Vain tunnin pelaaminen voi parantaa huomiota
Lehdessä julkaistun uuden tutkimuksen mukaan vain yksi tunti videopelien pelaamista voi vaikuttaa aivoihin Rajat ihmisen neurotieteessä.
Tutkimuksen, jonka tekivät tutkijat Chengdussa sijaitsevasta Kiinan elektronisen tiede- ja teknologiayliopistosta, todettiin, että osanottajat, jotka viettivät tunnin pelaamalla videopeli League of Legends kokenut muutoksia aivotoiminnassa.
Osallistujat osoittivat myös parempaa kykyä keskittyä asiaankuuluvaan tietoon seulomalla häiriötekijöitä.
Tutkijat rekrytoivat 29 miesopiskelijaa osallistumaan tutkimukseen. Yhdellä ryhmällä oli vähintään 2 vuotta pelata toimintavideopelejä ja toisella ryhmällä oli alle 6 kuukauden kokemus näiden videopelien pelaamisesta.
Ryhmä, jolla on eniten kokemusta, tai "asiantuntijat", sijoittui 7 parhaan joukkoon League of Legends pelaajia. Sillä välin "ei-asiantuntijat" sijoittuivat alimpaan 11 prosenttiin.
Tutkijat arvioivat pelaajien "visuaalisen valikoivan huomion" ennen pelaamista ja sen jälkeen League of Legends.
Visuaalinen valikoiva huomio on se, miten tutkijat viittaavat aivojen kykyyn keskittyä samalla kun jätetään huomiotta vähemmän merkitykselliset tiedot.
Keskittäminen asiaankuuluvaan tietoon tällä tavalla kuluttaa aivovoimaa, joten tutkijat uskovat, että ihmiset, jotka osaavat keskittää huomionsa suodattamalla häiriötekijät, osoittavat aivojensa tehokasta käyttöä.
Videopeli lisäsi aivojen toimintaa, huomiota
Tutkimuksen tekijät mitasivat visuaalista valikoivaa huomiota testillä, joka sisälsi neliöitä, jotka välkkyivät tietokoneen näytön eri osissa.
Ensinnäkin osallistujille näytettiin hetkeksi neliö näytön keskellä, jota seurasi neliö, joka vilkkuu muualla näytöllä. Osallistujien oli sitten kerrottava tiedemiehille, missä ruudulla toinen neliö oli suhteessa ensimmäiseen neliöön.
Osanottajien aivotoimintaa seurattiin myös visuaalisen selektiivisen tarkkailutestin aikana käyttäen elektroencefalogrammi (EEG) -konetta.
Ennen videopelin pelaamista asiantuntijoilla havaittiin olevan vahvempi visuaalinen valikoiva huomio kuin muilla kuin asiantuntijoilla, ja heidän EEG-tulokset osoittivat enemmän huomioon liittyvää aivotoimintaa.
Pelaamisen jälkeen League of Legends yhden tunnin ajan molemmat ryhmät osoittivat parantunutta visuaalista selektiivistä huomiota, jopa raportoimalla samanlaiset pisteet pelin jälkeisessä testissä.
Paitsi että, tutkijat havaitsivat, että muiden kuin asiantuntijoiden aivotoiminta lisääntyi pelin pelaamisen jälkeen siinä määrin, että asiantuntijoiden ja ei-asiantuntijoiden aivotoiminnan tasot olivat nyt vertailukelpoisia.
Vaikka havainnot osoittavat mitattavissa olevan lisääntymisen sekä aivotoiminnassa että visuaalisen valikoivan tarkkaavaisuuden pisteissä osallistujille videopelin pelaamisen jälkeen tunnin ajan, kirjoittajat selittävät, että löydökset eivät kerro meille kuinka kauan nämä vaikutukset saattavat kestää. Siksi he ehdottavat, että tältä osin tarvitaan lisää tutkimuksia.
On myös syytä huomata, että tämä tutkimus tehtiin hyvin pienessä ryhmässä osallistujia - vain 29 miestä -, joten sen tuloksia tulisi tulkita varoen.
Uudet havainnot lisäävät kasvavaa näyttöä
Joissakin aikaisemmissa tutkimuksissa on myös havaittu, että toimintavideopelit, kuten Halo ja Velvollisuuden kutsu voi parantaa visuaalista huomiota.
Esimerkiksi vuoden 2010 katsaus käytettävissä olevaan tutkimukseen ehdotti, että videopelien pelaaminen voi olla hyödyllistä keskittymisen parantamiseksi sotilaskoulutuksessa.
Kuten katsauksen johtava kirjoittaja Bjorn Hubert-Wallander selitti, "visuaalinen huomio on ratkaisevan tärkeää aistien ylikuormituksen estämisessä, koska aivot joutuvat jatkuvasti kohtaamaan valtavan määrän visuaalista tietoa."
"Se on kyky", hän sanoi, "joka korostuu erityisesti visuaalisesti vaativissa tehtävissä, kuten auton ajamisessa tai ystävän kasvojen etsimisessä joukosta, joten ei ole yllättävää, että tutkijat ovat jo pitkään olleet kiinnostuneita tavoista muokata, laajentaa ja parantaa visuaalisen huomion eri puolia. "
