Voivatko palvelukoirat auttaa ahdistuksessa?

Ihmiset, joilla on ahdistukseen liittyviä ongelmia, voivat saada valtavaa hyötyä siitä, että heillä on erityisen koulutettu palvelukoira.

Palvelukoirat ovat seuralaisia, jotka auttavat ihmisiä, joilla on fyysinen tai henkinen terveys.

Ahdistuneisuuspalvelukoira voi tarjota tunteen rauhallisuudesta, ennakoida ahdistuskohtauksia ja jopa hakea lääkkeitä omistajalle.

Tässä artikkelissa tarkastelemme palvelukoirien etuja ahdistuneille. Keskustelemme siitä, miten saada ahdistuneisuuspalvelukoira, mitkä rodut tekevät menestyneimmistä ahdistuneisuuspalvelukoirista ja kuinka paljon ne maksavat.

Mitä ovat palvelukoirat?

Palvelukoirat auttavat ihmisiä, joilla on fyysisiä tai henkisiä oloja.

Palvelukoirat tarjoavat käytännön ja emotionaalista tukea ihmisille, joilla on fyysisiä tai henkisiä terveysvaikeuksia.

Tunnetuimmat palvelukoirat ovat opaskoirat, jotka auttavat näkövammaisia.

Ihmiset voivat kuitenkin kouluttaa koiria auttamaan monenlaisissa olosuhteissa, kuten ahdistuksessa, diabeteksessa ja masennuksessa.

Psykiatriset palvelukoirat

Psykiatrinen palvelukoira on koira, joka auttaa ahdistuneisuutta, masennusta, kaksisuuntaisia ​​mielialahäiriöitä tai muita mielenterveysolosuhteita.

Kaikki palvelukoirat ovat suorittaneet erikoiskoulutuksen, ja ADA-laki on laillisesti tunnustanut sen.

Nämä koirat voivat mennä mihin tahansa omistajansa kanssa, ravintoloista lentokoneisiin.

Ahdistuneiden palvelukoirien edut

Ihmiset voivat kouluttaa palvelukoiria suorittamaan tiettyjä tehtäviä yksilön tarpeiden mukaan.

Palvelukoirien ahdistukseen liittyviä rooleja ovat:

• havaita ahdistuskohtauksen merkit ennen kuin se tapahtuu
• lääkityksen tai veden hakeminen ahdistuskohtauksen aikana
• tuomaan jonkun auttamaan hädässä olevaa henkilöä
• estää vieraita lähestymästä ahdistuneita
• henkilön rauhoittaminen ahdistuskohtauksen aikana häiriötekijöillä, kuten kasvojen nuolemisella tai tassun tarjoamisella
• tarjoamalla syväpaineterapiaa omistajansa rauhoittamiseksi
• puhelimen hakeminen ahdistuskohtauksen aikana
• muistuttaa henkilöä ottamaan lääkkeensä tiettyinä vuorokaudenaikoina
• suorittaa huoneiden turvatarkastuksia tai sytyttää valot potilaille, joilla on posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD)

Pelkkä koirien lähellä oleminen tarjoaa monia etuja, kuten:

• Harjoittele. Koiran saaminen on loistava tapa rohkaista ahdistuneita liikuntaan. Fyysinen aktiivisuus voi parantaa ahdistuksen oireita ja muita mielenterveysolosuhteita. Se on myös elintärkeää fyysiselle terveydelle.
• Aika ulkona. Koiran kävely tarkoittaa viettää aikaa ulkona, mikä voi joskus olla vaikeaa ihmisille, jotka kokevat ahdistusta tai masennusta. Ajan viettäminen ulkona voi parantaa ihmisten mielenterveyttä ja lisätä D-vitamiinin saantia, mikä voi parantaa ihmisen mielialaa.
• Yhtiö. Koirat tarjoavat rakkautta ja ystävyyttä. Lemmikin saaminen voi vähentää yksinäisyyden tai eristyneisyyden tunteita.
• Stressin helpotus. Lemmikkien kanssa vietetty aika voi vähentää stressiä ja ahdistusta ja lisätä onnea. Vuoden 2015 tutkimuksen mukaan lemmikkikoiran saaminen voi vähentää lasten ahdistuneisuuden riskiä.

Vuoden 2012 katsaus viittaa siihen, että vuorovaikutus eläinten kanssa voi:

• vähentää masennusta ja parantaa mielialaa
• kannustaa positiivisempaan vuorovaikutukseen muiden ihmisten kanssa
• alhaisemmat kortisolitasot, joka on yksi kehon ensisijaisista stressihormoneista
• alempi syke ja verenpaine
• pienempi raportoitu pelko ja ahdistuneisuus

Kuinka saada palvelukoira

Henkilön on täytettävä tietyt kriteerit, jos hän haluaa palvelukoiran.

Ihmiset voivat saada ahdistuneisuuspalvelukoiria erikoisjärjestöiltä, ​​jos ne täyttävät tietyt kriteerit.

Kriteereihin voi kuulua:

• fyysinen vamma tai heikentävä psykiatrinen tila
• suosittelukirje lääkäriltä tai lisensoidulta mielenterveyden ammattilaiselta
• vahvat viestintätaidot ja kärsivällisyys
• kyky jatkuvasti hoitaa ja kouluttaa palvelukoiraa
• kyky osallistua ohjaajan koulutusohjelmaan
• rakkaus koiriin
• vakaa kotiympäristö
• taloudet koiran hoitoon ja ylläpitoon vähintään 12 vuoden ajan

Monet ihmiset, joilla on ahdistuneisuusongelmia, eivät välttämättä ole oikeutettuja saamaan palvelukoiraa. Jotkut näistä ihmisistä saattavat kuitenkin hyötyä emotionaalisesta tukieläimestä.

Tunnepitoiset eläimet (ESA) eroavat palvelukoirista. Vaikka koulutetut palveluseläimet suorittavat tiettyjä tehtäviä, laki pitää Euroopan valvontaviranomaisia ​​lemmikkinä. Ihmiset voivat silti kokea valtavia etuja asuessaan ESA: n kanssa.

SE-asennelmat ovat seuralaisia, joiden lääketieteellisen ammattilaisen mielestä tuetaan henkilöä, jolla on henkisiä tai fyysisiä terveysvaikeuksia.

Euroopan valvontaviranomaisilla ei ole samaa oikeudellista suojaa kuin palveluseläimillä. Heillä on kuitenkin joitain suojauksia, kuten vapautus lemmikkieläinten pitämistä koskevista säännöistä.

Niiden, jotka haluavat ESA: n, on saatava toimiluvan saaneelta mielenterveysalan ammattilaiselta kirje, jonka mukaan eläin parantaa ainakin yhtä heidän tilaansa.

Paljonko koira maksaa?

Palvelukoirat voivat olla kalliita, koska kaikki siihen liittyvät koulutukset ovat korkeita.

Pienien enkeleiden palvelukoirien mukaan monet palvelukoirayhdistykset kaikkialla Yhdysvalloissa käyttävät 30 000 - 40 000 dollaria koulutettua koiraa kohden.

Jokainen koira saa keskimäärin yli 600 tuntia koulutusta sekä eläinlääketieteellistä hoitoa, majoitusta ja hoitoa.

Jotkut ihmiset päättävät kouluttaa koiraa itse sertifioidun kouluttajan avulla. Tämä vaihtoehto on halvempi, mutta siihen voi silti liittyä korkeita kustannuksia.

Jotkut organisaatiot voivat kuitenkin auttaa ihmisiä löytämään palvelukoiria pienellä hinnalla tai maksutta. Tämä johtuu siitä, että he kattavat osan tai kaikki kulut varainkeruun avulla.

Palvelukoirarodut

Kaikista koiraroduista voi tulla palvelukoira. Tärkeimmät tekijät ovat koiran temperamentti ja sen kyky suorittaa koulutus.

Jotkut rodut, jotka toimivat hyvin palvelukoirina, ovat:

• nyrkkeilijät
• Saksanpaimenkoirat
• kultaiset noutajat
• huskyt
• Labradorin noutajat
• villakoirat

Selviytyminen ahdistuksesta

Ahdistuneet voivat harkita säännöllistä liikuntaa oireiden hallitsemiseksi.

Palvelukoirat eivät ole ainoa vaihtoehto ahdistuneisuushäiriöille. Yleisimpiä tapoja selviytyä sairaudesta ovat psykoterapia ja lääkitys.

Psykoterapia auttaa ihmisiä vähentämään ahdistuneisuusoireitaan. Yleinen ahdistuneisuushäiriöiden hoitotyyppi on kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT).

Ihmiset voivat käyttää lääkkeitä yksin tai psykoterapian rinnalla. Näitä voivat olla masennuslääkkeet, ahdistuneisuuslääkkeet tai rauhoittavat lääkkeet.

Ahdistuneet ihmiset saattavat harkita joitain elämäntapamuutoksia oireiden hallitsemiseksi. Nämä sisältävät:

• saada säännöllistä liikuntaa
• syöminen terveellistä ruokavaliota
• tupakoinnin lopettaminen
• vähentää kofeiinin saantia
• alkoholin ja huumeiden välttäminen
• vähentää stressiä meditaation, joogan ja syvän hengityksen avulla
• säännöllisen uniaikataulun luominen

Näkymät

Palvelukoiran saaminen voi tarjota erilaisia ​​etuja ahdistuneille. Palvelukoiran hankkiminen ei kuitenkaan ole aina helppoa, ja ihmisten on noudatettava tiukkoja kriteerejä.

Niiden, jotka haluavat saada psykiatrisen koiran, tulisi keskustella lisensoidun mielenterveysalan ammattilaisen kanssa siitä, sopisiko palvelukoira heille.

Henkilöt, jotka kokevat ahdistusta, mutta eivät ole oikeutettuja palvelukoiraan, voivat sen sijaan saada emotionaalisen tukieläimen. Muita sairauden hoitoja ovat puheterapia, lääkitys ja elämäntavan muutokset.

Hoidon avulla ihmiset voivat toipua ahdistuneisuushäiriöstään ja nauttia hyvästä elämänlaadusta.