Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää huimasta

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Henkilöllä, jolla on huimaus, on tunne pyörryttävä huimaus. Vertigo on oire useista olosuhteista. Se voi tapahtua, kun sisäkorvan, aivojen tai aistien hermoreitillä on ongelma.

Huimausta, myös huimausta, voi esiintyä missä tahansa iässä, mutta se on yleistä 65-vuotiaille tai sitä vanhemmille.

Huimaus voi olla väliaikainen tai pitkäaikainen. Se voi esiintyä raskauden aikana tai korvatulehduksen oireena. Ihmisillä, joilla on sisäkorvan häiriö, kuten Ménièren tauti, esiintyy joskus myös huimausta.

Mikä on huimaus?

Huimausta kärsivällä henkilöllä voi olla tasapainohäiriöitä ja pyörrytystä.

Vertigo on pyörivän huimauksen tunne, ikään kuin huone tai ympäröivä ympäristö pyörii henkilön ympärillä. Monet ihmiset käyttävät tätä termiä kuvaamaan korkeuden pelkoa, mutta tämä ei ole oikein.

Huimaus voi tapahtua, kun henkilö katsoo alaspäin korkealta, mutta se viittaa yleensä väliaikaiseen tai jatkuvaan huimaukseen, joka esiintyy sisäkorvan tai aivojen ongelmien takia.

Se ei ole sairaus vaan oire. Monet erilaiset olosuhteet voivat aiheuttaa huimausta.

Oireet

Huimausta kärsivälle henkilölle tuntuu kuin pää tai ympäröivä tila liikkuu tai pyörii.

Vertigo on oire, mutta se voi johtaa tai esiintyä myös muiden oireiden ohella.

Näitä voivat olla:

• tasapaino-ongelmat
• pyörrytys
• liikesairauden tunne
• pahoinvointi ja oksentelu
• korvan soiminen, tinnitus
• täyteyden tunne korvassa
• päänsärky
• nystagmus, jossa silmät liikkuvat hallitsemattomasti, yleensä puolelta toiselle

Syyt

Erilaiset olosuhteet voivat johtaa huimaukseen, johon yleensä liittyy joko epätasapaino sisäkorvassa tai keskushermoston (CNS) ongelma.

Tilat, jotka voivat johtaa huimaukseen, ovat seuraavat.

Labyrintitis

Tämä häiriö voi tapahtua, kun infektio aiheuttaa sisäkorvan labyrintin tulehduksen. Tällä alueella on vestibulokokleaarinen hermo.

Tämä hermo lähettää tietoa aivoihin pään liikkeestä, asennosta ja äänestä.

Huimauksen huimauksen lisäksi, labyrinthitis-potilaalla voi olla kuulonalenema, tinnitus, päänsärky, korvakipu ja näkömuutokset.

Lisätietoja labyrinthitis.

Vestibulaarinen neuriitti

Infektio aiheuttaa vestibulaarisen neuriitin, joka on vestibulaarisen hermon tulehdus. Se on samanlainen kuin labyrinttiitti, mutta se ei vaikuta henkilön kuuloon. Vestibulaarinen neuriitti aiheuttaa huimausta, joka voi liittyä näön hämärtymiseen, vaikeaan pahoinvointiin tai tasapainottomuuden tunteeseen.

Kolesteatoma

Tämä ei-syöpäinen ihon kasvu kehittyy keskikorvassa, yleensä toistuvan infektion vuoksi. Kun se kasvaa tärykalvon taakse, se voi vahingoittaa keskikorvan luurakenteita, mikä johtaa kuulon heikkenemiseen ja huimaukseen.

Menieren tauti

Tämä tauti aiheuttaa nesteen kertymistä sisäkorvaan, mikä voi johtaa huimaushyökkäyksiin korvien soinnilla ja kuulon heikkenemisellä. Se on yleensä yleisempää 40-60-vuotiailla.

Kuurouden ja muiden viestintähäiriöiden kansallisen instituutin mukaan Yhdysvalloissa 615 000 ihmisellä on tällä hetkellä diagnoosi Ménièren tauti, ja lääkärit diagnosoivat vuosittain noin 45 500 uutta tapausta.

Tarkka syy on epäselvä, mutta se voi johtua verisuonten supistumisesta, virusinfektiosta tai autoimmuunireaktiosta. Saattaa olla myös geneettinen komponentti, mikä tarkoittaa, että se toimii joissakin perheissä.

Lisätietoja Ménièren taudista.

Hyvänlaatuinen paroksismaalinen asennon huimaus (BPPV)

Sisäkorva sisältää otoliittielimiksi kutsuttuja rakenteita, jotka sisältävät nestettä ja kalsiumkarbonaattikiteiden hiukkasia.

BPPV: ssä nämä kiteet irtoavat ja putoavat puolipyöreisiin kanaviin. Siellä kukin pudonnut kide koskettaa aistinvaraisia ​​hiussoluja puoliympyrän muotoisten kanavien kupolissa liikkumisen aikana.

Tämän seurauksena aivot saavat epätarkkoja tietoja henkilön asemasta, ja pyörivä huimaus tapahtuu. Ihmiset kokevat yleensä huimausjaksoja, jotka kestävät alle 60 sekuntia, mutta pahoinvointia ja muita oireita voi myös esiintyä.

Lisätietoja täältä BPPV: stä.

Muut tekijät

Huimaus voi esiintyä myös:

• migreenipäänsäryt
• pään vamma
• korvan leikkaus
• perilymfaattinen fisteli, kun sisäkorvanestettä vuotaa keskikorvaan jommankumman välikorvan ja sisäkorvan välisen repeämän vuoksi
• vyöruusu korvassa tai sen ympärillä (herpes zoster oticus)
• otoskleroosi, kun välikorvan luun kasvuongelma johtaa kuulon heikkenemiseen
• kuppa
• ataksia, joka johtaa lihasheikkouteen
• aivohalvaus tai ohimenevä iskeeminen hyökkäys, jota ihmiset joskus kutsuvat mini-aivohalvaukseksi
• pikkuaivojen tai aivorungon tauti
• akustinen neuroma, joka on hyvänlaatuinen kasvu, joka kehittyy vestibulokokleaarisessa hermossa lähellä sisäkorvaa
• multippeliskleroosi

Pitkäaikainen sängyn lepo ja joidenkin lääkkeiden käyttö voivat myös johtaa huimaukseen.

Huimaus raskauden aikana

Pahoinvointi ja huimaus ovat yleisiä ongelmia raskauden aikana. Hormonaalisilla muutoksilla näyttää olevan merkitystä, koska ne vaikuttavat kehon nesteen ominaisuuksiin.

Sisäkorvan nesteen ominaisuuksien muutokset voivat johtaa seuraaviin oireisiin:

• huimaus
• epävakaus ja tasapainon menetys
• tinnitus ja kuulovaikeudet
• korvan täyteyden tunne

Vuonna 2010 tehdyssä tutkimuksessa kysyttiin 82 naista raskauden aikana. Yli puolet heistä ilmoitti kokeneensa huimausta kahden ensimmäisen kolmanneksen aikana, kun kolmasosa ilmoitti huimauksesta kolmannella kolmanneksella.

Pahoinvointi on yleistä koko raskauden ajan, mutta se pyrkii vähentämään raskauden edetessä. Monet tutkimuksen naiset liittivät pahoinvoinnin huimaukseen. Tasapaino-ongelmat olivat myös yleisiä, mutta niiden taipumus pahentua toisen ja kolmannen kolmanneksen aikana.

Kirjoittajat ehdottivat, että raskauden aikana hormonaaliset muutokset aiheuttavat muutoksia sisäkorvassa. He ehdottivat, että ajan myötä nainen tottuu korvaan uuteen tasapainoon ja pahoinvoinnin ja huimauksen oireet paranevat.

Tasapaino-ongelmien paheneminen voi johtua raskauden aikana tapahtuvista kehon painon ja asennon muutoksista.

Vuonna 2017 tutkijat julkaisivat tutkimuksen, johon sisältyi neljä tapaustutkimusta. Kirjoittajat ehdottivat, että hormonaaliset muutokset voivat johtaa BPPV: hen raskauden aikana ja että erityisesti estrogeenillä voi olla merkitystä.

Lääkehoitoa voi olla saatavilla pahoinvoinnin, huimauksen ja muiden huimaukseen liittyvien oireiden vähentämiseksi raskauden aikana, mutta naisen tulisi kysyä neuvoa lääkäriltä. Jotkut hoidot eivät ehkä ole sopivia käytettäväksi tällä hetkellä.

Onko se perinnöllinen?

Vertigo itsessään ei ole välttämättä perinnöllinen, mutta se on yleensä oire erilaisista tiloista ja oireyhtymistä.

Jotkut näistä näyttävät liittyvän tiettyihin geneettisiin tekijöihin ja voivat esiintyä perheissä. Jos henkilöllä on toistuva huimaus, sillä voi olla perinnöllinen tai geneettinen komponentti.

Tutkijat ovat tutkineet eri huimausta aiheuttavien olosuhteiden geneettistä profiilia.

Esimerkkejä olosuhteista, jotka voivat laukaista huimauksen ja näyttävät sisältävän geneettisiä tekijöitä, ovat:

• familiaalinen episodinen ataksia
• migreeninen huimaus
• kahdenvälinen vestibulaarinen hypofunktio
• familiaalinen Ménièren tauti

Lääkäri voi kysyä huimausta kärsivältä henkilöltä heidän sairaushistoriastaan.

Vestibulaarinen migreeni voi sisältää huimausta. Lisätietoja tästä tilasta on täällä.

Hoito

Jotkut huimauksen tyypit häviävät ilman hoitoa, mutta henkilö saattaa tarvita hoitoa taustalla olevaan ongelmaan.

Lääkäri voi esimerkiksi määrätä antibiootteja bakteeri-infektioille tai viruslääkkeitä vyöruusuille.

Saatavilla on lääkkeitä, jotka voivat lievittää joitain oireita. Näitä lääkkeitä ovat antihistamiinit ja antiemeetit lievittää liikahäiriöitä ja pahoinvointia.

Leikkaus voi olla tarpeen, jos muut hoidot eivät ole tehokkaita. BPPV ja akustinen neuroma ovat kaksi tilaa, joille tämä voi olla tarkoituksenmukaista.

Antihistamiineja on saatavana tiskiltä tai ostettavissa verkosta.

Ménièren taudin hoito

Lääkäri voi määrätä lääkkeitä Ménièren tautia sairastaville. Näitä voivat olla meclisiini, glykopyrrolaatti tai loratsepaami, jotka voivat auttaa lievittämään huimausta tästä tilasta.

Muita vaihtoehtoja ovat:

• natriumin saannin rajoittaminen ja diureettihoidon käyttö nestetasojen alentamiseksi
• yrittää painepulssikäsittelyä, johon kuuluu laitteen asentaminen korvaan
• lääkäri pistää antibiootteja tai kortikosteroideja välikorvaan
• välttämällä kofeiinia, suklaata ja alkoholia ja tupakoimattomuutta

Kotihoito

Yksilöt voivat toteuttaa kotona toimenpiteitä huimauksen ratkaisemiseksi ja sen vaikutusten rajoittamiseksi.

Elintapamuutokset

Vaiheet, jotka voivat auttaa vähentämään huimauksen vaikutuksia, ovat:

• makaa hiljaa, pimeässä huoneessa, kun kehruu on vakava
• istumaan heti, kun huimauksen tunne ilmestyy
• ylimääräisen ajan käyttäminen sellaisten liikkeiden suorittamiseen, jotka voivat laukaista oireita, kuten nouseminen, ylöspäin katselu tai pään kääntäminen
• kyykky sen sijaan, että kumartaisi noutamaan jotain
• kepin käyttö kävelyn aikana tarvittaessa
• nukkuminen päähän nostettuna kahdelle tai useammalle tyynylle
• tekemällä mukautuksia kotona
• sytyttämällä valot yöllä noustaessa putoamisen estämiseksi

Henkilön, jolla on huimausta tai muuta huimausta, ei tule ajaa tai käyttää tikkaita.

Yrttilääkkeet

Jotkut yrttiliuokset voivat auttaa parantamaan oireita.

Nämä sisältävät:

• cayenne
• kurkuma
• ginkgo biloba
• inkiväärijuuri
• Gongjin-dan

Ei ole riittävästi todisteita siitä, että rohdosvalmisteet voivat lievittää huimausta. Kliininen tutkimus on kuitenkin parhaillaan käynnissä Gongjin-danin vaikutusten selvittämiseksi.

Vuoden 2015 tutkimuksessa todettiin, että 30 minuutin akupunktio auttoi vähentämään oireita 60 ihmisellä, jotka kävivät hätäosastolla huimauksella ja huimalla. Lisätutkimuksia tarvitaan kuitenkin tämän hoitomenetelmän tehokkuuden vahvistamiseksi.

Ihmisten tulee kysyä lääkäriltä ennen minkään vaihtoehtoisen hoidon käyttämistä. Heidän tulisi myös nähdä lääkäri, jos huimaus alkaa yhtäkkiä tai pahenee, koska he saattavat tarvita hoitoa taustalla olevaan tilaan.

Lue lisää täältä huimauksen kotihoidoista.

Harjoitukset

Harjoitukset voivat auttaa lievittämään oireita joissakin tapauksissa.

Epley-ohjaus BPPV: lle

Epley-liikkeeksi kutsuttu tekniikka voi auttaa joitain ihmisiä, joilla on huimaus, joka johtuu BPPV: stä.

Ohjauksen tarkoituksena on siirtää kalsiumkarbonaattihiukkaset puoliympyrän muotoisista kanavista takaisin eteisen otoliittielimiin, missä ne eivät todennäköisesti aiheuta oireita sisäkorvassa.

Vasemman sisäkorvan sisältävälle BPPV: lle:

1. Istu sängylle ja aseta tyyny vartalon taakse, missä hartiat ovat makaamassa.
2. Kierrä päätä 45 astetta vasemmalle.
3. Pidä pää paikallaan, makaa selällä ja olkapäät tyynyllä niin, että pää kallistuu hieman taaksepäin ja koskettaa sänkyä. Pidä 30 sekuntia.
4. Kierrä päätä oikealle 90 astetta ja pidä painettuna 30 sekuntia.
5. Käännä kehoa ja päätä nykyisessä asennossaan 90 astetta oikealle. Pidä 30 sekuntia.
6. Istu hitaasti ylös ja laske jalat sängyn oikealla puolella.
7. Pidä kiinni muutaman minuutin ajan, kun sisäkorva säätää.

Tyypit

On olemassa erityyppisiä huimoja, jotka vaihtelevat syynsä vuoksi.

Perifeerinen huimaus

Noin 80% tapauksista on tämän tyyppisiä. Perifeerinen huimaus johtuu yleensä sisäkorvan ongelmista.

Pienet sisäkorvan elimet reagoivat painovoimaan ja henkilön asemaan lähettämällä viestejä hermosignaalien kautta aivoihin. Tämän prosessin avulla ihmiset voivat pitää tasapainon seisomaan noustessaan.

Muutokset tähän järjestelmään voivat aiheuttaa huimausta. BPPV ja tulehdus ovat yleisiä syitä. Muita syitä ovat muun muassa Ménièren tauti ja akustinen neurooma.

Keskushuimaus

Keskushuimaus liittyy keskushermostoon liittyviin ongelmiin. Se johtuu yleensä aivorungon tai pikkuaivon osan ongelmasta. Noin 20% tapauksista on tämän tyyppisiä.

Mahdollisia syitä ovat vestibulaarinen migreeni, demyelinaatio ja kasvaimet, joihin liittyy kärsivää keskushermoston aluetta tai alueita.

Kohdunkaulan selkärangan ongelma voi johtaa huimaus. Lisätietoja täältä.

Diagnoosi

Lääkäri yrittää selvittää, mikä aiheuttaa huimausta. He suorittavat fyysisen tutkimuksen, kysyvät henkilöltä miltä heitehuimaus saa hänet tuntemaan, ja ottamaan sairaushistoriaansa.

Lääkäri voi myös suorittaa joitain yksinkertaisia ​​testejä.

Tässä on kaksi esimerkkiä:

Rombergin testi: Lääkäri pyytää henkilöä seisomaan kädet sivuillaan ja jalat yhdessä ja pyytää häntä sulkemaan silmänsä. Jos henkilö on epävakaa sulkemalla silmänsä, se voi olla merkki keskushermoston ongelmasta.

Fukuda-Unterbergerin testi: Lääkäri pyytää henkilöä marssimaan paikalla 30 sekunnin ajan silmät kiinni. Jos ne pyörivät toiselle puolelle, se voi viitata sisäkorvan labyrintin vaurioon, joka voi aiheuttaa perifeerisen huimauksen.

Näiden ja muiden testien tuloksista riippuen lääkäri voi suositella pään CT- tai MRI-skannausta saadakseen lisätietoja.

K:

Olen 64-vuotias ja olen viime aikoina alkanut tuntea huimausta ja sairautta koko ajan. Minulla on ollut testejä korvissani, mutta lääkärit eivät ole löytäneet mitään. Olen puutarhuri, mutta minun on vaikea työskennellä tai tehdä päivittäisiä tehtäviäni. Mikä se voisi olla, ja mitä voin tehdä?

A:

Huimauksen syyn selvittäminen voi viedä aikaa. Myötävaikuttavia tekijöitä voi olla useita, kuten ikääntyminen, kuivuminen, ympäristötekijät tai taustalla oleva sairaus.

Päiväkirjan pitäminen voi auttaa sinua tunnistamaan tietyt ajat tai tilanteet, joiden aikana sinulla esiintyy huimauksen oireita. Päiväkirjatietoja ympäröivästä ympäristöstä, huimauksen tyypistä - esimerkiksi siitä, pyöriikö huone, tunnetko tasapainosi jne. - ja muut oireet, kuten pahoinvointi, oksentelu tai uupumus, voivat antaa käsityksen siitä, mikä on elimistössäsi näiden jaksojen aikana.

Lääkäri voi auttaa sinua selvittämään, miksi sinulla on näitä oireita.

Stacy Sampson, DO Vastaukset edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivista eikä sitä tule pitää lääketieteellisenä neuvona.