarjoaa. Esimerkiksi sairaalassa vietetty luokka pyörii normaalisti normaalien menettelytapojen ja henkilöstön ympärillä, kun taas erikoistunut synnytystä edeltävä luokka voi opettaa rentoutumistekniikoita, emotionaalisia selviytymismekanismeja ja laajempaa synnytysvaihtoehtoa.
Useat eri opetussuunnitelmien tarjoajat Yhdysvalloissa työskentelevät kouluttaakseen odottavia pariskuntia.
Lamaze International
Tämä opetussuunnitelma tukee käsitystä synnytyksestä normaalina, terveellisenä ja luonnollisena. Tämä luokka tarjoaa koulutusta useista aiheista, mukaan lukien:
- normaali työ ja elämä synnytyksen jälkeen
- paikannus työn aikana
- rentoutustekniikat
- kumppanien välinen viestintä
- imetysprosessi
- tietoa elämäntavoista ja menettelyistä
Bradley-menetelmä
Tämän tyyppinen synnytysluokka sisältää tietyntyyppisen opetuksen, joka edistää täysin luonnollista, lääkitysvapaa syntymää ja sisältää:
- ravitsemus- ja liikuntavinkit
- rentoutustekniikat
- harjoitellaan työvoimaa
- keisarileikkauksen välttäminen
- hoito syntymän jälkeen
- neuvoja äitiysvalmentajan tai doulan valitsemisesta
- imetysohjeet
HypnoSyntyminen
Tämä on menetelmä, jolla edistetään täydellistä rentoutumista synnytyksen aikana. Luokat edistävät melkein unenomaista tilaa syntymän aikana luonnollisilla synnytystekniikoilla.
Synnytys sisäpuolelta
Sisäpuolelta synnyttäminen on kokonaisvaltainen opetusmenetelmä, joka edistää jatkuvaa oppimista koko raskausprosessin ajan ja tunnustaa, että jokainen raskaus ja vanhemmat ovat ainutlaatuisia ja vaativat erityyppistä hoitoa.
Valmentajat, jotka harjoittavat tätä menetelmää, mukauttavat kurssin usein kullekin vanhemmalle.
Kurssin valinta
Kurssien valinta voi olla rauhoittava, mutta se voi myös tehdä asettamisen yhdelle tietylle synnytysluokalle hieman ylivoimainen.
Sinun tulisi vahvistaa seuraavat tekijät, kun valitset luokkaa:
- ohjaajan pätevyys ja filosofia
- mitä opetussuunnitelmaan sisältyy
- taso, johon kumppani on osallistunut
- hinta
- parien määrä, jotka liittyvät sinuun jokaiseen istuntoon
- istuntojen tiheys
- luokan syntymäfilosofiat, kuten ruokailu niille, jotka haluavat luonnollisia ja epiduraalisia syntymiä
- kaikki tarjolla olevat kurssit, kuten kertauskurssit ja sisaruskurssit
Muista, että luokka ei ole velvollisuus, mutta se voi suuresti parantaa synnytyskokemusta.
Muut huolenaiheet
Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on kiireellisiä kysymyksiä raskaudesta.
Soita lääkärillesi, jos jokin seuraavista oireista ilmenee:
- emättimen verenvuoto tai ohimenevä kudos
- emättimen nesteen vuoto
- heikkous tai huimaus
- alhainen verenpaine
- peräsuolen paine
- olkapääkipu
- vaikea lantion kipu tai kouristelut
MNT-tietokeskus on täällä tukemassa sinua hedelmöityksestä syntymään ja sen jälkeen.
