Mitä tarkoittaa sekä rintakipu että päänsärky?

Kun rintakipu ja päänsärky tapahtuvat samanaikaisesti, ne eivät yleensä liity toisiinsa, vaikka jotkut olosuhteet voivat aiheuttaa molempia oireita.

Rintakipu ja päänsärky samanaikaisesti voivat liittyä sydämeen, immuunijärjestelmään tai psykologisiin tekijöihin.

Syy ei yleensä ole vakava, mutta ihmiset saattavat olla huolissaan siitä, että nämä oireet viittaavat korkeaan verenpaineeseen tai sydänkohtaukseen.

Tässä artikkelissa tarkastelemme olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa rintakipua ja päänsärkyä. Selitämme myös, ovatko he vakavia ja milloin lääkäriin.

Syyt ja muut oireet

Peräti 5,5 miljoonaa ihmistä hakeutuu lääkärin hoitoon rintakipujen suhteen tiettynä vuonna. Useimmissa tapauksissa ei ole syytä huoleen.

Seuraavassa keskustelemme erilaisista olosuhteista, jotka voivat aiheuttaa sekä rintakipua että päänsärkyä samanaikaisesti.

Ahdistus tai paniikkikohtaukset

Ahdistus voi aiheuttaa yhdessä rintakipua ja päänsärkyä.

Amerikan ahdistuneisuus- ja masennusyhdistyksen (ADAA) mukaan ahdistus voi aiheuttaa sekä päänsärkyä että rintakipua.

Paniikkikohtaus voi usein tuntua samanlaiselta kuin sydänkohtaus, mikä voi lisätä ihmisen ahdistusta. Paniikkikohtauksen oireita ovat:

• rintakipu
• hengenahdistus
• nopea syke
• huimaus
• hikoilu
• vapina
• tunne menettää hallinnan

Paniikkikohtaukset voivat syntyä spontaanisti ja ilman varoitusta, tai ne voivat tapahtua stressaavan tapahtuman seurauksena. Oppiminen tunnistamaan paniikkikohtauksen oireet voivat helpottaa ihmisen huolta, kun ne ilmaantuvat.

Migreenit

Migreeni on eräänlainen päänsärky, joka tyypillisesti aiheuttaa voimakasta kipua pään toisella puolella. Pienimuotoinen tutkimus vuodelta 2014 viittaa siihen, että rintakipu voi olla myös migreenin oire, vaikkakaan ei yleinen. Kun migreeni aiheuttaa rintakipua, antimigreenilääkitys näyttää lievittävän kipua.

Muita migreenin oireita ovat usein:

• kipu yhden tai molempien temppelien ympärillä
• kipu yhden tai molempien silmien takana
• pahoinvointi tai oksentelu
• herkkyys valolle tai äänelle
• aura, joka voi saada henkilön näkemään vilkkuvia valoja tai menettämään näönsä

Henkilö voi kokea migreenin, jolla on auraa ja muita oireita, ilman että hänellä olisi päänsärkyä.

ADAA ehdottaa, että migreenin ja ahdistuneisuushäiriöiden, mukaan lukien yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD), paniikkihäiriöt ja posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD), välillä voi olla yhteys.

Lupus

Lupus on autoimmuunisairaus, joka saa immuunijärjestelmän hyökkäämään muuten terveestä kudoksesta. Se voi kohdistaa sydämen, mikä voi johtaa rintakipuun. Jos se kohdistuu myös verisuoniin, henkilöllä voi olla myös päänsärky.

Muita lupuksen oireita ovat:

• kuume
• ruokahalun menetys
• sumea näkö
• neurologiset oireet

Etuyhteydettömät syyt

On mahdollista, että henkilöllä voi olla kaksi toisiinsa liittyvää ehtoa tai ongelmaa. Tässä tapauksessa yksi sairaus aiheuttaa päänsärkyä, kun taas toinen aiheuttaa rintakipuja.

Esimerkiksi kuivuminen voi aiheuttaa jollekin päänsärkyä. Heillä voi olla myös ylähengitystieinfektio, joka voi aiheuttaa rintakipua. Molemmat olosuhteet saattavat vaatia lääkärin hoitoa.

Muut mahdolliset olosuhteet

Edellä mainitun lisäksi henkilöllä voi myös olla yhdistelmä rintakipua ja päänsärkyä minkä tahansa seuraavista olosuhteista:

• fibromyalgia
• hiilimonoksidimyrkytys
• subaraknoidinen verenvuoto
• mahahaava
• sarkoidoosi
• aivohalvaus
• keuhkokuume
• tuberkuloosi
• kostokondriitti

Voiko korkea verenpaine aiheuttaa molempia oireita?

Korkealla verenpaineella ei yleensä ole oireita.

Jotkut ihmiset uskovat, että korkea verenpaine voi aiheuttaa päänsärkyä, rintakipua ja huimausta.

American Heart Association (AHA) sanoo kuitenkin, että korkealla verenpaineella ei yleensä ole oireita, ellei henkilöllä ole hypertensiivistä kriisiä, joka viittaa verenpaineeseen 180/120 tai enemmän.

Hypertensiivinen kriisi on lääketieteellinen hätätilanne, joten on välttämätöntä soittaa pelastuspalveluihin, jos seuraavat oireet ilmenevät:

• rintakipu
• päänsärky
• nenäverenvuoto
• vaikea ahdistus
• hengenahdistus
• selkäkipu
• muutokset näyssä

Voiko päänsärky olla merkki sydänkohtauksesta?

Päänsärky ei ole yleinen sydänkohtauksen oire. Vakava rintakipu on ensisijainen oire.

AHA: n mukaan sydänkohtauksen muut varhaiset merkit voivat olla:

• rintakehän täyteyden tai kireyden tunne, joka voi tulla ja mennä
• hengenahdistus
• kipu tai epämukavuus leuassa, vatsassa, selässä tai yhdessä tai molemmissa käsivarsissa
• kylmä hiki
• pahoinvointi tai oksentelu
• pyörrytys

AHA totesi myös, että naiset kokevat muita miehiä todennäköisemmin muita sydänkohtauksen oireita. Muut oireet voivat olla hämmentäviä ja estää henkilöä ymmärtämästä sydänkohtausta.

On välttämätöntä, että joku, joka kokee puristusta tai painetta rinnassa, hakeutuu välittömästi lääkäriin. Varhainen apu sydänkohtauksen aikana voi auttaa lopputulosta.

Milloin lääkäriin

Ota yhteys lääkäriin, jos muita oireita liittyy rintakipuun ja päänsärkyyn.

Henkilön on hakeuduttava lääkärin hoitoon, jos hänellä on muita oireita päänsäryn ohella. Joitakin oireita, jotka viittaavat merkittävämpään ongelmaan, ovat:

• kyvyttömyys ajatella selkeästi
• jäykkä kaula
• pahoinvointi tai oksentelu
• verenvuoto
• kuume
• huimaus
• sammaltava puhe
• heikkous

Kansallinen päänsärkysäätiö tarjoaa oppaan, jossa selitetään, milloin päänsärkyyn on haettava lääkärin apua.

Hoito

Rintakivun ja päänsäryn hoito riippuu syystä.

Aluksi lääkärin on suljettava pois kaikki vakavat syyt. He voivat kysyä mahdollisista muista oireista, oireiden vakavuudesta ja mahdollisista riskitekijöistä. He voivat myös käyttää diagnostisia testejä, kuten elektrokardiogrammaa (EKG) sydän- tai verikokeiden seuraamiseksi taustalla olevien tilojen etsimiseksi.

Jos taustalla olevia ehtoja ei ole tai ne ovat hyvänlaatuisia, henkilö voi kokeilla joitain kodin korjaustoimenpiteitä. Joitakin esimerkkejä ovat:

• vähentää stressiä rajoittamalla stressaavaa toimintaa ja harjoittelemalla rentoutumistekniikoita
• lepää niin paljon kuin on tarpeen
• OTC-kipulääkkeiden käyttö kivun lievittämiseksi
• käyttämällä lämpimää pakkaa päähän tai asiaankuuluviin lihasryhmiin stressin lievittämiseksi
• käyttäytymisterapioiden kokeilu ahdistuneisuuden tai paniikkikohtausten hoitamiseksi

Näkymät

Jos vakavia taustalla olevia ehtoja ei ole, henkilö voi odottaa päänsäryn ja rintakipujen lieventyvän vähäisellä toimenpiteellä. Näissä tapauksissa pitkäaikaiset vaikutukset ovat epätodennäköisiä.

Jos taustalla on jokin sairaus, tämän hoidon pitäisi tarjota yksilölle oireiden lievitystä. Toipuminen muista olosuhteista voi kuitenkin kestää kauan.

Ihmisten on hakeuduttava heti lääkärin hoitoon, jos heillä on selittämätöntä kipua rinnassa tai jos muita oireita esiintyy.