Kuinka hoitaa naisten hiustenlähtöä
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Naisten hiustenlähtö voi tapahtua monista syistä, kuten genetiikasta, hormonitasojen muuttumisesta tai osana luonnollista ikääntymisprosessia.
Naisten hiustenlähtöön on olemassa useita hoitovaihtoehtoja, mukaan lukien ajankohtaiset lääkkeet, kuten Rogaine. Muita vaihtoehtoja ovat valohoito, hormonihoito tai joissakin tapauksissa hiussiirrot.
Ravitsevan ruokavalion syöminen ja terveellisen elämäntavan ylläpitäminen voivat myös auttaa pitämään hiukset terveinä.
1. Minoksidiili
Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) hyväksyi minoksidiilin hiustenlähtöön. Rogaine-nimellä ja muilla geneerisillä tuotemerkeillä myydyt ihmiset voivat ostaa ajankohtaisia Minoxidil-käsikauppoja. Minoksidiili on turvallinen sekä miehille että naisille, ja ihmiset ilmoittavat korkean tyytyväisyyden käytön jälkeen.
Minoksididi stimuloi hiusten kasvua ja voi lisätä niiden kasvusykliä. Se voi aiheuttaa karvojen sakeutumisen ja vähentää epätasaisuuksien esiintymistä tai hiusten laajenemista.
Minoksidilihoitoja on saatavana kahtena pitoisuutena: 2-prosenttinen liuos vaatii kaksi kertaa päivässä parhaan tuloksen saamiseksi, kun taas 5-prosenttinen liuos tai vaahto vaatii päivittäistä käyttöä.
Vaisto voi olla vahvemman ratkaisun valitseminen, mutta tämä ei ole välttämätöntä. Tutkimukset lähetetty International Journal of Women's Dermatology ja Journal of American Academy of Dermatology havaitsi, että 2% minoksidiili oli tehokas naisilla, joilla oli androgeeninen hiustenlähtö tai kuvio-kaljuuntuminen.
Jos henkilö löytää menestystä minoksidiililla, hänen tulee jatkaa sen käyttöä loputtomiin. Kun henkilö lopettaa minoksidiilin käytön, huumeiden kasvusta riippuneet karvat putoavat todennäköisesti 6 kuukauden kuluessa.
Minoksidiilin sivuvaikutukset ovat harvinaisia ja yleensä lieviä. Jotkut naiset saattavat kokea ärsytystä tai allergisen reaktion tuotteen ainesosille, kuten alkoholille tai propyleeniglykolille. Kaavan vaihtaminen tai eri tuotemerkkien kokeilu voi lievittää oireita.
Jotkut naiset saattavat myös kokea hiustenlähtöä aluksi minoksidiilin käytön yhteydessä. Tämä pysähtyy tyypillisesti ensimmäisten kuukausien jälkeen, kun hiukset vahvistuvat.
Lisäksi minoksidiilin väärä soveltaminen tai sen käyttö otsaan tai liikaa kaulaan voi aiheuttaa hiusten kasvua näillä alueilla. Levitä minoksidiilia vain päänahkaan näiden sivuvaikutusten välttämiseksi.
Minoksidiiliä voi ostaa kaupoista ja verkosta.
2. Valohoito
Matala valohoito ei välttämättä riitä hiustenlähtöön yksinään, mutta se voi vahvistaa muiden hiustenlähtöhoitojen, kuten minoksidiilin, vaikutuksia.
Oikeudenkäynti lähetetty Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology havaitsi, että verrattuna kontrolliryhmiin heikon valohoidon lisääminen säännölliseen 5%: n minoksidiilihoitoon androgeenisen hiustenlähtöön auttoi parantamaan karvojen palautumista ja osallistujien yleistä tyytyväisyyttä hoitoon.
Tutkijoiden on tehtävä lisätutkimuksia näiden tulosten vahvistamiseksi.
3. Ketokonatsoli
Lääke ketokonatsoli voi auttaa hoitamaan hiustenlähtöä joissakin tapauksissa, kuten androgeeninen hiustenlähtö, jossa karvatuppien tulehdus vaikuttaa usein hiustenlähtöön.
Yksi arvostelu lähetetty International Journal of Women's Dermatology totesi, että ajankohtainen ketokonatsoli saattaa auttaa vähentämään tulehdusta ja parantamaan hiusten lujuutta ja ulkonäköä.
Ketokonatsolia on saatavana shampoolla. Nizoral on tunnetuin tuotemerkki, ja sitä voi ostaa tiskiltä ja verkosta. Nizoral sisältää pienen pitoisuuden ketokonatsolia, mutta vahvemmat pitoisuudet edellyttävät lääkärin määräystä.
4. Kortikosteroidit
Jotkut naiset voivat myös reagoida kortikosteroidi-injektioihin. Lääkärit käyttävät tätä hoitoa vain tarvittaessa sellaisiin tiloihin kuin alopecia areata. Alopecia areata johtaa henkilön hiusten putoamiseen satunnaisesti.
National Alopecia Areata -säätiön mukaan kortikosteroidien pistäminen suoraan karvattomaan laastariin voi rohkaista uusia hiusten kasvua. Tämä ei kuitenkaan voi estää muita hiuksia putoamasta. Paikalliset kortikosteroidit, joita on saatavana voiteina, voiteina ja muina valmisteina, voivat myös vähentää hiustenlähtöä.
5. Verihiutaleita sisältävä plasma
Aikaisemmat todisteet viittaavat siihen, että verihiutaleita sisältävän plasman injektiot voivat myös auttaa vähentämään hiustenlähtöä. Plasmarikas injektio tarkoittaa, että lääkäri vetää henkilön veren, erottaa verihiutaleita sisältävän plasman verestä ja ruiskuttaa sen takaisin päänahkaan kärsineillä alueilla. Tämä auttaa nopeuttamaan kudosten korjaamista.
Viimeaikainen arvostelu lähetetty osoitteeseen Esteettinen plastiikkakirurgia huomautti, että useimmat tutkimukset viittaavat siihen, että tämä hoito vähentää hiustenlähtöä, lisää hiusten tiheyttä ja lisää kunkin hiuksen halkaisijaa.
Koska suurin osa toistaiseksi tehdyistä tutkimuksista on ollut hyvin pieniä, katsaus vaatii lisää tutkimusta, jossa verihiutaleita sisältävää plasmaa käytetään androgeeniseen hiustenlähtöön.
6. Hormonihoito
Jos esimerkiksi vaihdevuodet aiheuttavat hormonitasapainon epätasapainot aiheuttavat hiustenlähtöä, lääkärit voivat suositella jonkinlaista hormonihoitoa niiden korjaamiseksi.
Joitakin mahdollisia hoitoja ovat ehkäisypillerit ja hormonikorvaushoito joko estrogeenille tai progesteronille.
Muita mahdollisuuksia ovat antiandrogeenilääkkeet, kuten spironolaktoni. Androgeenit ovat hormoneja, jotka voivat nopeuttaa hiustenlähtöä joillakin naisilla, erityisesti niillä, joilla on munasarjojen monirakkulatauti, jotka tuottavat tyypillisesti enemmän androgeeneja.
Antiandrogeenit voivat lopettaa androgeenien tuotannon ja estää hiustenlähtöä. Nämä lääkkeet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, joten keskustele aina lääkärin kanssa siitä, mitä odottaa ja sopivatko antiandrogeenit.
7. Hiustensiirto
Joissakin tapauksissa, joissa henkilö ei reagoi hyvin hoitoihin, lääkärit voivat suositella hiustensiirtoa. Tähän sisältyy pienten päänahan palojen ottaminen ja lisääminen kaljuuntumisalueille hiusten lisäämiseksi alueella luonnollisesti. Hiustensiirtohoito voi olla kalliimpaa kuin muut hoidot, eikä se sovellu kaikille.
8. Käytä hiustenlähtö shampoot
Jotkut pienet hiustenlähtö voi johtua tukkeutuneista huokosista päänahassa. Lääkehoitoaineiden käyttö, jotka on suunniteltu puhdistamaan huokoset kuolleista ihosoluista, voi edistää terveiden hiusten käyttöä. Tämä voi auttaa poistamaan pienet hiustenlähtöön liittyvät merkit.
9. Syö ravitsevaa ruokavaliota
Terveellisen ruokavalion syöminen voi myös tukea normaalia hiusten kasvua. Terveellinen ruokavalio sisältää tyypillisesti monenlaisia ruokia, mukaan lukien monia erilaisia vihanneksia ja hedelmiä.Nämä tarjoavat monia välttämättömiä ravintoaineita ja yhdisteitä, jotka auttavat pitämään ihon ja hiukset terveinä.
Lue lisää ruokavaliosta ja muista kotihoidoista hiusten kasvua varten täältä.
Rautapitoisuudet voivat myös vaikuttaa hiusten terveyteen. Naiset, joilla on hiustenlähtö, voivat nähdä lääkärinsä verikokeessa tarkistaakseen, onko heillä raudan puutetta. Lääkäri voi neuvoa kuluttamaan runsaasti rautaa sisältävää ruokavaliota tai ottamaan rautalisää.
Lue lisää raudan puutteen ja hiustenlähdön välisestä yhteydestä täältä.
10. Päänahan hieronta
Päänahan hieronta voi lisätä verenkiertoa alueella ja auttaa puhdistamaan hilseen. Tämä auttaa pitämään päänahan ja karvatupet terveinä.
Syyt
Yleisin syy hiustenlähtöön naisilla on androgeeninen hiustenlähtö, jolla on vahvat siteet genetiikkaan ja joka voi toimia perheissä.
Mukaan International Journal of Women's Dermatology, androgeenisen hiustenlähtö hiustenlähtöön voi alkaa nuoresta iästä. Jotkut naiset saattavat alkaa menettää hiuksiaan myöhään teini-iässä tai 20-luvun alussa, vaikka suurin osa naisista voi alkaa menettää hiuksiaan vasta 40-vuotiaille tai vanhemmille.
Sekä miehillä että naisilla voi kehittyä androgeeninen hiustenlähtö, mutta he kokevat sen eri tavoin. Miehillä on taipumus kokea hiusraja tai kalju täplä päänsä päällä, kun taas naisilla on yleensä erilaisia oireita.
Naisilla hiusten keskellä oleva erotus muuttuu usein tarkemmaksi tai leveämmäksi. Naisilla voi myös olla ohenevia karvoja, ja hiukset voivat näyttää ohuemmilta tai epätasaisilta.
Nämä oireet johtuvat kunkin hiusnauhan ohenemisesta. Karvojen elinkaari on myös lyhyempi, ja karvat pysyvät pään päällä vain lyhyemmän ajan.
Naisten malli hiustenlähtö on progressiivinen tila. Naaraat saattavat aluksi havaita vain hiukan laajemman irtoamisen hiuksistaan, mutta oireiden edetessä tämä voi tulla havaittavammaksi.
Muut hiustenlähtömuodot, kuten alopecia areata, voivat aiheuttaa yhden tai useamman täydellisen kaljuuntumisen.
Muilla tekijöillä voi olla merkitystä hiustenlähtöön, kuten tulehdusolosuhteet, jotka vaikuttavat päänahkaan ja hormonien epätasapaino. Lääkärit saattavat haluta tutkia näitä mahdollisia syitä, jos henkilö ei reagoi tyypillisiin hoitoihin.
Selviytyminen hiustenlähtöstä
Vaikka hiusten menettäminen nuorena voi olla huolestuttavaa, hiustenlähtö on todellisuus monille ihmisille ikääntyessään. Yksi tutkimus lähetettiin Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology huomautti, että jopa 75% naisista kokisi hiustenlähtöön androgeenisen hiustenlähtöä 65-vuotiaana.
Vaikka monet naiset etsivät tapoja hoitaa hiustenlähtöä nuorena, jossakin vaiheessa suurin osa ihmisistä hyväksyy hiustenlähtöä luonnollisena osana ikääntymisprosessia.
Jotkut ihmiset voivat halutessaan käyttää päähineitä tai peruukkeja hiustenlähtöön. Toiset työskentelevät ikääntyvien hiustensa kanssa käyttämällä lyhyempää hiustenleikkausta, mikä voi tehdä ohuista hiuksista vähemmän ilmeisiä.
Yhteenveto
Hiustenlähtö voi vaikuttaa sekä miehiin että naisiin. Hiustenlähtö naisilla voi olla useita syitä, vaikka yleisin on androgeeninen hiustenlähtö.
Naisilla on erilaisia hoitoja hiustenlähtöön, mukaan lukien OTC-hiustenlähtöhoidot, jotka ovat yleensä tehokkaita. Jokaisen, jolla on hiustenlähtö, tulee käydä lääkärin luona, joka voi diagnosoida kaikki taustalla olevat tekijät.
Jos lääkäri epäilee jonkin muun taustalla olevan syyn tai henkilö ei reagoi hyvin OTC-hoitoihin, hän etsii muita hoitovaihtoehtoja.
