Tummat täplät iholla: Syyt ja niiden hoito
Tummia pisteitä iholla tai hyperpigmentaatiota esiintyy, kun jotkut ihoalueet tuottavat enemmän melaniinia kuin tavallisesti. Melaniini antaa silmille, iholle ja hiuksille värin.
Ihon tummat täplät eivät aiheuta huolta eikä niitä tarvitse hoitaa, vaikka ihmiset voivatkin päättää poistaa ne kosmeettisista syistä. Syystä riippuen ihmiset voivat kutsua tietyntyyppisiä tummia pisteitä iholla ikä- tai auringonpilkkuiksi.
Tässä artikkelissa tarkastellaan, mikä aiheuttaa tummia pisteitä iholla ja kuinka ihmiset voivat poistaa ne dermatologisilla hoidoilla ja kodin korjaustoimenpiteillä.
Oireet
Ihon tummat täplät voivat vaihdella vaaleanruskeasta tummanruskeaan. Tummien täplien väri voi riippua henkilön ihon sävystä. Pisteet ovat samanlaisia kuin iho ja eivät ole tuskallisia.
Tummien täplien koko vaihtelee myös ja ne voivat kehittyä missä tahansa kehon osassa, mutta ovat yleisimpiä alueilla, jotka ovat usein alttiina auringolle.
Tummat täplät ovat yleisiä seuraavilla alueilla:
- käsien takaosassa
- kasvot
- takaisin
- hartiat
Ihmisillä, joilla on tummempi iho, muutama sävyjä tummempi paikka kuin iho, yleensä haalistuu 6-12 kuukauden kuluessa. Syvempien värien haalistuminen voi viedä vuosia. Syvät värimuutokset näyttävät usein sinisiltä tai harmailta, vaikka täplä voi olla myös paljon tummempi ruskea kuin ihmisen luonnollinen ihonväri.
Syyt
Tummilla täplillä on useita eri syitä, kuten tässä kuvataan:
Aurinkovauriot
Ihmiset voivat myös kehittää ihollean tummia pilkkuja altistuessaan auringolle tai solariumille.
Kehon alueille, jotka saavat eniten aurinkoa, kuten kasvot, kädet tai käsivarret, todennäköisesti kehittyy aurinkopisteitä.
Hormonaaliset muutokset
Melasma on ihosairaus, joka johtaa pieniin ihon värimuutoksiin. Ehto on yleisempi naisilla, erityisesti raskauden aikana.
American Academy of Dermatology mukaan hormonit voivat laukaista melasman.
Lääkityksen sivuvaikutukset
Tietyt lääkkeet voivat lisätä ihon pigmenttiä ja johtaa tummiin pisteisiin. Yleisimmät syylliset ovat ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), tetrasykliinit ja psykotrooppiset lääkkeet.
Tulehdus
Tummia täpliä voi kehittyä tulehduksen jälkeen iholla. Tulehdusta voi esiintyä useista syistä, joihin kuuluvat ekseema, psoriaasi, ihovauriot ja akne.
Haavan paranemista
Tummat täplät voivat jäädä hyönteisen puremisen, palamisen tai leikkaamisen jälkeen. Ne voivat haalistua ajan myötä.
Ärsytys
Kosmeettiset iho- tai hiustuotteet voivat ärsyttää ihoa aiheuttaen tummien laikkujen muodostumisen.
Diabetes
Diabetes voi aiheuttaa ihon alueiden tummumista.
Diabetesdiagnoosiin kuuluvat acanthosis nigricans, joka aiheuttaa pimennyttä, samettista ihoa ja säärenpisteitä tai diabeettista dermopatiaa, jonka ihmiset voivat sekoittaa iäkkäisiin pisteisiin.
Kuinka poistaa tummat täplät
Ihon tummat täplät eivät vaadi hoitoa, mutta jotkut ihmiset saattavat haluta poistaa pisteet kosmeettisista syistä.
Ihotautilääkäri voi tarjota voiteita tai toimenpiteitä tummien pisteiden vaalentamiseksi tai joissakin tapauksissa niiden poistamiseksi. Menettelyt ovat kalliimpia kuin voiteet ja aiheuttavat todennäköisemmin sivuvaikutuksia, vaikka niillä on taipumus toimia nopeammin.
Paras hoitovaihtoehto voi riippua syystä, tumman paikan koosta ja kehon alueesta.
Ihotautilääkäri voi suositella yhtä seuraavista ihon tummien pisteiden hoidoista:
Laserhoito
Erilaisia lasereita on saatavana. Yleisin ihon tummien pisteiden hoitoon käytettävä laser käyttää voimakasta pulssi-valolaseria. Valo kohdistaa melaniinin ja hajottaa tummat täplät.
Mikrokestävyys
Mikroderraation aikana ihotautilääkäri käyttää erityistä laitetta, jolla on hankaava pinta, poistamaan ihon ulkokerroksen. Tämä hoito edistää uuden kollageenikasvua, mikä voi auttaa vähentämään täpliä.
Kemialliset kuoret
Kemiallinen kuori sisältää liuoksen levittämisen iholle, joka kuorii pinnan, mikä johtaa uuteen ihon kasvuun. Se voi vähitellen haalistua tummia pisteitä iholla.
Kylmähoito
Kylmähoito on menettely, johon liittyy nestemäisen typen levittäminen tummiin laastareihin niiden jäädyttämiseksi, mikä vahingoittaa ihosoluja. Iho paranee usein vaaleammaksi jälkikäteen.
Reseptiä ihoa vaalentava voide
Reseptiä vaalentava voide toimii valkaisemalla ihoa. Se toimii tyypillisesti vähitellen ja kestää useita kuukausia tummien pisteiden ulkonäön vähentämiseksi.
Hydrokinoni, joka on voiteiden vaikuttava aine, estää ihoa tuottamasta melaniinia. Reseptituotteiden vahvuus on yleensä 3–4 prosenttia.
Ruiskutettavia ihon vaalennustuotteita on saatavana, mutta Food and Drug Administration (FDA) ei suosittele niitä. Ei ole riittävästi todisteita siitä, että ne toimisivat, ja niihin voi liittyä terveysriskejä.
Kotihoito
Dermatologisten toimenpiteiden ja reseptilääkkeiden lisäksi ihmiset saattavat huomata, että jotkut kotihoidot saattavat haalistua tummia pisteitä iholla, kuten seuraavissa kohdissa käsitellään.
Lääkkeet ilman reseptiä
Ihon vaalentamiseen tarkoitetut käsikaupan ulkopuolella olevat ihovoiteet eivät ole yhtä vahvoja kuin reseptilääkkeet, mutta ne voivat myös toimia.
Voiteet ja seerumit sisältävät erilaisia ainesosia, mukaan lukien retinoli tai alfa-hydroksihappo, jotka voivat nopeuttaa ihon hilseilyä ja edistää uuden ihon kasvua.
Kun etsit ihoa vaalentavaa voidetta, valitse aina ihotautilääkärin suosittelema voide, koska jotkut tuotteet voivat olla haitallisia.
Luontaistuotteet
Tuotteet, joissa on tiettyjä luonnollisia ainesosia, voivat auttaa hoitamaan ihon tummia pisteitä.
Tutkijat julkaisivat järjestelmällisen katsauksen kliinisistä tutkimuksista, joissa käytettiin luonnollisia tuotteita ihon tummien pisteiden hoitoon. He tarkastelivat useita ainesosia, mukaan lukien niasiiniamidi (B-3-vitamiinin muoto), soija, lakritsiuutteet ja mulperimarja.
Vaikka tutkimukset olivat rajalliset, tutkijat sanoivat, että nämä luonnolliset hoidot osoittivat lupauksia hyperpigmentaation keventämisessä.
Pienen mittakaavan 2017 tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että aloe vera -geelin levittäminen iholle voisi auttaa vähentämään melasmaa raskauden aikana 5 viikon kuluttua.
Kosmetiikka
Vaikka kosmetiikka ei vaalenna tummia pisteitä, ne saattavat peittää ne. Ihmiset voivat harkita voidepohjaisen peitevoiteen käyttöä pisteiden ulkonäön vähentämiseksi.
Kotihoito välttää
Ihmiset saattavat haluta pitää mielessä, että monilla verkkosivujen suosittelemilla kotihoidoilla voi olla sivuvaikutuksia tai ei todisteita tehokkuudesta. Esimerkkejä ovat sitruuna- ja omenaviinietikka. Yksikään tutkimus ei tue väitteitä näiden hoitojen toimivuudesta.
Joissakin tapauksissa todistamattomat hoidot voivat pahentaa ihoa. Esimerkiksi American Society for Dermatological Surgery ei suosittele sitruunamehua tai hankaavia pensaikkoja, koska nämä menetelmät voivat pahentaa tummia pisteitä.
Jotkut ihoa vaalentavat tuotteet voivat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Monet sisältävät ainesosia, jotka voivat vahingoittaa ihoa tai yleistä terveyttä, kuten elohopeaa tai steroideja. Näiden käyttö voi aiheuttaa näppylöitä, ihottumia ja haurasta ihoa ajan myötä.
Diagnoosi
Lääkäri tai ihotautilääkäri voi usein selvittää ihon tummien pisteiden syyn tutkimalla niitä ja ottamalla sairaushistoria.
Fyysisen kokeen aikana terveydenhuollon ammattilainen voi suorittaa Woodin lampun ihon kokeen, jossa he tarkastelevat pisteitä mustaa valoa säteilevän erityisen laitteen kautta.
Joissakin tapauksissa paikan erityisominaisuudet saattavat vaatia enemmän testejä varmistaakseen, että ihosyöpä ei aiheuta täplää.
Riskitekijät
Kuka tahansa voi kehittää iholle tummia pisteitä. Tietyt riskitekijät näyttävät lisäävän henkilön mahdollisuuksia, mukaan lukien:
- altistuminen auringolle
- raskaus
- ihosairaudet, kuten akne, ekseema tai psoriaasi
- trauma tai ihovaurio
- lääkkeet, jotka lisäävät pigmentaatiota
- maksasairaus
- diabetes
Ehkäisy
Ei aina ole mahdollista estää ihon tummien pisteiden kehittymistä. Esimerkiksi hormonaaliset muutokset raskauden aikana, jotka voivat johtaa melasmaan, eivät ole estettävissä.
On kuitenkin muutamia asioita, joita ihmiset voivat tehdä vähentääkseen tummien pisteiden mahdollisuutta ja estääkseen niitä tummumasta:
- Käytä aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30 päivittäin, vaikka aurinko ei ole kirkas.
- Käytä laajakulmaista hattua ja aurinkolaseja ihon suojaamiseksi edelleen.
- Hoitaa ihosairauksia, kuten aknea, joka voi johtaa tulehdukseen.
- Vältä aurinkoa klo 10-16. kun se on yleensä vahvin.
Milloin lääkäriin
Useimmissa tapauksissa ihon tummat täplät eivät ole haitallisia. Mutta joissakin tapauksissa voi olla vaikea erottaa pimeä täplä muiden ihomuutosten, kuten melanooman, joka on eräänlainen ihosyöpä, välillä.
Ihmiset, jotka eivät ole varma pimeän täplän merkistä tai eivät ole päässeet eroon siitä, voivat nähdä lääkärin saadakseen lisätietoja.
On tärkeää keskustella lääkärin kanssa, jos iholla on tummaa täplää:
- ilmestyy yhtäkkiä
- kutina
- kihelmöinti
- vuotaa
- muuttaa väriä tai kokoa
Opi täältä melanooman ja muiden ihosyövän muotojen tunnistamisesta.
Näkymät
Ihon tummilla pisteillä tai hyperpigmentaatiolla voi olla useita syitä. Ne ovat yleensä vaarattomia eivätkä tarvitse hoitoa. Jos henkilö haluaa päästä eroon tummista pisteistä, hän voi kokeilla erilaisia hoitoja, mukaan lukien työskennellä ihotautilääkärin kanssa kosmeettisissa toimenpiteissä tai käyttää lääkkeitä.
Hoidon tehokkuus voi riippua tummien pisteiden syystä ja niiden laajuudesta. Ihon tummat täplät eivät välttämättä haalistu kokonaan. Voi kestää jonkin aikaa nähdä ero, mutta hoito usein vaalentaa pisteitä.
