Pelkkä oleminen rakastamasi kanssa voi vähentää fyysistä kipua
Romanttisen kumppanin kanssa oleminen voi tuoda monia - ja joskus - yllättäviä terveysvaikutuksia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että pelkkä koskettaminen rakastamaamme voi toimia kipulääkkeenä. Uusi tutkimus viittaa siihen, että jopa pelkkä läheisen läsnäolo voi auttaa vähentämään kipua.
Viime vuonna viime vuonna julkaistu tutkimus on osoittanut, että kun ihminen pitää käsiinsä merkittävän muun kanssa, hänestä tulee joustavampi tuskallisille ärsykkeille.
Tutkimuksessa ehdotettiin, että tämä tapahtuu, koska kun kosketamme rakastamaamme henkilöä, aivoaallot synkronoituvat, jolloin tuskalliset ärsykkeet näyttävät vähemmän tuskallisilta.
Mutta voiko pelkästään rakastamamme henkilön seurassa olla sama vaikutus? Uusi terveystieteiden, lääketieteen tietotekniikan ja teknologian yliopiston tutkijoiden tutkimus Hallissa Itävallassa ja Baleaarien yliopiston Palma de Mallorcassa Espanjassa ajattelee niin.
Tutkijoiden mukaan pelkkä samassa huoneessa oleminen romanttisen kumppanin kanssa voi parantaa sietokykyämme kipua kohtaan, vaikka emme pidä kädestä, muuten kosketa tai saamme mitään suullista tukea. Tutkimuksen tulokset näkyvät Scandinavian Journal of Pain.
"Laajentaaksemme tietämystämme yksilöllisten erojen roolista sosiaalisen kivun moduloinnissa, tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia dispositiivisen empatian vaikutuksia, mikä viittaa vakaaseen piirteeseen taipumukseen olla tietoinen ajatuksista, tunteista ja käsityksistä ja korvata heidän kokemuksensa. toisesta ”, kirjoittajat selittävät tutkimuksessa.
Kumppanin läsnäolo voi "vähentää akuuttia kipua"
Tutkimukseensa tutkijat värväsivät 48 heteroseksuaalista paria, joissa kumppaneiden keski-ikä oli 25,40. Kumppanit olivat olleet yhdessä keskimäärin 3,22 vuotta.
Jokaisen kumppanin empatian arvioimiseksi tutkijat pyysivät heitä täyttämään kyselylomakkeen. Sitten he testasivat, kuinka kukin henkilö reagoi painekipuun kahdessa erilaisessa koeolosuhteessa: kun he olivat yksin ja kun he olivat kumppaninsa läsnä ollessa.
Toisessa skenaariossa kumppani, vaikka hän oli huoneessa, pysyi täysin passiivisena, koskematta kumppaniin tai puhumatta hänen kanssaan. Kipuherkkyyden mittaamiseksi tutkijat käyttivät erityistä työkalua, joka tunnetaan nimellä painealgometri.
Ryhmä havaitsi, että sekä miehet että naiset näyttivät kestävämmiltä tuskalle, kun he olivat romanttisen kumppaninsa läsnä ollessa. Lisäksi mitä korkeampi romanttisen kumppanin empatia, sitä korkeampi heidän kiputoleranssi.
"Toistuvan puhumisen ja koskettamisen on osoitettu vähentävän kipua, mutta tutkimuksemme osoittavat, että jopa romanttisen kumppanin passiivinen läsnäolo voi vähentää sitä ja että kumppanien empatia voi puskuroida affektiivista ahdistusta kipualtistuksen aikana", sanoo ensimmäinen kirjoittaja professori Stefan Duschek .
Kirjoittajat myöntävät kuitenkin myös, että heidän tutkimuksessaan on joitain rajoituksia. Esimerkiksi tutkijat varoittavat, että osallistujat ovat saattaneet tuntea vähemmän kipua, kun heidän kumppaninsa oli samassa huoneessa yksinkertaisesti siksi, että heidän läsnäolonsa häiritsi heitä tuskallisesta tuntemuksesta.
"[Ei] voida sulkea pois mahdollisuutta, että kivun väheneminen johtui jossain määrin pelkän kumppanin läsnäolon aiheuttamasta häiriötekijästä todellisen tuen sijasta", kirjoittajat kirjoittavat.
Silti joukkue päättelee, että heidän löydöksensä osoittavat romanttisen sidoksen merkittävän vaikutuksen kipuherkkyyteen:
"[…] Rajoituksista huolimatta tutkimus antoi todisteita siitä, että romanttisen kumppanin läsnäolo vähentää akuuttia kipua tehokkaasti myös ilman hänen aktiivista palautettaan ja että tämä vaikutus lisääntyy kumppanien empatian myötä."
