Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää beriberistä

Beriberi on häiriö, jota voi esiintyä, kun henkilöllä ei ole tiamiinia tai B-1-vitamiinia. Tämän ravintoaineen vakava puute voi johtaa pysyviin vaurioihin hermostossa ja sydämessä.

Sana beriberi tulee sinkinalaisesta sanasta, joka tarkoittaa "äärimmäistä heikkoutta", koska se voi aiheuttaa vakavia ja jopa hengenvaarallisia oireita.

Tässä artikkelissa on lisätietoja beriberistä, mukaan lukien sen syyt, oireet ja hoito.

Mikä on beriberi?

Alkoholin väärinkäyttäjällä voi olla tiamiinipuutos.

Beriberi on vakava ja mahdollisesti hengenvaarallinen tila, joka kehittyy, jos henkilöllä on vaikea tiamiinipuutos.

Tiamiini on välttämätön ravintoaine, jonka ihmiset saavat ruokavalion kautta. Sillä on rooli monissa ruumiillisissa toiminnoissa, mukaan lukien:

• hajottaa hiilihydraatteja
• lihassupistus
• johtuminen hermosoluissa
• glukoosin luominen
• luomalla happoja, jotka auttavat ruoansulatusta

Vakava tiamiinipuutos voi estää kehoa suorittamasta näitä toimintoja kunnolla.

Osa siitä, mikä tekee beriberistä vaarallisen, on se, että tiamiinin kuluminen ei vie kauan kehossa. Ihmisillä, joilla on puute, on mahdollista tyhjentää tiamiinivarastot kehossa vain 2-3 viikossa.

Beriberiä on kaksi päämuotoa:

• Märkä beriberi, joka vaikuttaa pääasiassa sydän- ja verisuonijärjestelmään aiheuttaen huonoa verenkiertoa ja nesteen kertymistä kudoksiin.
• Kuiva beriberi, joka vaikuttaa ensisijaisesti hermostoon, mikä johtaa hermojen rappeutumiseen. Rappeuma alkaa tyypillisesti jaloissa ja käsissä ja voi johtaa lihasten surkastumiseen ja refleksien menetykseen.

Syyt

Beriberin johtava syy on joko vähän tiamiinia sisältävä ruokavalio tai ongelma, joka rajoittaa kehon kykyä käsitellä tiamiinia.

Beriberi on harvinaista kehittyneissä maissa. Yhdysvalloissa monia elintarvikkeita, joita ihmiset syövät päivittäin, kuten leipää ja muroja, väkevöidään tiamiinilla. Näiden elintarvikkeiden syömisen pitäisi riittää estämään puute useimmissa tapauksissa.

Kehittyneissä maissa, joissa näitä elintarvikkeita on helppo saada, beriberin pääasiallinen syy on alkoholin käyttöhäiriö.

Terveys- ja henkilöstöosaston arvion mukaan 80 prosentilla alkoholin väärinkäyttäjistä kehittyy tiamiinipuutos. Alkoholi vaikeuttaa kehon prosessointia ja tiamiinin imeytymistä.

Vauvoilla voi myös kehittyä beriberi, jos heidän juotavasta rintamaidosta puuttuu tiamiinia tai jos he juovat vain kaavaa ilman tätä vitamiinia.

Vaikka useimmissa tapauksissa esiintyy tuntemattomia perhesiteitä, harvinainen sairaus, jota kutsutaan geneettiseksi beriberiksi, voi estää kehon kykyä imeä vitamiinia elintarvikkeista.

Muita ihmisiä, joilla voi olla suurempi beriberi-riski, ovat:

• vanhemmat aikuiset
• diabeetikot
• HIV-potilaat
• ihmiset, joille on tehty bariatrinen leikkaus

Oireet

Hengenahdistus voi olla oire märkä beriberi.

Beriberin oireet voivat vaihdella sen tyypistä riippuen.

Märän beriberin oireita ovat:

• lisääntynyt syke
• vakava energian puute tai jatkuva väsymys
• hengenahdistus
• yöllä herääminen hengenahdistuksen vuoksi
• jalkojen ja jalkojen turvotus

Kuivan beriberin oireita ovat:

• yleinen kipu ja ruumiinsäryt
• oksentelu
• vaikeuksia kävellä
• sekavuus
• tunnottomuus käsissä tai jaloissa
• halvaus säärissä

Harvinaisissa äärimmäisissä puutostapauksissa beriberi voi johtaa tilaan, jota kutsutaan Wernicke-Korsakoffin oireyhtymäksi. Tämä oireyhtymä on eräänlainen aivovaurio, joka johtuu vakavasta tiamiinipuutoksesta.

Henkilöllä, jolla on Wernicke-Korsakoffin oireyhtymä, voi esiintyä muita oireita, mukaan lukien:

• muistin menetys tai kyvyttömyys muodostaa uusia muistoja
• yleinen hämmennys
• nopea silmän liike
• tahaton silmän liike
• näön hämärtyminen tai kaksoisnäkö
• lihasten koordinaation menetys
• aistiharhat

Diagnoosi

Lääkärit luottavat sekä veri- että virtsakokeisiin tiamiinipitoisuuden mittaamiseksi ihmisen verenkierrossa beriberin diagnosoimiseksi.

He suorittavat myös fyysisen kokeen tarkistaakseen muiden neurologisten vaurioiden tai sydänongelmien merkit.

Neurologisten vaurioiden merkkejä voivat olla vaikeudet kävellä tai pysyä tasapainossa, koordinaation puute ja heikot refleksit.

Lääkäri tarkistaa myös henkilön sykkeen ja hengitysnopeuden ja etsii alaraajojen turvotusta, mikä voi viitata sydänongelmiin.

Hoito

Beriberi-hoidon tavoitteena on lisätä tiamiinipitoisuutta kehossa. Lääkärit voivat suositella suun kautta annettavia lisäravinteita tai injektioita tämän tiamiinin toimittamiseksi riippuen henkilön yleisestä terveydentilasta. He voivat myös ehdottaa muiden lisäravinteiden käyttöä hoidon tukemiseksi.

Hoidon aikana lääkärit voivat myös määrätä säännöllisiä verikokeita henkilön tiamiinitason tarkistamiseksi, kunnes he palaavat normaaliksi. Henkilön on ehkä jatkettava tiamiinilisäaineiden käyttöä pienemmällä annoksella tai tehtävä muutoksia ruokavalioonsa hoidon jälkeen varmistaakseen, että beriberi ei toistu.

Lääkäri voi myös hoitaa beriberistä johtuvia komplikaatioita, kuten kestäviä hermo- tai sydänvaurioita.

Varhaisessa hoidossa beriberin aiheuttamat sydämen ja hermoston vauriot voivat olla palautuvia. Jos henkilöllä on puute pidempään, jotkut oireet voivat jäädä jopa hoidon jälkeen.

Ehkäisy

Pavut ja palkokasvit sisältävät luonnollisesti tiamiinia.

Beriberin estäminen edellyttää, että henkilö kuluttaa ruokavaliossaan tarpeeksi tiamiinia.

Tyypillisesti henkilö, joka syö terveellistä, tasapainoista ruokavaliota keskittyen kokoruokiin, ei tarvitse huolehtia tiamiinipuutoksesta. Luonnollisesti tiamiinia sisältäviä elintarvikkeita ovat:

• liha
• pähkinät ja siemenet
• pavut ja palkokasvit
• äyriäiset
• maitotuotteet

On myös monia elintarvikkeita, kuten leipää, aamiaismuroja ja leivonnaisia, joita valmistajat vahvistavat vitamiineilla, mukaan lukien tiamiini.

Terveysministeriö toteaa, että väkevöidyn leivän ja murojen syöminen on yleisin tapa Yhdysvalloissa saavuttaa suositeltu tiamiinin päivittäinen saanti.

Raskaana olevien tai imettävien naisten tulee kiinnittää erityistä huomiota tiamiinin kulutukseensa. Lisäksi jokaisen, joka käyttää äidinmaidonkorviketta, tulisi tarkistaa, että se sisältää tarpeeksi tiamiinia.

Runsas alkoholinkäyttö on beriberin riskitekijä. Vähemmän alkoholin nauttiminen voi auttaa vähentämään beriberi-riskiä tekemällä tiamiinin helpommin keholle. Paljon alkoholia nauttiva henkilö voi myös haluta harkita B-1-vitamiini- tai B-vitamiinikompleksilisän ottamista.

Näkymät

Jokaisen, jolla on beriberi-oireita, tulisi keskustella lääkärin kanssa mahdollisimman pian.

Ilman hoitoa beriberi voi olla hengenvaarallinen johtuen sydämen vajaatoiminnan tai hermoston heikkenemisen riskistä.

Hoidon aikana tämän sairauden omaavien ihmisten näkymät ovat paljon paremmat. Useimmissa tapauksissa sydämen ja hermoston vaurio on palautettavissa varhaisessa vaiheessa. Joillakin ihmisillä voi kuitenkin olla pitkäaikaisia ​​oireita myös onnistuneen hoidon jälkeen.

Jos puute johtaa Wernicke-Korsakoffin oireyhtymään, henkilön näkymät voivat olla heikot, koska tämän tilan aiheuttama aivovaurio on yleensä pysyvä.

Ehkäisy on paras tapa välttää beriberi, ja se alkaa syömällä terveellistä, tasapainoista ruokavaliota. Vahvistettujen elintarvikkeiden, kuten leivän ja murojen, saatavuus voi vähentää merkittävästi todennäköisyyttä, että henkilö saa beriberin.