Aurinkosuojatuotteet voivat auttaa ylläpitämään verisuonten terveyttä
On hyvin tiedossa, että aurinkovoidetta suojaa meitä auringonpolttamilta ja vähentää ihosyövän riskiä. Tuoreen tutkimuksen mukaan aurinkovoidetta voi myös auttaa verisuonia ylläpitämään toimintaa.
Tutkijat ovat tienneet monien vuosien ajan, että auringon ultraviolettisäteily (UVR) on merkittävä ihosyövän aiheuttaja.
UVR-altistus aiheuttaa myös solu- ja molekyylivaurioita, jotka edistävät ihon ikääntymistä.
Kun nämä kaksi esimerkkiä on dokumentoitu hyvin, tuoreessa tutkimuksessa tarkastellaan sen sijaan UVR: n ja ihon verisuonten suorituskyvyn suhdetta.
Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että UVR vaikuttaa ihon verisuonten käyttäytymiseen.
Erityisesti se vähentää verisuonten laajenemista, jota typpioksidi (NO) välittää.
NO on tärkeä signalointimolekyyli ihmiskehossa. Muiden roolien joukossa NO toimii verisuonia laajentavana, mikä tarkoittaa, että se laukaisee rentoutumisen verisuonten ympärillä olevissa sileissä lihaksissa, mikä lisää verenkiertoa.
EI ja verisuonia laajentava
Ihon vasodilaatio palvelee elintärkeää roolia, jotta keho voi ylläpitää lämpötilaa ja reagoida lämpöstressiin. Jos keho ylikuumenee, NO tuottaa verisuonia laajentavan ihoa, mikä lisää verenkiertoa ja siten lämmön menetystä ihon läpi.
Lähes kaikentyyppiset ihosolut pystyvät tuottamaan NO: ta, mutta kemikaali, jota kutsutaan 5-metyylitetrahydrofolaatiksi (5-MTHF), on välttämätön tälle prosessille. Asiantuntijat uskovat, että UVR vähentää ihossa saatavia 5-MTHF-tasoja, mikä rajoittaa verisuonten laajenemista.
Kuten tämän tutkimuksen kirjoittajat kirjoittavat, NO: han liittyvä vasodilataatio on ”ihon verisuonten terveyden merkki”.
NO: n vaikutus voi ulottua kauemmaksi kuin iho yksinään. Jotkut tutkijat ovat päätyneet siihen, että ihon verisuonten laajenemisella voi olla yleinen vaikutus verenpaineeseen.
Ryhmä tutkijoita aloitti äskettäin tutkia, kuinka aurinkovoidetta voi vaikuttaa UVR: n ja verisuonten laajenemiseen. He vertailivat NO: han liittyvää verisuonten laajenemista iholla, jonka he olivat peittäneet joko aurinkosuojalla tai hikoilla.
Tutkijat Pennsylvanian osavaltion yliopistosta esittivät äskettäin havainnot kokeellisen biologian 2019 konferenssissa Orlandossa, FL.
Ultraviolettialtistus ja aurinkovoidetta
Tutkimusta varten tutkijat rekrytoivat 13 terveellistä osallistujaa, joilla oli vaalea tai keskitasoinen ihon sävy. He altistivat jokaisen yksilön yhden käsivarren UV-säteilylle, kun taas toinen käsivarsi toimi kontrollina. Tiimi laski UVR-altistuksen, jotta se vastaisi noin tunnin viettämistä ulkona aurinkoisena päivänä.
Jokaiselle osallistujalle tehtiin kolme testiä rinnakkain paljaalla käsivarrellaan: pelkkä UVR, UVR plus aurinkovoidetta ja UVR plus hiki.
Kuten odotettiin, vertailuvarteen verrattuna vain UVR-testikohta osoitti vähentynyttä NO: han liittyvää vasodilataatiota. Toisin sanoen UVR esti NO: ta laukaisemasta verisuonten lihasten rentoutumista ja heikentäen siten kehon kykyä jäähtyä.
Päinvastoin, sekä aurinkovoidetta että hikiä osoittavat alueet eivät osoittaneet NO: han liittyvän vasodilataation vähenemistä.
Tärkeää on, että tutkijat havaitsivat myös, että kun he levittivät aurinkovoidetta ennen UVR-altistusta, aurinkovoidetta tehostettiin verisuonten laajenemiseen verrattuna sekä hiki-testattuun alueeseen että kontrollivarteen. Kirjoittajat kirjoittavat, että "UVR voi itse asiassa lisätä NO-välitteistä verisuonten laajenemista kemiallisen aurinkosuojatuotteen läsnä ollessa."
"Niille, jotka viettävät paljon aikaa työskentelemällä, harjoittelemalla tai osallistumalla muihin aktiviteetteihin ulkona, aurinkosuojatuotteiden käyttö voi suojata paitsi ihosyövältä myös ihon verisuonten toiminnan heikkenemiseltä."
Ensimmäinen kirjailija S. Tony Wolf
On tärkeää huomata, että tämä oli pienimuotoinen tutkimus, jota ei ole vertaisarvioitu. On myös syytä mainita, että vaikka NO on verisuonten sävyn ensisijainen säätelijä, muilla mekanismeilla on rooli tässä ruumiillisessa toiminnassa.
Koska tässä kokeessa arvioitiin vain NO: han liittyvän verisuonten laajenemisen muutoksia, tarvitaan lisätyötä sen selvittämiseksi, onko muilla mekanismeilla merkitystä vuorovaikutuksessa.
Tutkijat eivät kuitenkaan yritä kumota nykyisiä suosituksia. Toistavatko muut tutkimukset havaintonsa, aurinkovoidetta on edelleen yhtä tärkeää kuin koskaan.
