Probiootit saattavat tehdä meistä immuuneja stressille
Tutkijat Colorado Boulderin yliopistossa ovat saattaneet löytää tyypin "hyviä" bakteereja, jotka voisivat suojata aivoja stressin haitallisilta vaikutuksilta. Jos tulokset vahvistetaan kliinisissä tutkimuksissa, tulokset voivat johtaa probioottipohjaisiin hoitoihin stressiä, posttraumaattista stressihäiriötä ja ahdistusta vastaan.
Täällä Lääketieteelliset uutiset tänään, olemme raportoineet muutamista valaisevista tutkimuksista, joissa tutkitaan monimutkaista yhteyttä aivojen ja suolistobakteereidemme välillä.
Esimerkiksi yksi tällainen tutkimus esitti, että tiettyjen bakteerien puuttuminen suolistamme voi muuttaa aivojemme alueita, joihin liittyy ahdistusta ja masennusta.
Toinen tutkimus on ehdottanut, että mahahappolääkkeet voivat aiheuttaa masennusta häiritsemällä suolen ja aivojen akselia. Tutkijat ovat myös löytäneet yhteyden suoliston terveyden ja posttraumaattisen stressihäiriön välillä.
Lisäksi suolistobakteereidemme ja emotionaalisen hyvinvoinnin välinen yhteys on kaksisuuntainen katu.
Paitsi tiettyjen hyödyllisten mikrobien puuttuminen johtaa mielialan häiriöihin, mutta esimerkiksi stressin osoitettiin vahingoittavan suoliston terveyttä yhtä paljon kuin roskaruoka äskettäisessä tutkimuksessa.
Joten, kun otetaan huomioon tämä tieto suolistobakteerien ja mielialahäiriöiden välisestä yhteydestä, voisiko olla olemassa tapa muuttaa suolistomme bakteereja suojellaksemme meitä stressiltä?
Tutkijat Colorado Boulderin yliopistossa toivovat voivamme. Äskettäin tehty tutkimus, jota johtaa psykologian ja neurotieteen osaston vanhempi tutkija Matthew Frank, paljastaa hyödyllisen bakteerin, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, ja joiden mukaan tutkijoiden mielestä stressiä voidaan torjua.
Tulokset julkaistiin lehdessä Aivot, käyttäytyminen ja koskemattomuus.
Stressin ja aivotulehduksen tutkiminen
Frank sanoo, että aivojen tulehduksen ja stressiin liittyvien mielialahäiriöiden välillä on yhteys. "On olemassa kattava kirjallisuus, joka osoittaa, jos indusoit tulehduksellisen immuunivasteen ihmisillä, niillä on nopeasti masennuksen ja ahdistuksen merkkejä", hän selittää. "Ajattele vain, miltä sinusta tuntuu, kun sairastut flunssaan."
Lisäksi jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, kuinka trauma voi tehdä tietyistä aivojen alueista herkempiä tulevalle stressille, jolloin ne reagoivat todennäköisemmin stressitekijöihin tulehduksella.
Aikaisemmassa tutkimuksessa, jonka tutkijat suorittivat samassa yliopistossa, hiirille injektoitiin bakteeri nimeltä Mycobacterium vaccae olivat vähemmän ahdistuneita vaarallisessa tilanteessa ja vähemmän todennäköisesti kehittivät tulehdusta tai koliittia.
Tämän edellisen tutkimuksen seurauksena Frank ja tiimi ryhtyivät tutkimaan tarkemmin M. vaccae.
Probiootti estää stressin haitalliset vaikutukset
Tätä varten tutkijat injektoivat bakteerin urospuolisiin jyrsijöihin kolme kertaa kerran viikossa. Kahdeksan päivän kuluttua viimeisestä injektiosta tutkijat havaitsivat jyrsijöiden hippokampissa lisääntyneen anti-inflammatorisen proteiinin, nimeltään interleukiini-4, tason.
Hippokampus on aivojen avain oppimiseen ja muistiin. Se on osa aivojen ns. Limbistä järjestelmää tai alueita, jotka käsittelevät tunteita ja "taistele tai pakene" -vastauksia.
Hippokampus siis säätelee ahdistuneisuus- ja pelkovasteitamme monien muiden roolien ohella.
Interleukiini-4: n korkeampien anti-inflammatoristen proteiinien lisäksi tutkijat löysivät myös alariinipitoisuuden tai stressin aiheuttaman proteiinin matalat tasot ja korkeammat reseptoritasot, joiden pääasiallisena tehtävänä on säilyttää anti-inflammatorisia ominaisuuksia. aivojen immuunisoluista.
Lyhyesti sanottuna, sanoo Frank, joukkue “löysi sen Mycobacterium vaccae estivät nuo stressin herkistävät vaikutukset […] luoden pysyvän stressiä kestävän fenotyypin aivoihin. "
"Olemme havainneet", hän lisää, "että jyrsijöissä tämä tietty bakteeri, Mycobacterium vaccae, todella siirtää aivojen ympäristön kohti anti-inflammatorista tilaa."
"Jos voisit tehdä sen ihmisillä, sillä voi olla laaja vaikutus useisiin neuroinflammatorisiin sairauksiin."
Matthew Frank
Vanhempi tutkija Christopher Lowry, integroivan fysiologian apulaisprofessori, kertoo, kuinka havainnot auttavat valaisemaan probioottien ja mielialahäiriöiden välistä yhteyttä.
"Jos tarkastelet probioottien alaa yleensä, niillä on osoitettu olevan voimakkaita vaikutuksia kognitiivisen toiminnan, ahdistuksen ja pelon aloilla", hän sanoo.
"Tämä paperi auttaa [ymmärtämään] sen ehdottamalla, että nämä hyödylliset mikrobit tai näistä mikrobeista peräisin olevat signaalit pääsevät jotenkin hippokampukseen aiheuttaen anti-inflammatorisen tilan."
