Ovatko diabetesta, liikalihavuutta alttiita stressille?
Henkilöillä, joilla on liikalihavuus ja tyypin 2 diabetes tai prediabetes, on insuliiniresistenssi - mikä tarkoittaa, että heidän ruumiinsa eivät pysty säätelemään verensokeria. Mutta tarkoittavatko nämä epätasapainot myös sitä, että heidän emotionaaliset vastauksensa negatiivisiin ärsykkeisiin lisääntyvät?
Auriel Willetten, Tovah Wolfin ja muiden mukaan Wisconsin-Madisonin yliopistossa ja Iowan osavaltion yliopistossa Amesissa, vastaus tähän on "kyllä".
Aikaisemmat tutkimukset ovat paljastaneet, että sekä tyypin 2 diabeteksen että liikalihavuuden kanssa elävät ihmiset näyttävät olevan alttiimpia mielialan häiriöille kuin masennukselle.
Uuteen tutkimukseen osallistuneet tutkijat ajattelivat, että tämä herätti emotionaalista vastetta stressitekijöille voi liittyä insuliiniresistenssiin, mikä luo kontekstin lisääntyneelle negatiiviselle emotionaaliselle reaktiolle.
Heidän äskettäinen tutkimus - jonka tulokset julkaistaan nyt lehdessä Psykosomaattinen lääketiede - osoittaa, että tyypin 2 diabetesta tai prediabettia sairastavat henkilöt reagoivat voimakkaammin negatiivisiin visuaalisiin ärsykkeisiin.
Tätä tukee heidän aivotoimintansa, kortisolin (stressihormonin) tasot ja heidän kognitiivinen suorituskyky.
Insuliiniresistenssi sidottu negatiivisiin reaktioihin
Tutkimuksen kannalta merkityksellisten tietojen keräämiseksi tutkijat rekrytoivat 331 aikuista käyttämällä suurempaa Midlife-tutkimusta Yhdysvalloissa.
Ensimmäinen merkki, jonka he tutkivat osallistujissa, oli heidän "hätkähdyttävä vaste", joka määritellään tahattomaksi puolustukselliseksi reaktioksi ärsykkeelle, jonka koetaan automaattisesti mahdollisesti vaaralliseksi.
Kuvittele hyppääväsi hämmästyneenä, koska joku yhtäkkiä huutaa "boo!" takaapäin muuten hiljaisessa huoneessa. Hetken kuluttua huomaat, että se oli vain käytännön vitsi, mutta kehosi välitön reaktio on ajaa sinut pois haitalta.
Joillakin yksilöillä on kuitenkin voimakkaampi, voimakkaampi hätkähdyttävä vaste kuin muilla, ja käy ilmi, että diabeetikot voivat kuulua tähän luokkaan.
Willette ja tiimi näyttivät kullekin tutkimuksen osallistujalle sarjan negatiivisia, positiivisia tai neutraaleja kuvia emotionaalisen reaktion laukaisemiseksi.
Samanaikaisesti he testasivat kohteiden tahattomat reaktiot käyttämällä elektroencefalogrammia (EEG), testiä, jossa pienet sähköiset anturit sijoitetaan tärkeimmille alueille pään ja kasvojen yli - tässä tapauksessa osallistujien silmien alla - aktiivisuuden mittaamiseksi. keskushermostossa.
Näin tehdessään tutkijat arvioivat, kuinka usein kukin räpytteli tai räpytti negatiivisen kuvan osoittamisen jälkeen.
"Negatiiviset kuvat hämmästyttivät enemmän ihmisiä, joilla oli korkeampi insuliiniresistenssin taso", Willette lisää ja lisää: "Lisäksi he saattavat reagoida enemmän negatiivisiin asioihin elämässä."
"Se on yksi todiste siitä, että nämä aineenvaihduntaongelmat liittyvät kysymyksiin siitä, miten koemme ja käsittelemme asioita, jotka stressaavat meitä kaikkia", hän huomauttaa.
Noidankehä
Myös osallistujille suoritettujen EEG-testien tulokset, kun heidän aivonsa olivat levossa - toisin sanoen, eivät osallistuneet mihinkään erityisiin tehtäviin - osoittivat, että tyypin 2 diabetesta tai prediabettia sairastavilla henkilöillä oli enemmän aktiivisuutta aivojensa oikealla puoliskolla.
Tämä on mielenkiintoista, koska yliaktiiviseen oikeaan pallonpuoliskoon on liittynyt masennusta ja negatiivisia mielialoja.
Wolf huomauttaa, että tulokset viittaavat siihen, miksi ihmisillä, joilla on kroonisia aineenvaihduntasairauksia, on yleensä niin vaikeaa harjoittaa terveellisempää elämäntapaa tukeakseen heitä matkalla kohti parempaa hyvinvointia.
Jos henkilö keskittyy jatkuvasti negatiivisiin ajatuksiin, hän sanoo, että heillä voi olla vaikea löytää motivaatiota työskennellä positiivisen terveystuloksen saavuttamiseksi.
Lisäksi tutkijat havaitsivat, että prediabettia ja tyypin 2 diabetesta sairastavilla osallistujilla oli alhainen kortisolitaso, jonka he lukivat mahdollisena merkkinä kroonisesta stressistä.
Kognitiivisen suorituskyvyn puhelintesti osoitti myös, että näillä ihmisillä oli joitain kognitiivisia puutteita, kuten huonompi aritmeettinen kyky.
Tutkijat väittävät, että parempi käsitys siitä, miten insuliiniresistenssi voi vaikuttaa muuttuneeseen käsitykseen stressitekijöistä, voisi auttaa asiantuntijoita torjumaan negatiivisten mielialojen ja ajattelun potilaille, jotka pyrkivät voittamaan liikalihavuuden ja diabeteksen.
"Verensokeriongelmista kärsiville ihmisille stressi ja reaktiivisuus voivat aiheuttaa verensokerin nousun", Wolf sanoo ja toteaa, että tämä muodostaa noidankehän.
”Jos prediabetesta ja diabetesta sairastavat ihmiset yrittävät kääntää taudin tai hoitaa sitä, stressaavat tapahtumat voivat haitata heidän tavoitteitaan. Usein esiintyvät negatiiviset reaktiot stressaaviin tapahtumiin voivat johtaa huonompaan elämänlaatuun ja luoda noidankehän, joka vaikeuttaa terveyttä. "
Tovah Wolf
