Mitkä ovat tyypin 2 diabeteksen oireet?
Tyypin 2 diabetes on yleisin diabeteksen muoto. Se tapahtuu, kun verensokeritaso nousee insuliinin käytön tai tuotannon ongelmien vuoksi.
Se voi esiintyä missä tahansa iässä, mutta se esiintyy todennäköisemmin 45 vuoden iän jälkeen.
Yhdysvaltojen tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan se vaikuttaa yli 30 miljoonaan amerikkalaiseen, ja se on 90–95 prosenttia diabeteksen tapauksista.
Tässä artikkelissa tarkastellaan tyypin 2 diabeteksen varhaisia oireita, riskitekijöitä ja mahdollisia komplikaatioita.
Mikä on tyypin 2 diabetes?
Tyypin 2 diabetesta sairastavat eivät tuota tai käytä insuliinia oikein.
Insuliini on hormoni, joka säätelee verensokerin tai sokerin liikkumista soluihin, jotka käyttävät sitä energiana.
Kun sokeri ei pääse soluihin, tämä tarkoittaa:
- veressä kerääntyy liikaa glukoosia
- kehon solut eivät voi käyttää sitä energiaan
Lääkäri voi diagnosoida diabeteksen, jos henkilön verensokeritaso on vähintään 126 milligrammaa desilitraa kohti (mg / dl) 8 tunnin paaston jälkeen.
Löydät lisää näyttöön perustuvia tietoja ja resursseja terveestä ikääntymisestä käymällä omassa keskuksessamme.
Oireet
Korkean verensokerin oireet tyypin 2 diabeteksessa yleensä ilmaantuvat asteittain. Kaikki tyypin 2 diabetesta sairastavat eivät huomaa oireita alkuvaiheessa.
Jos henkilöllä on oireita, hän voi huomata seuraavat:
- Usein virtsaaminen ja lisääntynyt jano: Kun verenkiertoon kertyy liikaa glukoosia, keho poistaa nestettä kudoksista. Tämä voi johtaa liialliseen janoon ja tarpeeseen juoda ja virtsata enemmän.
- Lisääntynyt nälkä: Tyypin 2 diabeteksessa solut eivät pysty saamaan glukoosia energian saamiseksi. Lihaksissa ja elimissä on vähän energiaa, ja henkilö voi tuntea nälkää tavallista enemmän.
- Painonpudotus: Kun insuliinia on liian vähän, keho voi alkaa polttaa rasvaa ja lihaksia energiaksi. Tämä aiheuttaa laihtumista.
- Väsymys: Kun soluista puuttuu glukoosi, keho väsyy. Väsymys voi häiritä jokapäiväistä elämää, kun henkilöllä on tyypin 2 diabetes.
- Näön hämärtyminen: Korkea verensokeri voi aiheuttaa nesteen vetämistä silmien linsseistä, mikä johtaa turvotukseen, mikä johtaa väliaikaisesti näön hämärtymiseen.
- Infektiot ja haavaumat: Infektioista ja haavoista toipuminen kestää kauemmin, koska verenkierto on heikkoa ja voi olla muita ravitsemuksellisia puutteita.
Jos ihmiset havaitsevat nämä oireet, heidän tulisi nähdä lääkäri. Diabetes voi johtaa useisiin vakaviin komplikaatioihin. Mitä nopeammin henkilö alkaa hallita glukoosipitoisuuttaan, sitä paremmat mahdollisuudet hänellä on estää komplikaatioita.
Oireet lapsilla ja teini-ikäisillä
Tyypin 2 diabetes esiintyy todennäköisemmin 45 vuoden iän jälkeen, mutta se voi vaikuttaa lapsiin ja teini-ikäisiin, jotka:
- on ylipainoisia
- älä tee paljon liikuntaa
- sinulla on korkea verenpaine
- sinulla on suvussa tyypin 2 diabetes
- sinulla on afroamerikkalainen, aasialainen amerikkalainen, amerikkalainen latinalaisamerikkalainen tai intiaani-intialainen tausta
Seuraavia oireita voi ilmetä:
- laihtuminen lisääntyneestä ruokahalusta ja nälästä huolimatta
- voimakas jano ja suun kuivuminen
- usein virtsaaminen ja virtsateiden infektiot
- väsymys
- näön hämärtyminen
- hidas leikkausten tai haavojen paraneminen
- tunnottomuus tai pistely käsissä ja jaloissa
- kutiava iho
Jos hoitajat havaitsevat nämä oireet, heidän on vietävä lapsi lääkäriin. Nämä ovat myös tyypin 1 diabeteksen oireita. Tyyppi 1 on harvinaisempi, mutta se vaikuttaa todennäköisemmin lapsiin ja nuoriin kuin aikuisiin. Tyypin 2 diabetes on kuitenkin yleistymässä nuorilla kuin aiemmin.
Lisätietoja täältä siitä, miten diabetes vaikuttaa lapsiin ja teini-ikäisiin ja kuinka havaita oireet aikaisin.
Oireet vanhemmilla aikuisilla
Ainakin 25,2 prosentilla yli 65-vuotiaista on tyypin 2 diabetes Yhdysvalloissa. Heillä voi olla joitain tai kaikki tyypin 2 diabeteksen klassiset oireet.
He voivat myös kokea yhden tai useamman seuraavista:
- flunssan kaltainen väsymys, johon kuuluu uneliaisuuden ja kroonisen heikkouden tunne
- virtsateiden infektiot
- tunnottomuus ja pistely käsissä, käsivarsissa, jaloissa ja jaloissa verenkierron ja hermovaurioiden vuoksi
- hammasongelmat, mukaan lukien suun infektiot ja punaiset, tulehtuneet ikenet
Varhaiset merkit
Suurimmalla osalla ihmisistä ei ole oireita alkuvaiheessa, eikä heillä voi olla oireita monien vuosien ajan.
Tyypin 2 diabeteksen mahdollinen varhainen merkki on tummunut iho tietyillä kehon alueilla, mukaan lukien:
- niska
- kyynärpäät
- polvet
- rystyset
Tämä tunnetaan nimellä acanthosis nigricans.
Muita varhaisia oireita ovat:
- usein virtsarakon, munuaisten tai ihon infektiot
- leikkaukset, joiden parantuminen kestää kauemmin
- väsymys
- äärimmäinen nälkä
- lisääntynyt jano
- virtsatiheys
- näön hämärtyminen
Henkilöllä voi olla lieviä tai hienovaraisia oireita monien vuosien ajan, mutta ne voivat tulla ajan myötä. Muita terveysongelmia voi kehittyä.
Prediabetes ja diabeteksen ehkäisy
Henkilö, jonka verensokeritaso on 100–125 mg / dl, saa diagnoosin prediabeteksesta. Tämä tarkoittaa, että heidän verensokeritasonsa ovat korkeat, mutta heillä ei ole diabetesta. Toiminta tässä vaiheessa voi estää diabeteksen kehittymisen.
Vuonna 2016 julkaistun vuoden 2016 raportin mukaan Journal of the American Board of Family Medicine -lehti, 33,6 prosentilla 45-vuotiaista ja sitä vanhemmista oli prediabetes vuonna 2012.
CDC arvioi, että noin 84 miljoonalla amerikkalaisella aikuisella on prediabetes, mutta useimmat eivät tiedä, että heillä on sitä.
Komplikaatiot
Diabetes voi aiheuttaa useita terveysongelmia, jos ihmiset eivät hallitse sitä kunnolla. Monet näistä ovat kroonisia tai pitkäaikaisia, mutta niistä voi tulla hengenvaarallisia. Toiset tarvitsevat välitöntä lääketieteellistä apua heti, kun ne ilmestyvät.
Hätäkomplikaatiot
Komplikaatioita voi syntyä nopeasti, jos verensokeri nousee tai putoaa liian pitkälle.
Hypoglykemia
Jos verensokeri laskee alle 70 mg / dl, tämä on hypoglykemia tai matala verensokeri.
Näin voi käydä, jos henkilö, joka käyttää insuliinia, vie enemmän kuin mitä tarvitsee tietyn ajan.
Kodin verensokeritesti voi tarkistaa hypoglykemian.
On elintärkeää tuntea hypoglykemian varhaiset merkit, koska se voi edetä nopeasti, mikä johtaa kohtauksiin ja koomaan. Alkuvaiheessa sitä on kuitenkin helppo hoitaa.
Hypoglykemian oireita ovat:
- sekavuus
- huimaus
- tunne heikkona
- sydämentykytyksiä
- nopea syke
- mielialan muutokset
- tajunnan menetys
- hikoilu
- clamminess
Jos oireet ovat lieviä, henkilö voi usein ratkaista matalan verensokeripitoisuuden kuluttamalla:
- muutama pala kovaa karkkia
- kuppi appelsiinimehua
- teelusikallinen hunajaa
- glukoositabletti
Henkilön tulisi sitten odottaa 15 minuuttia, testata verensokerinsa, ja jos se on edelleen alhainen, hänen on otettava toinen glukoositabletti tai makea.
Kun taso palaa yli 70 mg / dl: n, henkilön tulisi syödä ateria vakauttamaan glukoosipitoisuutensa.
Jos ne pysyvät matalina tunnin tai kauemmin tai jos oireet pahenevat, jonkun on vietävä henkilö päivystyspoliklinikalle.
Jokaisen, jolla on usein tai vaikea hypoglykemia, tulisi keskustella lääkärin kanssa, koska he saattavat joutua muuttamaan hoitosuunnitelmaansa.
Hyperglykemia ja diabeettinen ketoasidoosi (DKA)
Jos verensokeritaso nousee liian pitkälle, seurauksena voi olla hyperglykemia. Jos henkilö havaitsee lisääntyneen jano ja virtsaamisen, hänen on tarkistettava verensokeritasonsa.
Lääkäri suosittelee tavoitetason yläpuolella, ja he ryhtyvät asianmukaisiin toimiin.
Ilman hoitoa korkea hyperglykemiapotilaalla voi kehittyä diabeettinen ketoasidoosi (DKA), joka tapahtuu, kun korkeat ketonipitoisuudet kerääntyvät vereen, mikä tekee siitä liian happaman. Tästä syystä henkilön tulisi myös testata ketonitasojaan.
Ketoasidoosi voi johtaa:
- vaikeuksia hengittää
- hedelmäinen haju hengityksessä
- suun kuivuminen
- pahoinvointi ja oksentelu
- kooma
Se voi olla hengenvaarallinen. Henkilön, jolla on näitä oireita, on hakeuduttava välittömästi lääkäriin.
Ihmiset, joilla on säännöllisesti korkea verensokeri, tulisi keskustella lääkärin kanssa hoitosuunnitelman muuttamisesta.
Lisätietoja täältä hätätilanteista, joita voi syntyä, ja mitä tehdä, jos niitä tapahtuu.
Verensokerin testaussarjat ja ketonitestisarjat ovat ostettavissa verkosta. Ihmisten tulisi tarkistaa lääkäriltä, kuinka usein heidän on testattava.
Pitkäaikaiset komplikaatiot
Verensokerin pitäminen tavoitetasolla voi estää komplikaatioita, joista voi tulla hengenvaarallisia ja vammaisia ajan myötä.
Joitakin mahdollisia diabeteksen komplikaatioita ovat:
- sydän- ja verisuonisairaudet
- korkea verenpaine
- hermovaurio (neuropatia)
- jalkavaurio
- silmävammat ja sokeus
- munuaissairaus
- kuulo-ongelmat
- iho-ongelmat
Verensokeritasojen tehokas hallinta voi vähentää komplikaatioiden riskiä.
Diagnoosi ja hoito
Lääkäri voi diagnosoida tyypin 2 diabetesta verikokeilla, jotka mittaavat verensokeritasoja. Monet ihmiset huomaavat, että heillä on korkea verensokeri rutiininomaisen seulontatestin aikana, mutta kaikkien, joilla on oireita, tulisi nähdä lääkäri.
Hoidon tarkoituksena on pitää verensokeritaso vakaana terveellä tasolla ja estää komplikaatioita. Tärkeimmät keinot tehdä tämä ovat elämäntapatoimenpiteiden avulla.
Nämä sisältävät:
- terveellisen ruokavalion seuraaminen
- terveellisen painon ja painoindeksin (BMI) saavuttaminen ja ylläpitäminen
- fyysistä toimintaa
- saada tarpeeksi unta
- tupakoinnin välttäminen tai lopettaminen
- lääkkeiden tai insuliinin ottaminen kuten lääkäri suosittelee
Näkymät
Tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa diabetekselle, mutta useimmat sairaudesta kärsivät ihmiset voivat elää terveellistä elämää hoitamalla tilaansa kunnolla.
Ihmiset, jotka ylläpitävät terveellistä painoa, noudattavat terveellistä ruokavaliota ja harjoittavat säännöllistä liikuntaa, eivät välttämättä tarvitse lääkitystä. Näiden vaiheiden suorittaminen voi auttaa hallitsemaan verensokeritasoja.
Rutiiniseulonta voi varoittaa henkilöä korkeasta verensokeritasosta varhaisessa vaiheessa, kun on vielä aikaa hidastaa, pysäyttää tai kääntää diabeteksen etenemistä.
Nykyiset ohjeet suosittelevat säännöllistä seulontaa vähintään 45-vuotiailta tai sitä vanhemmilta, jos yksilöllä on muita riskitekijöitä, kuten liikalihavuus. Lääkäri voi neuvoa yksilöllisiä tarpeita.
On tärkeää saada tukea ihmisiltä, jotka ymmärtävät diagnoosin saamisen ja elävät tyypin 2 diabeteksen kanssa. T2D Healthline on ilmainen sovellus, joka tarjoaa tukea henkilökohtaisilla keskusteluilla ja live-ryhmäkeskusteluilla sairauden omaavien ihmisten kanssa. Lataa sovellus iPhonelle tai Androidille.
K:
Jos teini-ikäinen poikani on hyvin janoinen ja virtsaa paljon enemmän kuin ennen, onko tämä todennäköisesti tyypin 1 tai 2 diabetes?
A:
Äkillinen oireiden ilmaantuminen todennäköisesti viittaa tyypin 1 diabetekseen. Tyypin 2 diabeteksen ilmaantuvuus kasvaa kuitenkin lapsilla ja nuorilla. Vaikka se voi olla muita syitä, diabeteksen vakavuus vaatii lääkärin kuulemista välittömästi.
Deborah Weatherspoon, tohtori, RN, CRNA Vastaukset edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivista eikä sitä tule pitää lääketieteellisenä neuvona.
