Pieniannoksinen ehkäisy: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää
Pieniannoksinen ehkäisy on eräänlainen hormonaalinen ehkäisy, joka sisältää pienempiä määriä hormoneja kuin jotkut vanhemmat, perinteiset pillerit.
Joillekin ihmisille pieniannoksiset pillerit voivat aiheuttaa vähemmän sivuvaikutuksia ja tarjota enemmän terveyshyötyjä kuin suurempiannoksiset pillerit. Jotkut pieniannoksiset pillerit sisältävät sekä estrogeenia että progestiinia, kun taas toiset sisältävät vain progestiinia.
Tässä artikkelissa on tietoja pieniannoksisen ehkäisyn oraalisista tyypeistä. Katamme myös tämäntyyppisten lääkkeiden riskit ja sivuvaikutukset.
Tyypit
Suurin osa ehkäisypillereistä sisältää estrogeenin ja progestiinin yhdistelmän.
Progestiini on luonnollisen progesteronin hormonin synteettinen muoto. Nämä kaksi hormonia säätelevät yhdessä kuukautiskiertoa ja estävät raskauden.
Pieniannoksiset ehkäisypillerit ovat kahdessa muodossa. Yhdistelmäpillerit käyttävät sekä estrogeenia että progestiinia, mutta tarjoavat pienempiä estrogeeniannoksia kuin perinteiset pillerit. Vain progestiinia sisältävät pillerit sisältävät vain synteettistä progesteronia.
Yhdistelmä pieniannoksinen ehkäisy
Yhdistelmäehkäisypillerit sisältävät 10–35 mikrogrammaa (mcg) estrogeenia, kun taas suurempiannoksiset pillerit sisältävät vähintään 50 mikrog.
Lääkärit määräävät harvoin suuriannoksisia yhdistelmäehkäisytabletteja, koska pieniannoksiset pillerit toimivat yhtä hyvin ja aiheuttavat vähemmän sivuvaikutuksia. Saatavilla on useita tuotemerkkejä ja yhdistelmälääkkeiden yleisiä muotoja.
Joitakin yhdistelmäehkäisytablettien tuotenimiä ovat:
- Orto-Novum
- Yaz
- Yasmin
- Aviane
- Apri
- Levlen
Ihmiset ottavat yleensä 21 aktiivista pilleriä, jota seuraa joko 7 päivän tauko tai 7 pilleriä ilman hormoneja. He saavat yleensä kuukautiset viikon aikana ilman hormoneja.
Vain progestiinia käyttävä pieniannoksinen ehkäisy
Pakkaus vain progestiinia sisältäviä pillereitä tai minipillereitä sisältää 28 aktiivista pilleriä. On tärkeää ottaa pilleri samaan aikaan joka päivä. Kun ihmiset ottavat minipillereitä tämän aikataulun mukaisesti, ne ovat yhtä tehokkaita kuin yhdistelmäehkäisytabletit.
Lääkäri voi suositella vain progestiinia sisältäviä pillereitä ihmisille, jotka imettävät tai lähestyvät vaihdevuodet. Ihmiset, jotka eivät siedä estrogeenia, saattavat myös haluta käyttää minipillereitä.
Noin 40 prosenttia vain progestiinia sisältäviä pillereitä käyttävistä ihmisistä jatkaa ovulaatiota. Tämä tarkoittaa, että nämä pillerit vaikuttavat kehoon muilla tavoin raskauden estämiseksi.
Minipilleri on saatavana myös sekä yleisnimellä että tuotenimellä. Joitakin vain progestiinia sisältäviä pillereitä ovat:
- Camila
- Ovrette
- Noretindroni
- Micronor
- Heather
- Errin
- Nor-QD
Edut
Pieniannoksinen ehkäisy voi olla parempi vaihtoehto ihmisille, jotka kokevat sietämättömiä sivuvaikutuksia suurilla estrogeeniannoksilla.
Pieniannoksinen syntyvyyden hallinta tarjoaa myös joitain terveysvaikutuksia, mukaan lukien:
- säännöllisempi kuukautiskierto
- vähentyneet endometrioosin oireet
- lievemmät perimenopaussin oireet
- pienempi joidenkin syöpien, mukaan lukien munasarjasyöpä, riski
- pienentynyt munasarjakystien riski
- pienempi mahdollisuus kohdunulkoiseen raskauteen
Minipilleri voi olla hyödyllistä myös ihmisille, jotka eivät voi ottaa perinteisiä estrogeenia sisältäviä pillereitä.
Riskit
Pieniannoksisen yhdistelmähoidon tulisi olla yhtä tehokasta kuin korkeamman estrogeenitason sisältävä ehkäisy.
On välttämätöntä ottaa ehkäisypillereitä samaan aikaan joka päivä eikä unohtaa annosta. Pillereiden ottamatta jättäminen samanaikaisesti voi lisätä raskauden riskiä. Tämä riski on suurempi minipillereillä.
Pieniannoksinen ehkäisy aiheuttaa vähemmän terveysriskejä kuin korkea estrogeenipitoisuus. Tämä johtuu siitä, että suuret estrogeeniannokset aiheuttavat todennäköisemmin sivuvaikutuksia.
Estrogeeni lisää hieman sydänsairauksien riskiä ja voi nostaa verenpainetta. Hyvin harvoin se voi aiheuttaa veritulpan muodostumisen laskimoon, yleensä jalkaan, jota kutsutaan syvä laskimotromboosiksi (DVT).
Verihyytymä voi irrota ja kulkeutua muihin kehon osiin aiheuttaen mahdollisesti hengenvaarallisen embolian.
Estrogeeniin liittyvien sydän- ja verisuonitautien riski on suurempi ihmisillä, jotka:
- savu
- ovat yli 35-vuotiaita
- sinulla on suvussa veritulppia
- on diagnosoitu sydänsairaus
- sinulla on muita sydänsairauksien riskitekijöitä, kuten liikalihavuus tai korkea verenpaine
Ihmiset, jotka käyttävät pieniannoksista ehkäisyä, ovat vähemmän todennäköisiä kuin korkean estrogeenipillereitä käyttävät kokevat sydämen terveysongelmia.
Hormonaalisen ehkäisyn pitkäaikainen käyttö voi hieman lisätä henkilön riskiä tiettyihin syöpiin, mukaan lukien rinta ja kohdunkaula.
Jotkut tutkimukset osoittavat kuitenkin, että kohdunkaulan syövän riski ihmisillä, jotka käyttävät ehkäisyä, putoaa 10 vuoden käytön jälkeen. On myös syytä huomata, että munasarjasyövän riski on pienempi ihmisillä, jotka ovat käyttäneet ehkäisyä.
Joitakin muita pieniannoksisen ehkäisyn riskejä ovat:
- insuliiniresistenssi
- masennus
- painonnousu
- kolestaasi ja jotkut muut maksasairaudet
Näiden ongelmien kehittymisen riski riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien elämäntapa ja perhelääketiede. Joten on tärkeää keskustella suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden riskeistä ja eduista terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Sivuvaikutukset
Haittavaikutukset ovat yleisiä kaikkien hormonaalisten ehkäisypillereiden kanssa, vaikka jotkut ihmiset ilmoittavat vähemmän sivuvaikutuksia vain progestiinia sisältävillä pillereillä.
Yleisimpiä haittavaikutuksia ovat:
- muutokset unessa
- päänsärky
- pahoinvointi
- oksentelu
- ripuli
- verenvuoto kuukautisten välillä, varsinkin aluksi
- kipeät rinnat
- muutokset libidossa
Monien mielestä haittavaikutukset häviävät muutaman kuukauden kuluttua, kun keho sopeutuu uusiin hormoneihin.
Milloin ehkäisymenetelmät vaihdetaan
Oikean ehkäisymuodon löytäminen on kokeiluja ja erehdyksiä. Monet ihmiset huomaavat, että hormonaalinen ehkäisy vähentää kuukautiskipujen kipua ja säätelee kuukautiskiertoa.
On kuitenkin yleistä, että joudut kokeilemaan useita erilaisia pillereitä tai tuotemerkkejä, ennen kuin löydät sellaisen, jolla on hallittavia sivuvaikutuksia. Jotkut ihmiset huomaavat, että he eivät kykene sietämään hormonaalista ehkäisyä missään muodossa.
Saatavilla on monia ei-hormonaalisia vaihtoehtoja, mukaan lukien kupari-kohdunsisäinen laite (IUD), kondomit, kalvo ja spermisidiset voiteluaineet. Jos ihmiset ovat kiinnostuneita pysyvästä ehkäisystä, he voivat keskustella kirurgisista vaihtoehdoista lääkärin kanssa.
Ihmiset voivat myös puhua lääkärille ehkäisytyyppien vaihtamisesta aina, kun haittavaikutukset tuntuvat sietämättömiltä tai riskit näyttävät liian suurilta.
Ehkäisytyypin vaihtaminen voi olla hyödyllistä ihmisille, jotka ovat:
- jatkossakin haittavaikutuksia, jotka eivät ole parempia 2-3 kuukauden kuluttua
- joilla on sietämättömiä haittavaikutuksia tai jotka häiritsevät päivittäistä toimintaa
- elää sairauden, kuten lupuksen, maksasairauden tai sydän- ja verisuonitautien kanssa, jotka voivat pahentaa syntyvyyden haittavaikutuksia
- tupakointi hormonaalista ehkäisyä käytettäessä
- joilla on migreeniä käytettäessä ehkäisyä, etenkin auralla
Ottaa mukaan
Lukuisat turvalliset ja tehokkaat vaihtoehdot voivat estää raskauden. Hormonaaliset ehkäisyvalmisteet ovat noin 91 prosenttia tehokkaita tyypillisessä käytössä, mikä on epätäydellistä. Täydellisessä käytössä ne ovat yli 99 prosenttia tehokkaita.
Ihmiset, jotka haluavat välttää raskauden, saattavat haluta harkita ehkäisymenetelmän, kuten kondomien, lisäämistä.
Sopivin ehkäisymenetelmä voi vaihdella, kun henkilö ikääntyy tai kokee muutoksia terveydentilaansa tai hormonitasoonsa. Haittavaikutusten seuraaminen on erityisen tärkeää ihmisille, jotka käyttävät syntyvyyden hallintaa muista syistä kuin raskauden estämisestä.
On parasta keskustella lääkärin kanssa kaikista ehkäisyvaihtoehdoista. On tärkeää olla selvillä kaikista sivuvaikutuksista ja herättää kysymyksiä tai huolenaiheita.
