Mikä aiheuttaa vatsan turvotusta?

Vatsan turvotukseen on monia mahdollisia syitä, mukaan lukien nesteen kertyminen, ärtyvän suolen oireyhtymä ja infektiot. Useimmille ihmisille turvotuksen syy on melko vaaraton, ja sitä voidaan hoitaa kotona.

Vatsan turvotus voi olla hälyttävä, varsinkin kun se on erittäin tuskallista. Jotkut ihmiset huomaavat, että heidän vatsa näyttää olevan turvonnut tai epämuodostunut, tai he voivat kokea teräviä vatsakipuja. Silti monissa tapauksissa syy voi olla jotain niin yksinkertaista kuin ruoansulatushäiriöt tai liikaa kaasua kertymässä vatsaan ja suolistoon.

Turvotus on harvoin huolestuttavaa, jos:

• liittyy ruokaan tai syömiseen
• ei pahenee ajan myötä
• menee pois päivässä tai kahdessa

Tässä artikkelissa tarkastellaan vatsan turvotuksen syitä, kuinka hoitaa sitä ja milloin käydä lääkärissä.

Syyt

Vatsan turvotus ei ole epätavallista. Monet ihmiset kokevat saman tyyppistä turvotusta uudestaan ​​ja uudestaan. Ennustettavan mallin mukainen turvotus ei yleensä ole mitään syytä huoleen.

Kun kuvio muuttuu tai turvotus muuttuu normaalia huonommaksi, se voi johtua jostakin seuraavista ehdoista:

Kaasu

Monista vatsan turvotuksen syistä ei ole mitään syytä huoleen, ja niitä voidaan hoitaa kotona.

Kaasun kertyminen mahassa ja suolistossa on yksi yleisimmistä turvotuksen syistä. Muita mahdollisia oireita ovat:

• liiallinen röyhtäily
• liiallinen ilmavaivat
• tunne voimakasta tarvetta suolen liikkumiseen
• pahoinvointi

Kaasun aiheuttama turvotus vaihtelee lievästä epämukavuudesta voimakkaaseen kipuun. Jotkut ihmiset kuvaavat tunteen siltä, ​​että vatsassa on jotain loukussa.

Kaasun voi aiheuttaa:

• tietyt elintarvikkeet, mukaan lukien ristikukkaiset vihannekset, kuten kukkakaali, parsakaali ja kaali
• vatsainfektio
• krooniset sairaudet, kuten Crohnin tauti
• ruoansulatushäiriöt
• joukko muita ehtoja

Useimmissa tapauksissa kaasu menee itsestään muutaman tunnin kuluttua.

Ruoansulatushäiriöt

Ruoansulatushäiriöt, joita joskus kutsutaan dyspepsiaksi, ovat vatsavaivoja tai kipua. Useimmat ihmiset kokevat ajoittain lyhyitä ruoansulatushäiriöitä.

Se johtuu usein:

• syö liikaa
• liiallinen alkoholi
• mahalaukun ärsyttävät lääkkeet, kuten ibuprofeeni
• pieni vatsainfektio

Usein esiintyvät ruoansulatushäiriöt, jotka eivät näytä liittyvän ruokaan tai muihin ilmeisiin syihin, voivat olla merkki jostakin vakavammasta. Mahdollisia syitä ovat mahahaava, syöpä tai maksan vajaatoiminta.

Infektio

Vatsainfektiot voivat aiheuttaa kaasua, johon voi liittyä myös:

• ripuli
• oksentelu
• pahoinvointi
• vatsakipu

Nämä johtuvat usein bakteereista, kuten Escherichia coli tai Helicobacter pyloritai virusinfektio, kuten norovirus tai rotavirus.

Vatsainfektiot häviävät yleensä itsestään muutaman päivän kuluttua. Jotkut ihmiset voivat kuitenkin kuivua vakavasti tai jatkaa pahenemista useita päiviä. Näiden henkilöiden tulisi nähdä lääkäri, jos turvotus yhtyy:

• kuume
• verinen uloste
• vaikea ja usein oksentelu

Pienen suoliston bakteerien lisääntyminen (SIBO)

Vatsassa ja suolistossa asuu erilaisia ​​bakteereja, joista monet auttavat kehoa sulattamaan ruokaa. Näiden bakteerien tasapainon rikkominen voi johtaa ohutsuolessa esiintyvien haitallisten bakteerien lisääntymiseen. Tätä kutsutaan ohutsuolen bakteerien lisääntymiseksi tai SIBO: ksi.

SIBO voi aiheuttaa turvotusta, usein ripulia ja voi aiheuttaa vaikeuksia ruoan sulattamisessa ja ravinteiden imeytymisessä. Joillekin ihmisille SIBO voi johtaa osteoporoosiin tai tahattomaan laihtumiseen.

Nesteen kertyminen

Suolaisen ruoan syöminen, ruoka-intoleranssi ja hormonitasojen muutokset voivat kaikki saada ihmisen kehon säilyttämään enemmän nestettä kuin muuten. Jotkut naiset havaitsevat olevansa turvonnut juuri ennen kuukautistensa alkamista tai raskauden alkuvaiheessa.

Nesteen kertymisestä johtuvalla kroonisella turvotuksella voi olla vakavampi syy, kuten diabetes tai munuaisten vajaatoiminta. Jos turvotus ei poistu, henkilön tulisi puhua lääkärille.

Ruoka-intoleranssit

Jotkut ihmiset turpoavat syötyään tiettyjä ruokia. Esimerkiksi ihmiset, jotka ovat laktoosi-intolerantteja tai joilla on gluteeniallergia tai keliakia. Turvotus häviää yleensä itsestään, mutta se voi liittyä ripuliin tai vatsakipuun.

Krooniset häiriöt

Krooniset suolistohäiriöt, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) ja Crohnin tauti, voivat myös aiheuttaa usein turvotusta. Crohnin tauti aiheuttaa ruoansulatuskanavan tulehduksen, kun taas IBS on huonosti ymmärretty ja diagnosoidaan usein, kun kroonisilla suolisto-oireilla ei ole selvää syytä.

Sekä IBS että Crohn voivat aiheuttaa kaasua, ripulia, oksentelua ja tahatonta painonpudotusta.

Gastropareesi

Gastropareesi on häiriö, joka vaikuttaa normaaliin mahalaukun tyhjenemiseen. Vatsalihakset lakkaavat toimimasta kunnolla, mikä saa ruoan kulkemaan paljon hitaammin vatsan ja suoliston läpi.

Oireita ovat:

• turvotus
• ummetus
• tunne hyvin nopeasti syömisen aikana
• ruokahalun menetys
• närästys
• pahoinvointi ja oksentelu
• kipu ja epämukavuus

Toinen sairaus, kuten diabetes tai kilpirauhasen vajaatoiminta, aiheuttaa yleensä gastropareesia.

Gynekologiset häiriöt

Jotkut gynekologiset ongelmat aiheuttavat vatsakipua. Joillakin naisilla endometrioosi voi aiheuttaa kouristelua ja turvotusta. Tämä tapahtuu, kun kohdun limakalvo kiinnittyy mahaan tai suolistoon.

Lantion viittaama kipu voi myös muistuttaa turvotusta.

Ummetus

Ummetus aiheuttaa usein turvotusta. Ummetuksen syitä ovat:

• kuivuminen
• ruokavaliossa ei ole tarpeeksi kuitua
• ruoka-intoleranssi
• raskaus
• tietyt suoliston häiriöt
• ravinteiden puutteet, mukaan lukien magnesium
• tietyt lääkkeet

Useimmissa ihmisissä ummetusjaksot ovat lyhytaikaisia.

Muut syyt

Harvemmin vatsan turvotus voi johtua muista vakavista olosuhteista. Ihmiset, joilla on sappikivet tai sappirakon tauti, voivat kokea voimakasta vatsakipua, joka jäljittelee turvotusta. Mahalaukun tai suoliston syövät voivat myös aiheuttaa vatsavaivoja ja turvotusta.

Astsiitti on toinen tila, joka johtaa vatsakipuun ja turvotukseen. Astsiitti on nesteen kertyminen vatsaonteloon tietyn ajanjakson ajan. Yleisin syy tähän on maksasairaus.

Hoidot ja kotihoidot

Piparmintun kulutus voi auttaa vähentämään vatsan turvotuksen oireita.

Turvotusta voidaan yleensä hoitaa turvallisesti kotona. Joitakin vaihtoehtoja, jotka voivat auttaa:

• reseptilääkkeet, mukaan lukien antasidit tai vismuttisalisylaatti (pepto-bismoli)
• levittämällä lämpöpatja vatsaan
• juomavesi
• syö piparminttua
• juomalla hiilihapotettua vettä
• laksatiivin ottaminen ummetuksen lievittämiseksi

Ruokapäiväkirjan pitäminen turvotuksen seuraamiseksi voi olla myös hyödyllistä. Tämä voi auttaa ruoan intoleranssin diagnosoinnissa ja terveellisten elämäntapojen muutoksissa. Monet ihmiset huomaavat, että yksinkertaisesti tiettyjen elintarvikkeiden välttäminen voi estää turvotusta ja muita ruoansulatuskanavan terveysongelmia.

Milloin lääkäriin

Harvoin turvotus voi olla merkki jostakin vakavammasta. Henkilön tulisi nähdä lääkäri turvotuksesta, joka liittyy:

• voimakas kipu
• kuume
• oksentelu kestää yli 24 tuntia tai jos on mahdotonta pitää ruokaa alhaalla
• verinen uloste
• fyysinen vamma, kuten vatsan vika tai auto-onnettomuus
• nopea vatsan turvotus tai muualla kehossa
• leikkaus
• maksan tai munuaisten vajaatoiminta

Näkymät

Vatsan turvotus voi olla hämmentävää ja tuskallista. Useimmille ihmisille syy voidaan hoitaa kotona, ja se on jotain yksinkertaista. Henkilön tulee puhua lääkärille, jos oireet pahenevat tai eivät häviä muutaman päivän kuluttua.

Lue artikkeli espanjaksi.