Liian suuri televisio voi lisätä miesten paksusuolen syöpäriskiä
Miehet, joilla on taipumus katsella suosikki-TV-ohjelmiaan, saattavat haluta ottaa huomioon uuden tutkimuksen tulokset. Se paljasti, että tällainen käyttäytyminen voi lisätä heidän kolorektaalisyövän riskiä.
Tutkijat havaitsivat, että miehet, jotka katselivat televisiota yli 4 tuntia päivässä, saivat todennäköisemmin kolorektaalisyövän 6 vuoden aikana verrattuna niihin, jotka viettivät vähemmän aikaa television edessä.
Mutta se ei ole kaikki tuomiota ja synkkyyttä; Tutkimuksessa havaittiin myös, että miehet voisivat vähentää paksusuolisyövän riskiä lisäämällä fyysistä aktiivisuuttaan.
Johtava tutkija Dr. Neil Murphy, Ranskan kansainvälisen syöväntutkimuslaitoksen, ja kollegat raportoivat äskettäin tuloksistaan British Journal of Cancer.
Runsaan tutkimuksen mukaan istumaton käyttäytyminen on merkittävä terveysongelmien syy, ja television katselu on yksi tällainen käyttäytyminen.
Tuore tutkimus Lääketieteelliset uutiset tänäänEsimerkiksi paljasti, että liian suuren television katseleminen voi lisätä mahdollisesti kuolemaan johtavien verihyytymien riskiä, kun taas muissa tutkimuksissa havaittiin, että se voi vahingoittaa unen laatua.
Tutkijat väittävät nyt, että television katseleminen voi nostaa paksusuolen syövän riskiä - ainakin miehille.
Paksusuolen syöpä ja istumaton käyttäytyminen
Paksusuolen tai suoliston syöpä on syöpä, joka alkaa paksusuolessa tai peräsuolessa. American Cancer Society (ACS): n mukaan Yhdysvalloissa diagnosoidaan tänä vuonna 97220 uutta paksusuolisyöpätapausta ja 43030 uutta peräsuolisyövän tapausta.
Liikunnan puute on tunnettu paksusuolen syövän riskitekijä, joten ei ole mikään yllätys, että television katseleminen tuntikausia kerrallaan saattaa vaikuttaa tautiin.
"Aikaisemmat tutkimukset viittaavat siihen, että television katseleminen voi liittyä muuhun käyttäytymiseen, kuten tupakointiin, juomiseen ja välipalaan, ja tiedämme, että nämä asiat voivat lisätä suolistosyövän riskiä", sanoo tohtori Murphy.
"Istuminen on myös yhteydessä painonnousuun ja suurempaan kehon rasvaan", hän lisää. "Ylimääräinen kehon rasva voi vaikuttaa hormonien ja muiden kemikaalien pitoisuuksiin veressä, mikä vaikuttaa solujemme kasvuun ja voi lisätä suolistosyövän riskiä."
Kolorektaalisyövän riski lisääntyi miehillä
Tohtori Murphy ja hänen kollegansa tulivat löytöihinsä analysoimalla tietoja Yhdistyneen kuningaskunnan Biobankista, joka on terveystietokanta, joka sisältää noin 500 000 miestä ja naista, jotka sijaitsevat Yhdistyneessä kuningaskunnassa.
Ryhmä keräsi tietoa siitä, kuinka monta tuntia kukin aihe vietti istumiseen, kuten television katselemiseen ja tietokoneen käyttämiseen, päivässä.
Tutkijat seurasivat myös, kuinka monella heistä kehittyi paksusuolen syöpä 6 vuoden seurannan aikana. Yhteensä tunnistettiin 2391 kolorektaalisyövän tapausta.
Verrattuna miehiin, jotka katselivat televisiota enintään tunnin ajan päivässä, niillä, jotka katselivat televisiota vähintään 4 tuntia päivässä, todettiin olevan 35 prosenttia suurempi paksusuolen syövän riski.
Ryhmä ei löytänyt yhteyttä television katselun ja naisten paksusuolen syövän riskin välillä.
Liikunta vähentää paksusuolen syövän riskiä
Mielenkiintoista on, että tietokoneen käyttöön ei liittynyt lisääntynyttä paksusuolen syövän riskiä miehillä. Professori Linda Bauld, joka on Cancer Research UK: n syöpien ehkäisyasiantuntija, ehdottaa, että tämä voi johtua sisällöstä, jolle miehet altistuvat television katselun yhteydessä.
"On todisteita", hän selittää, "että suurempi altistuminen TV-roskaruokailuille lisää todennäköisyyttä syödä enemmän, mikä lisää myös mahdollisuuksiasi tulla ylipainoisiksi."
Myönteisemmässä mielessä tutkijat havaitsivat myös, että miehillä, jotka harjoittivat suurempaa fyysistä aktiivisuutta, oli 23 prosenttia pienempi riski paksusuolen syövän kehittymiseen verrattuna miehiin, joilla oli matala fyysinen aktiivisuus.
Yksinkertaisesti, tämä viittaa siihen, että joidenkin miesten tulisi harkita vakavasti TV: n edessä olevan ajan vaihtamista kuntosalin ajaksi.
Professori Bauld toteaa kuitenkin, että tutkimus herättää joitain tärkeitä kysymyksiä, kuten: miksi television katsominen pitkään näyttää näyttävän nostavan paksusuolen syövän riskiä miehillä mutta ei naisilla?
"Tutkimuksessa ei tarkasteltu tätä suoraan, mutta se voi johtua siitä, että miehet saattavat tupakoida, juoda ja syödä epäterveellisemmin kuin naiset katsellessaan televisiota", professori Bauld spekuloi.
"Mitä tiedämme", hän jatkaa, "terveellisen painon pitäminen, alkoholin vähentäminen, fyysinen aktiivisuus ja hedelmiä ja vihanneksia sisältävän ruokavalion syöminen tiedetään vähentävän suolistosyövän riskiä."
