Urheilijat pystyvät paremmin virittämään aivojen taustamelun
Urheilevilla ihmisillä näyttää olevan parempi kyky käsitellä ääniä ympäristöstään uuden tutkimuksen mukaan.
Luoteis-yliopiston tutkijat Evanstonissa, IL, mittaivat urheilijoiden ja muiden urheilijoiden äänenkäsittelyyn liittyvää aivotoimintaa.
He havaitsivat, että voimakkaamman kyvyn vähentää aivojen taustamelun takia urheilijat pystyivät paremmin käsittelemään ulkoisten äänien signaaleja.
Ryhmä raportoi havainnoista lehden tuoreessa artikkelissa Urheiluterveys: Monitieteinen lähestymistapa.
"Kukaan ei vastusta sitä tosiasiaa, että urheilu johtaa parempaan fyysiseen kuntoon, mutta emme aina ajattele aivojen kuntoa ja urheilua", sanoo vanhempi tutkimuksen kirjoittaja Nina Kraus, Luoteis-yliopiston viestintätieteiden ja neurobiologian professori ja johtaja sen kuunteleva neurotieteen laboratorio.
"Sanomme", hän jatkaa, "että urheileminen voi virittää aivot ymmärtämään paremmin aistiensa ympäristöä."
Tutkimusta varten professori Kraus ja kollegat mittaivat äänenkäsittelyyn liittyvää aivotoimintaa. He käyttivät mittausta, jota kutsutaan taajuusseurantavasteeksi (FFR).
Erot äänenkäsittelyssä
Mittaamaan henkilön FFR-arvoja tutkija sijoittaa elektrodit päänahkaansa ja tallentaa toiminnan elektroencefalogrammin (EEG) äänen prosessoivaan aivojen osaan.
Tutkijat käyttävät yhä enemmän FFR: itä tutkiakseen aivokuulojen toimintahäiriöitä yksilöiden välillä.
Aiemmista tutkimuksista professori Kraus ja kollegat olivat oppineet, että FFR: t muuttuvat usein kokemuksen myötä. Erityisesti he huomauttivat, että rikastuminen voi lisätä vastausten amplitudia tai kokoa, ja vammat voivat vähentää niitä.
Joten uudessa tutkimuksessa he halusivat testata hypoteesin "urheilun pelaaminen on rikastumisen muoto, joka johtaa suurempaan FFR-amplitudiin".
Tutkijat vertasivat 495 Luoteis-yliopiston mies- ja naisopiskelijan FFR-arvoja vastaavaan määrään muita kuin urheilijoita, jotka olivat sopineet sukupuolen ja iän mukaan.
Urheilijat olivat kaikki Luoteis-divisioonan I joukkueiden jäseniä. Heidän urheilulajeihinsa kuului jalkapallo, jalkapallo ja jääkiekko.
Jokaiselle osallistujalle he mitasivat kolme FFR-amplitudin arvoa: testiäänen vasteen koko, aivojen taustamelun koko ja näiden kahden mittasuhteen.
Testiääni oli ”puheen tavu” da ”, ja osallistujat kuuntelivat sitä nappikuulokkeiden kautta.
Vähentää taustan hermoääntä
Tulokset osoittivat, että muihin kuin urheilijoihin verrattuna urheilijoilla oli merkittävämpi vaste testiäänelle, jonka kirjoittajat toteavat johtuvan "taustan hermoäänen tason alenemisesta".
"Ajattele taustan sähköistä kohinaa aivoissa kuin staattista radiossa", professori Kraus selittää.
Kuullakseen, mitä radiossa oleva henkilö sanoo, kuuntelijan on joko vähennettävä staattista tai korotettava puhujan ääntä.
Tulokset viittaavat siihen, että urheilijoiden aivot vähentävät staattista taustaa kuulemaan paremmin kuuntelijaa.
Esimerkki tästä pelikentällä on joukkuepelaajien ja valmentajien huutojen ja huutojen kuuleminen harjoitusten ja otteluiden aikana.
Muusikot ja useammalla kuin yhdellä kielellä sujuvat ihmiset ovat myös taitavampia kuulemaan ulkoisia ääniä, professori Kraus huomauttaa.
Kuitenkin tapa, jolla heidän aivonsa saavuttavat sen, on erilainen kuin urheilijoiden, hän selittää. He tekevät sen lisäämällä ääntä, kun taas urheilijat tekevät sen kääntämällä alas aivojen taustamelun.
”Vakava sitoutuminen liikuntaan näyttää olevan seurausta hiljaisemmasta hermostosta. Ja ehkä, jos sinulla on terveempi hermosto, pystyt ehkä paremmin hoitamaan vammat tai muut terveysongelmat. "
Nina Kraus
