Sydän- ja verisuoniriski ei liity painoon vaan kehon rasvan varastointiin
Tutkimalla suurta kohorttia naisista, jotka olivat jo kokeneet vaihdevuodet, tutkijat ovat havainneet, että sydän- ja verisuoniriski liittyy kehon muotoon, mikä johtuu rasvan jakautumisesta elimistössä.
Olemassa olevat tutkimukset ovat viitanneet siihen, että henkilön painoindeksi (BMI), laskettuna heidän kokonaispainonsa ja pituudensa perusteella, liittyy sydän- ja verisuonitapahtumien esiintymisen riskiin.
Siksi mitä korkeampi on ihmisen BMI, sitä suurempi on riski kokea aivohalvaus, sydänsairaus ja vastaavat tapahtumat ja olosuhteet.
New Yorkin osavaltiossa sijaitsevan Albert Einsteinin lääketieteellisen korkeakoulun ja muiden laitosten uudet tutkimukset osoittavat kuitenkin toisen potentiaalisen tekijän, nimittäin rasvan varastoinnin kehoon - ainakin yli 50-vuotiaille naisille.
Uusi tutkimus - jonka havainnot ilmestyvät European Heart Journal - on tarkastellut 161 808 50–79-vuotiaan naisen tietoja selvittääkseen, liittyikö painoindeksi tai rasvan jakautuminen kardiovaskulaariseen riskiin.
Kaikki osallistujat olivat ilmoittautuneet naisten terveysaloitteeseen vuosina 1993-1998. Seuraajatietoja osallistujien terveydestä oli saatavilla tuosta ajanjaksosta helmikuun 2017 loppuun.
Kenelläkään näistä naisista ei ollut sydän- ja verisuonitauteja lähtötilanteessa. Koko tutkimusjakson ajan tutkijat kuitenkin kirjasivat 291 uutta sydän- ja verisuonitautitapausta.
Kehon muodolla on merkitystä
Tutkimuksessa tutkijat mitasivat kehon rasvamassan kaksoenergian röntgensäteilyabsorptiometrian avulla, eräänlainen skannaus, joka arvioi henkilön rasvan, lihaksen ja luun tiheyden.
Ryhmä löysi mallin. Suurin sydän- ja verisuonitautiriski oli naisilla, joilla rasvojen prosenttiosuus oli suurimmaksi osaksi keskiosiensa ja vartalojensa ympärille ja pienin rasvojen osuus jalkojensa ympärillä, mikä antoi heille “omenan” ruumiin muodon.
Näillä naisilla oli yli kolminkertainen sydän- ja verisuonitautien riski sellaisten ikäisensä keskuudessa, joissa keskimääräinen rasva oli pieni ja jalkojen ympärillä suurempi rasva: päärynän muoto.
Lisäksi naisilla, jotka ovat 25. prosenttipisteessä ja joilla on eniten kehon rasvaa keskikohdan ympärillä, oli melkein kaksinkertainen riski kokea sydänongelmia tai aivohalvaus, verrattuna 25 prosentin alkuun naisista, joilla oli vähiten kehon rasvaa keskikohdan ympärillä.
Samaan aikaan naisilla, joilla on eniten rasvaa jaloillaan, sydän- ja verisuonitautien riski oli pienempi - 40% pienempi kuin niillä, joilla oli vähiten rasvaa jalkojensa ympärillä.
Tutkijat lisäävät, että ruumiinpaino ei näytä vaikuttavan tähän riskiin.
"Tuloksemme viittaavat siihen, että postmenopausaalisilla naisilla, normaalipainoisuudestaan huolimatta, voi olla vaihteleva sydän- ja verisuonitautien riski, koska erilaiset rasvajakaumat joko keski- tai jalkojensa ympäri. Kehon yleisen painonhallinnan lisäksi ihmisten on ehkä kiinnitettävä huomiota alueelliseen kehon rasvaansa, jopa niillä, joilla on terve paino ja normaali painoindeksi ”, sanoo pääkirjailija Qibin Qi.
Lisäksi tutkijat väittävät, että pelkästään keskikokoisen kehon rasvan määrän vähentäminen voisi auttaa vähentämään sydän- ja verisuonitautien riskiä.
Siten tarkastelemalla naisia, jotka eivät muuttaneet jalkarasvan määrää tutkimusjakson aikana, mutta jotka pienensivät keskirasvan osuutta - yli 37 prosentista alle 27 prosenttiin - tutkijat laskivat, että 1000 osallistujasta noin kuusi tapausta sydän- ja verisuonitautien määrä vuodessa voitaisiin estää.
He arvioivat samanlaisen tuloksen naisille, jotka eivät menetä mitään keskirasvaa mutta lisäävät jalkarasvan osuutta: 1000 naisesta, jotka lisäävät jalarasvaa alle 42 prosentista yli 49 prosenttiin, voitaisiin estää noin kolme sydän- ja verisuonitautitapausta vuodessa , tutkijat löysivät.
Parempien arviointien tarve
Qi varoittaa kuitenkin, että nämä yhdistykset eivät välttämättä koske kaikkia.
"On tärkeää huomata, että tutkimuksen osallistujat olivat postmenopausaalisia naisia, joiden rasvamassa oli suhteellisen suurempi sekä rungossa että jalka-alueilla. Sitä, voiko yhdistysten malli olla yleistettävissä nuoremmille naisille ja miehille, joilla oli suhteellisen alhainen alueellinen ruumiinrasva [taso], ei tiedetä ”, hän sanoo.
Samaan aikaan tutkijat uskovat, että heidän nykyiset havainnot ovat hyvä tapaus käyttää muita mittauksia kuin vain BMI harkittaessa sydän- ja verisuonitautien riskiä.
"Rutiininomaisessa kliinisessä käytännössä BMI on yleinen lähestymistapa arvioitaessa henkilön sydän- ja verisuonitautien riskiä. Kansallinen järjestö suosittelee myös vyötärön ympärysmitan mittaamista toimittamaan lisätietoja, mutta yleensä vain niille, joiden painoindeksi on 25-34,9 [kilogrammaa neliömetriä kohti "", Qi selittää.
"Sellaisena", hän lisää, "joidenkin normaalipainoisiksi luokiteltujen ihmisten ei voida tunnistaa olevan suurempi sydän- ja verisuonitautien riski ruumiinrasvan jakautumisen vuoksi, eikä heillä ehkä siksi ole suositeltavia ehkäiseviä toimenpiteitä. heille. "
”Tuloksemme korostavat tarvetta käyttää antropometrisiä toimenpiteitä, jotka heijastavat paremmin alueellista rasvan jakautumista tunnistaakseen sydän- ja verisuonitautien lisääntyneen riskin. Nämä ovat tärkeitä tutkimussuuntia tuleville väestötutkimuksille. "
Qibin Qi, Ph.D.
