Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää jääpaloista
Sekä lämpö että kylmä voivat polttaa ihmisen ihon. Jos altistuminen voimakkaalle kylmälle aiheuttaa ihovaurioita, sitä kutsutaan jääpaloksi tai paleltumaksi.
Ajan viettäminen pakkasessa tai joutuminen kosketuksiin jonkin erityisen kylmän kanssa, kuten jääkuutioiden tai jääpakkauksen kanssa, voi vahingoittaa ihokudosta ja aiheuttaa jääpalovammoja.
Tässä artikkelissa on lisätietoja jääpalovammojen oireista ja syistä sekä siitä, miten niitä hoidetaan ja milloin käy lääkäriin.
Oireet
Jääpalamisen oireita voivat olla:
- punainen, valkoinen, tumma tai harmaa iho
- kipu
- rakkuloita
- tunnottomuus
- pistely
- kutina
- kova tai vahamainen iho
Kun henkilö kokee jääpalon, kudokselle tapahtuu useita asioita:
- ihosolujen vesi alkaa jäätyä
- jäätynyt vesi muodostaa jääkiteitä, jotka vahingoittavat ihosoluja
- verisuonet supistuvat, mikä vähentää verenkiertoa ja hapen kulkeutumista alueelle
- verihyytymiä voi muodostua, mikä edelleen rajoittaa verenkiertoa ja happea
- verenvuotoa voi esiintyä, jos kylmä lämpötila vaikuttaa veren hyytymisproteiineihin
Syyt ja riskitekijät
Äärimmäiselle kylmälle altistuminen aiheuttaa verisuonten kapenemisen ja ohjaa verta elintärkeisiin elimiin niiden suojaamiseksi.
Vähentynyt veren määrä saavuttaa kehon osat, jotka ovat kauimpana keskuselimistä, minkä vuoksi kädet, jalat, sormet ja varpaat ovat erityisen alttiita kylmän aiheuttamille vammoille.
Jääpalovammojen syitä ovat:
- altistuminen pakkasille pitkäksi aikaa
- altistuminen tuulelle ja korkeille korkeuksille
- suora kosketus jäätyvään esineeseen, kuten jääpakkaukseen, pitkäksi aikaa
Muita tekijöitä, jotka voivat lisätä henkilön todennäköisyyttä jääpaloon, ovat:
- kodittomuus
- osallistuu talviurheiluun
- tupakointi-
- veren virtausta rajoittavien lääkkeiden, kuten beetasalpaajien, käyttö
- verenkiertoa heikentävät olosuhteet, kuten diabetes tai perifeeriset verisuonisairaudet
- perifeerinen neuropatia tai muut tilat, jotka heikentävät henkilön kykyä havaita vammoja
- Raynaudin ilmiö
Nuoremmilla lapsilla ja ikääntyneillä on suurempi riski kylmävammasta, koska he eivät pysty säätelemään ruumiinlämpötilaa yhtä tehokkaasti ja heillä on taipumus menettää lämpöä nopeammin.
Ihmiset, jotka ovat alkoholin tai huumeiden vaikutuksen alaisena, eivät välttämättä ole yhtä varovaisia kylmästä eivätkä huomaa heti kylmän altistuksen epämukavuutta, joka voi johtaa jääpalovammoihin.
Ehkäisy
Jääpalovammojen estämiseksi ihmisten tulisi käyttää sopivia vaatteita kylmissä lämpötiloissa tai suurnopeuksisissa tuulissa.
Jääpakkausta käytettäessä ihmisten on myös varmistettava, että se ei kosketa suoraan ihoa. Kankaan tai pyyhkeen asettaminen jääpakkauksen ja ihon väliin voi auttaa estämään jääpalovammoja.
Arpia
Jääpalovammat voivat aiheuttaa arpia. Arpeutumisen todennäköisyys riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien jääpalon alue ja kuinka monta kudoskerrosta se vaikuttaa.
Iho koostuu useista kerroksista. Näihin kuuluu ulkokerros, joka tunnetaan epidermiksenä, ja alempi kerros, jota kutsutaan dermikseksi. Näiden kerrosten alla on kudoksia, jotka sisältävät lihaksia, jänteitä ja muuta sidekudosta.
Jos palovamma tunkeutuu vain ihon läpi, se ei välttämättä aiheuta merkittäviä arpia. Dermiin tai sen alla oleviin kudoksiin vaikuttavat vammat ovat kuitenkin monimutkaisempia haavoja, jotka voivat jättää arpia.
Jääpalo vs. paleltumat
Jääpalojen ja paleltumien välillä on vähän eroa. Termi jään palaminen tarkoittaa palovammoja, jotka johtuvat kosketuksesta jään tai jääpalojen kanssa.
Paleltumia esiintyy, kun kehon osien altistuminen erittäin kylmille lämpötiloille jäätyy ihon ja sen alla olevan kudoksen.
Pakkaset, jotka tunkeutuvat ihon syvempiin kerroksiin ja vahingoittavat kudosta ja luita, voivat aiheuttaa pysyviä vaurioita.
Ensiapu ja hoito
Jään palamisen saatuaan henkilön on välittömästi tehtävä seuraavat toimet:
- päästä ulos kylmästä tai poistaa esine, joka aiheuttaa loukkaantumisen
- märkävaatteiden poistaminen
- Vältä koskemasta tai hieromasta aluetta lisävahinkojen välttämiseksi
- roskien poistaminen vaurioituneelta iholta
- lämmittää ihoa liottamalla sitä 99–102 ° F (37–39 ° C) vedessä
- levittämällä huopia tai lämpimiä pakkauksia
- toistamalla liotusprosessi tarvittaessa 20 minuutin välein
Kun alue on taas lämmin, henkilön tulisi yrittää:
- käyttämällä sideharsoa suojaamaan ihoa lialta ja bakteereilta
- nesteen saannin lisääminen nesteytystä varten
- ottamalla OTC-kipulääkettä tarvittaessa
- levittämällä rauhoittavaa voidetta, kuten aloe veraa, rikkoutumattomalle iholle
- lääkärin neuvoa tetanus-laukauksen välttämättömyydestä
On tärkeää lämmittää iho vähitellen pikemminkin kuin käyttää erittäin kuumaa vettä tai ilmaa, koska voimakas kuumuus voi pahentaa vahinkoa.
Milloin lääkäriin
Ihmiset voivat yleensä hoitaa pinnallisia jääpalovammoja kotona ensiapuohjelmalla. Nämä palovammat paranevat usein ilman lisätoimenpiteitä.
Jos henkilöllä on vakavampi jääpalovamma, hänen on mentävä lääkäriin ja hän voi tarvita sairaalahoitoa.
Vakavan jääpalon merkkejä ja oireita ovat:
- iho muuttuu ja jää valkoiseksi, tummaksi tai harmaaksi
- iho tunnoton
- iho, joka tuntuu kylmältä tai kovalta lämpenemisen jälkeen
- kärsivän ruumiinosan toiminta on heikompaa
- veritäytteiset läpipainopakkaukset
- loukkaantumiseen liittyvä jään palaminen
Nämä merkit voivat viitata ihon alla olevan kudoksen vaurioihin. Kudosvaurio voi vaatia intensiivisempää lääketieteellistä tai kirurgista hoitoa.
Infektion merkit vaativat myös lääkehoitoa. Henkilön tulee kääntyä lääkärin puoleen, jos hänellä on seuraavia oireita:
- muutokset palamisen väriin
- mätä tai vihreä päästö vuotaa palamispaikasta
- kuume
- lisääntynyt kipu
- kärsivän ruumiinosan on vähemmän kykenevä suorittamaan tehtävänsä
Jos sairastunut alue pysyy valkoisena, tummana tai harmaana eikä vaaleanpunaisena tai punaisena eikä aloita pistelyä tai palamista lämmetessään, se voi tarkoittaa laajempaa vahinkoa, joka vaatii lääkärinhoitoa.
Jokaisen, joka on huolissaan jääpalosta, tulisi keskustella lääkärin kanssa asianmukaista arviointia varten.
