Voiko aloe vera auttaa aknen kanssa?
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Aloe vera -geeliä käytetään monissa ihonhoitotuotteissa. Tällä kasviuutteella on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä on johtanut sen käyttöön aknen hoidossa.
Aloe veran on osoitettu toimivan perinteisten aknelääkkeiden rinnalla. Eräässä tutkimuksessa kerrottiin, että tretinoiinikerma, yleinen aknelääke ja aloe vera -voide vähenivät tehokkaasti aknevaurioita lievää tai kohtalaista aknea sairastavilla.
Ihmiset voivat levittää aloe veraa aknen vaurioille kasvoissaan ja muissa kehon osissa. Sitä voidaan käyttää yksinään tai yhdessä muiden luonnontuotteiden kanssa.
Tässä artikkelissa tarkastelemme seitsemää mahdollista tapaa käyttää aloe veraa yhdessä muiden luonnontuotteiden kanssa aknen ulkonäön vähentämiseksi.
Seitsemän tapaa käyttää aloe veraa
On todennäköistä, että kaikki menetelmät eivät toimi kaikille, mutta aloe vera on hyvin lempeä iholle, joten sen kokeilemisessa ei ole juurikaan vaaraa.
Aloe vera on vaihtoehtoinen hoito, joten vahvuudesta tai annostuksesta ei ole hyväksyttyjä ohjeita. Seuraava luettelo antaa ehdotuksia mahdollisista tavoista käyttää aloe veraa aknen hoidossa.
Ihmiset eivät saa levittää uutta ainetta kasvoilleen ottamatta yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäriin. He voivat myös neuvoa mahdollisista vaikutuksista, joita aloe veralla voi olla mihin tahansa lääkkeeseen, jota ihmiset käyttävät.
1. Puhdas aloe vera
Tutkimukset osoittavat, että aloe veralla on tiettyjä ominaisuuksia, jotka voivat tehdä siitä tehokkaan aknen torjunnassa. Esimerkiksi aloe vera -geeli on:
- antibakteerinen aine
- antioksidantti
- tulehduskipulääke
Henkilö voi käyttää puhdasta aloe vera -voidetta perinteisen puhdistusaineen sijasta aknen puhkeamisen estämiseksi. Tämä toimii, koska aloe veran antibakteeriset aineet poistavat bakteerit iholta vähentäen täplien kehittymisen riskiä.
Nykyisten aknen hoitamiseksi jotkut ihmiset levittävät aloe veraa vahingoittuneelle alueelle ja jättävät sen yöksi. On tärkeää pestä se pois aamulla.
Verkosta voi ostaa monenlaisia aloe vera -geelejä.
2. Aloe vera ja sitruunamehu
Sitruunahappo, jota löytyy hedelmistä, kuten sitruunoista, voi myös auttaa aknen hoidossa. Puhdas sitruunamehu on hapan, joten tämän sekoittaminen aloe veran kanssa voi estää sitruunamehua ärsyttämästä ihoa.
Henkilö voi tehdä kasvonaamion sekoittamalla aloe veraa ja sitruunamehua suhteessa 8: 1, levittämällä tämän tasaisesti kasvoille ja jättämällä sen noin 10 minuutiksi. Tärkeää on, että heidän tulisi välttää herkkä silmäalue ja pestä naamio huolellisesti jälkeenpäin.
3. Kaneli, hunaja ja aloe vera
Kasvonaamion tekeminen hunajasta, kanelista ja aloe verasta on toinen vaihtoehto, joka voi auttaa rauhoittamaan aknea. Kanelilla ja hunajalla on samanlaiset antibakteeriset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet kuin aloe veralla.
Kaneli-, hunaja- ja aloe vera -naamion valmistamiseksi henkilö voi sekoittaa noin 2 ruokalusikallista (rkl) hunajaa, 1 rkl aloe veraa ja ¼ tl (tl) kanelia pienessä kulhossa. Tämä voidaan levittää kasvoille, jättää päälle 10 minuutiksi ja pestä pois lämpimällä vedellä.
4. Aloe vera ja teepuuöljy
Vuonna 2017 julkaistu tutkimus osoittaa, että teepuuöljygeelit ja kasvopesut voivat olla tehokkaita lievän tai keskivaikean aknen hoidossa.
Ihmisten tulisi välttää teepuuöljyn jättämistä iholle pitkäksi aikaa, mutta sekoitettuna aloe veraan se voi olla sopiva käytettäväksi puhdistusliuoksena.
Puhdistusliuoksen valmistamiseksi sekoita yhteen vesi, aloe vera ja 2-3 tippaa teepuun eteeristä öljyä. Jotkut ihmiset voivat olla herkkiä teepuuöljylle, joten on välttämätöntä pestä liuos vedellä muutaman minuutin kuluttua.
5. Aloe vera -suihke
Ihon ruiskuttaminen laimennetulla aloe vera -liuoksella voi auttaa kosteuttamaan ihoa aiheuttamatta ylimääräistä öljyntuotantoa tai kiiltoa.
Henkilö voi sekoittaa noin 2 osaa vettä 1 osaan aloe veraa sumutteen muodostamiseksi. Liuos voidaan laittaa suihkepulloon ja suihkuttaa vaurioituneelle alueelle välttäen silmäaluetta.
6. Kookosöljy, sokeri ja aloe vera -kuorinta
Monet reseptilääkkeet sisältävät kemikaaleja. Henkilö, joka haluaa välttää kemikaaleja, voi tehdä oman kuorinnan käyttämällä kookosöljyn, sokerin ja aloe veran yhdistelmää.
Sokerissa olevat jyvät poistavat kuolleet ihokerrokset. Tutkimukset viittaavat siihen, että lauriinihappo, kookosöljyn keskeinen komponentti, voi auttaa torjumaan aknea.
Henkilö voi tehdä kuorinnan käyttämällä yhtä suuria osia sokeria ja kookosöljyä sekoitettuna puoleen aloe veran määrään. Sekoittamisen jälkeen kuorinta voidaan levittää vahingoittuneelle alueelle ja huuhdella sitten pois.
Vältä kuorintaa liian säännöllisesti ja ota aina yhteys lääkäriin ennen kuorintavoiteiden käyttöä aknessa, koska ne voivat edelleen ärsyttää ihoa.
7. Voiteet
Aloe vera on yleinen ainesosa monissa käsivarsissa olevissa aknevoiteissa. Ihmiset voivat selvittää, mitkä tuotteet sisältävät aloe veraa katsomalla etiketissä lueteltuja vaikuttavia aineita.
Voi olla hyvä käyttää aloe veraa sisältäviä voiteita osana jokapäiväistä aknen torjuntarutiinia sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi.
Riskit
Allerginen reaktio paikalliseen aloe veraan on harvinaista. On kuitenkin joitain todisteita siitä, että aloe veran juominen voi aiheuttaa haittaa.
Vaikka harvinainen, joillakin ihmisillä voi kehittyä allerginen reaktio aloe veralle. Allergian oireita voivat olla punoitus, ihottuma tai turvotus. Jos oireita ilmenee, lopeta aloe veran käyttö. Jos henkilö on huolestunut oireistaan, hänen tulee ottaa yhteyttä lääkäriin
Monissa aloe veran käyttötavoissa yhdistetään se muiden ainesosien kanssa. Nämä aineosat voivat aiheuttaa allergisen reaktion iholla. Henkilön tulee lopettaa ainesosan käyttö, jos hän havaitsee ihoärsytystä.
Ottaa mukaan
Aloe vera on suhteellisen turvallinen ja mahdollisesti tehokas tapa aknen hoitoon ja ehkäisyyn.
On olemassa useita tapoja käyttää aloe veraa kotona, ja yksi tai useampi hoitovaihtoehto voi olla tehokas.
