Uniapnea voi estää sinua muodostamasta elämänmuistoja
Uudet tutkimukset viittaavat siihen, että obstruktiivinen uniapnea voi heikentää ihmisen kykyä muodostaa mielekkäitä muistoja henkilökohtaisesta elämästään. Tällainen toimintahäiriö voi puolestaan olla merkki masennuksesta, varoita tutkijoita.
Obstruktiivinen uniapnea (OSA) on unihäiriö, joka vaikuttaa yli 18 miljoonaan aikuiseen Yhdysvalloissa ja yli 100 miljoonaan ihmiseen maailmanlaajuisesti.
Niillä, joilla on tila, on usein pirstoutunut uni, koska OSA keskeyttää hengityksen hetkellisesti, mutta toistuvasti.
OSA alentaa myös ihmisen happitasoja, ja huonon unen ja hapen puutteen yhdistelmä lisää sydän- ja verisuonitautien, mielialahäiriöiden ja muistiongelmien riskiä.
Uusi tutkimus lähentää OSA-masennuksen mahdollisia seurauksia. Aikaisemmat tutkimukset ovat havainneet, että masennuksen määrät ovat korkeammat OSA-potilaiden keskuudessa, mutta tämän yhdistyksen takana olevat mekanismit olivat epäselviä.
Uusi tutkimus, jonka johti Melinda Jackson, vanhempi tutkija Melbourne Royal Institute of Technology (RMIT) -yliopistossa Melbournessa, Australiassa, tutkii OSA: n ja omaelämäkerrallisen muistin suhdetta.
Mikä on omaelämäkerrallinen muisti?
Omaelämäkerrallinen muisti tarkoittaa henkilön kykyä muistaa tietyt jaksot ja säilyttää tietoja henkilökohtaisesta elämästään. Tutkimus on aiemmin liittänyt heikentyneen omaelämäkerran muistin masennukseen.
"Tiedämme, että liian yleiset omaelämäkerralliset muistot - joissa ihmiset eivät muista monia erityisiä yksityiskohtia elämäntapahtumista - liittyvät jatkuvan masennuksen kehittymiseen", Dr. Jackson selittää.
Hän jatkaa tutkimuksen motivaation asettamista. "Uniapnea on myös merkittävä masennuksen riskitekijä, joten jos voimme paremmin ymmärtää neurobiologisia mekanismeja työssä, meillä on mahdollisuus parantaa miljoonien ihmisten mielenterveyttä."
Uudessa tutkimuksessa tohtori Jackson ja hänen kollegansa tutkivat OSA: n ja omaelämäkerrallisen muistin välistä yhteyttä; tutkijat julkaisivat havainnot Kansainvälisen neuropsykologisen seuran lehti.
”Ylipainetut” muistot ja uniapnea
Tohtori Jackson ja ryhmä tutkivat 44 aikuista, joilla oli OSA, mutta eivät hoitaneet sitä aktiivisesti, ja 44 terveellistä aikuista, joilla ei ollut OSA: ta. Tutkijat tarkastelivat yksilöiden kykyä muistaa erilaisia muistoja lapsuudestaan, varhaisesta aikuiselämästään ja viimeaikaisista tapahtumista.
Tutkimus paljasti, että OSA-potilailla oli huomattavasti enemmän "yleisiä muistoja" kuin ihmisillä, joilla ei ollut OSA: ta. Yliyleiset muistot kuvaavat muistoja, joita ihmiset eivät voi muistaa paljon, yksityiskohtaisesti.
Tässä tutkimuksessa yli 52 prosentilla OSA-potilaista oli yleisiä muistoja, kun taas alle 19 prosentilla kontrolliryhmän osallistujista oli yleisiä muistoja.
Lisäksi tutkimuksessa verrattiin semanttista muistia episodiseen muistiin. Ensimmäinen kuvaa yksityiskohtaisia tietoja jonkun henkilökohtaisesta historiasta, kun taas jälkimmäinen kuvaa kykyä muistaa laajempia tapahtumia tai "jaksoja".
Tutkijat havaitsivat, että vaikka OSA-potilaiden episodinen muisti oli ehjä, heidän semanttinen muisti oli heikentynyt.
Lisäksi he loivat korrelaation suurempien autobiografisten muistien määrän ja huonomman semanttisen muistin välillä molemmissa ryhmissä.
"Tutkimuksemme mukaan uniapnea voi heikentää aivojen kykyä joko koodata tai konsolidoida tietyntyyppisiä elämänmuisteja, minkä vuoksi ihmisten on vaikea muistaa menneisyyden yksityiskohtia", kertoo tohtori Jackson.
"Uniapneaa sairastavien ihmisten aivotutkimukset osoittavat, että heillä on merkittävä harmaan aineen menetys alueilta, jotka ovat päällekkäisiä omaelämäkerrallisen muistiverkon kanssa", tutkija jatkaa.
RMIT: n biolääketieteen ja terveystieteiden korkeakoulun vanhempi tutkija Dr.Jackson hahmottelee tulevaisuuden tutkimuksen suuntauksia.
"Meidän on tutkittava, onko työssä yhteinen neurobiologinen mekanismi - toisin sanoen, johtavatko verkon häiriöt sekä masennukseen että muistiongelmiin uniapneaa sairastavilla ihmisillä?"
Jatkossa tohtori Jackson ja hänen tiiminsä aikovat "selvittää, voiko uniapnean onnistunut hoito auttaa myös torjumaan joitain näistä muistiongelmista tai jopa palauttamaan menetetyt muistot".
