Ketoosin ja ketoasidoosin erot

Ketoosi ja ketoasidoosi sisältävät molemmat ketonien tuotantoa kehossa. Vaikka ketoosi on yleensä turvallinen, ketoasidoosi voi olla hengenvaarallinen.

Ravintoketoosia esiintyy, kun keho alkaa polttaa rasvaa glukoosin sijaan. Ketoosin indusoiminen on ketogeenisen ruokavalion tai "keto" -ruokavalion tavoite, joka on runsasrasvainen, hyvin vähän hiilihydraatteja sisältävä ruokavalio, joka voi auttaa ihmisiä laihtua.

Ketoasidoosia esiintyy, kun elimistö tuottaa vaarallisesti korkeita ketoneja, ja se on usein tyypin 1 diabeteksen komplikaatio.

Tässä artikkelissa keskustellaan ketoosin ja ketoasidoosin eroista, mukaan lukien niiden oireet. Selitämme myös, milloin lääkäriin tulee käydä ja miten ketoasidoosia hoidetaan ja ehkäistään.

Ketoosi vs. ketoasidoosi

Lääkäri voi suositella veri- tai virtsakokeita sen selvittämiseksi, kokeneeko joku ketoosia tai ketoasidoosia.

Ravintoketoosia esiintyy, kun keho käyttää rasvana glukoosin sijasta polttoainetta. Maksa hajottaa tämän rasvan kemioiksi, joita kutsutaan ketoneiksi, ja vapauttaa ne verenkiertoon. Keho pystyy sitten käyttämään ketoneja energialähteenä.

Ketogeenisen ruokavalion tarkoituksena on aiheuttaa ravitsemuksellista ketoosia. Ihmiset tekevät tämän syömällä elintarvikkeita, joissa on paljon rasvaa, mutta hyvin vähän hiilihydraatteja. Tämän ruokavalion hyväksymisestä on tullut suosittu tapa polttaa rasvaa ja laihtua.

Alun perin lääkärit kehittivät ketogeenisen ruokavalion epilepsiaa sairastavien lasten hoitoon. ”Klassiseen” ketogeeniseen ruokavalioon kuuluu 3–4 gramman (g) rasvan syöminen jokaista grammaa kohti hiilihydraattia ja proteiinia. Epilepsiasäätiön mukaan tutkimukset osoittavat, että yli 50 prosentilla ruokavaliota kokeilevista lapsista on puolet kohtauksista tai vähemmän, kun taas 10-15 prosentista tulee kohtauksia.

Lääkärit eivät tiedä miksi ketogeeninen ruokavalio vähentää joitain epilepsian oireita. Tutkimukset viittaavat siihen, että tämä ruokavalio voi auttaa myös joissakin muissa neurologisissa häiriöissä, kuten Parkinsonin tauti ja Alzheimerin tauti.

Sitä vastoin ketoasidoosia esiintyy, kun keho ajattelee nälkää ja alkaa hajottaa rasvoja ja proteiineja liian nopeasti. Se on tyypin 1 diabeteksen mahdollinen komplikaatio.

Jos henkilöllä ei ole tarpeeksi insuliinia, keho ei voi siirtää glukoosia verestä soluihin, missä sitä tarvitaan energiaa varten. Tämän seurauksena veressä voi kertyä sekä glukoosin että ketonien vaarallisia tasoja. Lääkärit kutsuvat tätä tilaa diabeettiseksi ketoasidoosiksi.

Lääkärit voivat käyttää veri- ja virtsatestejä selvittääkseen onko henkilö ketoosissa vai ketoasidoosissa.

Ravintoketoosin aikana on normaalia, että veren ketonipitoisuus on 0,5–3,0 millimoolia litrassa (mmol / l). American Diabetes Associationin mukaan henkilön on tarkistettava ketonipitoisuutensa, jos veren glukoosipitoisuus on yli 240 milligrammaa desilitraa kohden (mg / dl).

Diabetesta sairastavilla, joiden veren ketonipitoisuus on korkea, on merkittävämpi riski diabeettiseen ketoasidoosiin.

Ketoasidoosin oireet

Diabeettinen ketoasidoosi on tyypin 1 diabeteksen mahdollinen komplikaatio, ja se voi ilmetä, jos henkilö ei anna tarpeeksi insuliinia oikeaan aikaan. Riittämättömän ruoan syöminen voi myös joskus laukaista diabeettisen ketoasidoosin.

Diabeettisen ketoasidoosin oireita ovat:

• korkea verensokeritaso
• ketonipitoisuuden nousu virtsassa
• jano ja usein virtsaaminen
• uupumus
• kuiva tai punoitettu iho

Ketoasidoosin edetessä oireita voivat olla:

• pahoinvointi ja oksentelu
• vatsakipu
• vaikeuksia hengittää
• hedelmäinen haju hengityksessä
• sekavuus ja vaikeuksia kiinnittää huomiota
• tajunnan menetys

Ketoosin oireet

Ketoosin oireita voivat olla väsymys, kylmän tunne ja yleinen heikkous.

Useimmille ihmisille ketoosi on lyhytaikainen metabolinen tila, joka tapahtuu, kun keho siirtyy väliaikaisesti glukoosin polttamisesta rasvan polttamiseen. Tänä aikana veren ketonitaso nousee.

Ketogeenistä ruokavaliota käyttävät ihmiset haluavat viettää pitempiä aikoja ketoosissa. Jotkut ihmiset siirtyvät myös ketoositilaan paastoamalla.

Ketoosi voi johtaa pahanhajuiseen hengitykseen ja laihtumiseen. Se voi myös aiheuttaa joillekin ihmisille päänsärkyä, jano ja vatsavaivoja.

Vaikka ketoosin indusointi on yleensä turvallista, se voi johtaa joidenkin ihmisten ravitsemukselliseen epätasapainoon tai johtaa siihen, että he eivät saa tarpeeksi kaloreita. Aliravitsemus voi aiheuttaa:

• väsymys
• heikkous
• huono keskittyminen tai muistiongelmat
• mielialan muutokset
• anemia
• kylmän tunne
• sairastuu useammin

Milloin lääkäriin

Lääkäri voi käyttää veri- tai virtsakokeita selvittääkseen, onko henkilöllä ketoosi vai ketoasidoosi. Nämä testit mittaavat ketonien, glukoosin ja happamuuden tasot kehossa.

Ravintoketoosi ei ole sairaus eikä vaadi diagnoosia. Ketoasidoosi on kuitenkin hengenvaarallinen tila, ja kaikkien oireiden tulisi hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon. Niiden ihmisten, joilla on aliravitsemuksen merkkejä, tulisi myös käydä lääkärissä.

Lääkärit toimittavat usein virtsan testiliuskoja tyypin 1 diabetesta sairastaville, jotta he voivat tarkistaa ketonitasonsa.

Ketoasidoosin hoito

Diabeettinen ketoasidoosi on lääketieteellinen hätätilanne, joka voi edetä nopeasti, mutta se on myös erittäin hoidettavissa.

Lääkärit yleensä hoitavat diabeettista ketoasidoosia sairaalassa tai päivystyssairaalassa. Hoito sisältää tyypillisesti insuliinihoitoa yhdessä nesteen ja elektrolyytin korvaamisen kanssa.

Useimpien diabeettista ketoasidoosia sairastavien on pysyttävä sairaalassa seurantaa varten. Kun veren ketonitasot palautuvat normaaliksi, lääkäri voi suositella lisätestejä sen selvittämiseksi, onko henkilöllä muita ketoasidoosin riskitekijöitä.

Ketoasidoosin ehkäisy

Verensokeritason seuranta voi auttaa estämään ketoasidoosin.

Diabetespotilaat voivat vähentää ketoasidoosiriskiään seuraavasti:

• seurata verensokeritasoja säännöllisesti ja ilmoittaa lääkärille, jos ne eivät ole hallinnassa
• virtsan testaus ketonien varalta, jos verensokeritaso on yli 240 mg / dl
• liikunnan välttäminen, jos virtsassa on ketoneja ja veren glukoosipitoisuus on korkea
• insuliinin ottaminen lääkärin hoitosuunnitelman mukaisesti
• syöminen terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota
• välttää aterioiden ohittamista

Yhteenveto

Vaikka ketoosi ja ketoasidoosi aiheuttavat ketonitasot kehossa, ne eivät ole samat. Ravintoketoosi on ketogeenisen ruokavalion tavoite, ja se on yleensä turvallista, kun taas ketoasidoosi on tyypin 1 diabeteksen mahdollisesti vaarallinen komplikaatio.

Diabetesta sairastavien tulisi välttää ketogeenisiä ruokavalioita ja noudattaa lääkärin hoitosuosituksia ketoasidoosin estämiseksi.

Ketogeeniset ruokavaliot voivat auttaa ihmisiä laihtua ja voivat tarjota joitain terveysvaikutuksia. On kuitenkin aina parasta keskustella lääkärin kanssa ennen uuden ruokavalion kokeilemista.