Mitkä ovat aktiivihiilen edut?

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Aktiivihiili on hieno, hajuton, musta jauhe, jota käytetään usein päivystyshuoneissa yliannostusten hoitoon. Sen toksiineja imevillä ominaisuuksilla on laaja valikoima lääketieteellisiä ja kosmeettisia käyttötarkoituksia, vaikka mikään niistä ei ole tieteellisesti todistettu.

Luonnonmukaisten hiililähteiden, kuten puun, ylikuumeneminen tuottaa aktiivihiiltä. Musta jauhe estää toksiinien imeytymisen mahassa sitoutumalla niihin. Keho ei kykene imemään hiiltä, ​​joten puuhiileen sitoutuvat toksiinit jättävät kehon ulosteeseen.

Tässä artikkelissa käsitellään joitain tapoja, joilla ihmiset käyttävät aktiivihiiltä, ​​sen mahdollisista eduista ja mahdollisista riskeistä.

Mikä on aktiivihiili?

Aktiivihiiltä on saatavana eri muodoissa, myös jauheena.

Aktiivihiili ei ole sama aine kuin hiiltiloissa tai palaneissa ruokapaloissa.

Aktiivihiilen valmistus tekee siitä erittäin adsorbentin, jolloin se sitoutuu molekyyleihin, ioneihin tai atomeihin. Tällä tavoin se poistaa nämä liuenneista aineista.

Aktiivihiilen valmistukseen kuuluu hiiltä sisältävien materiaalien, kuten puun, turpeen, kookospähkinän kuorien tai sahanpurun, kuumentaminen erittäin korkeisiin lämpötiloihin.

Tämä "aktivointiprosessi" poistaa aikaisemmin absorboituneiden molekyylien puuhiilen ja vapauttaa sitoutumiskohdat uudelleen. Tämä prosessi pienentää myös puuhiilen huokosien kokoa ja tekee enemmän reikiä kuhunkin molekyyliin, mikä lisää sen kokonaispinta-alaa.

Tämän seurauksena yhdellä teelusikalla täynnä aktiivihiiltä on enemmän pinta-alaa kuin jalkapallokentällä.

Aktiivihiilen mahdolliset käyttötavat

Viranomaiset ovat hyväksyneet vain aktiivihiilen yliannostusten tai myrkytysten hätätilanteissa.

Mutta sen voimakkaiden toksiinia puhdistavien ominaisuuksiensa vuoksi jotkut puolestapuhujat ovat ehdottaneet aktiivihiiltä hoidoksi jatkuvasti kasvavalle tilalle.

Ei ole riittävän vakuuttavaa, laajamittaista tutkimusta sen selvittämiseksi, mitkä ovat aktiivihiilen edut. Monet OTC-tuotteet ostavat myös aktiivihiilen kemialliset perusperiaatteet puolustaa etuuksiaan.

Muutamia aktiivihiilen käyttötarkoituksia ja joitain todisteita ovat seuraavat:

1. Munuaisten terveys

Aktiivihiili voi auttaa munuaisten toimintaa suodattamalla pilkkomattomat toksiinit ja lääkkeet.

Aktiivihiili näyttää olevan erityisen tehokas poistamaan toksiineja, jotka ovat peräisin ureasta, joka on proteiinin pilkkomisen tärkein sivutuote.

Lisätutkimuksia tarvitaan, mutta jotkut eläintutkimukset osoittavat, että aktiivihiili voi auttaa parantamaan munuaisten toimintaa ja vähentämään maha-suolikanavan vaurioita ja tulehduksia kroonisessa munuaissairaudessa.

Vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa rotille, joilla oli indusoitu krooninen munuaissairaus, annettiin 4 grammaa (g) / kg päivässä oraalista aktiivihiilivalmistetta. Tutkijat havaitsivat, että eläimillä väheni merkittävästi suoliston tulehdus ja vauriot.

Toisessa vuoden 2014 tutkimuksessa rotille, joilla oli indusoitunut krooninen munuaisten vajaatoiminta, syötettiin seoksia, jotka sisälsivät 20 prosenttia aktiivihiiltä, ​​ja niillä oli myös parantunut munuaisten toiminta ja vähentynyt munuaisten tulehdus ja vaurio.

2. Suoliston kaasu

Aktiivihiilijauheen uskotaan pystyvän häiritsemään suoliston kaasua, vaikka tutkijat eivät vieläkään ymmärrä miten.

Suolistoon jääneet nesteet ja kaasut voivat helposti kulkea miljoonien pienten reikien läpi aktiivihiilessä, ja tämä prosessi voi neutraloida ne.

Vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa pieni näyte ihmisistä, joiden suolistossa on ollut liiallista kaasua, otti 448 milligrammaa (mg) aktiivihiiltä kolme kertaa päivässä 2 päivän ajan ennen suoliston ultraäänitutkimuksia. He ottivat myös vielä 672 mg tentin aamuna.

Tutkimus osoitti, että lääkärintarkastajat pystyivät paremmin näkemään joidenkin elinten tietyt osat, jotka he aikoivat tunnistaa ultraäänellä, kun taas suolikaasu olisi peittänyt nämä ennen hoitoa.

Myös noin 34 prosentilla osallistujista, joille annettiin aktiivihiiltä kaasun vähentämiseksi, oli parannettuja oireita.

Vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa ihmiset, jotka ottivat 45 mg simetikonia ja 140 mg aktiivihiiltä kolme kertaa päivässä 10 päivän ajan, kaikki raportoivat vatsakivun merkittävää vähenemistä ilman sivuvaikutuksia.

Tutkimus on edelleen rajallista, mutta Euroopan elintarviketurvallisuusviranomaisen (EFSA) paneeli kertoo, että on riittävästi näyttöä aktiivihiilen käytön tukemiseksi liiallisen kaasun kertymisen vähentämiseksi.

Aktiivihiilen käyttämistä suolikaasussa ei ole määritetty, mutta EFSA suosittelee vähintään 1 g: n ottamista 30 minuutissa ennen jokaista ateriaa ja sen jälkeen.

3. Vedensuodatus

Ihmiset ovat jo pitkään käyttäneet aktiivihiiltä luonnollisena vedensuodattimena. Aivan kuten suolistossa ja mahassa, aktiivihiili voi olla vuorovaikutuksessa ja absorboida erilaisia ​​toksiineja, lääkkeitä, viruksia, bakteereita, sieniä ja kemikaaleja, joita löytyy vedestä.

Kaupallisissa ympäristöissä, kuten jätehuoltokeskuksissa, operaattorit käyttävät aktiivihiilen rakeita suodatusprosessin yhdessä osassa. Kymmenet vedensuodatustuotteet on suunniteltu myös kotikäyttöön, käyttäen hiilipatruunoita veden puhdistamiseen toksiinista ja epäpuhtauksista.

Vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että hiiltä käyttävät vesisuodatusjärjestelmät poistivat jopa 100 prosenttia fluorista 32 suodattamattomassa vesinäytteessä 6 kuukauden asennuksen jälkeen.

4. Ripuli

Aktiivihiili voi hoitaa ripulia.

Ottaen huomioon sen käytön ruoansulatuskanavan absorbenttina yliannostuksissa ja myrkytyksissä, tästä seuraa, että jotkut ihmiset saattavat ehdottaa aktiivihiiltä ripulin hoitoon.

Aktiivihiilen käyttöä ripuliin koskevissa viimeaikaisissa tutkimuksissa vuodelta 2017 tutkijat tulivat siihen tulokseen, että se saattaa estää bakteerien ja lääkkeiden, jotka voivat aiheuttaa ripulin imeytymisen elimistöön, vangitsemalla ne huokoiseen, kuvioituun pintaan.

Vaikka tutkijat pitivät sitä sopivana ripulin hoitona, tutkijat huomauttivat myös, että aktiivihiilellä oli vain vähän sivuvaikutuksia, etenkin verrattuna yleisiin ripulilääkkeisiin.

5. Hampaiden valkaisu ja suun terveys

Kymmenet hampaidenvalkaisutuotteet sisältävät aktiivihiiltä.

Monilla aktiivihiiltä sisältävillä suun terveydenhoitotuotteilla on erilaisia ​​etuja, kuten:

• viruslääke
• antibakteerinen
• sienilääke
• vieroitus

Aktiivihiilen toksiinia imevät ominaisuudet voivat olla tärkeitä tässä, mutta ei ole merkittävää tutkimusta, joka tukisi sen käyttöä hampaiden valkaisuun tai suun terveyteen.

Vuonna 2017 tehdyssä katsauksessa tutkijat päättelivät, ettei laboratorio- tai kliinisiä tietoja ollut tarpeeksi aktiivihiilen turvallisuuden tai tehokkuuden määrittämiseksi hampaiden valkaisuun tai suun terveyteen.

6. Ihonhoito

Tutkijat ovat kertoneet, että aktiivihiili voi auttaa vetämään ihon pintaan mikrohiukkasia, kuten likaa, pölyä, kemikaaleja, toksiineja ja bakteereja, helpottamaan niiden poistamista.

7. Deodorantti

Erilaisia ​​aktiivihiilen deodorantteja on laajalti saatavilla. Puuhiili voi absorboida hajuja ja haitallisia kaasuja, mikä tekee siitä ihanteellisen kainaloina, kenkinä ja jääkaappien deodoranttina.

Aktiivihiilen raportoidaan myös pystyvän absorboimaan ylimääräistä kosteutta ja hallitsemaan kosteustasoja mikrotasolla.

8. Ihoinfektio

Ympäri maailmaa monet erilaiset perinteisen lääketieteen ammattilaiset käyttävät kookospähkinänkuorista valmistettua aktiivihiilijauhetta pehmytkudosolosuhteiden, kuten ihoinfektioiden, hoitoon.

Aktiivihiilellä voi olla antibakteerinen vaikutus imemällä haitallisia mikrobeja haavoista. Useita on saatavana kaupallisesti.

Aktiivihiilen lääketieteellinen käyttö

Aktiivihiilijuomat voivat auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta.

Ensiapupaikassa lääkärit voivat joskus käyttää aktiivihiiltä yliannostusten tai myrkytysten hoitoon.

Aktiivihiili voi usein auttaa poistamaan myrkkyjä ja lääkkeitä, jotka sisältävät:

• Tulehduskipulääkkeet ja muut OTC-tulehduskipulääkkeet
• rauhoittavat lääkkeet
• kalsiumkanavan salpaajat
• dapsoni
• karbamatsepiini (Tegretol)
• malaria-lääkkeet
• metyylksantiinit (lievät stimulantit)

Aktiivihiili ei voi sitoutua kaiken tyyppisiin toksiiniin tai lääkkeisiin, etenkään syövyttäviin.

Aktiivihiilen puhdistaminen ei voi auttaa:

• alkoholit
• lipeä
• rauta-
• litium
• öljytuotteet, kuten polttoöljy, bensiini, maalinohennusaineet ja jotkut puhdistusaineet

Jos henkilö on tajuissaan ja valppaana, lääkärit voivat antaa hänelle juoman, joka on valmistettu jauhemaisesta aktiivihiilestä sekoitettuna veteen. Lääketieteellinen henkilökunta voi myös antaa aktiivihiiliseoksia tarvittaessa nenän tai suun syöttöputkien kautta.

Yksilön on otettava tai hänelle on annettava aktiivihiiltä 1–4 tunnin kuluessa toksiinin kulutuksesta, jotta se toimisi. Hiili ei voi toimia, jos henkilö on jo pilkkonut toksiinia tai lääkettä eikä sitä enää ole vatsassa.

Kukaan ei saa koskaan yrittää hoitaa yliannostusta tai myrkytystä kotona.

Riskit ja takeaway

Tähän mennessä aktiivihiilellä ei ole havaittu haitallisia reaktioita missään sen eri muodoissa.

Aktiivihiilituotteita voi ostaa verkosta.

Lääkkeitä käyttävien ihmisten on kuitenkin keskusteltava lääkärin kanssa ennen suun kautta otettavan aktiivihiilivalmisteen ottamista, koska nämä voivat häiritä lääkkeiden imeytymistä.

Lue artikkeli espanjaksi.