Onko selkäkivun ja inkontinenssin välillä yhteyttä?
Joskus selkäkipu ja inkontinenssi voivat esiintyä samanaikaisesti kahden saman tilan oireena, kuten cauda equina -oireyhtymä (CES). Muina aikoina ne voivat kehittyä samaan aikaan, mutta ne voivat johtua muista, toisistaan riippumattomista olosuhteista.
Inkontinenssi on tila, jossa henkilö ei voi hallita sitä, miten tai milloin hänen ruumiinsa kulkee ulosteesta (ulosteen inkontinenssi) tai virtsasta (virtsankarkailu).
Jos selkäkipu ja inkontinenssi ilmenevät yhtäkkiä samanaikaisesti, se viittaa yleensä vakavaan ongelmaan. Tästä syystä henkilön on hakeuduttava välittömästi lääkäriin selvittääkseen todennäköinen syy ja saamaan asianmukaista hoitoa.
Tässä artikkelissa käsitellään joitain ehtoja, jotka voivat aiheuttaa molempien oireiden esiintymisen samanaikaisesti. Tutkimme myös mahdollisia selkäkipujen ja inkontinenssin syitä sekä hoitovaihtoehtoja molemmille.
Tilat, jotka voivat aiheuttaa molemmat kerralla
CES on harvinainen oireyhtymä, joka johtaa selkäkipuun ja inkontinenssiin.
Oireyhtymä kehittyy puristamalla cauda equinaa, alaselän hermopakettia, joka on vastuussa tuntemuksesta nivuselle.
. Artikkelissa European Spine Journal, 75 CES-potilaalla tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että virtsan toimintahäiriö oli oire 92 prosentille heistä. Yli puolessa näistä tapauksista virtsan toimintahäiriö ilmeni vähentyneenä virtsaamisen tunteena tai lievänä inkontinenssina.
Noin 74% kyselyyn vastanneista ilmoitti kokeneensa ulosteen toimintahäiriöitä, joihin voi sisältyä inkontinenssi.
CES: n yleisin syy on herniated levy. Levyn tyrä voi ilmetä, kun nikamien tai selkärangan luiden välinen suojalevy liukastuu paikaltaan.
Seuraavassa on joitain muita mahdollisia syitä CES: ään, jotka voivat aiheuttaa selkäkipuja ja inkontinenssiä samanaikaisesti:
- Paise: Paise on mätätasku, joka voi kehittyä selkäytimen ympärillä olevissa epiduraali- tai selkäydintiloissa. Useat kudoskerrokset suojaavat selkäydintä, ja välissä olevat tilat ovat tartunnan alaisia.
- Epiduraalinen hematooma: Tämä on veren kertyminen selkärangan epiduraalitilaan. Veri voi kerääntyä ja painaa hermoja. Tämä tapahtuu yleensä synnytyksen epiduraalin jälkeen.
- Selkäydin kasvain: Selkäydin kasvain on hallitsematon solujen kasvu, joka kehittyy selkärangassa tai sen ympärillä. Joskus kasvaimet ovat syöpä.
Muita sairaustiloja, jotka voivat aiheuttaa selkäkipuja ja inkontinenssiä samanaikaisesti, ovat:
- munuaiskiviä
- räjähtävä valtimon seinä vatsassa
- selkäydinvamma
Äkillinen inkontinenssin puhkeaminen ja alaselän kipu ovat lääketieteellinen hätätilanne, joka vaatii välitöntä arviointia ja hoitoa. Jos henkilö ei saa hoitoa viipymättä, hänellä voi olla suurempi riski pysyvistä hermovaurioista.
Selkäkivun yleiset syyt
Selkä kuluttaa paljon kulumista, koska se kiertyy, nostaa ja tukee henkilön ruumiinpainoa.
Selkäkipu on monia mahdollisia syitä. Ne voivat esiintyä samanaikaisesti virtsankarkailun kanssa, vaikka nämä kaksi oireet eivät aina liity toisiinsa.
Joitakin yleisiä selkäkipu aiheuttaa:
- fibromyalgia, krooninen kivun oireyhtymä
- tulehdukselliset sairaudet, kuten nivelreuma, nivelrikko tai selkärankareuma
- liikalihavuus
- osteoporoosi, tila, jossa luun tiheys vähenee
- fyysinen passiivisuus
- huono ryhti
- raskaus
- skolioosi, tila, joka aiheuttaa selkärangan käyrän sivuttain
Joillakin ihmisillä on suvussa selkärangan ongelmia ja häiriöitä. Tämä voi saada henkilön kokemaan todennäköisemmin selkäkipuja itse.
Lue lisää alaselän kivusta ja sen syistä täältä.
Inkontinenssin yleiset syyt
Inkontinenssi voi vaikuttaa suolistoon, virtsarakon tai molempiin.
Joskus inkontinenssi tapahtuu, kun hermot, jotka tuntevat, milloin kehon tulisi vapauttaa virtsa tai uloste, eivät toimi kuten pitäisi.
Muina aikoina inkontinenssi liittyy vaurioituneisiin tai yliaktiivisiin lihaksiin ja nivelsiteisiin, jotka muodostavat virtsarakon ja sitä ympäröivät rakenteet.
Joitakin yleisiä inkontinenssin syitä ovat:
- vanhempi
- liikalihavuus
- yliaktiivinen virtsarakko
- eturauhasen ongelmat, kuten eturauhassyöpä tai suurentunut eturauhanen
- tiettyjen lääkkeiden, kuten verenpainelääkkeiden tai lihasrelaksanttien, ottaminen
- virtsateiden infektiot
- synnytys
Virtsarakkoa ärsyttävien ruokien ja juomien käyttö voi myös lisätä inkontinenssin riskiä. Esimerkkejä näistä ovat kofeiini ja alkoholi.
Lue lisää virtsankarkailun ja suolen inkontinenssin syistä täältä.
Kotihoito
Kun inkontinenssi ja selkäkipu johtuvat yhdestä taustalla olevasta tilasta, ne eivät yleensä ole oireita, joita henkilö voi hoitaa kotona.
Henkilö voi kuitenkin yrittää parantaa oireitaan seuraavilla vaiheilla:
- Vältä inkontinenssiä pahentavia aineita. Näitä ovat kofeiini, alkoholi ja hiilihapotetut juomat.
- Kokeile ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID). Näitä ovat ibuprofeeni ja naprokseeni. Tulehduskipulääkkeet voivat auttaa lievittämään kipua ja vähentämään tulehdusta, joka voi johtaa epämukavuuteen.
- Levitä kankaalla peitetty jääpakkauksen takaosaan 10 minuuttia kerrallaan. Tämä voi auttaa lievittämään ärsytystä ja turvotusta, joka voi aiheuttaa selkäkipuja ja epämukavuutta.
- Vältä tupakointia. Tupakointi on tunnettu inkontinenssin riskitekijä ja voi myös vaikuttaa selkäkipuja aiheuttavien olosuhteiden kehittymiseen.
Henkilö voi myös tarkistaa lääkärin kanssa tällä hetkellä käyttämänsä lääkkeet. Heidän ei pitäisi kuitenkaan lopettaa lääkkeiden käyttöä ilman lääkärin lupaa.
Jos jollakin on herniated levy, on olemassa useita harjoituksia, jotka voivat auttaa lievittämään kipua. Hellävarainen toiminta, kuten uinti ja jooga, voi myös olla hyödyllistä.
Lue lisää herniated levyn turvallisista harjoituksista täältä.
Milloin lääkäriin
Monissa tapauksissa herniated levy voi olla progressiivinen tila. Henkilö saattaa kokea selkäkipua jonkin aikaa. Jos levy alkaa luistaa paikaltaan merkittävästi, inkontinenssiä voi esiintyä.
Tämän seurauksena äkillinen selittämätön virtsankarkailu voi osoittaa, että henkilön on ehkä hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon.
Seuraavat merkit voivat myös osoittaa, että selkäkipu ja inkontinenssi yhdessä voivat olla hätätilanne:
- kuume yli 39,4 ° C (103 ° F)
- kyvyn menetys liikuttaa jalkoja tai tuntea alavartalo
- kova kipu
- kihelmöinti tai tunnottomuus molemmissa jaloissa
Useimmissa tapauksissa inkontinenssi ja selkäkipu ovat lääketieteellinen hätätilanne, kun niitä esiintyy yhtäkkiä yhdessä.
Jos henkilö kokee jommankumman oireen erikseen, hänen tulee keskustella lääkärin kanssa. Monia hoitovaihtoehtoja on saatavana sekä inkontinenssiin että selkäkipuihin.
Yhteenveto
Inkontinenssi ja selkäkipu voivat koskea oireita, jotka esiintyessään yhdessä edustavat usein lääketieteellistä hätätilannetta, kuten epiduraalista hematoomaa tai voimakkaasti herniated levyä.
On mahdollista, että molemmat oireet esiintyvät samanaikaisesti erillisten ja etuyhteydettömien olosuhteiden vuoksi. Jos näin on, jokainen tila vaatii erillisiä hoitoja.
Lääketieteellisen hoidon etsiminen voi auttaa varmistamaan, että henkilöllä ei ole pysyviä hermojen puristukseen liittyviä vaurioita.
