Vaalea uloste: Syyt ja hoidot
Monet asiat voivat muuttaa ulosteen väriä, mukaan lukien vitamiinit, infektiot ja tietyt elintarvikkeet. Jotkut taustalla olevat lääketieteelliset ongelmat, kuten sappirakko ja maksasairaus, voivat myös muuttaa ulosteen väriä. Vaalea jakkara, varsinkin jos se on valkoista tai savea, voi viitata vakavaan terveysongelmaan.
Kun aikuisilla on vaalea uloste ilman muita oireita, on yleensä turvallista odottaa ja nähdä, palautuuko uloste normaaliksi. Kun lapsilla ja vauvoilla on hyvin vaalea tai valkoinen kakka, lääkärin tulisi nähdä heidät mahdollisimman pian.
Tässä artikkelissa on lisätietoja vaalean ulosteen syistä sekä niiden oireista ja niiden hoidosta.
Vaalean ulosteen syitä
Maksassa oleva sappi luo terveellisen suoliston tyypillisen ruskean sävyn. Kun jakkara on hyvin vaalea, se tarkoittaa usein, että sappea ei ole riittävästi ulostetta.
Sappirakon, haiman tai maksan ongelmat ovat syitä sille, miksi uloste ei välttämättä sisällä tarpeeksi sappea. Ihmiset, joilla on jatkuvasti vaaleat ulosteet, saattavat haluta keskustella lääkärin kanssa olosuhteista, jotka vaikuttavat näihin elimiin.
Yleisimpiä syitä vaalean ulosteen väreihin ovat:
1. Ruoat
Jotkut elintarvikkeet voivat vaalentaa jakkaran väriä, erityisesti rasvaiset tai elintarvikevärejä sisältävät. Rautaa sisältävät vitamiinit voivat muuttaa ulosteen värin tummanruskeaksi.
On hienoa, että suolenliikkeet ovat toisinaan tavallista kevyempiä. Jos ne ovat valkoisia tai savivärisiä, se voi kuitenkin tarkoittaa, että henkilöllä on taustalla oleva sairaus.
2. Giardiaasi
Giardiaasi on infektio, joka voi muuttaa ulosteen vaaleaksi tai kirkkaan keltaiseksi. Giardia lamblia, maailman yleisin suoliston loinen, aiheuttaa infektion.Henkilö voi tarttua tähän loiseen juomalla saastunutta vettä tai olla läheisessä yhteydessä jonkun kanssa, jolla on infektio.
Giardiaasi on yleisempää alueilla, joilla puhdas vesi on epäjohdonmukainen.
Yleisimpiä oireita giardiaasista ovat vatsakipu, päänsärky, vatsan turvotus, oksentelu ja kuume. Lääkäri voi kirjoittaa reseptin lääkkeelle, joka tappaa loisen. Hoidon aikana useimmat ihmiset tuntevat olonsa paremmaksi muutamassa päivässä.
3. Lääkkeet
Tietyt lääkkeet ja lääkkeet voivat vahingoittaa maksaa, varsinkin kun henkilö ottaa enemmän kuin lääkäri tai valmistajat suosittelevat.
OTC-lääkkeet, esimerkiksi ibuprofeeni ja asetaminofeeni, voivat vahingoittaa maksaa. Henkilöllä, joka huomaa vaalean ulosteen uuden lääkityksen ottamisen jälkeen tai otettuaan OTC-kipulääkkeitä pitkään tai yli oikean annoksen, voi olla lääkitykseen liittyviä maksavaurioita.
On parasta lopettaa lääkkeen ottaminen, jos se ei ole reseptilääke, ja mennä lääkäriin mahdollisimman pian.
4. Sappirakon tauti
Sappirakko pitää sappea ja sijaitsee vatsan oikeassa yläkulmassa maksan vieressä. Ruoansulatuksen aikana sappirakko vapauttaa sapen suolistoon sappitiehyen kautta. Sappirakon sairaudet voivat muuttaa ulosteen väriä.
Sappikivet, yksi yleisimmistä sappirakon sairauksista, voivat estää sappitiehyen aiheuttaen voimakasta kipua, pahoinvointia, oksentelua ja vaaleaa jakkara. Ilman hoitoa sappikivet voivat aiheuttaa ongelmia muiden elinten, kuten haiman ja maksan, kanssa.
Sappirakon ongelmien hoidot riippuvat syystä. Lääkärin on ehkä poistettava sappikivet joko kirurgisesti tai lääkkeillä niiden liuottamiseksi.
Henkilö voi elää normaalia elämää ilman sappirakkoaan, joten lääkäri voi poistaa sappirakon toistuvien sappikivien yhteydessä. Lääkärit voivat neuvoa muutoksia ruokavaliossa leikkauksen jälkeen.
5. Maksaongelmat
Maksa- tai sappikanavien ongelmat voivat muuttaa ulosteen vaaleaksi. Maksasairauksia on monenlaisia, mukaan lukien:
- tartuntataudit, kuten hepatiitti A, B ja C
- alkoholin kulutuksesta aiheutuva maksavaurio
- rasva-maksasairaus, yleisin niillä, joilla on liikalihavuus tai jotka syövät runsaasti rasvaa
- autoimmuunisairaudet, joita tapahtuu, kun keho hyökkää maksan soluihin
- muiden elinten vika
- maksa syöpä
- maksakystat
- Wilsonin tauti, geneettinen tila, jossa keho pitää liikaa kuparia
Maksasairauden hoito riippuu erityistilasta ja siitä, kuinka pitkälle se on edennyt. Lievässä maksasairaudessa henkilö voi tarvita vain lääkitystä ja muuttaa elämäntapaansa. Ne, joilla on vaikea maksasairaus, saattavat tarvita maksansiirron.
Kun toisen elimen, kuten sappirakon, ongelmat aiheuttavat maksaongelmia, lääkärin on hoidettava myös tämä tila.
Vaalean ulosteen lisäksi muita maksasairauden oireita ovat:
- pahoinvointi ja oksentelu
- väsymys
- erittäin tumma virtsa
- rasvainen uloste
- kutina
- nilkkojen tai jalkojen turvotus
Jokaisen lääkärin hoidossa olevan maksasairauden on ilmoitettava kaikista muutoksista ulosteen väreissä.
6. Haiman ongelmat
Haiman sairaudet voivat vaikeuttaa tämän elimen erittymistä haiman mehuista ruoansulatuskanavaan. Tämä voi johtaa siihen, että ruoka liikkuu liian nopeasti suolen läpi aiheuttaen vaalean ja rasvaisen ulkonäön.
Jotkut olosuhteet voivat aiheuttaa haimatulehdusta, joka on haiman turvotus ja tulehdus. Nämä sisältävät:
- infektiot
- sappikivet
- liiallinen alkoholinkäyttö
- runsasrasvainen ruokavalio
- haimasyöpä
Haimatulehduksen hoito riippuu syystä. Jotkut ihmiset tarvitsevat sairaalahoitoa, nesteitä tai antibiootteja. Leikkaus voi hoitaa joitain haimatulehduksen muotoja. Kun toinen sairaus aiheuttaa haimatulehduksen, kuten sappikivet, lääkärin on myös käsiteltävä tätä ongelmaa.
Vaalea uloste lapsilla
Lasten vaaleat ulosteet eivät välttämättä ole hätätilanteita, jos ne tapahtuvat kerran ja ovat vaaleat, mutta eivät valkoisia.
Imettävillä vauvoilla on vaalean kellertävänruskea uloste. Tämä sävy on erityisen yleinen vauvoilla, jotka eivät ole vielä siirtyneet kiinteisiin aineisiin. Kun he syövät kiinteitä aineita, heidän ulosteesta tulee yleensä ruskeampi.
Kun uloste on valkoinen tai erittäin vaaleanruskea, se voi merkitä vakavampaa ongelmaa, kuten kolestaasi, eräänlainen maksasairaus.
Vastasyntyneillä kolestaasi tai mikä tahansa muu maksa-, sappirakko- tai haimaongelma voi olla lääketieteellinen hätätilanne, joten hoitajan tulee soittaa heti lastenlääkäriin.
Jos vauvalla on muita oireita, se muuttuu keltaiseksi tai näyttää olevan kipuja, hoitajan on vietävä heidät suoraan päivystykseen.
Vanhemmilla lapsilla, joilla ei ole muita oireita, on yleensä turvallista odottaa seuraavaa suolen liikettä.
Vaalea uloste raskauden aikana
Valkoinen tai savenvärinen uloste raskauden aikana viittaa yleensä sappirakon, maksan, sappitiehyiden tai haiman ongelmiin. Jotkut naiset kehittävät raskauteen liittyvän maksasairauden, jota kutsutaan raskauden intrahepaattiseksi kolestaasiksi.
Kolestaasin oireita ovat:
- voimakas kutina
- kipu kylkiluiden alla vatsan oikeassa yläkulmassa
- tumma virtsa jopa hyvin hydratoituna
- vaalea jakkara
- pahoinvointi
- uupumus, joka ylittää tyypillisen raskauden
- keltaisuus tai silmien, kynsisänkyjen tai ihon keltaisuus
Lääkärit eivät ymmärrä täysin, mikä aiheuttaa kolestaasia, mutta heidän mielestään raskaushormonit saattavat vaikuttaa maksan toimintaan. Hoito voi sisältää lääkitystä ja säännöllistä seurantaa, mukaan lukien verityö ja ultraäänitutkimukset. Joissakin tapauksissa naisen täytyy joutua synnyttämään aikaisin.
Milloin lääkäriin
Maksan, sappirakon ja haiman sairaudet voivat nopeasti muuttua hengenvaarallisiksi. Nämä sairaudet ovat kuitenkin yleensä hoidettavissa.
Mitä kauemmin ongelma näissä tärkeissä elimissä jatkuu, sitä todennäköisemmin se aiheuttaa pysyvää vahinkoa tai vahingoittaa muita elimiä. Joten on tärkeää erehtyä varoen ja mennä nopeasti lääkäriin vaalean ulosteen vuoksi.
Aikuinen, jolla on vain vaalea uloste eikä hänellä ole muita oireita, voi odottaa seuraavaa suoliston liikettä, ennen kuin hän soittaa lääkäriin. Jos vaalea uloste jatkuu, he saattavat olla viisasta nähdä lääkäri päivässä.
Jos on muita oireita, kuten kipu, tumma virtsa, kellastuminen, oksentelu tai kuume, on parasta hakeutua kiireelliseen hoitoon.
Yhteenveto
Suolen liikkeet paljastavat tärkeitä tietoja henkilön terveydestä. Yksi vaalea uloste ei yleensä ole huolestuttava, mutta usein vaaleat ulosteet voivat viitata maksan, haiman tai sappirakon sairauksiin.
Joissakin tapauksissa hoito voi auttaa ihmistä tuntemaan olonsa paremmaksi päivän tai kahden sisällä. Muut taustalla olevat olosuhteet edellyttävät pitkäaikaista hallintaa.
